Limonada de morango - CC

O que não tem faltado cá em casa, são laranjas e limões! Orgulhosa das nossas árvorezinhas.

De vez em quando lá saem uns sumos para as refeições.

Como tinha uns morangos que o piolho dizia serem azedos, juntei á limonada e ficou top.

Também já fiz com laranja em vez do limão e fica igualmente bom. Ou com melancia, em vez dos morangos. É apenas uma questão de stock :)

É daqueles sumos que ainda sabem melhor, se estivermos no jardim a ver o pôr do sol! 

Ingredientes:

• 1 limão aos pedaços
• 1 mão cheia de morangos lavados
• açúcar amarelo a gosto (usei cerca de 3 c. sopa)
• cerca de 700ml de água fresca
• Morangos para decorar e folhas de hortelã (opcional)

Preparação:

Na taça da CC com a lâmina picadora colocar a fruta e o açúcar e programar 40seg vel 12.

Juntar a água e pressionar o turbo, até que fique bem homogéno.

Verter para uma taça, adicionar uns morangos laminados e as folhas de hortelã e levar ai frigorífico até à hora de servir.

Pode ser feito no liquidificador, da mesma forma.

Sumo de kiwi

O kiwi é uma fruta cítrica, rica em água e fibras, que ajuda a eliminar o excesso de líquido e de toxinas do organismo não só contribuindo para o emagrecimento,melhora o funcionamento do intestino e ainda ajuda a controlar a hipertensão.

Com kilos de kiwis caseiros, tenho andado a fazer deste sumo, e até o piolho adora! 

Ingredientes:

• 6 kiwi sem casca
• gotas de limão
• 700ml de água
• açúcar amarelo a gosto ( quando os kiwi ainda não estão maduros, tenho colocado um pouco)

Preparação tradicional:

1. Colocar os kiwi, a água, o acúcar e as gotas de limão no liquidificador ou passar com a varinha mágica. Servir de imediato.

Preparação na CC:

1. Colocar a lâmina dr triturar/amassar na taça, juntar os ingredientes e programar vel,10 2min.
2. Servir de imediato.