Metamorfose de Ideias

Olá pessoas queridas! Lembram que eu havia dito que iria deixar meu cabelo beeeem vermelhão? Esse dia foi ontem! Então. Usei Amend 0.6 pura com Ox de 30. Esse é um intensificador, muitas usam com outra tintura, só pra intensificar a cor. Mas quem quer um vermelhão chocante usa puro. (Meu Caso) Pesquisei muitoooo, e entrei em um grupo de Ruivas no Facebook, e elas dão várias dicas por lá. Então vamos ver como ficou Foto tirada hoje na luz do dia, fora de casa Foto tirada ontem a tarde dentro de casa Foto tirada ontem a tarde dentro de casa Ah eu adorei! OBS: As ruivas chamam muito mais atenção! haha Estou sentindo isso. Elogios em cima da minha "ruivisse" Agora mudando de assunto. Só quero deixar um comentário para o que aconteceu ontem nas pricipais capitais brasileiras LINDO DE SER VER O POVO INDO AS RUAS LUTANDO PELOS SEUS DIREITOS! NUNCA PENSEI QUE FOSSE TER ORGULHO DE SER BRASILEIRA. NESSE MOMENTO ESTOU MUITO ORGULHOSA. E COMO PAUL...

Olá pessoas queridas.  Não tem como ficar alheia a tudo que está acontecendo no Brasil. Aqui em São Paulo está um clima bem tenso. Mas fico muito feliz de estar presenciando isso. Talvez seja a revolução que o país precisa. As opiniões se dividem. Entre as marionetes da TV, e as pessoas que vão buscar informação limpa. Eu sou a favor dos protestos. A coisa só muda se o povo ir as ruas reivindicar seus direitos. O momento é totalmente propício. O mundo está de olhos voltados ao Brasil, por causa do futebol. Não vou me alongar se não vou escrever um texto enorme. E creio que muitos de vocês estão acompanhando tudo, ou pela TV ou pela internet. É uma pena eu não poder ir as ruas. Tenho filha pequena, não tenho com quem deixar, e também não tenho com quem ir. =( Mas, tento fazer a minha parte, compartilhando o que posso. É isso pessoas... Quem quiser deixar sua opinião, e contar como estão as coisas aí em sua cidade... =) Beijos e até a próxima

Olá pessoas lindas! Bom, o que muitas pessoas parecem ter dificuldade de entender, é que: Emagrecer não significa restrições! Não mesmo! Você não precisa cortar do seu prato, o arroz e o feijão, e torcer o nariz pra batata. Vejo muitas pessoas fazendo isso. Aí simplesmente, fica difícil seguir em frente. E sobre as dietas que prometem milagres? Nossa!!! Vou contar aqui a minha experiência. Se você já vasculhou o meu blog, com certeza leu sobre a dieta Atikins. E confesso que foi a pior coisa que inventei de fazer. Já tinha conhecido a bendita há tempos, mas nunca encarei, até porque sempre fui  meio que contra a dietas, e hoje digo em negrito, itálico, com caixa alta, vermelho e sublinhado: NUNCA MAIS FAREI DIETAS!!!   Simplesmente, não dá certo! O que houve comigo foi. Eu fiz um mês a Atikins, nos 10 primeiros dias emagreci 5,5kg. Ótimo! Que lindo! Sem passar fome. (realmente quando o corpo entra no cetônico, você não sente fome) Mas os outros 20 dias, não emagrecia m...

Olá pessoas queridas! Ontem aprontando na cozinha, fui inventar de fazer uma torta. Eu amo torta! Mas fui tentar fazer uma com valor nutricional mas benéfico né. Então fiz de aveia. Vamos as fotos primeiro e logo em seguida receita :) Despedaçou porque cortei quente haha!  Agora a receita Torta cremosa de aveia Massa: 300ml de leite, 3 ovos, sal a gosto, 1 cenoura média ralada ½ xícara de óleo, 300gr de queijo branco magro ralado no ralo grosso,50gr de queijo parmesão ralado, 1 xícara de aveia em flocos, ½ xícara de farinha de trigo,1 col.sopa de fermento químico Recheio: 1 peito de frango desfiado, 1 cenoura média ralada, 2col.sopa de requeijão cremoso, temperos a gosto Modo de preparo: Bata no liquidificador o leite, os ovos, o sal, o queijo branco, a cenoura e metade do parmesão passe a massa para uma tigela e misture o restante dos ingredientes. Unte a forma, coloque parte da massa, o recheio, o restante da massa, e polvilhe com parmesão ralado   ...

Olá pessoas queridas! Vamos falar sobre alimentos integrais, e como são importantes para nossa saúde, e ainda ajudam o nosso emagrecimento.  ************************************* Você torce o nariz para o pãozinho integral? Nem pensa em resistir à tentação do arroz branquinho em troca do grão mais consistente e escuro do arroz integral? Se você ainda acha que esses alimentos só fazem parte do cardápio dos “naturebas”,  saiba que eles estão conquistando cada vez mais adeptos. Uma refeição feita com ingredientes integrais não precisa pecar pela falta de gosto. Para compensar a textura e aparência diferentes, basta usar de criatividade e caprichar nos inúmeros temperos e ervas naturais. É importante entender que o processo de refinamento que tira a fibra dos alimentos é utilizado para dar durabilidade aos produtos e diminuir os preços para venda. Quando o alimento é processado, as diversas camadas contidas em sua essência são retiradas, eliminando boa parte daquilo que...

Olá pessoas queridas! Quem aí já ouviu falar em Goji Berry? Eu fiquei sabendo hoje. É uma fruta originária da China e Tibete. Mais detalhes? Então vamos saber um pouco mais sobre ela. O produto, originário da região sul da Ásia – China, Tibete e Índia –, começa a ganhar adeptos por aqui de olho nos componentes naturais que ajudam a  queimar a gordura  acumulada nas regiões da barriga, da coxa, do bumbum e dos culotes , evitam o envelhecimento precoce da pele e ainda aumentam a imunidade. Com uma lista de propriedades enorme, ela se destaca pela alta concentração de vitaminas: cada 100 gramas, ou 1 xícara (chá), de goji seca contém 2.500 miligramas de  vitamina C , uma quantidade 50 vezes maior que uma laranja. Para comprovar o que os chineses já sabiam, uma pesquisa desenvolvida pela Universidade do Arizona, nos EUA, investigou a composição da  goji berry.  Visto que um organismo com níveis de  vitamina C entre 5 e 15 miligramas passa a que...

Olá pessoas queridas! Bom, hoje vim só comentar que, vou tirando fotos dos meus pratos e postando na página "FOTOS DE PRATOS" Será atualizada quase diariamente OK? Como estou sem câmera fotográfica, estou usando o celular para fotografar, então a qualidade é meio ruinzinha =( Mas, dá para registrar, é o que importa. rs Olhem, eu amo fotografar minhas refeições, parece que dá mais gás pra fazer certinho. =) E vocês, curtem fotografar? Almoço hoje :) Meninas mudando um pouco de assunto... Falando de cabelo, vou deixar o meu super vermelho hahaha Depois venho mostrar pra vocês, e dizer o que eu fiz. Quero mais ou menos isso aqui ó hehehehe Bom, vamos ver o que vai dar. É isso por hoje... Beijos no coração... Até a próxima.

Olá pessoas queridas do meu coração! Nossa! Como eu fiquei feliz em chegar aqui e ler tantos recadinhos de incentivo, de boas vindas. Muito, mas muuuito obrigada mesmo!!! Isso me revigora muito mais! Ontem eu conversando com uma amiga Camila Grace  http://camilagrace.blogspot.com.br/ Eu disse a ela que me apareceu uma fagulha de motivação, e que eu vou transformar essa fagulha em um incêndio! haha Por que, motivação momentânea vem de fora, mas a que fica, vem de nós mesmas. Não podemos deixar apagar. Então. Como eu havia prometido ontem, hoje vamos fazer uma retrospectiva de postagens que eu fiz no começo do meu emagrecimento, e que eu acho super incentivadoras. A primeira do ranking, e a mais popular do blog: O QUE EU FAÇO PARA EMAGRECER Segunda postagem. Essa eu adoro e sempre recomendo pra quem está iniciando. E leiam da última para a primeira pra ficar na ordem :) 7 DIAS DE INCENTIVO Essa postagem também acho extremamente interessante, e tenho certeza que ...

Olá pessoas queridas! Bom, sei que estou em falta com o blog =/ Mas aos poucos vou me motivando a voltar a postar. R.A vishiii Para as cucuias... Confesso que engordei quase tudo novamente. Mas Ok, sei que muita gente vai criticar, vai ficar com uma interrogação na cabeça, mas enfim, a vida é assim. Não sou a primeira e nem a última a engordar o que emagreceu, infelizmente. Manter é muito mais complicado que eliminar peso, então é uma coisa que eu preciso aprender. E nesse último ano minha vida virou de ponta cabeça, pelo avesso, deu umas chacoalhadas, e estou de pé ainda. Sou forte! Eu aguento! Em certos momentos achei que fosse cair em depressão, me vi de repente com o mundo nas minhas costas, e eu, só eu, tinha que tomar uma atitude com relação a tudo. Senti culpa, senti medo, senti um misto de emoções girando em torno da minha cabeça. O que me dá força, é olhar pra minha filha e ver que ela depende de mim, preciso estar bem para ela estar bem também. E tudo isso não é em re...