个人背景：25 ，男，本科毕业，intj ，互联网大厂程序员；有女朋友（她大学、研究生有过几段情感史，我是第一次谈恋爱），她海外理工科研究生背景，因为和我确认关系后回国，认识快 10 年，正式确认关系相处 2 年多，同居过几个月（当时她没找到工作，住在我家），后来因为工作地点不同大部分时间都在异地。
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工作上，陷入了职业倦怠，近半年，因为在职场上感到不被认可，工作重心一直在频繁调整没法专注拿到好结果，与周围同事、老板的人际交往压力与焦虑，陷入内耗，现在无法再像曾经那样对工作、技术充满热情了，害怕与老板沟通交流，担心把事情做糟糕，担心被批评，会回避同事和老板的日常互动，和老板提了想走的想法，沟通过几次，让再坚持调整一段时间，等到年后，但是目前的工作状态已经非常糟糕了，心态上有点消极，没法深入思考，担心会给团队惹麻烦出篓子，又想体面的离职，感觉非常的拧巴。
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生活情感上，女朋友告诉我，她喜欢上了宠物医院的医生，她向对方表达了心意，被拒绝了；背景是目前异地，她的宠物猫病危，她所在的城市没有任何朋友，因为工作和生活的压力，让她感觉到孤独，治疗宠物猫期间，被宠物医院医生向她科普宠物内科知识、讲解治疗方案而吸引，从欣赏 ---> 被吸引 ---> 表白，整个时间不到两周。她告诉了我她的行为，她觉得是不正确的，她觉得对于她来说是不太可控的，觉得这种情感波动会让她不理智的被其他人吸引并喜欢上对方。这让我爱情观崩塌了，让我做选择，我选择分手彻底断联，她想继续做朋友联系。
这段时间经历的这一切，感觉生活失去了意义感，不知道该如何与这个世界相处了，不知道该如何一个人平静的生活。
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wegbjwjm 16 小时 10 分钟前 via iPhone
休息一下，时间可以治愈的
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cyaki 15 小时 28 分钟前 这不得好好庆祝一下 ? 还好你还没花 200k 300k 娶回家变成老婆.
给你之后的人生排雷了啊, 可喜可贺, 可喜可贺 |
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livib 15 小时 27 分钟前
失去喜欢的人自然会痛，但是这可能是一件好事
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longzhou6431 15 小时 25 分钟前
祝好
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cnrting 15 小时 24 分钟前 via iPhone
离职➕分手，哪那么多废话
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JoeDH 15 小时 18 分钟前 "她大学、研究生有过几段情感史""她喜欢上了宠物医院的医生" "从欣赏 ---> 被吸引 ---> 表白，整个时间不到两周"
你 hold 不住她的，那个宠物医生也 hold 不住她，大胆论断一下 这种女的即使婚后也是不稳定因素 这是好事啊！ |
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moons 15 小时 15 分钟前
这是好事啊
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FantaMole 15 小时 4 分钟前
1. 优绩主义焦虑者，我这种日子人跟你们聊不来，懒得聊。
2. 异地谈恋爱，那对你女朋友来说可能作用还真不如一条狗。你选择分手彻底断联，你断得了么。纯情小子，初恋有那么容易断的？ 你女朋友有过几段情史，还能分居一年多才想找其他人，还愿意跟你说清楚，不是吊着你。在现在的世道算贞洁烈女了。虽然要我是不太全信，但是，先相信，再质疑！她不一样！ 现在看上去成不了了，不过等你以后段位高点，又到了同一个城市，搞不好以后有缘再续呢。 |
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youzi118 15 小时 3 分钟前
工作方面无法给予好的建议，目前也处于这种情况
对于另一半来说，早点断了是好事，不要继续做朋友 祝好 |
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happydezhangning 14 小时 55 分钟前 你女朋友人还怪好，给你戴帽子还提前通知你
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crazytudou 14 小时 55 分钟前
请假休息下，下周是个好机会，请三天得 8 天
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Proxy123 14 小时 51 分钟前
情感方面是好事
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xuxingchou 14 小时 43 分钟前
分的好，根据你的描述，你的前女友应该是那种在学校喜欢老师，在医院喜欢医生的那种人，跟谁相处久了就喜欢谁，这种人感情太不稳定了，太容易见异思迁
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Trinity99 14 小时 34 分钟前 via Android
第一次恋爱遇到这种...
Bro 你做得对，当断则断，不要联系了 |
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argentea 14 小时 17 分钟前 你女朋友是不是就是人们常说的那种，读书爱上老师，军训爱上教官，上班爱上领导，健身爱上教练，看病爱上医生，听我一句劝，这种女的你把握不住，赶紧找个正常一点的女的吧
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NewMoorj 14 小时 11 分钟前
1. intj 是比较容易抑郁的，完美主义倾向，稍有不完美就会钻牛角尖，这个建议强制性的把注意力转移出去。
2. 你女朋友这种操作，你该开香槟，不需要反思自己。 |
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ktyang 13 小时 32 分钟前
异地没有好下场的。放出去异地就要有这个觉悟。该分分，好好找下一份工作赚钱才是实实在在的。
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Timzzzzz 13 小时 11 分钟前
没什么大不了的，你这么年轻，工作感情不合适就换一个
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ninjaJ 13 小时 10 分钟前
工作上：你老板对你的挽留态度也说明了，你在别人眼里没有你自己想象得那么不堪。
情感上：这是好事啊 |
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usn PRO 这是个好事啊
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mertas 13 小时 3 分钟前
去码头整点薯条
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peachpeach 13 小时 2 分钟前 呃............ 我只能说, 你还没经历过真正的人生低谷.
在真正经历过的人看来, 你在无病呻吟 |
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quqivo 13 小时 1 分钟前
两个都是好事，挽留你说明你的能力得到了认可，女朋友那个纯粹是福报
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chqome 13 小时 0 分钟前
没有动力
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zhuanggu 12 小时 53 分钟前
她就是想让你当备胎，找到了就彻底分手，没找到先用着。
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imxiaoi 12 小时 52 分钟前
牛马三件套还没上，可以停下来休息下，再继续上路
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chen88ijn 12 小时 44 分钟前
工作状态和你一样，有空可以一起交流下😭
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Kevin2 12 小时 36 分钟前 via Android
先悲伤一段时间，但是一定要好起来。你可是个男人，一定要打起精神。
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Donahue 11 小时 53 分钟前
2. 人家留着你做炮友，那不是挺好的。好过那些/吊着/捞女/绿帽/的不是吗，她都跟你这么坦诚了
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triptipstop 11 小时 36 分钟前
你才她为什么被拒绝 因为人家做门店生意的 见的人多了 一眼就知道 就算是免费送 也容易惹麻烦 干脆拒绝了
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xiao8276 11 小时 36 分钟前
这女的不挂贴吧？我直接喷到她屎都出来。 工作上就是想太多，要是觉得太那啥，先休个假看看？ 去趟商 K? 吃个快餐？ 找朋友喝几顿酒？ 在外面一个人身上还是有点钱比较好，工作可以不辞
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crh3188 11 小时 32 分钟前
你不是失败，只是太累了，先照顾好自己
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ZeroDu 11 小时 16 分钟前
思路打开，也许是好事。休息下先
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dapaoge 10 小时 44 分钟前
这是好事啊 兄弟!
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SodaPopBoy 10 小时 38 分钟前 via Android
你才 25 ，相信我这不是什么人生低谷，此女不适合你，趁早分
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Luzifer 10 小时 21 分钟前
还年轻
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Morgan2 10 小时 19 分钟前
这女的你把握不住
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stinkytofux 10 小时 16 分钟前
宠物医生要倒霉了, 这女的婚后出轨率 100%
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chenyongchanggg 10 小时 10 分钟前 via iPhone
先分手，之后说不定心态好了工作也顺利了
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ano 10 小时 10 分钟前
都是好事。可以趁离职给自己放个假
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Merlini 10 小时 9 分钟前
分手 + 跳槽/离职休息一段时间，自己身体和精神状态恢复好了之后再说
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lscho 10 小时 2 分钟前 via Android
不是，你们是有什么 kpi 要完成吗？这两年天类似的帖子一个接一个。。。
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gzldc 9 小时 38 分钟前
想安慰安慰你 转头看看自己也鸡毛一地
叹个气吧 |
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niubilewodev 8 小时 59 分钟前
这是好事啊.jpg
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alicebrenday6 8 小时 54 分钟前 via Android
加油，总要从乐观角度看，不要被别人的价值观束缚。
失去疾病，是好事。 失去浪荡的女人，也是好事。 失去垃圾工作，让你重新思考人生，何尝不是好事。 一切发生于我，总是为了成就以后更好的我。 |
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jsq2627 8 小时 54 分钟前
关于 1 ，和老板保持良好的沟通，可以选择离职。也许哪天状态恢复后，还有机会回来的。其实聪明的老板也愿意选择回笼员工，好处很多。
我就是这样度过了我的一段倦怠期，当时和老板提了离职，半年后又回到了原来的公司。我很感谢这位老板 |
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leegradyllljjjj 8 小时 35 分钟前 via iPhone
一句古老的歌词: 翻开她的啤，看哈黑不黑，黑哒要不得
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rambeaufinal 7 小时 53 分钟前
异地恋。加这样的女生。你把握不住。分。
工作上是这个。要看自己的直觉。换一个更好的就行了。 |
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MarsCloud 7 小时 37 分钟前 via iPhone
@stinkytofux #40 看全文，医生没接受，拒绝了
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phrack 7 小时 3 分钟前
一眼看成人生倒计时
你看是不是瞬间好多了，又不是人生进入倒计时了 |
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youyang 6 小时 24 分钟前
异地太难了。。
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emojiiii 5 小时 51 分钟前
找点自己的兴趣爱好投入一下吧... 分散一下注意力
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Cmdhelp 5 小时 51 分钟前
绿帽子通知
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whcattail 5 小时 43 分钟前
别人都是人见人爱，你所谓的女朋友是见人爱人，80 岁都可能给老公戴女帽子 。。。这种女人你要来干嘛？
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kakki 5 小时 36 分钟前
这女的不行,换一个
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xytysingle 3 小时 2 分钟前
@argentea #15 博爱
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