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Yukee798
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新年倒计时,陷入人生低谷期,不知道该如何与这个世界相处了,感到迷茫

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  •   Yukee798 · 1 天前 · 4559 次点击

    个人背景:25 ,男,本科毕业,intj ,互联网大厂程序员;有女朋友(她大学、研究生有过几段情感史,我是第一次谈恋爱),她海外理工科研究生背景,因为和我确认关系后回国,认识快 10 年,正式确认关系相处 2 年多,同居过几个月(当时她没找到工作,住在我家),后来因为工作地点不同大部分时间都在异地。

    1. 工作上,陷入了职业倦怠,近半年,因为在职场上感到不被认可,工作重心一直在频繁调整没法专注拿到好结果,与周围同事、老板的人际交往压力与焦虑,陷入内耗,现在无法再像曾经那样对工作、技术充满热情了,害怕与老板沟通交流,担心把事情做糟糕,担心被批评,会回避同事和老板的日常互动,和老板提了想走的想法,沟通过几次,让再坚持调整一段时间,等到年后,但是目前的工作状态已经非常糟糕了,心态上有点消极,没法深入思考,担心会给团队惹麻烦出篓子,又想体面的离职,感觉非常的拧巴。

    2. 生活情感上,女朋友告诉我,她喜欢上了宠物医院的医生,她向对方表达了心意,被拒绝了;背景是目前异地,她的宠物猫病危,她所在的城市没有任何朋友,因为工作和生活的压力,让她感觉到孤独,治疗宠物猫期间,被宠物医院医生向她科普宠物内科知识、讲解治疗方案而吸引,从欣赏 ---> 被吸引 ---> 表白,整个时间不到两周。她告诉了我她的行为,她觉得是不正确的,她觉得对于她来说是不太可控的,觉得这种情感波动会让她不理智的被其他人吸引并喜欢上对方。这让我爱情观崩塌了,让我做选择,我选择分手彻底断联,她想继续做朋友联系。

    这段时间经历的这一切,感觉生活失去了意义感,不知道该如何与这个世界相处了,不知道该如何一个人平静的生活。

    84 条回复    2025-12-29 11:04:30 +08:00
    wegbjwjm
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    wegbjwjm  
       1 天前 via iPhone
    休息一下,时间可以治愈的
    cyaki
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    cyaki  
       1 天前   ❤️ 30
    这不得好好庆祝一下 ? 还好你还没花 200k 300k 娶回家变成老婆.
    给你之后的人生排雷了啊, 可喜可贺, 可喜可贺
    livib
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    livib  
       1 天前
    失去喜欢的人自然会痛,但是这可能是一件好事
    longzhou6431
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    longzhou6431  
       1 天前
    祝好
    cnrting
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    cnrting  
       1 天前 via iPhone
    离职➕分手,哪那么多废话
    JoeDH
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    JoeDH  
       1 天前   ❤️ 13
    "她大学、研究生有过几段情感史""她喜欢上了宠物医院的医生" "从欣赏 ---> 被吸引 ---> 表白,整个时间不到两周"
    你 hold 不住她的,那个宠物医生也 hold 不住她,大胆论断一下 这种女的即使婚后也是不稳定因素
    这是好事啊!
    moons
        7
    moons  
       1 天前
    这是好事啊
    FantaMole
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    FantaMole  
       1 天前   ❤️ 1
    1. 优绩主义焦虑者,我这种日子人跟你们聊不来,懒得聊。

    2. 异地谈恋爱,那对你女朋友来说可能作用还真不如一条狗。你选择分手彻底断联,你断得了么。纯情小子,初恋有那么容易断的?

    你女朋友有过几段情史,还能分居一年多才想找其他人,还愿意跟你说清楚,不是吊着你。在现在的世道算贞洁烈女了。虽然要我是不太全信,但是,先相信,再质疑!她不一样!

    现在看上去成不了了,不过等你以后段位高点,又到了同一个城市,搞不好以后有缘再续呢。
    youzi118
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    youzi118  
       1 天前
    工作方面无法给予好的建议,目前也处于这种情况
    对于另一半来说,早点断了是好事,不要继续做朋友
    祝好
    happydezhangning
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    happydezhangning  
       1 天前   ❤️ 18
    你女朋友人还怪好,给你戴帽子还提前通知你
    crazytudou
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    crazytudou  
       1 天前
    请假休息下,下周是个好机会,请三天得 8 天
    Proxy123
        12
    Proxy123  
       1 天前
    情感方面是好事
    xuxingchou
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    xuxingchou  
       1 天前   ❤️ 1
    分的好,根据你的描述,你的前女友应该是那种在学校喜欢老师,在医院喜欢医生的那种人,跟谁相处久了就喜欢谁,这种人感情太不稳定了,太容易见异思迁
    Trinity99
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    Trinity99  
       1 天前 via Android
    第一次恋爱遇到这种...
    Bro 你做得对,当断则断,不要联系了
    argentea
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    argentea  
       1 天前   ❤️ 23
    你女朋友是不是就是人们常说的那种,读书爱上老师,军训爱上教官,上班爱上领导,健身爱上教练,看病爱上医生,听我一句劝,这种女的你把握不住,赶紧找个正常一点的女的吧
    NewMoorj
        16
    NewMoorj  
       1 天前
    1. intj 是比较容易抑郁的,完美主义倾向,稍有不完美就会钻牛角尖,这个建议强制性的把注意力转移出去。

    2. 你女朋友这种操作,你该开香槟,不需要反思自己。
    NewMoorj
        17
    NewMoorj  
       1 天前   ❤️ 2
    @argentea

    “读书爱上老师,军训爱上教官,上班爱上领导,健身爱上教练,看病爱上医生。”

    点了兄弟。
    ktyang
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    ktyang  
       1 天前
    异地没有好下场的。放出去异地就要有这个觉悟。该分分,好好找下一份工作赚钱才是实实在在的。
    Timzzzzz
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    Timzzzzz  
       1 天前
    没什么大不了的,你这么年轻,工作感情不合适就换一个
    ninjaJ
        20
    ninjaJ  
       1 天前
    工作上:你老板对你的挽留态度也说明了,你在别人眼里没有你自己想象得那么不堪。
    情感上:这是好事啊
    usn
        21
    usn  
    PRO
       1 天前 via iPhone
    这是个好事啊
    mertas
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    mertas  
       1 天前
    去码头整点薯条
    peachpeach
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    peachpeach  
       1 天前   ❤️ 4
    呃............ 我只能说, 你还没经历过真正的人生低谷.
    在真正经历过的人看来, 你在无病呻吟
    quqivo
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    quqivo  
       1 天前
    两个都是好事,挽留你说明你的能力得到了认可,女朋友那个纯粹是福报
    chqome
        25
    chqome  
       1 天前
    没有动力
    zhuanggu
        26
    zhuanggu  
       1 天前
    她就是想让你当备胎,找到了就彻底分手,没找到先用着。
    imxiaoi
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    imxiaoi  
       1 天前
    牛马三件套还没上,可以停下来休息下,再继续上路
    chen88ijn
        28
    chen88ijn  
       1 天前
    工作状态和你一样,有空可以一起交流下😭
    Kevin2
        29
    Kevin2  
       1 天前 via Android
    先悲伤一段时间,但是一定要好起来。你可是个男人,一定要打起精神。
    Donahue
        30
    Donahue  
       1 天前
    2. 人家留着你做炮友,那不是挺好的。好过那些/吊着/捞女/绿帽/的不是吗,她都跟你这么坦诚了
    triptipstop
        31
    triptipstop  
       1 天前   ❤️ 1
    你才她为什么被拒绝 因为人家做门店生意的 见的人多了 一眼就知道 就算是免费送 也容易惹麻烦 干脆拒绝了
    xiao8276
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    xiao8276  
       1 天前
    这女的不挂贴吧?我直接喷到她屎都出来。 工作上就是想太多,要是觉得太那啥,先休个假看看? 去趟商 K? 吃个快餐? 找朋友喝几顿酒? 在外面一个人身上还是有点钱比较好,工作可以不辞
    crh3188
        33
    crh3188  
       1 天前
    你不是失败,只是太累了,先照顾好自己
    ZeroDu
        34
    ZeroDu  
       1 天前
    思路打开,也许是好事。休息下先
    dapaoge
        35
    dapaoge  
       1 天前
    这是好事啊 兄弟!
    SodaPopBoy
        36
    SodaPopBoy  
       1 天前 via Android
    你才 25 ,相信我这不是什么人生低谷,此女不适合你,趁早分
    Luzifer
        37
    Luzifer  
       1 天前
    还年轻
    Morgan2
        38
    Morgan2  
       1 天前
    这女的你把握不住
    Yukee798
        39
    Yukee798  
    OP
       1 天前
    @chen88ijn 通过你 blog 邮箱联系你了,如果你想可以跟我聊聊,祝好
    stinkytofux
        40
    stinkytofux  
       1 天前
    宠物医生要倒霉了, 这女的婚后出轨率 100%
    chenyongchanggg
        41
    chenyongchanggg  
       1 天前 via iPhone
    先分手,之后说不定心态好了工作也顺利了
    ano
        42
    ano  
       1 天前
    都是好事。可以趁离职给自己放个假
    Merlini
        43
    Merlini  
       1 天前
    分手 + 跳槽/离职休息一段时间,自己身体和精神状态恢复好了之后再说
    lscho
        44
    lscho  
       1 天前 via Android
    不是,你们是有什么 kpi 要完成吗?这两年天类似的帖子一个接一个。。。
    gzldc
        45
    gzldc  
       1 天前
    想安慰安慰你 转头看看自己也鸡毛一地

    叹个气吧
    niubilewodev
        46
    niubilewodev  
       1 天前
    这是好事啊.jpg
    alicebrenday6
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    alicebrenday6  
       1 天前 via Android
    加油,总要从乐观角度看,不要被别人的价值观束缚。
    失去疾病,是好事。
    失去浪荡的女人,也是好事。
    失去垃圾工作,让你重新思考人生,何尝不是好事。
    一切发生于我,总是为了成就以后更好的我。
    jsq2627
        48
    jsq2627  
       1 天前
    关于 1 ,和老板保持良好的沟通,可以选择离职。也许哪天状态恢复后,还有机会回来的。其实聪明的老板也愿意选择回笼员工,好处很多。

    我就是这样度过了我的一段倦怠期,当时和老板提了离职,半年后又回到了原来的公司。我很感谢这位老板
    leegradyllljjjj
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    leegradyllljjjj  
       1 天前 via iPhone
    一句古老的歌词: 翻开她的啤,看哈黑不黑,黑哒要不得
    rambeaufinal
        50
    rambeaufinal  
       1 天前
    异地恋。加这样的女生。你把握不住。分。

    工作上是这个。要看自己的直觉。换一个更好的就行了。
    MarsCloud
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    MarsCloud  
       1 天前 via iPhone
    @stinkytofux #40 看全文,医生没接受,拒绝了
    phrack
        52
    phrack  
       1 天前
    一眼看成人生倒计时

    你看是不是瞬间好多了,又不是人生进入倒计时了
    youyang
        53
    youyang  
       1 天前
    异地太难了。。
    emojiiii
        54
    emojiiii  
       1 天前
    找点自己的兴趣爱好投入一下吧... 分散一下注意力
    Cmdhelp
        55
    Cmdhelp  
       1 天前
    绿帽子通知
    whcattail
        56
    whcattail  
       1 天前
    别人都是人见人爱,你所谓的女朋友是见人爱人,80 岁都可能给老公戴女帽子 。。。这种女人你要来干嘛?
    kakki
        57
    kakki  
       1 天前
    这女的不行,换一个
    xytysingle
        58
    xytysingle  
       1 天前
    @argentea #15 博爱
    Linon
        59
    Linon  
       1 天前 via Android
    趁着没分手赶紧白嫖
    jjx
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    jjx  
       1 天前
    这个, 看问题的角度换一下,就是二回事情了

    1. 你提离职,对方没同意,你还是有价值的嘛
    2. 你拆掉了一个最最致命的定时炸弹, 是人间最大的幸事啊, 想想结婚后或者有小孩后你女友这种特性, 你会被瞬间拉倒斩杀线的
    jjx
        61
    jjx  
       1 天前
    再补一句,朋友都别做, 怕你一时糊涂又好上了
    Nnup
        62
    Nnup  
       1 天前 via Android
    置之死地而后生
    LiuJiang
        63
    LiuJiang  
       1 天前
    才 25 ,多年轻阿,先"死亡",再新生
    PythonYXY
        64
    PythonYXY  
       1 天前
    听我的哥们,人挪活树挪死,离职(或者摆烂等年终)+分手然后休息一段时间,你会有新的方向的
    PythonYXY
        65
    PythonYXY  
       1 天前
    有空去看看祖国的大好河山,看看这片土地上生活的各色各样的人,你会发现你经历的这些事情真的都没什么
    licong
        66
    licong  
       1 天前
    2. 你女朋友这种操作,你该开香槟,不需要反思自己。
    n2l
        67
    n2l  
       1 天前 via iPhone
    你这些在我看来都不叫事儿,第一,年龄小,容错机会太大了,大不了重头再来,第二,你们还没有结婚,第三,你们还没有孩子,但凡沾上后两点,尤其是最后一点,都人生都是致命的。
    netshell
        68
    netshell  
       22 小时 49 分钟前
    我觉得她不爱你
    选择放手
    选择寻找自我
    jsrunner
        69
    jsrunner  
       22 小时 40 分钟前
    得亏你没娶回家,不然你出差了,她都可能爱上其他人
    onionKnight888
        70
    onionKnight888  
       22 小时 29 分钟前 via iPhone
    爱上宠物店医生,爱上健身房教练,爱上理发店 tony
    tooice
        71
    tooice  
       22 小时 18 分钟前
    工作干着,换了也都一样,牛马要有牛马的认知。女朋友立刻马上分,分了赶紧拉黑清理干净,这种渣女赶紧离远点。
    goodryb
        72
    goodryb  
       22 小时 14 分钟前
    认识 10 年确定关系两年,同居几个月就异地,你多半就是个备胎,现在让你转做添狗 ,你愿不愿意,兄弟,赶紧认清现实,早断早省心

    工作时间长了难免懈怠,不如适时躺平一段事件,大不了离职休息一下,都不是什么大事,谁能在一家公司干一辈子呢,又不是自己当老板
    dxgfalcongbit
        73
    dxgfalcongbit  
       21 小时 53 分钟前
    这是重塑爱情观的大好时机,爱情和性本来就是两码事,异地恋不如找个男的。
    zb1141920796
        74
    zb1141920796  
       21 小时 29 分钟前
    这种就是初中喜欢混混,高中喜欢老师,大学喜欢学生会,军训喜欢教官,打工爱上领导,打游戏爱上陪玩,理发爱上托尼,看病爱上医生,感觉离婚都能爱上律师,你说她什么成分,她多深情啊。这样的你断了应该庆祝,一个人搁那自我怀疑啥呢???这年头对一些女人的这种逆天行为,为啥还在 pua 自己啊?真特么的没救了
    gaodi2345
        75
    gaodi2345  
       21 小时 19 分钟前
    同 INTJ,有些不属于自己的早早放弃也是件好事,这也是对我自己说的
    iixy
        76
    iixy  
       21 小时 16 分钟前
    坏女孩别浪费
    BridgeCham
        77
    BridgeCham  
       11 小时 1 分钟前
    这是好事,符合留子的刻板印象。你要不信,等她回国你要的话她还能和你谈
    gigishy
        78
    gigishy  
       8 小时 31 分钟前 via iPhone
    哎,少年不识愁滋味啊。
    都是芝麻大小的哀愁忧郁。
    看开点,积极点。
    xdzhang
        79
    xdzhang  
       2 小时 26 分钟前
    这么年轻,这么幸运地避开了这个大坑,你应该庆祝下.如果你不知道娶回去了,你这辈子可惨了.至于工作,有技术哪儿都能干.
    thanksssss
        80
    thanksssss  
       2 小时 5 分钟前
    第二段在你的人生经历我感觉是好事,你这幸好没结婚
    dongQQ
        81
    dongQQ  
       2 小时 1 分钟前
    工作上建议可以尝试内部活水,年后应该有比较多的岗位放出来,生活上这不挺好的吗,提前排雷了,直接断
    quibu
        82
    quibu  
       1 小时 48 分钟前
    转换下思路,我当年跟你差不多,利用她的些许愧疚,你有事就找她直接站起来蹬就完了。完了自己该干嘛干嘛
    kmac007
        83
    kmac007  
       7 分钟前
    这是好事啊
    leven87
        84
    leven87  
       几秒前
    你的女朋友还不成熟,现在还不适合婚姻。
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