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Breathe - Calm Mind & Body 是一款免费的 Android 应用程序，旨在通过各种呼吸技巧和练习来增强心理健康。它为用户提供了丰富的资源，包括深呼吸练习、冥想、舒缓声音和旨在减轻焦虑和压力的励志故事。该应用程序具有明亮和黑暗模式，允许用户自定义体验。主要功能包括情绪跟踪器、日历和日记，用于监测情感健康，以及创建个性化呼吸模式的能力。用户可以无限制地访问所有功能，应用程序还提供睡眠计时器和数据导出/导入选项。Breathe - Calm Mind & Body...