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题目 页数
珍惜 3-7
努力 8-12
感恩 13-17
勇敢 18-22
宽容 23-27
文章
珍惜
1
古代例子
1. 珍惜时间
鲁迅，原名周树人，是近代一位出色的文学家。鲁迅十二岁在
绍兴城读私塾时，父亲得了重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不
仅经常上当铺，跑药店，还得帮母亲做家务，为免影响学业，
他必须做好精确的时间安排。
鲁迅喜欢写作，对于民间艺术也深切爱好。正因为他广泛涉猎，
所以时间对他来说非常重要。他最讨厌哪些闲逛的人。在他忙
于工作时，如果有人来找他聊天，即使非常要好，他也会毫不
客气地说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
2. 珍惜友情
钟子期和俞伯牙是战国时期有名的知音，在上古时期，有一个
人叫俞伯牙，他琴弹极具天赋，弹琴音乐优美动人，但始终没
有多少人能听懂他琴声中的感情。
有一天他弹琴时，忽然看到前面有一个人，正好突然他的琴这
时候也断了一根弦，经过询问才得知这个人名叫钟子期，是山
上砍柴的人。俞伯牙一弹琴，钟子期就对他作出峨峨兮若泰山
的评价。俞伯牙心里吃惊，因为他想表现的高山被听出来了。
俞伯牙表现出流水的音乐，谁知钟子期一听又说洋洋兮若江河。
俞伯牙心想，在如此山野里竟然还有人能够听懂他的音乐，于
是俞伯牙就想跟他结交本来就成为了很要好的朋友，钟子期去
世时，遇伯牙悲伤到了极点，就发誓再也不谈情，这也就是高
山流水这个成语的来源，用来形容知音之间的情谊。
现代例子
1. 珍惜时间
马来西亚前首相马哈迪是个很重效率的人，他接受记者采访从
来都是设计好一定时间就能完成的内容，绝不拖泥带水。采访
2
中绝对没有多余的动作和话语，一到时间立即送客。有一次，
马哈迪出访某个国家，由于访问极其成功，在回国的飞机上随
从们悄悄准备了盛会以示庆贺。没想到马哈迪知道后大发雷霆，
认为这不仅浪费钱还浪费时间。
2. 珍惜友情
有两位朋友在沙漠中旅行,在旅途中他们吵架了,一个还给了另
一个一记耳光。被打者觉得受辱,一言不语,在沙子上写下:
“今天我的好朋友打了我一巴掌”。他们积蓄往前走.直到到
了沃野,他们决定停下。被打巴掌得差点淹死,幸好被朋友救了
起来。随后,他拿了一把小剑在石头刻下: “今天我的好朋友
救了我一命”。一旁的朋友好奇地问,另一个笑笑地回答说:
“当被一个朋友伤害时,要写在易忘的地方,风会负责抹去它;
相反的如果被帮助,我们要把它刻在心理的深处,那里任何风都
不能抹灭它。”
好词好句/古诗
1. 劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。花开堪折直须折,莫待
无花空折枝。——杜秋娘
2. 盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
——陶渊明
3. 人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子
3
4. 莫等闲，白了少年头，空悲切！——岳飞
5. 光景不待人，须叟发成丝。——李白
名人名言
1. 拉布吕耶尔
当我们为一去不复返的青春叹息时，我们应该考虑将来的衰老，
不要到那时再为没有珍惜壮年而悔恨
2. 莎士比亚
人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。
3. 布莱希特
不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光
范文
像朱自清的散文《匆匆》中写的一样。人生，也是那样的匆匆。瞬
息间就悄然无踪。像《生命之诗》中所写：“无助的阳光，告诉我明
天世界仍会是这样。”学会珍惜，懂得珍惜。不要将美好的东西错过，
更不要再错过后才懂得后悔。珍惜我们身边的一切，或人，或事，或
物。时间，健康，幸福。
珍惜时间。李大钊曾说过：“无限的‘过去’都以‘现在’归宿；
无限的‘未来’都以‘现在’做渊源，过去未来中间，全仗现在。已
成其连续，已成其永远无始无终的大实在。”也就是说，虚度了“今
天”，就会辜负了“昨天”的努力，耽误了“明天”的大好前程。我
们所说的珍惜时间，其就是充实的过好每一天。而不是整天沉溺在网
4
络的虚拟和父母的溺爱，娇宠中酿造自己像龙须面一样的日子。迷迷
糊糊的过完一生。就像培根所说：“合理安排时间就等于节约时
间。”
珍惜时间，珍惜生活中的每一份，每一秒。充实的过好自己的人生。
珍惜健康。有人曾说过：“珍惜自己的健康是一种责任。”此话颇
具道理。如果自己连最起码的身体健康都保障不了，珍惜不了，他又
谈何去“面对人生，珍惜一切”?珍惜健康并不指的是每天都去锻炼，
更重要的是要远离毒品。如果有一天，你遇到了一个人，左手拿着
“路易十三”烈酒，右手拿着大烟，还时不时往嘴里送不知名的药丸，
坐在那儿大谈特谈“珍惜健康”，我想，你一定会唾弃他。珍惜我们
的身体健康吧！那时我们最基本应负的责任。
珍惜幸福。我想，在讨论这个问题之前，要先弄懂什么是幸福。幸
福多种多样，冬天的幸福就是能看到太阳，诗人的幸福就是“面朝大
海，春暖花开”。华兹华斯的幸福是一盆水仙；布鲁诺的幸福是在烈
火中。幸福是一种体会。李叔同的幸福是悲喜交集的；孔夫子的幸福
时诲人不倦的；荆轲的幸福是无比壮烈的。幸福是庄严的，平凡的，
祈祷式的。有的人总是觉得自己很可怜,没有幸福。可对于穷人家的
孩子们来说，每天能吃上热腾腾的饭就是一种幸福。即使衣服已经有
几年没有新的了，已经小了，洗得发白了，但他们照样还是每天开开
心心， 快快乐乐地度过每一天。“知足者常乐”如果想得到幸福，
首先要懂得知足，再去珍惜幸福。
珍惜今天。珍惜今天的一切吧！不要再去后悔，那昨天遗失了的美
好。那往事的碎片，就让它随风飘散。
5
努力
古代例子
1. 车胤
车胤生于晋朝，本是富家子弟，后来家道中落，变得一贫如洗。
可是，他在逆境中却能自强不息。
车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮家人干活，
就想利用漫漫长夜多读些书，好好充实自己；然而，他的家境清
贫，根本没有闲钱买油点灯，有甚么办法可以突破客观条件的限
制呢？最初，他只得在夜间背诵书本内容，直到一个夏天的晚上，
他看见几只萤火虫在飞舞，点点萤光在黑夜中闪动。于是，他想
出了一个好法子：他捉来许多萤火虫，把它们放在一个用白夏布
缝制的小袋子里，因为白夏布很薄，可以透出萤火虫的光，他把
这个布袋子吊起来，就成了一盏“照明灯”。
车胤不断苦读，终于成为著名的学者，后来还成了一名深得人心
的官员。
2. 唐汝洵
唐汝洵小时候得了天花，从此失去了光明。随着年龄增长，他逐
渐适应了没有光明的日子，并且开始积极地面对生活。哥哥们上
课的时候，唐汝洵便在一旁仔细地听，用心地记。虽然他很努力，
但在学习过程中也遇到了困难，因为他看不见，所以常常要付出
比别人多的努力。有时候课文很长，他凭耳朵听根本就记不住先
生讲的内容，只好学古人用结绳记事。他还喜欢上了诗歌，因为
诗歌中所描绘的意境他不用眼睛也能体味到。经过不懈努力，唐
汝洵终于成为了明朝著名的学者和诗人。
现代例子
1. 比尔·盖茨
6
一天，牧师向教会学校的一个班宣布：谁要是能背出《马太福
音》中的第五章到第七章的全部内容，他就邀请他们去西雅图
的高塔餐厅参加免费聚餐。那是许多孩子做梦都想去的地方。
但是从第五章到第七章有几万字，而且不押韵，要背诵有相当
大的难度。一位 11 岁的学生竟然从头到尾，一字不漏地把原
文背诵下来，没出错。牧师非常惊讶，要知道最虔诚的信徒能
背诵的也很少有，更何况是个孩子。牧师在惊叹他有惊人记忆
力的同时，不禁好奇地问：“你是如何背下这么长的文字的
呢？”这个孩子不假思索的回答：“我竭尽全力。”16 年后，
他成为了一家知名软件的老板，他叫比尔·盖茨。
2. 马云
1999 年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重
点小学，但却失败了；考重点中学也失败了；考大学更是考了三
年才考上；想念哈佛大学也没有成功。但他有坚持不懈，勇往直
前的精神，俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”他
通过自已的努力，最终成功了。他说：梦想，要脚踏实地，和眼
泪是息息相关的。
好词好句、古诗
1. 有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚；
苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴 ----蒲松龄
2. 咬定青山不放松，立根原在破岩中。
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。----郑板桥
7
3. 业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。——韩愈
4. 盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
—— 陶渊明
5. 不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。——黄蘖禅师
名人名言
1. 爱迪生
天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。
2. 罗曼·罗南
任何努力决不落空，或许许多年都会了无音讯；却突然有
一天你会发现你的思想已经有了影响
3. 赫胥黎
要意志坚强，要勤奋，要探索，要发现，而且永不屈服，
珍惜在我们前进道路上降临的善，忍受我们之中和周围的
恶，并下决心去消除它。
范文
在自然界中，无论是哪一个种群，都是强者至上，而现代文明中的
人类社会更是将这条生存法则体现的淋漓尽致，因为只有强者才能赢
得尊重，只有强者才能更好地生存下去，也只有强者才能从社会中获
得更多财富；而如何成为强者，理所当然地成为万众共同探讨的话题，
更是所有人不断追求的方向。
悲观主义者说，人活在世上，本就是一种不幸，所以没必要努力追
求什么，生老病死是无法改变的事实，苟活一生有口饭吃他们就已经
满足。有的人或许是天生肢体残疾，那么摆在他面前的只有两条路，
自暴自弃亦或是自强不息，我想，更多的人选择了自暴自弃吧，他们
8
是悲观主义者，他们认为天生的残疾只能让他终生不幸，因为他们觉
得他们有个不幸的开始，就会有不幸的生活，也就会有不幸的结局；
甚至更有人利用自己的不幸来博得大家的同情，而最终只是为了讨口
饭吃；而这样的人，活的根本不像人。
可是，还有一种人，他们做出了不一样的选择，他们选择了自强不
息，那么，他就一定会有不一样的人生。而这类人，或许可以称之为
乐观主义者。
或许是同样的天生肢体残疾，但是这一类人却选择了乐观对待。他
们不畏世俗异样的眼光，不畏肢体的残疾给生活造成的种种困扰，而
是努力且认真地活着，甚至他们中的很多人的生活比肢体健全的人更
加精彩。因为他们的天生肢体残疾让他们知道，既然命运让他们失去
了健全的身体，那么他们就要努力给自己创造一个完美的人生。所以，
他们更加认真地活着，活出属于他们自己的精彩。这一类人，就是人
生真正的强者。所有人都会为之动容，他们更赢得了世人的尊重。我
想胡克胡哲就是这类人的代表，天生残疾却乐观积极，赢得所有人的
好评。
同样，我们无法选择出身，但是，我们有能力选择自己的未来。每
个人的命运都掌握在自己的手中，如果因为自己的出身卑微低贱就不
思进取，我想，这类人即使是生活在社会的最底层，也没有人会同情
他们，只有自强不息的人，才会成为社会的中流砥柱，也会改变他们
自己的生活状态，而这种改变一定是向好的方向发展。
天生的身体残疾不可怕，出身的卑微低贱也不可怕，真正可怕的是
没有一个健全的心，或是失去了为改变命运自强不息顽强拼搏的信念，
这样的人才是真正的残疾或卑微。我并不歧视残疾，但我看不起不思
进取的人。
在生活中不思进取的人有很多，他们总是在抱怨命运的不公，在诉
说生活的不幸，在宣泄心中的不满，可是他们从不调整自己的心态，
只知道怨天尤人的人，才是真正的可悲。
所以，如果你想要成为强者，必要做到自强，只有积极地对待生活，
乐观地面对困难，为了自己的未来努力奋斗，不向任何人低头，不向
命运妥协，不向生活抱怨，那么你的生活一定会越来越好，你就能赢
得大家的尊重，才能让自己真正活出个人样！
9
感恩
古代例子
1. 韩信
帮助汉高祖打平天下的大将韩信，在未得志时，境况很是困苦。
那时候，他时常往城下钓鱼，希望碰着好运气，便可以解决生活。
但是，这究竟不是可靠的办法，因此，时常要饿着肚子。幸而在
他时常钓鱼的地方，有很多漂母(清洗丝棉絮或旧衣布的老婆婆)
在河边作工的，其中有一个漂母，很同情韩信的遭遇，便不断的
救济他，给他饭吃。韩信在艰难困苦中，得到那位以勤劳克苦仅
能以双手勉强糊口的漂母的恩惠，很是感激她，便对她说，将来
必定要重重的报答她。那漂母听了韩信的话，很是不高兴，表示
并不希望韩信将来报答她的。 后来，韩信替汉王立了不少功劳，
被封为楚王，他想起从前曾受过漂母的恩惠，便命从人送酒菜给
她吃，更送给她黄金一千两来答谢她.这就是“一饭千金”成语
的来历。
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2. 灵辙
鲁宣公二年，宣子在首阳山打猎，住在翳桑。他看见一人非常饥
饿，就去询问他的病情。那人说：“我已经三天没吃东西了。”
宣子就将食物送给他吃，可他却留下一半。宣子问他为什么，他
说：“我离家已三年了，不知道家中老母是否还活着。现在离家
很近，请让我把留下的食物送给她。”宣子让他把食物吃完，另
外又为他准备了一篮饭和肉。后来，灵辄做了晋灵公的.武士。
一次，灵公想杀宣子，灵辄在搏杀中反过来抵挡晋灵公的手下，
使宣子得以脱险。宣子问他为何这样做，他回答说：“我就是在
翳桑的那个饿汉。”宣子再问他的姓名和家居时，他不告而退。
这个知恩图报的故事后来成为典故，杜甫在“奉赠韦左丞丈二十
二韵”诗中就引用了它：常拟报一饭，况怀辞大臣。
现代例子
1. 罗斯福
一次．美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友
闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一
封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感
谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有上海我的生命；
第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的
是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是
不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。
2. 霍金
“霍金先生，卢伽雷病已经将你永久固定在轮椅上，你不认为命
运让你失去很多的出路吗？”在一次学术报告后，一名记者对这
位世界著名的数学大师提出这样的问题。大师的脸上充满微笑，
用他还能活动的 3 根手指，艰难地叩击键盘后，显示屏上出现了
下面文字。霍金：我还有一颗感恩的心我的手指还能活动；我的
大脑还能思维；我有终生追求的理想；我有爱我和我爱着的亲人
与朋友。
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好词好句、古诗
1. 慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖。----孟郊
2. 淡看世事去如烟，铭记恩情存如血
3. 恩欲报，怨欲忘，报怨短，报恩长。---《弟子规》
4. 鹰击长空，是为了感谢蓝天给它无边的领地，鱼跃浪花，
是为了感谢大海给它自由的空间；红花落尽，是为了感谢
大地给它肥沃的土壤。
5. 怀抱感激，是真诚与心的交流；怀抱感激，是真善美与丑
恶的牵手；怀抱感激，是强大与弱小的坦诚；怀抱感激，
永怀一颗感恩的心。
名人名言
1. 王符
生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
2. 华罗庚
12
人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。
3. 左丘明
衔环结草，以恩报德
范文
生活是什么？我们苦苦追寻。从平淡中寻找温暖，从失败中寻找成
长，从失意中寻找真诚……也许生活就是这个寻寻觅觅的过程。我们
在生活里搜寻到了太多的感动。当我们用最真挚的双手把它们怀抱胸
前时，才发现：自己是世界上最富有的人。所以，我们真该认认真真
地生活。怀着感恩的心来品味所有，才是真正在生活的人。
伴着第一声啼哭，我们来到了这个世上。自从那乌黑的眼珠迎着第
一轮朝阳，我们便开始了生活。从牙牙学语到出口成章，从懵懂无知
到日渐成熟，在这个过程中，都会遇到别人给自己的关心和帮助，也
许我们不能一一回报，但是我们必须时刻怀着感恩的心，对所有的这
一切心存感激。
感恩自然，我们在它的羽翼下生活和工作，欢笑着成长，它是美
丽的，它是无私的，它给予我们一切。
感恩祖国，没有祖国的繁荣昌盛，哪有今天的幸福生活，她给了
我们健康成长的摇篮，给了我们发挥自如的空间。
感恩父母，是他们把我们带到了这个世界上，给了我们无私的爱
和关怀，却不图回报。
感恩朋友，是他们在我们失意潦倒的时候伸出援助之手，在我们
高兴的时候，他们在一旁默默的祝福着我们。
感恩老师，是他们给了我们知识和看世界的眼睛，教会了我们许
多东西，我们的成功就是他们最大的骄傲。
感恩对手，是他们给了我重新认识自己的机会和再次拼搏的勇气，
在不断的较量中汲取能量，慢慢走向成功。
13
感恩恋人，不管是曾经的还是现在的，是他们给我们带来快乐，
帮我们战胜过困难，激励我们走向成功的彼岸。是他们使我们更加懂
得感情的可贵，那一颦一笑，一言一语，都历历在目。
感恩同事，是他们在工作中与我们朝夕相处，给予帮助，是他们
给了我一种浪迹天涯、一朝有家的感觉，平淡中蕴含着亲切，微笑中
透着温馨。
感恩生活，让我们在漫长岁月的季节里拈起生命的美丽，不断诠
释着新的含义。
14
勇敢
古代例子
1. 孙坚
孙坚十七岁那年跟父亲乘坐一条客船前往钱塘。不料，船到钱塘
江口，忽然遇上了一伙海盗。他们气势汹汹地跳上客船，不由分
说，就抢开了乘客的财物。洗劫一空后，又在岸边吵吵嚷嚷地分
赃。船上的乘客大都是商人，一个个吓得战战兢兢，躲在舱里不
敢露面。这时，孙坚忍不住了，他怒火满腔地对父亲说：“这伙
海盗太可恶了。”他提起一把铮亮的大刀上了岸。他站在一座高
高的礁石上，扬起手臂，指东划西，做出一副指挥人马、部署兵
力的样子。海盗们远远望见他神气活现的身影，以为是官兵大队
人马来追捕了，慌忙丢下财物，四散逃命。孙坚乘机追赶，挥刀
砍死一个海盗，带着人头回到船上。
2. 辛弃疾
辛弃疾十六岁时家乡济南被金兵占领了。有一天，金人贵一个军
官完颜千户耀武扬威地来到辛家，硬逼着辛弃疾的祖父辛赞用酒
肉款待他。辛赞是个老实人，勉强摆了一座酒席。骄横的完颜千
户几杯酒下肚后，更加得意洋洋，竟当众侮辱起敬酒的小僮来了。
辛弃疾开始舞剑，想借此吓唬完颜千户。只见他有时轻似燕子点
水，有时重如泰山压顶。正在这时，宝剑直指完颜千户的脑门。
完颜千户吓得面如土色，连人带椅仰倒在地，桌子上的杯盘叮当
落地，打得粉碎。辛弃疾急忙收剑做了个干净洒脱的收势，说了
声“莽撞了!”从容地站立一旁。完颜千户惊魂未定。等到奴仆
们赶忙上前扶起，他才不得不尴尬地说出话来:“舞得好，好厉
害的英武少年!”
现代例子
1. 富兰克林
15
1752 年，在美国波士顿，富兰克林选择在一个雷雨季节放风筝，
他制作风筝也与众不同，在风筝的顶端安装一根尖尖的铁针，在
放风筝绳子的末端拴着一把铁钥匙。风筝上天后，雷鸣闪电，风
雨大作。他紧紧握着风筝绳子末端的铁钥匙，全然不顾被雷电击
中的危险。当头顶上闪电的时候，他感到手发麻。他高兴极了，
他意识到这是天电的电流通过湿绳和铁钥匙传到手上，他兴奋地
高喊：“我抓住了天电！”他立即把铁钥匙和莱顿瓶连接起来，
结果莱顿瓶蓄了大量的电。这种电同样可以点燃酒精，可以做
“摩擦起电”的电所做的一切实验。富兰克林勇敢的实验，为电
学的发展做出了重要贡献。
2. 海伦凯勒
海伦凯勒目盲且失聪，但她却已百倍的信心和勇气面对磨难。她
曾说过：“我把别人眼中的光明当作我的太阳，把别人耳中的音
乐当作我的交响乐，把别人嘴角的微笑当作我的幸福。”应该说
命运对海伦凯勒是残酷的，但挫折并没有摧残掉她顽强的灵魂，
相反，她以平和勇敢的心态坦然面对生理上的缺陷，并不断奋斗，
最终走向成功。
好词好句、古诗
1. 千锤万击出深山，烈火焚烧若等闲。
粉身碎骨全不顾，要留清白在人间。----于谦
2. 不要抱怨上天的不公，也不要抱怨命运的坎坷，真正勇敢
的人，敢于直面惨淡的人生。只有敢于接受真相，不和过
16
去的任何事情较劲，才有精力去改变自己不尽如人意的命
运。
3. 无论面对的有多难，都要勇敢的直面，做真正的勇士。
4. 洗去夜的疲惫，刷走昨日劳累，在晨曦中抖擞精神，在阳
光下放飞心情，把未知的事面对，勇敢无畏;让快乐的心相
随，轻松明媚。
5. 伤痛使你更坚强，眼泪使你更勇敢，心碎使你更明智。所
以，感谢过去带给我们一个更好的未来。
名人名言
1. 丘吉尔
你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出
全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代
2. 茨威格
勇敢是处于逆境时的光芒
3. 亚米契斯
要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大
的灵魂在经受苦难时的豁达与平静
范文
生活中每时每刻都有勇士，他们并不是战死沙场的烈士，也并不是
受人崇敬的领袖!他们只是努力工作，为国家为人民献出绵薄之力的
普通人民!哪怕只是一个清洁工，他也勇于牺牲啊!哪怕只是一个小护
士，他也勇于关爱啊!哪怕只是一个老师呢，他也勇于奉献啊!勇敢，
伴随你我!
当面对困难的时候，勇敢就像一股力量，推着我不断前进，克服
困难!因为有了勇敢，所以我学会了进步!当受到欺压的时候，勇敢就
像一个盾牌，让我毫不畏惧!因为有了勇敢，所以我学会了自卫，勇
17
敢是每个人不可缺少的，没有了勇敢，你就只能做懦夫，不敢大胆地
去尝试和创新。如果把人想成一台机器，那勇敢便是不可缺少的一个
零件!
勇敢是一种智慧。众所周知，李剑英 16 秒牺牲的感人故事。16
秒，短短的时间内，正常生活中的我们很少在乎这 16 秒，而把目光
定位在更久远的时间内，而李剑英呢?在这 6 秒内，他为了保全 7 个
自然村，宁愿选择迫降，宁愿放弃生的机会，也不愿使飞机摧毁村庄，
于是就这样他牺牲了。烟笼大地，声震蓝天，星陨大地，魂归长天。
他有 20xx 年飞行生涯，可是命运只给他 16 秒!他是一名军人，自然
把生命的天平向人民倾斜。飞机无法转弯，他只能让自己的生命改变
航向。面对危险，这勇敢无畏是一种智慧。
畏惧是一种本性。生活在这万千变化的世界，怎能不有所畏惧呢?
挫折面前，许许多多的人选择了放弃。之所以如此，无非是因为个人
的心理因素罢了。这是缺少自信的表现，只想如何保护自己，从不考
虑挑战自己。有位名人曾说过，自己把自己打败了才是真正的勇者。
确实如此，挫折并不可怕，可怕的是自己缺乏勇气。
勇与畏相融，是人生的一种境界。奥运赛场上，运动员们勇于为
国争光，可是他们的路程并非一帆风顺。面对强敌，他们害怕对手会
超越自己，可是在这种情形下，他们没有退缩，而是更加加倍努力，
超越挑战自己，自己没有极限，挑战才有极限。勇与畏相融，构成了
一种动力，带着自己向前冲。
每个人都可以成为勇者，不畏惧独自穿越狭长黑黑的隧道，不指
望一双怜恤的手送来廉价的资助，将血肉之躯铸成一支英勇无畏的箭，
义无反顾地射向寥廓美丽的长天。
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宽容
古代例子
1. 蒋琬
三国时期的蜀国，在诸葛亮去世后任用蒋琬主持朝政。他的属下
有个叫杨戏的，性格孤僻，讷于言语。蒋琬与他说话，他也是只
应不答。有人看不惯，在蒋琬面前嘀咕说：“杨戏这人对您如此
怠慢，太不象话了！”蒋琬坦然一笑，说：“人嘛，都有各自的
脾气秉性。让杨戏当面说赞扬我的话，那可不是他的本性；让他
当着众人的面说我的不是，他会觉得我下不来台。所以，他只好
不做声了。其实，这正是他为人的可贵之处。”后来，有人赞蒋
琬“宰相肚里能撑船”。
2. 狄仁杰
武则天皇帝派宰相张光辅到汝南去讨伐造反的李贞。李贞很快被
打败，他的党羽有两千多人，全部被张光辅判了死刑。狄仁杰听
到此事，打抱不平，连忙写了一封奏章给武则天，请求宽免他们。
武则天听了狄仁杰的话，便把这两千多人免去死罪，改罚到边境
去服役。张光辅消灭了李贞，自以为有功，纵容他的士兵，到处
抢劫，闹得民间鸡犬不宁。狄仁杰向张光辅提出抗议。光辅心里
很恨狄仁杰，到京城，立刻向武则天进谗言。武则天误信张光辅
的话，就把狄仁杰贬到复州去做刺史。不久，武则天醒悟过来，
又升狄仁杰到京城来做大官。有一天，武则天问狄仁杰：“你是
好官，有人污蔑你我一时未察，才把你贬到复州去，你要知道污
蔑你的人吗？”狄仁杰答道：“如果我有过失，应当把它改掉，
要是没有过失，我的心已经很安乐了，何必要知道说污蔑我的人
呢？”
现代例子
1. 陶行知
19
陶行知先生当校长的时候，看到一位男生用砖头砸同学，便将其
制止并叫他到校长办公室去。当陶校长回到办公室时，男孩已经
等在那里了。陶行知掏出一颗糖给这位同学：这是奖励你的，因
为你比我先到办公室。接着他又掏出一颗糖，说：这也是给你的，
我不让你打同学，你立即住手了，说明你尊重我。男孩将信将疑
地接过第二颗糖，陶先生又说道：据我了解，你打同学是因为他
欺负女生，说明你很有正义感，我再奖励你一颗糖。这时，男孩
感动得哭了，说：校长，我错了，同学再不对，我也不能采取这
种方式。陶先生于是又掏出一颗糖：你已认错了，我再奖励你一
块。我的糖发完了，我们的谈话也结束了。
2. 希拉里
“她不可能卖得好，我敢打赌，如果超过一百万本，我把鞋子吃
下去。”这是一位脱口秀主持人针对美国总统克林顿的妻子希拉
里写的自传的辛辣评价。上天往往喜欢捉弄把话说绝的人，希拉
里的自传没过几个星期、就畅销了一百万本。主持人该品尝鞋子
的味道了。
没错，他的确吃鞋子了。不过，鞋子的质地不同寻常，主持人吃
下的是总统夫人特意为他定做的鞋子形状的蛋糕。那味道一定棒
极了，因为它里面加了一种特殊的调料——宽容。
面对主持人的嘲讽，希拉里并没有给以他猛烈的回击或等着看他
吃鞋子，而是用一种幽默宽容的方武巧妙地化解了这场矛盾。总
统夫人因宽容而更加让人敬佩，蛋糕鞋子因宽容而更加美味可口。
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好词好句、古诗
1. 忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时
间是良好的止痛剂。学会宽容，生活才有阳光，才有欢乐。
2. 宽容别人，就是善待自己。宽容，也许是一个给别人的微
笑，也许是一句给别人鼓励的话语，也许是一个温暖的拥
抱，也许是一句亲切的问候，宽容，其实就是一句温暖的
话语。宽容，是我们每个人都应该要学会的真正道理。
3. 宽容是一种爱，深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，
才会有风和日丽；辽阔的大海容纳了惊涛骇浪的一时猖獗，
水才有浩淼无垠；苍莽的森林忍耐了弱肉强食一时的规律，
才有郁郁葱葱，泰山不辞寸土，方成其高；江河不择其流，
方成其火。宽容是壁立千向的泰山，爱是容纳百川的大海。
4. 宽容如一缕清风，让人门感觉到凉爽；如一条小溪，清洗
着人们内心的肮脏；如一跟绳带，让你和朋友的友谊加深。
5. 如果说宽容是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心
田的清泉；如果说宽容是一朵开不败的鲜花，那么，照耀
它的必定是从心中升起的太阳，多少笑声都是宽容。
名人名言
1. 莎士比亚
宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于
被宽容的人
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2. 马克吐温
宽恕是紫罗兰在被鞋跟踩碎后，散发出来的芬芳。
3. 法雨果
世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔
的是人的胸怀。
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范文
唯宽可以容人，唯厚可以载物。宽容指的是宽大有气量，原谅和不
计较他人，我们的生活需要宽容，做人更是要宽容，我们需学会宽以
待人。
宽容是大海，能容下江河，也能容下小溪；，也能容下一叶扁舟。
能容下竟游的百船。宽容是高山，能容下鲜花，也能容下荆棘；能容
下参天大树，也能容下一棵小草。雨果曾经这样说过：“世界上最广
阔的是海洋，比海洋还要广阔的是天空，比天空还要广阔的是一个人
的胸怀。”我们处人于社会就必须有一份“海纳百川，有容乃大”的
意境。
有这样一个故事：有位大学士—张英。一天他收到家信，信中具体
内容说家人为了争三尺宽的.宅基地，于邻居发生争执，要让他利用
权力帮助家人打赢官司。张英阅信以后，写去回信并附诗一首：“一
纸书来只为墙，让他三尺又何妨？长城万里今犹在，不见当年秦始
皇。”家人收到信后便让地三尺，邻居见状，也让出三尺地来，家人
和邻居的行为举止最终形成了“六尺巷”。
是啊！张英的这种肚量所体现的不正是宽容吗？张英的表现让家人
懂得了谦让于理解。这种谦让，让邻居和家人的心灵得到了净化也同
时赋予别人方便。
我们并非“圣贤”，在现实生活中无意伤害了别人，不小心踩了别
人的脚，损害了他人的利益。这时我们要体谅，尊重他人的感受。反
之，我们被伤害时，更需要宽容，而不能得理不饶人，更不可冤冤相
报。
宽容，是一种美德；是一种境界，是一种高尚的情操。宽容包含着
理解，有了理解，就会有体谅，同情。多一份理解，就会少一份误解，
少一份怨恨，多一份融洽。
宽以待人，你就会积极面对人生；你就多了一扇窗，一扇净化心灵
的窗；你就拥有了一份理解，这便是一份馨。 让一步海阔天空，做
一个宽容的人，拥有一片无尽的天空 ！
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文章
珍惜
朱自清先生在文章中写道：“吃饭时，时间从碗边流走；喝水时，
时间从水中流走；睡觉时，时间又从脚边流走。这摸不着，抓不住的
时间啊，它无声地来又匆匆地远走”。懂得珍惜，人生便是一种永恒。
文学大家莎士比亚曾说过：“人生苦短，若虚度年华，则短暂的人
生就太长了。”正因如此，我们更应该把握，珍惜自己的豆蔻年华。
鲁迅十二岁在读私塾时，父亲得了重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不
仅经常上当铺，跑药店，还得帮母亲做家务，为免影响学业，他必须
做好精确的时间安排。正因为他广泛涉猎，所以时间对他来说非常重
要。时间就像是海绵，挤一挤变多了几分钟。鲁迅秉持着珍惜时间的
原则，才能成为近代不朽的文学家。
“当我们为一去不复返的青春叹息时，我们应该考虑将来的衰老，
不要到那时再为没有珍惜壮年而悔恨。”即使马哈迪已到了风烛之年，
但他并没有因此荒度时间。马哈迪是个很重效率的人，他接受记者采
访从来都是设计好一定时间就能完成的内容，绝不拖泥带水。采访中
绝对没有多余的动作和话语，一到时间立即送客。有一次，马哈迪出
访某个国家，由于访问极其成功，在回国的飞机上随从们悄悄准备了
盛会以示庆贺。没想到马哈迪知道后大发雷霆，认为此举是在浪费时
间。
除时间以外，我们更应该珍惜身边纯粹的友谊。林肯曾说过这么
一句话：“友情的纽带，或会因情绪激动而绷紧，但决不可折断.”
这里有个小小的寓言故事：有两位朋友在沙漠中旅行,在旅途中他们
吵架了,一个还给了另一个一记耳光。被打者觉得受辱,一言不语,在
沙子上写下:“今天我的好朋友打了我一巴掌”。他们继续往前走.经
过一条河流时被打巴掌得差点淹死,幸好被朋友救了起来。随后,他拿
了一把小剑在石头刻下: “今天我的好朋友救了我一命”。一旁的朋
友好奇地问,另一个笑笑地回答说: “当被一个朋友伤害时,要写在易
忘的地方,风会负责抹去它;相反的如果被帮助,我们要把它刻在心理
的深处,那里任何风都不能抹灭它。”友谊是珍贵且美好的，莫到了
遗失才学会珍惜。
“情深恭维少，知己笑谈多。”朋友贵精不贵多，正如俞伯牙与
钟子期。俞伯牙弹琴极具天赋，弹琴音乐优美动人，但始终没有多少
人能听懂他琴声中的感情。有一天他弹琴时，一个山上砍柴，名叫钟
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子期的人就对他作出峨峨兮若泰山的评价。俞伯牙心里吃惊，因为他
想表现的高山被听出来了。俞伯牙表现出流水的音乐，谁知钟子期一
听又说洋洋兮若江河。俞伯牙心想，在如此山野里竟然还有人能够听
懂他的音乐，于是俞伯牙就想跟他结交,成为了很要好的朋友，钟子
期去世时，俞伯牙悲伤到了极点，就发誓再也不谈情，从此世人以高
山流水形容一对知己。
我们感动，是因为懂得珍惜。懂得珍惜，阳光将洒遍心灵；懂得
珍惜，晚风将拂过心灵，让我们的心灵那么温暖，那么安宁。珍惜吧
珍惜所拥有的以及还没有拥有的，心灵的土壤即使长不出参天大树，
我们也可以拥有对蓝天的向往。
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