Få motivation av communityn
Följ dina framsteg och heja på varandra. Gå med i Strava gratis och anslut dig till över 100 miljoner aktiva människor.
Redan medlem? Logga in
Genom att fortsätta godkänner du våra användarvillkor och vår integritetspolicy.
Om du är aktiv är Strava något för dig. Vår mobilapp och webbplats förbättrar sportupplevelsen och sammanför miljontals idrottare från hela världen. Vi är det sociala nätverket för dem som strävar efter att nå sina mål. Gå med oss.
Börja med att svettas.
I detta nätverk gör du ”inlägg” genom att vara aktiv. Du använder Strava med din mobil eller valfri GPS-enhet för att spåra dina aktiviteter och dela dina insatser med vänner.
Bli bättre med analyser.
När träningspasset är över kan du se nästan alla mätvärden du kan tänka dig – från grundläggande värden, som hastighet, tempo och distans, till värden som är exklusiva för Strava, som ditt resultat jämfört med tidigare försök och relativ insats.
Fördjupa dig i detaljerna på datorn.
Med datorversionen kan du utforska ännu djupare med träningsscheman, ruttplanering, analyser av aktiviteter och andra verktyg som gör din planering och analys ännu bättre.
Gå med nu
Gå med för träningen, stanna för gemenskapen.
Öppna, tryck, kör
Det är enkelt att registrera en aktivitet med Strava, och efteråt får du en detaljerad aktivitetskarta och massor av data om resultatet.
Ett nätverk utan skitsnack.
Strava-flödet är fullt av inspirerande aktiviteter, galna äventyr och intressanta nya rutter – bara det bästa inom sport, utan alla onödiga inlägg som man hittar på andra sociala nätverk.
Den ultimata resursen för idrottare.
En löparklubb i ditt närområde, innehåll från din favoritcykeltillverkare, den bästa leden för att se solnedgången, ett roligt nytt lopp, stadens tuffaste klättring, en träningspartner för helgen – oavsett vad ditt nästa äventyr är, hittar du det på Strava.
Utforska våra funktioner.
Spåra och analysera
Lär dig hur du registrerar en aktivitet på Strava och på vilka sätt du kan analysera dina resultat.
Dela och anslut
Träna med vänner, håll motivationen uppe, bli inspirerad – vår gemenskap är det som skiljer Strava från alla andra.
Utforska och tävla
Upptäck ditt nästa mål med Strava-segment, rutter, kartor, klubbar, utmaningar och tävlingsbanor.
Är du redo att prova?
Gratis att gå med / gratis att använda
Miljontals idrottare
iPhone-, Android- och webbappar
Fungerar med de flesta GPS-enheter
Gå med nu
Fler funktioner, mer skoj. Vi strävar efter att leverera en upplevelse som matchar entusiasmen.
Funktionshöjdpunkt: Beacon.
Dela din nuvarande plats under en aktivitet med upp till tre trygghetskontakter. Dina nära och kära kan känna sig trygga. Du kan fortsätta framåt (eller stanna för ett mellanmål).
Så här tar ett Strava-abonnemang din upplevelse till nästa nivå.
Spåra och analysera
Lär dig hur du registrerar en aktivitet på Strava och på vilka sätt du kan analysera dina resultat.
Dela och anslut
Träna med vänner, håll motivationen uppe, bli inspirerad – vår gemenskap är det som skiljer Strava från alla andra.
Utforska och tävla
Upptäck ditt nästa mål med Strava-segment, rutter, kartor, klubbar, utmaningar och tävlingsbanor.
Gå med nu
Du behöver inte springa eller cykla för att uppskatta våra funktioner. Strava fungerar med många av dina andra favoritsporter, som skidåkning, kiteboarding, crossfit, kajakpaddling, inlines, bergsklättring, surfning, yoga och mycket mer. Prova, du kommer att gilla det.
Strava-funktioner
UtforskaStrava-abonnemang
UtforskaOm du är aktiv är Strava något för dig. Vår mobilapp och webbplats förbättrar sportupplevelsen och sammanför miljontals idrottare från hela världen. Vi är det sociala nätverket för dem som strävar efter att nå sina mål. Gå med oss.
Gå med gratis.
Gå med för träningen, stanna för gemenskapen.
Öppna, tryck, kör
Det är enkelt att registrera en aktivitet med Strava, och efteråt får du en detaljerad aktivitetskarta och massor av data om resultatet.
Ett nätverk utan skitsnack.
Strava-flödet är fullt av inspirerande aktiviteter, galna äventyr och intressanta nya rutter – bara det bästa inom sport, utan alla onödiga inlägg som man hittar på andra sociala nätverk.
Den ultimata resursen för idrottare.
En löparklubb i ditt närområde, innehåll från din favoritcykeltillverkare, den bästa leden för att se solnedgången, ett roligt nytt lopp, stadens tuffaste klättring, en träningspartner för helgen – oavsett vad ditt nästa äventyr är, hittar du det på Strava.
Utforska våra funktioner.
Spåra och analysera
Lär dig hur du registrerar en aktivitet på Strava och på vilka sätt du kan analysera dina resultat.
Dela och anslut
Träna med vänner, håll motivationen uppe, bli inspirerad – vår gemenskap är det som skiljer Strava från alla andra.
Utforska och tävla
Upptäck ditt nästa mål med Strava-segment, rutter, kartor, klubbar, utmaningar och tävlingsbanor.
Är du redo att prova?
Gratis att gå med / gratis att använda
Miljontals idrottare
iPhone-, Android- och webbappar
Fungerar med de flesta GPS-enheter
Gå med nu
Fler funktioner, mer skoj. Vi strävar efter att leverera en upplevelse som matchar entusiasmen.
Funktionshöjdpunkt: Beacon.
Dela din nuvarande plats under en aktivitet med upp till tre trygghetskontakter. Dina nära och kära kan känna sig trygga. Du kan fortsätta framåt (eller stanna för ett mellanmål).
Så här tar ett Strava-abonnemang din upplevelse till nästa nivå.
Spåra och analysera
Lär dig hur du registrerar en aktivitet på Strava och på vilka sätt du kan analysera dina resultat.
Dela och anslut
Träna med vänner, håll motivationen uppe, bli inspirerad – vår gemenskap är det som skiljer Strava från alla andra.
Utforska och tävla
Upptäck ditt nästa mål med Strava-segment, rutter, kartor, klubbar, utmaningar och tävlingsbanor.