要甜先苦，要逸先劳。须屈得下，才跳得高。翻译▾要想甜蜜先吃苦，要想安逸先辛劳。唯有能够蹲得下，方才能够跳得高。解读▾宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。真正经得住检验的成功都是靠辛劳和努力积累来的，绝没有捷径。