BALET 1 – to zajęcia z baletu na poziomie 1 (podstawowy). Kombinacje są bardziej rozbudowane niż na poziomie zero.
Ćwiczenia wykonywane są już przy drążku oraz na środku Sali. Uczestnicy znają już podstawowe kroki oraz orientują się w nazewnictwie poszczególnych ćwiczeń i kroków. Budowa lekcji na tych zajęciach jest zbliżona do zaawansowanej lekcji tańca klasycznego (Poziomu 2).
Po zajęciach zauważysz większą mobilność ciała, ogólne wzmocnienie i lepszą wytrzymałość. Polepszy się również twoja kondycja oraz rozciągnięcie. Świadomość ciała będzie już dużo lepsza. Podczas zajęć nadal będziemy wzmacniać terminologię, uczyć się nowych bardziej skomplikowanych ćwiczeń i kroków.
Będziemy pracować nad techniką tańca klasycznego. Będziemy skupiać się również na wykonawstwie ruchów oraz wprowadzaniu kunsztu i jakości wykonywania ćwiczeń.
Zajęcia dla osób, które przeszły poziom zero i chodzą na balet od pół roku lub mieli inne doświadczenie taneczne.