Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу
⬇️ Cкачать книгу 📗️ в FB2, TXT, PDF, EPUB. Читать онлайн 📖Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных и расчетливых людей или заставляет их отдавать больше энергии, чем они могут себе позволить. Анита Мурджани убеждена в том, что каждый эмпат может обратить эту проблему в щедрый дар. Книга з
Vagus nerve: learn how to activate your natural healing power trough exercise for reducing inflamm
Vagus nerve: learn how to activate your natural healing power trough exercise for reducing inflammations, depression, trauma, and anxiety. #книгипосаморазвитию #саморазвитие #личностныйрост #мотивация #путькуспеху #вдохновляющиекниги #самопознание #сильнаяличность #книгидляразвития #психология #духовныйрост #жизненныеистины
The Nervous System Reset
Feeling overwhelmed by anxiety or emotional issues at work? Struggling with IBS or chronic fatigue affecting your relationships? Discover how to regulate stress and pain, and feel at home in your body again!In "The Nervous System Reset," physiotherapist Jessica Maguire reveals the key role of your vagus nerve in emotional, digestive, and physical health. Learn how to:✨ Break free from anxiety and dysregulation✨ Make lifestyle changes for better health✨ Understand your body for greater control✨ Enhance your relationships with the right toolsUnlock the power of your nervous system and transform your health today! 👉 Click the link to grab your copy! #gifts #bestbooks #wellnesssbooks #nervoussystemregation