ザ トウキョウスパ(THE TOKYO SPA.)のブログ
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こんにちは、THE TOKYO SPAです♪突然ですが、今の気分に一番近いものはどれですか？「たくさん歩いて、脚をどうにかしたい！」「身体を伸ばして、スッキリしたい！」「今日はもう動…
続きを見る台風後の身体に、整える時間を！台風が過ぎたあと、少しホッとしたのに「なんだか身体が重い」「疲れがどっと出てきた」「頭や首・肩がすっきりしない」そんな感覚はありませんか？天…
続きを見るこんにちは、THE TOKYO SPAです♪台風の被害、みなさま大丈夫でしたでしょうか？シルバーウィークも4日目。旅行に行ったり、たくさん歩いたり、お買い物やお出かけを楽しんだり。お休…
続きを見るこんにちは、THE TOKYO SPAです♪休日のお出かけ。ご飯を食べたり、買い物をしたり、カフェに行ったり。そんな一日の予定に、「ふたりでSPAに行く」を入れてみるのはいかがですか？TH…
続きを見る日曜日こそ、ゆっくりお身体を整えましょう！1週間頑張ったお身体、気づかないうちに疲れが溜まっていませんか？お仕事や家事、日々の忙しさでついつい自分のケアは後回しになりがち…
続きを見るこんにちは、THE TOKYO SPAです♪雨の日って、なんとなくいつもよりゆっくり過ごしたくなりませんか？外は雨の音。傘を持って、足元を気にしながら歩いて。気づけば肩にも力が入って…
続きを見るこんにちは、THE TOKYO SPAです♪ 一日中立ちっぱなしだった日。「足がパンパン……」「ふくらはぎが重たい……」まず足の疲れが気になりますよね。でも仕事が終わってみたら、「あれ…
続きを見るこんにちは、THE TOKYO SPAです♪施術の最後にヘッドスパを受けて、「ここ、もっと長くやってほしい……」と思ったことありませんか？スマホやパソコンを長時間使った日。目の疲れが…
続きを見るこんにちは、THE TOKYO SPAです♪デスクワークや長時間の運転で、「立ち上がった瞬間、腰が重い……」「ずっと座ってただけなのに、なんでこんなに疲れるの？」そんな経験ありません…
続きを見るこんにちは、THE TOKYO SPAです♪ 「肩が重い」「首が疲れた」これはよく聞きますが、「腕が疲れた！」って、意外と言わないですよね。でも実は、手や腕って毎日かなり働いています…
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