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REVIA pilates

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レヴィア(REVIA)のブログ

最新ブログ一覧

35件のブログがあります

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  • ピラティスで自分の体を整える習慣を♪  
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    投稿日:
    2026/9/1
    投稿者:
    Lina
    9月が始まりました!仕事や家事、子育てなど、毎日を忙しく過ごしていると、自分の身体のことはつい後回しになってしまいます。「最近、疲れが抜けにくい」「肩や背中が重く感じる」… 続きを見る
  • 幅広い世代のお客様にお越しいただいています!
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    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    Lina
    REVIA pilatesには、男女問わず20代~70代まで幅広い年代のお客様にお越しいただいています。目的もさまざまで・姿勢を改善したい・肩こりや腰痛を楽にしたい・運動不足を解消したい… 続きを見る
  • お尻の形のお悩み/福島区ピラティス
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    投稿日:
    2026/6/20
    投稿者:
    Lina
    お尻の形は身体の使い方で変わります!「お尻の形は生まれつきだから変わらない」と思っていませんか?実は、お尻の形は普段の身体の使い方と大きく関係しています!長時間座ることが… 続きを見る
  • 大人気ピラティスソックス入荷しました!
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    投稿日:
    2026/6/9
    投稿者:
    Lina
    大変お待たせいたしました!ご要望の多かったピラティスソックスが入荷しました♪滑り止め付きで、レッスン中も足元が安定しやすく、より快適にピラティスを行っていただけますサイズ… 続きを見る
  • 産後ピラティスお客様BeforeAfter←産後5ヶ月→9ヶ月
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    投稿日:
    2026/5/28
    投稿者:
    Lina
    【Before → After】産後5ヶ月から9ヶ月までの変化反り腰の改善重心バランスUPヒップラインバストUPお腹まわりスッキリ産後は抱っこや授乳でどうしても前重心・巻き肩になりやすいで… 続きを見る
  • 福島区ピラティス!夜20:00まで営業!
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    投稿日:
    2026/5/15
    投稿者:
    Lina
    5月から平日夜営業も開始です!お仕事終わりに身体を動かしてリフレッシュしてみませんか?デスクワークや立ち仕事で固まりやすい肩や腰…。1日の終わりに少し身体を動かすだけでも、… 続きを見る
  • 営業日、営業時間拡大のお知らせ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/5
    投稿者:
    Lina
    5月から日曜日も営業、平日夜も営業いたします!月~金 11:00~20:00土日  11:00~19:00順次平日夜枠も開放いたしますので皆さまのご予約お待ちしております♪
  • お客様ビフォーアフター
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    Lina
    実際に通ってくださっているお客様も、・姿勢が良くなった・身体のラインが変わってきた・肩こりや腰の違和感が軽くなった・呼吸が深くなり疲れにくくなったなど、それぞれの変化を感… 続きを見る
  • お子様連れピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    Lina
    触らない子供は居ないってぐらい全員共通でチェアのこの棒が大好き♪お子様連れで来てくださるママのレッスン中、なぜか子供たちがみんな興味津々になるものがあります。それが ピラ… 続きを見る
  • お客様BeforeAfter/身体の歪み、お尻周りがお悩み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    Lina
    変わったのは、・姿勢・身体の使い方・特に股関節の動きたったそれだけでお尻の位置が上がり、脚のラインが整い、同じ服でもスッキリ見えるようになります。ピラティスは闇雲に鍛える… 続きを見る

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レヴィア(REVIA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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