Katera

👻 Un ami imaginaire ? C’est tout à fait normal ! Beaucoup d’enfants entre 3 et 8 ans développent un ou plusieurs amis imaginaires. C’est une façon saine de développer leur imagination, de gérer leurs émotions et même de pratiquer des interactions sociales. 💬 Si l’ami imaginaire prend trop de place ou devient source d’angoisse, il peut être utile d’en parler avec un spécialiste. - 👻 An Imaginary Friend? Totally Normal! Many children between ages 3 and 8 develop one (or more) imaginary friends. It’s a healthy way to explore imagination, process emotions, and practise social interaction. 💬 If the imaginary friend becomes too dominant or causes distress, it might help to talk to a specialist.

🚫 Punir un enfant : une solution efficace ? La punition n’enseigne pas toujours ce qu’on espère… Elle peut même nuire à la relation parent-enfant si elle est utilisée comme seule réponse. 💡 Miser sur des conséquences logiques, l’explication, et la réparation du geste aide souvent davantage à long terme.💛 - 🚫 Punishing a Child: An Effective Strategy? Punishment doesn’t always teach what we hope it will... In fact, it can harm the parent-child relationship if used as the only tool. 💡 Logical consequences, explanations, and helping the child repair their actions often lead to better long-term outcomes.💛

📱 Les écrans : quel impact réel sur les enfants ? Saviez-vous que trop de temps passé devant les écrans peut nuire à la qualité du sommeil, à l’attention et même au développement du langage chez les tout-petits ? Mais tout n’est pas noir ou blanc : c’est surtout l’usage qu’on en fait qui compte. 💡 Notre conseil : privilégiez les moments partagés (regarder ensemble, discuter) et instaurez des périodes sans écran dans la journée. - 📱 Screens: What Is Their Real Impact on Children? Did you know that too much screen time can affect sleep quality, attention, and even language development in young children? But it’s not all good or bad — how we use screens matters most. 💡 Our tip: prioritize shared screen time (watching and talking together) and create screen-free moments during the day.

À quoi ressemble un plan d’accompagnement personnalisé ? 📋 Chez Katera, chaque parcours commence par : ✅ Une évaluation bienveillante ✅ Des objectifs clairs ✅ Des stratégies concrètes à appliquer à la maison ✅ Un suivi continu et des ajustements Parce que chaque enfant est unique, son plan l’est aussi.💛 - What does a personalized support plan look like? 📋 At Katera, every journey begins with: ✅ A compassionate assessment ✅ Clear goals ✅ Concrete strategies to apply at home ✅ Ongoing follow-ups and adjustments Because every child is unique, their plan should be too. 💛

« Il fait ça pour attirer l’attention »… Vraiment ? 👀 Et si c’était plutôt un appel à l’aide ? Comportements dérangeants = message non exprimé. Chez Katera, on vous aide à décoder les signaux et à répondre aux vrais besoins derrière les réactions.💡🧠 - "He’s just doing it for attention"... Really? 👀 What if it’s actually a call for help? Disruptive behaviours = unspoken message. At Katera, we help you decode the signals and respond to the real needs behind the reactions. 💡🧠

Saviez-vous que... la musique crée un lien affectif puissant 🎶 Chanter ensemble, danser ou simplement écouter une chanson douce… Ces moments musicaux créent des ancrages émotionnels forts, réduisent le stress et renforcent la relation parent-enfant. La musique apaise… et unit. 💛 - Did you know… music creates a powerful emotional bond? 🎶 Singing together, dancing, or simply listening to a soft song… These musical moments create strong emotional anchors, reduce stress, and strengthen the parent-child relationship. Music soothes… and connects. 💛

Déménagement, séparation, nouveau bébé… 🏡 Les grands changements peuvent désorganiser votre enfant. Agitation, repli, comportements déroutants ? 👉 Et si c’était sa façon d’exprimer son besoin de sécurité ? Nos spécialistes peuvent vous guider à travers ces périodes d’adaptation. https://bit.ly/3HxYgNa - Moving, divorce, and the arrival of a new baby. . . These major life events can upset your child’s equilibrium Restlessness, withdrawal, and confusing behaviours? 👉 What if it’s their way of expressing a need for safety? Our specialists can guide you through these periods of adjustment.

Frères et sœurs : une relation pas toujours simple 👧👦 Conflits constants, jalousie, difficultés d’interaction… Parfois, le lien fraternel est mis à rude épreuve. Des spécialistes peuvent vous aider à comprendre les dynamiques, instaurer des règles de respect mutuel et apaiser les tensions à la maison. Vous n’êtes pas seuls.💛 - Siblings: A Bond That’s Not Always Easy 👧👦 Constant conflicts, jealousy, difficulty getting along… Sometimes, the sibling relationship can be seriously tested. Specialists can help you understand family dynamics, set respectful boundaries, and ease tension at home. 💛 You’re not alone.

3 conseils pour une rentrée scolaire en douceur 🎒 ✅ 1. Parlez positivement de la rentrée pour créer une attitude enthousiaste ✅ 2. Reprenez graduellement la routine sommeil/repas une semaine avant ✅ 3. Faites participer l’enfant à la préparation de son matériel pour favoriser l’autonomie Une rentrée bien préparée, c’est déjà un pas vers la réussite ! - 3 Tips for a Smooth Back-to-School Transition 🎒 ✅ 1. Talk positively about going back to school to build excitement ✅ 2. Gradually get back into a sleep and meal routine at least one week in advance ✅ 3. Involve your child in preparing school supplies to encourage independence A well-prepared start is already a step toward success! 💡

L'école ne peut pas tout faire … et c’est normal. 📚 Le système éducatif québécois est mis à rude épreuve : ➡️ Trop d’élèves par classe ➡️ Trop peu de ressources spécialisées ➡️ Des besoins trop souvent invisibles Chez Katera, on le sait. Et on est là pour compléter ce que l’école, malgré toute sa bonne volonté, ne peut pas toujours offrir. 💬 À la maison, nous aidons à mettre en place des stratégies concrètes, durables, et surtout adaptées à votre réalité familiale. Parce qu’ensemble, on peut créer un filet de soutien solide autour de votre enfant. 💙 - Schools can’t do it all… and that’s okay. 📚 The Québec education system is under pressure: ➡️ Overcrowded classrooms ➡️ Not enough specialized resources ➡️ Needs that are often invisible At Katera, we understand this reality. That’s why we’re here — to fill in the gaps when schools, despite their best intentions, can’t meet every need. 💬 At home, we help implement concrete, sustainable strategies tailored to your family’s unique reality. Because together, we can build a strong circle of support around your child. 💙