Brokkolicurry mit roten Linsen Rezept | WW Deutschland
Das perfekte Hauptgericht gibt es nicht? Falsch gedacht. Unser Broccolicurry mit roten Linsen enthält alle Nährstoffe, die dein Körper für einen erfolgreichen Tag braucht. Dieses leckere Weight Watcher Rezept ist Proteinreich, kalorienarm und dazu noch super schnell zuzubereiten. Schon probiert? 😋🥦💚
Vegane Linsenknödel mit würziger Curry-Sauce – Einfach & Lecker 🍛✨
🛒 Zutaten (für 4 Portionen): Für die Linsenknödel: 1 Tasse rote Linsen, gewaschen 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 TL Kreuzkümmel 1 TL Koriander 1 TL Kurkuma Salz & Pfeffer 1 Tasse Semmelbrösel 2 EL Olivenöl Für die Curry-Sauce: 1 Zwiebel, gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 EL Currypulver 1 Dose gehackte Tomaten (400 g) 1 Dose Kokosmilch (400 ml) Salz & Pfeffer Frischer Koriander
Brokkoli Pfanne mit Kichererbsen
Herzhafte Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen und einer köstlichen Knoblauch-Ingwer-Sauce! Dieses vegane Abendessen kann ganz einfach in nur einer Pfanne zubereitet werden und ist in ca. 25 Minuten fertig. Das gesunde Rezept ist zudem fleischfrei, glutenfrei, fettarm und sehr einfach! #brokkoli #kichererbsen elavegan.com/de
Dieses orientalische Mujaddara Rezept kombiniert gekochte Linsen und Reis mit einfachen Gewürzen und wird mit reichlich karamellisierten Zwiebeln verfeinert! Das Ergebnis ist eine herzhafte Beilage oder Hauptspeise voller Geschmack, die vegan und glutenfrei ist! #mujadara #mujaddara #linsenundreis #arabischerreis #reisgericht #linsenrezept #reispfanne #elasrecipes | elavegan.com/de
Dieses leckere Pfannenbrot mit Frühlingszwiebeln besteht aus nur 7 Zutaten und kann mit neuem oder übrig gebliebenem Kartoffelpüree zubereitet werden. Das Fladenbrot ist weich und flexibel, erfordert nur wenig Vorbereitung und ist zudem vegan, glutenfrei und ohne Hefe! #pfannenbrot #fladenbrot #kartoffelbrot #schnellesbrot #elasrecipes | elavegan.com/de
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