Personal Trainer, Ernährungsberater on Instagram: "Das Wochenende steht vor der Tür – Zeit für Bewegung, Musik und gute Laune! Unsere neue Fitness-Dance-Choreo bringt deinen Kreislauf in Schwung, lässt dich den Stress der Woche raustanzen und macht einfach richtig Spaß. Die Schritte sind easy, der Beat ist schnell – und am Ende wartet das Highlight: der Freestyle-Teil! Tanze dich frei, lache, schwitze, spür den Rhythmus – genau so, wie es dir gut tut. Bewegung ist nicht nur gut für deinen Körper – sondern auch für deine Stimmung. Also Musik aufdrehen, mitmachen und das Wochenende mit positiver Energie starten! Bleib bis zum Schluss – denn da wird’s wild 🕺 . . . . . . . . . #healthypush #fitnessmotivation #berlin #homeworkout #berlinfitness #aerobic #dance #fitfam #healthylifestyle #bewe
Personal Trainer, Ernährungsberater on Instagram: "Schnapp dir ein Loop, mach die Musik 🎶 an und let’s TWIST 🤩 Mit dieser einfachen Choreo zum Dirty Dancing Soundtrack bringst du dich in Form! Hab Spaß und genieß die Musik. Es muss nicht jeder Schritt 100% passen. Hauptsache, du hast Spaß an der Bewegung 🥳😇 Und zusammen macht es noch mehr Spaß. Also schnapp dir deine beste Freundin/ besten Freund und twistest durch das Wohnzimmer oder Küche 😜 . . . . . #healthypush #twist #dirtydancing #easyhomeworkouts #homeworkout #tanzen #danceworkout #fitnessmotivation #abnehmen #cardiotraining #abnehmen #bewegungtutgut #musik"
Frédérick Hénon on Instagram: "Jive - Dear Future Husband 🥳🔥 #reelsvideoシ #reelsinstagram #freddydanse #sorgues #vaucluse #danseur #jive #danse #apprendreadanser #coursdedanse #challenge #Apprentissage #chorégraphie #rock #danse #amusant #danser #simple #facile #linedance #linedancing #danseenligne #dansesolo #fun Freddydanse"
Darley de Oliveira | Envelhecer Saudável e Ativo on Instagram: "#Repost @vovo.quedanca with @use.repost ・・・ E aí, mulher madura maravilhosa?! Tá esperando o quê, pra começar a dançar? 😏. A dança faz bem pro nosso corpo, pra nossa mente e pro nosso espírito. Ela eleva nossa auto estima, nos empodera🥰. São tantos os benefícios, que a lista vai ficar enorme!! Vem experimentar! Se dê essa chance! Tire um tempo pra você😉. Tô te esperando😏😙 #vovóquedança #quemdançaémaisfeliz #dançanamaturidade #dançaévida #vemserfeliz #academiacorpuseenergia #dançandoaos59 #grandmadancing"
Rick Coffey on Instagram: "25 years later, I’m still not sick of Mambo No. 5! 😝 This song still brings out the kid in me! That’s why I wanted to add it back in the class playlist: it brings me JOY. I never had a work out that I could stick to, until I found a workout that moved me. What moves you, and your workout can be the highlight of your day. 💕 What’s YOUR happy song!? . Yes, that’s my gorgeous wifey @publicly_ruupnzel over my shoulder 🥰 . Dance fitness routine by @vishalkalakaar ! . #dancefitness #zumba #fitdance #dancefit #dancecardio"
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