Active Rest with Exercise for Pharmacy Workers: An Ergonomic Approachto Prevent Musculoskeletal Injury Risk

Cholimah Mulyanti; Hendra Setyawan; Widiyanto Widiyanto; Sabariah Sabariah; Rufii Rufii; Nuridin Widya Pranoto; Safrudin Safrudin; Nurkadri Nurkadri; Abdul Aziz Purnomo Shidiq; Viony Syafitra; Özgür Eken; Swamynathan Sanjaykumar

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Active Rest with Exercise for Pharmacy Workers: An Ergonomic Approachto Prevent Musculoskeletal Injury Risk

Cholimah Mulyanti ^[1] ; Hendra Setyawan ^[1] ; Widiyanto Widiyanto ^[1] ; Sabariah Sabariah ^[6] ; Rufii Rufii ^[6] ; Nuridin Widya Pranoto ^[2] ; Safrudin Safrudin ^[7] ; Nurkadri Nurkadri ^[3] ; Shidiq, Abdul Aziz Purnomo ^[8] ; Viony Syafitra ^[4] ; Özgür Eken ^[5] ; Swamynathan Sanjaykumar ^[9]
1. [1] Yogyakarta State University
  
  Yogyakarta State University
  
  Indonesia
2. [2] State University of Padang
  
  State University of Padang
  
  Indonesia
3. [3] State University of Medan
  
  State University of Medan
  
  Indonesia
4. [4] Riau University
  
  Riau University
  
  Indonesia
5. [5] Inonu University
  
  Inonu University
  
  Turquía
6. [6] Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
7. [7] Universitas Rokania
8. [8] Universitas Sebelas Maret (UNS)
9. [9] SRM Institute of Science and Technology
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Localización: Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, ISSN-e 1988-2041, ISSN 1579-1726, Nº. 61, 2024, págs. 1546-1554
Idioma: inglés
Títulos paralelos:
- Descanso activo con ejercicio para trabajadores de farmacia: Un enfoque ergonómico para prevenir el riesgo de lesiones musculoesqueléticas
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Resumen
- español
  Este estudio tiene como objetivo examinar el descanso activo con ejercicio en trabajadores de farmacia para prevenir el riesgo de lesiones musculoesqueléticas utilizando el método de revisión sistemática de la literatura. Los datos se obtuvieron de los resultados de búsqueda a través de google scholar con un enfoque en las revistas indexadas en la base de datos Scopus publicadas en 2019 -2024. Las revistas se seleccionaron a través de criterios de inclusión, a saber, revistas internacionales indexadas en Scopus. Las palabras clave utilizadas son; «Active Rest AND Exercise AND Injury Risk AND Musculoskeletal AND Pharmacy Worker AND Ergonomics». A partir de los resultados de la búsqueda, se encontraron 6850 artículos de diversas fuentes. Además, en varias etapas del proceso de cribado, se seleccionaron 8 artículos que se ajustaban al tema y cumplían los requisitos de inclusión. Para la operacionalización estándar, este estudio siguió el método PRISMA. Los resultados de este estudio encontraron que los programas de descanso activo tenían un impacto positivo en la productividad laboral, la actividad física y la forma física de los trabajadores de farmacia. Además, la existencia de un programa de seguridad y salud en el trabajo (SST), un entorno laboral propicio yla promoción de un estilo de vida activo con ejercicio también desempeñan un papel importante en la mejora de la productividad. Se ha demostrado que el ajuste de los programas de descanso activo para tipos específicos de trabajadores, las intervenciones eficaces de cambio de comportamiento, la educación ergonómica y la fisioterapia multimodal reducen el riesgo de trastornos musculoesqueléticos. Los resultados de este estudio apoyan la hipótesis de que un programa de intervención integral puede prevenir las lesiones musculoesqueléticas, mejorar el bienestar y el confort de los trabajadores y proporcionar orientación a los profesionales sanitarios y a los directivos de empresas farmacéuticas para diseñar programas eficaces de descanso activo.
- English
  This study aims to carefully review published articles examining the effect ofactive rest with exercise to prevent the risk of musculoskeletal injuriesamong pharmacy workers.Using the systematic literature review method,data wereobtained from a thoroughsearch on Google Scholar. The keywords were "Active Rest AND Exercise AND Injury Risk AND Musculoskeletal AND Pharmacy Worker AND Ergonomics". Additionally, inclusion and exclusion criteria were applied to select articles that align with the study objective.For example, it focusedon articles indexed in the Scopus database andpublished between2019 and2024. For standard operationalization, this study followed the PRISMA method. Based on the search results, 6,850 articles were found from various sources. Furthermore, the articles went through several stages of the screening process, in which 8 articles that fit the theme and met the inclusion requirementswere selected. The results of this study found that active rest programs had a positive impact on the work productivity, physical activity,and physical fitness of pharmacy workers. In addition, an occupational safety and health (OSH) program, a supportive work environment, and the promotion of an active lifestyle with exercise were also important in improving productivity. Adjustment of activerest programs for specific types of workers, effective behavior changeinterventions, ergonomic education, and multimodal physical therapy have been shown to reduce the risk of musculoskeletal disorders. The findings of this study support the assumption that a comprehensive intervention program can prevent musculoskeletal injuries, improve employee well-being and comfort, and provide guidance for healthcare practitioners and pharmaceutical company managers in designing effective active rest programs.