The Third Half: a positive psychoeducational program to promote well-being and mental health among early career researchers

• María Paola Jiménez-Villamizar ^[1] ; Claudia Tejada-Gallardo ^[2] ; Angelica Becerra-Rojas ^[1] ; Maximiliano Devoto-Araya ^[1] ; María Fernández-García ^[1] ; Rodrigo López-García ^[1] ; Ivan Bonilla ^[2] ; Maja Tadić Vujčić ^[4] ; Stefan T. Mol ^[3] ; Antoni Sanz-Ruiz ^[1] ; Anna Muro-Rodriguez ^[1]
  1. [1] Universitat Autònoma de Barcelona

     Universitat Autònoma de Barcelona

     Barcelona, España

     
  2. [2] Universitat de Lleida

     Universitat de Lleida

     Lérida, España

     
  3. [3] University of Amsterdam

     University of Amsterdam

     Países Bajos

     
  4. [4] Institute of Social Sciences Ivo Pilar, Zagreb (Croatia)

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• Localización: Psychology, Society & Education, ISSN 1989-709X, ISSN-e 2171-2085, Vol. 16, Nº. 3, 2024, págs. 20-30
• Idioma: inglés
• Títulos paralelos:
  • The Third Half: un programa psicoeducativo para promover el bienestar y la salud mental entre los investigadores que inician su carrera
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• Resumen
  • español

    El bienestar cada vez menor entre los estudiantes de doctorado y una alta prevalencia de problemas de angustia es un tema de creciente preocupación en el campo de la educación superior y las políticas de investigación. El presente estudio tuvo como objetivo replicar, implementar y evaluar la efectividad de The Third Half, un programa psicoeducativo multicomponente para estudiantes de doctorado. Para abordar las limitaciones del estudio piloto, realizamos un estudio controlado no aleatorio utilizando un diseño de medidas repetidas pre-post con un total de 97 participantes (Medad = 32.5; DE = 8.23), de los cuales 26 participaron en el grupo experimental. Los resultados mostraron que los participantes del programa Third Half informaron disminuciones significativas en los indicadores de afecto negativo (F = 4.01; p = .04) y ansiedad (F = 4.95; p = .02) en comparación con el grupo de control general; en el análisis de la muestra emparejada (n = 20) se encontraron disminuciones significativas en los indicadores de afecto negativo (F = 4.72; p = .03), ansiedad (F = 4.09; p < .001) y depresión (F = 4.95; p = .03). Se concluye que el programa Third Half es un programa psicoeducativo eficaz e implementable para mejorar las habilidades de los investigadores en el inicio de su carrera en la gestión del bienestar.

  • English

    The decreasing well-being among doctoral candidates, coupled with a high prevalence of distress problems, is a topic of increasing concern in the field of higher education and research policy. The present study aimed to replicate, implement, and evaluate the effectiveness of The Third Half, a multi-component psychoeducational program in doctoral students. To address the limitations of the pilot study, we conducted a non-randomized controlled study using a repeated measures pre-post design with a total of 97 participants (Mage = 32.5; SD = 8.23), of whom 26 participated in the experimental group. Results showed that Third Half program participants reported significant decreases in indicators of negative affect (F = 4.01; p = .04) and anxiety (F = 4.95; p = .02) compared to the general control group; in the matched sample analysis (n = 20) significant decreases were found in indicators of negative affect (F = 4.72; p = .03), anxiety (F = 4.09; p < .001), and depression (F = 4.95; p = .03). It is concluded that the Third Half program is an effective and implementable psychoeducational program to improve the skills of early-career researchers in wellness management