Musical aerobic gymnastics, an alternative for quality of life in “The Leonas of
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Llosa Santana, Mayelin
[1] ; Gutiérrez Vera, Dayami
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[1] Universidad de Ciencias Médicas de la Habana
Universidad de Ciencias Médicas de la Habana
Cuba
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- Localización: Health Leadership and Quality of Life, ISSN-e 3008-8488, Vol. 3, Nº. 0, 2024 (Ejemplar dedicado a: Health Leadership and Quality of Life)
- Idioma: inglés
- Títulos paralelos:
- Gimnasia musical aeróbica, alternativa para calidad de vida en “Las Leonas de la Plaza”
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Resumen
- español
Introducción: la Organización Mundial de la Salud considera la salud un estado en el que la persona se encuentra bien en lo mental, físico y social. El bienestar está relacionado con la calidad de vida. El proyecto Paloma, Leonas de la Plaza es un ejemplo de superación a las adversidades a través de la práctica del ejercicio físico. Objetivo: caracterizar la calidad de vida de las Leonas de la Plaza a través de la gimnasia musical aeróbica. Método: se realizó un estudio descriptivo transversal sobre la calidad de vida en un grupo de personas vinculadas al proyecto Paloma. Se estudió una muestra de 97 participantes elegidos por método aleatorio simple, con una confiabilidad del 95,0 %. Se validó un cuestionario basado en las encuestas SF-36 y WHOQOL-BREF. La calidad de vida se analizó mediante el promedio de la puntuación dada por los participantes en una escala de 1 a 5 puntos. Se aplicó una regla de decisión, con la que se clasificó en alto nivel de calidad de vida a los que tuvieron puntuación promedio entre 4 y 5, nivel medio entre 3 y 3,9; y nivel bajo para menos de 2,9. Resultados: predominaron las mujeres entre los 50 y los 59 años (38,14 %). La mayoría no presenta enfermedades de base (54,64 %). El 57,74 % de las participantes no realizaba actividad física antes de incorporarse al proyecto. El 36,08 % de las participantes tenía más de tres años de vinculación al proyecto. La puntuación promedio de calidad de vida fue superior en las mujeres entre 50 y 59 años (puntuación promedio de 4,88). El nivel de calidad de vida se considera alto (puntuación promedio de 4,81). Conclusiones: se caracterizó la calidad de vida de las Leonas de la Plaza a través de la gimnasia musical aeróbica. La actividad física constituye una herramienta social idónea para la promoción de los más altos valores humanos, que se expresan a través del trabajo en equipo, la igualdad, el respeto y el espíritu solidario.
- English
Introduction: The World Health Organization considers health as a state in which the individual feels well mentally, physically, and socially. Well-being is related to quality of life. The Paloma project, Leonas de la Plaza, is an example of overcoming adversity through physical exercise. Objective: To characterize the quality of life of the Leonas de la Plaza through musical aerobic gymnastics. Method: A cross-sectional descriptive study was conducted on the quality of life in a group of people linked to the Paloma project. A sample of 97 participants was studied, selected by simple random sampling, with a reliability of 95.0%. A questionnaire was validated based on the SF-36 and WHOQOL-BREF surveys. Quality of life was analyzed by the average score given by participants on a scale of 1 to 5 points. A decision rule was applied, classifying those with an average score between 4 and 5 as having a high quality of life, between 3 and 3.9 as medium, and less than 2.9 as low. Results: Women aged 50 to 59 years predominated (38.14%). Most participants did not have underlying diseases (54.64%). 57.74% of the participants did not engage in physical activity before joining the project. 36.08% of the participants had been involved in the project for more than three years. The average quality of life score was higher in women aged 50 to 59 years (average score of 4.88). The quality-of-life level is considered high (average score of 4.81). Conclusions: The quality of life of the Leonas de la Plaza was characterized through musical aerobic gymnastics. Physical activity constitutes an ideal social tool for promoting the highest human values, expressed through teamwork, equality, respect, and solidarity
- español