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Neurophysiological effects of active breaks in school children

    1. [1] Universidad Internacional Isabel I de Castilla

      Universidad Internacional Isabel I de Castilla

      Burgos, España

    2. [2] Universidad de Oviedo

      Universidad de Oviedo

      Oviedo, España

    3. [3] Universidad Internacional de La Rioja

      Universidad Internacional de La Rioja

      Logroño, España

    4. [4] Universidad de Murcia

      Universidad de Murcia

      Murcia, España

  • Localización: Espiral. Cuadernos del profesorado, ISSN-e 1988-7701, Vol. 18, Nº. 37, 2025 (Ejemplar dedicado a: Marzo 2025_en preparación), págs. 15-31
  • Idioma: inglés
  • Títulos paralelos:
    • Efectos neurofisiológicos de los descansos activos en escolares
  • Enlaces
  • Resumen
    • español

      Objetivo: El presente estudio tuvo como objetivo analizar y comparar los efectos agudos de un descanso activo (DA) sobre las frecuencias cerebrales de niños y niñas en Educación Primaria. Método: Se seleccionaron aleatoriamente 24 niños (16 niños y 8 niñas) de entre 9 y 11 años (M = 10,79; DT = .59) de dos colegios españoles de Educación Infalntil y Primaria. La muestra se organizó en un grupo experimental (GE) (N = 12; 4 niñas y 8 niños) y un grupo control (GC) (N = 12; 4 niñas y 8 niños). En ambos grupos se recogieron muestras mediante electroencefalograma para analizar las ondas cerebrales que se originaron en respuesta a la aplicación de un DA, en el caso del GE, en paralelo con el GC, en el que no se realizó un DA. Resultados: Los resultados reportaron variaciones de las frecuencias Alfa y Beta en regiones frontales y prefrontales del cerebro en el GE. Además, se obtuvieron datos Alfa significativos en la suma de todas las regiones cerebrales analizadas. Conclusiones: Estos resultados contribuyen al avance de la neurociencia, aportando evidencias de que la aplicación del DA en el aula podría ser una estrategia útil para mejorar la eficiencia cognitiva relacionada con los procesos de enseñanza-aprendizaje en los niños de Educación Primaria analizados en este estudio.

    • English

      The present study aimed to analyse and compare the acute effects of an active break (AB) on brain frequencies of children in primary education. Twenty-four children (16 boys and 8 girls) between 9 and 11 years old (M = 10.79; SD = .59) from two Spanish primary schools were randomly selected. The sample was organised into an experimental group (EG) (N = 12; 4 girls and 8 boys) and a control group (CG) (N = 12; 4 girls and 8 boys). In both groups, an electroencephalogram was performed to analyse the brain waves that originate in response to an AB, in the case of the EG, in parallel with the CG, in which an AB was not performed. The results reported variations of Alpha and Beta frequencies in frontal and prefrontal regions of the brain in the EG. In addition, significant Alpha data were obtained in the sum of all brain regions analyzed. In conclusion, these results contribute to the advancement of neuroscience, providing evidence that the application of AB in the classroom could be a useful strategy to improve the cognitive efficiency related to the teaching-learning processes in Primary Education children analyzed in this study.


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