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karina Farabelo
This may contain: a man standing in front of a wooden door with the caption'que secara a grudurnina embazo do umbigo? faga 1xo x o umbalo da dia dia
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Treino em Casa ✨
Me siga para mais dicas! 🎯 Já salva pra fazer depois e envia pra 3 amigos ✅ Faça 4 séries de cada exercícios 🚀 Creditos @mario.and.fit #emagrecer #treinosemcasa #perderbarriga #dicasdetreino
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emagrecer
faça exercícios em casa e tenha ótimos resultados
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Exercise to prevent saggy breast in 7 days 6 exercises total
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Weight loss exercise at home | Full body exercise
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"Weight Loss Motivation: Stay on Track with These Inspirational Quotes"
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4 exercícios pra acabar com a pochete🔥
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sua barriga está grande troque sua caminhada por esses treinos a diferença
mas treino maravilhoso não corra faça esse treino é melhor que você pode fazer agora está fazendo lipo se quiser cometer o quê
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Desafio exclusivo para INICIANTES ☑ Baixo impacto! 🟣 Faça em séries de 10 repetições ✔ Se quiser se juntar a nós, escreva “EU QUERO” nos comentários! #treino #secabarriga #queimargordura #mulheres #mulheresnamenopausa #menopausa #emagrecer #treinoemcasa #fitness #seca30 #adaptamasnãopara
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Chama as amigas e treinem juntas!
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Sequêcia de Exercícios para emagrecer em casa sem esforço. Siga uma alimentação saudável e faça exercícios físicos regularmente para perder de 3kg a 7kg em 30 dias.
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🚀 Desafio: Secando em 30 dias! 🔥💪 Está pronta para transformar seu corpo e sua saúde? Com treinos rápidos, dicas práticas e um plano simples, você vai queimar gordura, acelerar o metabolismo e conquistar resultados reais! 🧡 Comente 'EU QUERO' e comece agora mesmo a sua jornada para um corpo mais leve e saudável. 🌟 Vamos juntas? 🚶♀✨ #Desafio30Dias #PerdaDePesoSaudável #TransformaçãoDeVida #MulheresQueSeCuidam #SaúdeEFoco" #seca30 #emagrecimentonamenopausa #menopausaativa #corpoementesaudáveis #desafiodeemagrecimento #emagrecercomsaúde #bemestarnamenopausa
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a series of photos showing different positions of the same person on a chair, with text below
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