ayurvedic

1,462 Pins
·
4d
This may contain: a woman kneeling on top of a blue yoga mat
0:34
✨All Men & Women Should Practice these Poses.✨ [📹 yogaholisticwellness]
WHO should avoid- ❌Recent injury, surgery ❌those who have Hernia or peptic ulcers ❌severe Headache or Migraine •People with knee problems or sciatica should practice with care or under guidance •People with very high blood pressure arteriosclerosis or low blood pressure, arthritis or any issues suffering from should practice under guidance. Tag someone who needs to see this ❤️ CH€CK 0UT B!O L!NK 🔗 for: 📖 Full-Body Mobility Program💥
How stress affects The Body
Stressful events cause changes in gene expression which can lead to an enormous number of problems. Stress itself can also create proteins which store in various organ systems of the body.
Ayurveda, beden, zihin ve ruhun dengesini sağlamak için kullanılan eski Hint tıbbıdır. Ayurvedik masaj çeşitleri, bu prensiplere dayanır ve farklı amaçlar için kullanılır. Bazı yaygın Ayurvedik masaj çeşitleri şunlardır:  1. **Abhyanga**: Vücuda sıcak bitkisel yağlarla yapılan bir masajdır. Hücreleri besler, cildi yumuşatır ve dolaşımı artırır.  2. **Udvartana**: Bu kuru masaj, özel bitkisel tozlarla yapılır ve ciltteki ölü deriyi temizler, lenfatik sistemi uyarır ve yağ yakımını teşvik eder.  3. **Marma Masajı**: Vücuttaki enerji noktalarına basınç uygulayarak yapılan bir masajdır. Enerji akışını dengeler ve sağlık üzerinde olumlu etkileri vardır.  4. **Pinda Sweda**: Bu masaj terapisi, sıcak bitkisel yağlar ve özel bitkisel sarmaların vücuda uygulanmasıyla gerçekleştirilir.
0:16
Ayurveda Masajı
Ayurveda, beden, zihin ve ruhun dengesini sağlamak için kullanılan eski Hint tıbbıdır. Ayurvedik masaj çeşitleri, bu prensiplere dayanır ve farklı amaçlar için kullanılır. Bazı yaygın Ayurvedik masaj çeşitleri şunlardır: 1. **Abhyanga**: Vücuda sıcak bitkisel yağlarla yapılan bir masajdır. Hücreleri besler, cildi yumuşatır ve dolaşımı artırır. 2. **Udvartana**: Bu kuru masaj, özel bitkisel tozlarla yapılır ve ciltteki ölü deriyi temizler, lenfatik sistemi uyarır ve yağ yakımını teşvik eder. 3. **Marma Masajı**: Vücuttaki enerji noktalarına basınç uygulayarak yapılan bir masajdır. Enerji akışını dengeler ve sağlık üzerinde olumlu etkileri vardır. 4. **Pinda Sweda**: Bu masaj terapisi, sıcak bitkisel yağlar ve özel bitkisel sarmaların vücuda uygulanmasıyla gerçekleştirilir.
This may contain: a person is painting flowers on a canvas with acrylic paint and gold foil
0:33
Oil Pastel Creation Process
Vibrant Blooms ix, now available to collect on my website!
50% DISCOUNT - LIMITED TIME ONLY!
CREATE A COZY WINTER ATMOSPHERE! Transform your room into a dreamy snowy night with NightFall Snowlight. The soft lighting and realistic snow effect will make you feel like you’re walking under a streetlight on a calm winter evening.