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Cookies ig bas

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Cookies à la farine d'avoine IG bas - Les recettes de Ninette

Après plusieurs essais, j'ai enfin réussi à trouver un combo qui me plaît pour réaliser des cookies à la farine d'avoine. Ils sont vite fait et super bons, j'adore 😋. J'ai utilisé du sirop de yacon comme sucrant, je ne suis pas fan du goût nature,...

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IG Bas Desserts Archives - SAVEURS DE SANDRINE Dessert Ig Bas, Biscuits Diététiques, Pancake Muffins, Sans Gluten Sans Lactose, Vegan Keto, Brownie Cookies, Healthy Cookies, The Breakfast Club, Sans Gluten
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Recette cookies IG Bas - Saveurs de Sandrine

Voici comme promis la recette de mes délicieux cookies IG Bas. J'ai utilisé de la farine d'orge mondée (IG à 30), de la farine petit épeautre (IG 40) et du sucre coco (IG entre 35 et 55) . Cela limite bien l'apport de sucre par rapport à une recette de cookies classique, mais ils restent très gourmands.

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L’alimentation IG bas, le secret du petit-déjeuner idéal ?

Plus d’énergie, moins de fringale, voici les promesses (parmi tant d’autres) que tient l’alimentation IG bas. Raison de plus pour l’adopter dès le réveil et passer au petit-déjeuner à faible index glycémique pour éviter les coups de fatigue. Mais concrètement, comment stabiliser sa glycémie pour la journée à venir ? Découvrez ici nos conseils et recettes pour préparer un petit-déjeuner IG bas.

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Cookies aux pépites de chocolat * IG Bas *ou pas* Vegan* Healthy* Hygge*Comfort Food * Farine Fiberpasta* - Au palmares de la gourmandise

Voici une délicieuse recette de cookies, rapide,saine, bien gourmande,sans sucre raffiné,ni produits laitiers. Mais vous le savez maintenant...ils ne sont pas sans saveur! On ne mange pas toute la production, car ig bas ne veut pas dire light,il faut...

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