a woman is doing exercises on an exercise ball

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¡Siempre en alza! Ejercicios para el pecho

El pecho es una de las zonas que más sufren los efectos de la gravedad, algo que las mujeres notamos con el paso de los años. Por eso, ejercitar y trabajar el pecho es clave para mantener tu figura durante más tiempo. ¡Conoce todos los ejercicios que te ayudan a ello!

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