Gerakan mengecilkan paha

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Gerakan mengecilkan paha. Get inspired and try out new things.
1k people searched this
·
Last updated 1d
Obesitas dapat dicegah salah satunya dengan berolahraga. Selain itu, gerakan olahraga seperti sit-up dan vacuum belly juga dapat menguatkan otot perut. Olahraga otot perut apa lagi yang dapat diikuti untuk mengencangkan abs dan mengurangi berat badan? #cnnindonesia #cnnindonesiacom #olahraga #abs #perut Tips Menaikkan Berat Badan, Workout Mengecilkan Paha Dan Betis, Gerakan Workout, Mengencangkan Dada, Membakar Lemak Perut, Motivasi Diet, Healthy Diet Tips, Workout Without Gym, Abs Workout Routines

Obesitas dapat dicegah salah satunya dengan berolahraga. Selain itu, gerakan olahraga seperti sit-up dan vacuum belly juga dapat menguatkan otot perut. Olahraga otot perut apa lagi yang dapat diikuti untuk mengencangkan abs dan mengurangi berat badan? #cnnindonesia #cnnindonesiacom #olahraga #abs #perut

18.3k
Dokter on Instagram: "Mari kita lakukan Gerakan Untuk Menjaga kesehatan pinggang Dan Lakukan setiap hari Dengan Konsiten ya ☺️ Follow akun ini biar kamu ga ketinggalan info update seputar diet, sehat, olahraga dan konten inspiratif lainnya Silahkan LIKE dan SAVE postingan ini & KOMEN di bawah jika kamu ada pertanyaan. SHARE juga info ini siapa tau dapat bermanfaat untuk orang2 yang kamu sayangi *setiap gerakan selalu diawali pemanasan stretching dan diakhiri Peregangan Note : dicoba ya Membakar Lemak Perut, Abs Workout Routines, Waist Workout, Workout Plan Gym, Stubborn Belly Fat, Quick Workout, Diet, Instagram

Dokter on Instagram: "Mari kita lakukan Gerakan Untuk Menjaga kesehatan pinggang Dan Lakukan setiap hari Dengan Konsiten ya ☺️ Follow akun ini biar kamu ga ketinggalan info update seputar diet, sehat, olahraga dan konten inspiratif lainnya Silahkan LIKE dan SAVE postingan ini & KOMEN di bawah jika kamu ada pertanyaan. SHARE juga info ini siapa tau dapat bermanfaat untuk orang2 yang kamu sayangi *setiap gerakan selalu diawali pemanasan stretching dan diakhiri Peregangan Note : dicoba ya

3
Dwi S | Healthy Eating | Fitness on Instagram: "AWAL TAHUN CERIA 🎉 Udah pada puas liburannya kemarin guys ?? 🤭 Yg udah janji mau diet 2023, mulai sekarang yuk..💪 Nih 4 gerakan simple buat kamu olahraga dirumah, solusi untuk 👇 - mengecilkan kaki - mengencangkan kulit - melangsingkan tubuh - paha dalam anti gesekan 😱 Olahraga nya jangan lupa diimbangi dengan mengatur pola makan yg baik yaa ... Kalo kamu mau belajar DIET FLEXIBLE.. Diet yang tetap ENAK, tapi SEHAT & BERGIZI SEIMBANG Yuk ikut k Healthy Eating, Diet, Instagram

Dwi S | Healthy Eating | Fitness on Instagram: "AWAL TAHUN CERIA 🎉 Udah pada puas liburannya kemarin guys ?? 🤭 Yg udah janji mau diet 2023, mulai sekarang yuk..💪 Nih 4 gerakan simple buat kamu olahraga dirumah, solusi untuk 👇 - mengecilkan kaki - mengencangkan kulit - melangsingkan tubuh - paha dalam anti gesekan 😱 Olahraga nya jangan lupa diimbangi dengan mengatur pola makan yg baik yaa ... Kalo kamu mau belajar DIET FLEXIBLE.. Diet yang tetap ENAK, tapi SEHAT & BERGIZI SEIMBANG Yuk…

6