Smoothie rezepte gesund

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Dieser cremige Blaubeer-Bananen-Smoothie ist das perfekte schnelle und gesunde Frühstück für den Start in den Tag. Mit nur wenigen Zutaten zaubern Sie in nur 5 Minuten einen köstlichen Smoothie, der Sie mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Der Blaubeer-Bananen-Smoothie ist nicht nur lecker, sondern auch eine tolle Möglichkeit, mehr Obst in Ihre Ernährung zu integrieren. #MuffinsRezept #GesundeRezepte #SmoothieRezept #GesundeFrühstücksrezepte #SchnelleRezepte #EinfacheRezepte

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Vitalisierender Haut- und Darm-Smoothie Zutaten: - 1/2 Tasse gemischte Beeren - 1 Messlöffel mediCollagen - 1 Esslöffel Chiasamen (für Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe) - 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch (oder jede andere pflanzliche Milch deiner Wahl) - 1 Esslöffel Mandelbutter (für gesunde Fette und essentielle Aminosäuren) - 1/2 Tasse griechischer Joghurt (für Probiotika) - 1 kleine Banane (für natürliche Süße und Kalium) - 1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup (optional, für zusätzliche Sü... Diy Smoothies, Heath Food, Healthy Breakfast Snacks, Cooking Club, Green Drinks, Good Eat, Breakfast Snacks, Smoothie Shakes, Slow Food

Vitalisierender Haut- und Darm-Smoothie Zutaten: - 1/2 Tasse gemischte Beeren - 1 Messlöffel mediCollagen - 1 Esslöffel Chiasamen (für Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe) - 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch (oder jede andere pflanzliche Milch deiner Wahl) - 1 Esslöffel Mandelbutter (für gesunde Fette und essentielle Aminosäuren) - 1/2 Tasse griechischer Joghurt (für Probiotika) - 1 kleine Banane (für natürliche Süße und Kalium) - 1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup (optional, für zusätzliche…

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