我一直比较在意网络安全，就是想知道我电脑上的所有请求到底是从什么出口出去的。起因是有一天我发现搜狗输入法每天都在频繁请求外部接口，我当时就想，一个破输入法凭啥老是请求网络。于是我先下载了LuLu，在LuLu之前我其实还用过另外一款防火墙软件Little Snitch 6，不过那个软件我一直没玩太明白。用了LuLu之后，我把搜狗输入法的联网权限直接禁掉了，但发现貌似还是没什么效果，于是继续研究，后来发现可以用 Surge 来查看网络请求。

用了Surge之后我发现搜狗输入法还是在大量上传数据，于是我又把搜狗输入法的所有请求都 REJECT 了。但REJECT之后搜狗输入法会一直重试请求，结果反而把电脑搞得有点卡顿，所以最后我干脆把搜狗输入法卸载了，换成了微信输入法，还有一款开源的 RIME 输入法，这个是后话。不过在这个过程中我体验到了 Surge 的爽点，它本身既可以作为一个网络分流工具，也可以用来抓包，更绝的是还能用来 Mock。这一点就很有意思了，一款软件基本上可以覆盖我之前使用的 Charles 和各种 Mock 工具。虽然价格有点小贵，官方差不多 50刀，不过某宝上一百多就能买到，于是我就果断拿下了。

为什么一定要用 Surge？其实在用这个软件之后我也一直在思考这个问题，到底有没有必要。但仔细想了想，我觉得还是有必要的。比如我在使用代理软件的时候，公司有一些内网系统是屏蔽外部网络的，我以前经常需要自己在代理软件里写规则，而且有时候访问不了的时候，我就很想知道自己到底是用什么 IP 在请求。所以有段时间我专门安装了 Little Snitch 6，不过这个软件有个比较坑的地方，就是默认所有流量都会经过它，而且我当时甚至不知道这个软件该怎么退出，用起来挺折腾的。我们公司的 UAT 环境还要求必须连接指定的 WiFi，并且不能经过代理，反正软件虽然买了，但一直没玩明白，后来干脆就卸载了。

后来买了 Surge 之后才发现，使用门槛确实挺高的，很多新手其实很难上手。我刚开始的时候以为很简单，直接导入配置就能用，结果发现压根不行，它的自定义程度确实太高了。后来我通过各种请教 AI，再加上自己不断实操，最后发现 sub-store + Surge 其实是最简单、最快捷的一种解决方案。

我刚下载surge之后，也是网上随便找了教程，包括github高星的项目，把配置下载下来发现根本搞不定，所以很多像我一样的小白就弃用了，实际上只需要搞懂这款软件的本质，那就是先有配置，然后是策略。然后很多新手卡主的点基本上都是自己的订阅地址在surge中无法导入，然后就卡主走不下去了。所以我们把问题简化，只做两步，那就一定能搞定。

• 第一步：安装sub-store，这一步要解决的就是小白卡主的最大难题，不会把订阅解析到配置里面，很多网上的配置写的天花乱坠，都不如这个插件，只要搞定这一步，直接成功90%；
• 第二部：配置surge，有了第一步之后，直接复制第二部的配置文件，然后替换掉订阅地址，然后就直接可用了。

准备工作

• 下载好surge：可以免费试用7天，我下载的是surge6；
• 准备好网络环境：第一次安装的时候需要从github拉取插件，没搞定网络可能会失败；
• 电脑环境：macOS，iOS手机上其实也大差不差，可以同理类推；

⚠️ 准备工作中网络环境如果没准备好，那么下一步直接就会失败，因为接下来的sub-store安装就需要用到网络。

安装Sub-Store

就记住一点，Sub-Store就是为了解析代理成surge可用的格式就完事儿了，别的都不用学，本文也就以只有一个代理的模式来进行演示。

• 打开surge，找到更多>模块：

• 进入模块之后复制这个地址下面的地址，然后点击从URL安装模块进行安装。

https://raw.githubusercontent.com/sub-store-org/Sub-Store/master/config/Surge.sgmodule

⚠️ 如果网络没有问题，这里会正常安装成功并且没有任何异常，然后点击启用，然后应用即可。

• 接着需要做两步，分别是开启HTTPS解密与重写，这两步一定要完成，不然会失败，在这里检查这3项是否开启。

• 首先是开启MitM，在解密栏目下开启，需要生成新证书，然后将证书安装到系统，只有出现CA证书已被系统信任才算完成，还有顶部的解密一定要开启，我因为这个没开启还失败了半天。

• 然后就是开启重写与脚本了，重写在重写里面打开或者菜单栏下面打开都行。

• 做完以上的步骤，然后把Surge设置为系统代理，然后打开浏览器，地址栏输入sub.store,会重定向到https://sub-store.vercel.app/subs这个地址，是正常的，如果没有冲定想这个地址都是失败的。

⚠️ 如果出现错误，请重复检查以下步骤

1. 重启surge；
2. 将surge设置为代理；
3. 检查HTTP解密是否开启；
4. 检查脚本是否开启；
5. 检查重写是否开启；

• 附上一个错误页面：我关闭了重写跟脚本之后的错误页面，只要开启了，一定是正常的页面。

• 到能正常打开sub-store之后，已经成功50%了，接着添加订阅即可，只需要填3个地方，不管你的订阅连接是什么类型的，添加这3个地方即可。

• 添加完成之后点击保存，然后回到订阅管理的页面点击刚刚添加的订阅，复制转化的Surge（macOS）订阅地址，到这一步成功80%，这个订阅地址一般长这样https://sub.store/download/Surge?target=SurgeMac，然后自己可以打开看下，能不能打开以及被正常请求。

Surge配置

有了上面的订阅地址之后，复制下方我的小白级别配置，上手就能用，只需要替换其中的订阅地址即可，我这个配置文件可以实现自动测速切换以及每日定时更新订阅地址。

[General]# > 日志级别loglevel = notifyshow-error-page-for-reject = true# > Wi-Fi 访问allow-wifi-access = false# > All Hybrid 网络并发all-hybrid = false# > IPv6 支持（默认关闭）ipv6 = false# > 测试超时（秒）test-timeout = 3# > Internet 测试 URLinternet-test-url = http://www.baidu.com# > 代理测速 URLproxy-test-url = http://www.gstatic.com/generate_204# > GeoIP数据库geoip-maxmind-url = https://github.com/Hackl0us/GeoIP2-CN/raw/release/Country.mmdb# > 排除简单主机名exclude-simple-hostnames = true# > DNS 服务器dns-server = 223.5.5.5, 119.29.29.29hijack-dns = 8.8.8.8:53, 8.8.4.4:53# > 从 /etc/hosts 读取 DNS 记录read-etc-hosts = true# > 远程控制器http-api-web-dashboard = falseskip-proxy = 127.0.0.1, 192.168.0.0/16, 10.0.0.0/8, 172.16.0.0/12, 100.64.0.0/10, 17.0.0.0/8, localhost, *.local, *.crashlytics.com, seed-sequoia.siri.apple.com, sequoia.apple.com# > 跳过代理always-real-ip = *.srv.nintendo.net, *.stun.playstation.net, xbox.*.microsoft.com, *.xboxlive.com, *.battlenet.com.cn, *.battlenet.com, *.blzstatic.cn, *.battle.net# > Always Real IP Hosts[Proxy Group]🚀 节点选择 = select, "🌏 手动切换", "♻️ 自动选择", "🇭🇰 香港节点", "🇨🇳 台湾节点", "🇸🇬 狮城节点", "🇯🇵 日本节点", "🇺🇲 美国节点", "🇬🇧 英国节点", "🇺🇳 小众节点", DIRECT🌏 手动切换 = select, policy-path=替换成你自己的订阅地址, update-interval=86400♻️ 自动选择 = url-test, policy-path=替换成你自己的订阅地址, update-interval=86400, lazy=true, url=http://www.gstatic.com/generate_204, interval=300, tolerance=50📲 电报消息 = select, "🚀 节点选择", "🌏 手动切换", "♻️ 自动选择", "🇭🇰 香港节点", "🇨🇳 台湾节点", "🇸🇬 狮城节点", "🇯🇵 日本节点", "🇺🇲 美国节点", "🇬🇧 英国节点", "🇺🇳 小众节点", DIRECT💬 OpenAI = select, "🚀 节点选择", "🌏 手动切换", "♻️ 自动选择", "🇭🇰 香港节点", "🇨🇳 台湾节点", "🇸🇬 狮城节点", "🇯🇵 日本节点", "🇺🇲 美国节点", "🇬🇧 英国节点", "🇺🇳 小众节点", DIRECTⓂ️ 微软服务 = select, "🚀 节点选择", "🌏 手动切换", "♻️ 自动选择", "🇭🇰 香港节点", "🇨🇳 台湾节点", "🇸🇬 狮城节点", "🇯🇵 日本节点", "🇺🇲 美国节点", "🇬🇧 英国节点", "🇺🇳 小众节点", DIRECT🔍 谷歌服务 = select, "🚀 节点选择", "🌏 手动切换", "♻️ 自动选择", "🇭🇰 香港节点", "🇨🇳 台湾节点", "🇸🇬 狮城节点", "🇯🇵 日本节点", "🇺🇲 美国节点", "🇬🇧 英国节点", "🇺🇳 小众节点", DIRECT📺 国外媒体 = select, "🚀 节点选择", "🌏 手动切换", "♻️ 自动选择", "🇭🇰 香港节点", "🇨🇳 台湾节点", "🇸🇬 狮城节点", "🇯🇵 日本节点", "🇺🇲 美国节点", "🇬🇧 英国节点", "🇺🇳 小众节点", DIRECT🎯 全球直连 = select, DIRECT, "🚀 节点选择", "♻️ 自动选择"🛑 广告拦截 = select, REJECT, DIRECT🍃 应用净化 = select, REJECT, DIRECT🐟 漏网之鱼 = select, "🚀 节点选择", "🌏 手动切换", "♻️ 自动选择", "🇭🇰 香港节点", "🇨🇳 台湾节点", "🇸🇬 狮城节点", "🇯🇵 日本节点", "🇺🇲 美国节点", "🇬🇧 英国节点", "🇺🇳 小众节点", "🎯 全球直连", DIRECT# > 匹配到关键字，自动收纳为节点组🇭🇰 香港节点 = url-test, policy-path=替换成你自己的订阅地址, update-interval=86400, lazy=true, policy-regex-filter=(🇭🇰)|(港)|(Hong)|(HK)🇨🇳 台湾节点 = url-test, policy-path=替换成你自己的订阅地址, update-interval=86400, lazy=true, policy-regex-filter=(🇨🇳)|(台)|(Tai)|(TW)🇺🇲 美国节点 = url-test, policy-path=替换成你自己的订阅地址, update-interval=86400, lazy=true, policy-regex-filter=(🇺🇸)|(美)|(States)|(US)🇯🇵 日本节点 = url-test, policy-path=替换成你自己的订阅地址, update-interval=86400, lazy=true, policy-regex-filter=(🇯🇵)|(日)|(Japan)|(JP)🇸🇬 狮城节点 = url-test, policy-path=替换成你自己的订阅地址, update-interval=86400, lazy=true, policy-regex-filter=(🇸🇬)|(新)|(Singapore)|(SG)🇺🇳 小众节点 = url-test, policy-path=替换成你自己的订阅地址, update-interval=86400, lazy=true, policy-regex-filter=(喀麦隆)|(冰岛)|(土耳其)|(阿根廷)|(俄羅斯)|(菲律賓)|(越南)|(印尼)|(马来西亚)|(韓國)|(德國)|(英國)[Rule]# 广告拦截RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/BanAD.list,"🛑 广告拦截","update-interval=86400"DOMAIN-SUFFIX,api.adguard.org,REJECTRULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/BanProgramAD.list,"🍃 应用净化","update-interval=86400"# 局域网 & 基础直连RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/LocalAreaNetwork.list,"🎯 全球直连","update-interval=86400"RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/UnBan.list,"🎯 全球直连","update-interval=86400"# 国内规则RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/ChinaDomain.list,"🎯 全球直连","update-interval=86400"RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/ChinaCompanyIp.list,"🎯 全球直连","update-interval=86400"RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/ChinaIp.list,"🎯 全球直连","update-interval=86400"# TelegramRULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/Telegram.list,"📲 电报消息","update-interval=86400"# AI 服务RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/Ruleset/OpenAi.list,"💬 OpenAI","update-interval=86400"# GoogleRULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/GoogleCN.list,"🎯 全球直连","update-interval=86400"RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/Ruleset/GoogleFCM.list,"🔍 谷歌服务","update-interval=86400"# MicrosoftRULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/Microsoft.list,"Ⓜ️ 微软服务","update-interval=86400"# Apple (建议直连)RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/Apple.list,"🎯 全球直连","update-interval=86400"# 国外媒体RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/Ruleset/YouTube.list,"📺 国外媒体","update-interval=86400"RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/Ruleset/Netflix.list,"📺 国外媒体","update-interval=86400"# GFW 代理规则RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/ProxyGFWlist.list,"🚀 节点选择","update-interval=86400"# 下载直连RULE-SET,https://raw.githubusercontent.com/ACL4SSR/ACL4SSR/master/Clash/Download.list,"🎯 全球直连","update-interval=86400"# GeoIP CNGEOIP,CN,"🎯 全球直连",no-resolve# 最终规则FINAL,🐟 漏网之鱼

• 替换完成之后可以在本地新建配置文件，比如surge.conf，也可以在surge里面的配置模块直接新建空配置，然后把上面的配置文件复制进行，最后应用即可。

然后很多小白看这份配置如同看天书，说实话我刚拿到也是一样，我看了很多教程都是直接给你一份文档，也不说咋用，默认小白都会了呗，我这里就说明下这份配置文件，看着挺玄乎，实际就3个模块，我用表格整理在下面了。

然后再说几个非常重要但是没有几个教程说的参数，明白这些参数的意义非常重要，会了之后就可以按照自己的需求来进行配置，而不是网上找一个配置文件就用，实际也不知道他们到底有啥区别：

后记

以上就是surge的完全教程了，相信小白看完应该都能立马上手了，刚上手的时候确实是一头雾水，感觉太难了都想放弃了，但是后来也是网上不停的找教程，然后问AI，甚至去看这个配置到底是什么含义，最后发现其实也没那么难。而且用上了之后感觉确实舒服，自动测速，然后切换网速最快的节点，针对不同的网站可以设置不同的分流规则，确实是好用啊，还有抓包跟mock，很多年前我就一直用Charles来抓包，这个能抓包我也是蛮心动的，尤其是想看到底哪些网站，应用在后台偷偷的跑流量，然后上传我的数据，我就可以抓包看下到底上传我的什么数据了，这个还是挺方便的。

参考资料

• Surge 官方教程：https://yqqy.top/efficiency/mac/surge
• Sub-Store 订阅服务：https://github.com/sub-store-org/Sub-Store
• Surge 订阅链接示例：https://v2rayssr.com/surge-sub.html

最近在尝试把 ModelScope 上的农业领域模型 Sinong1.0-32B 跑在本地 Mac上，并最终接入 oMLX 统一管理。整个过程涉及多个步骤，包括：

• 从 ModelScope 下载模型
• 安装 Git LFS
• 解决 macOS Python 环境问题
• 使用 Transformers 测试模型
• 将 HuggingFace 模型转换为 MLX 格式
• 在 MLX 上运行推理
• 最终接入 oMLX 模型目录

本文整理了完整流程。

一、环境说明

测试环境：

MacBook Pro (Apple Silicon)128GB RAMmacOSPython 3.14 (Homebrew)

需要提前安装：

gitgit-lfspython3pip

如果使用 Homebrew：

brew install gitbrew install git-lfsbrew install python

二、从 ModelScope 下载模型

模型地址：

https://modelscope.cn/models/NAULLM/Sinong1.0-32B

该模型使用 Git LFS 存储权重文件。

三、安装 Git LFS

如果没有安装 Git LFS：

brew install git-lfs

初始化：

git lfs install

四、下载模型

创建模型目录：

mkdir ~/modelscd ~/models

克隆模型仓库：

git clone https://modelscope.cn/NAULLM/Sinong1.0-32B.git

下载完成后，目录结构类似：

Sinong1.0-32B├── config.json├── tokenizer.json├── merges.txt├── vocab.json├── model-00001-of-00014.safetensors├── model-00002-of-00014.safetensors...├── model-00014-of-00014.safetensors└── model.safetensors.index.json

模型权重总大小约：

≈ 122GB

这是一个 HuggingFace Transformers + Safetensors 分片模型。

五、解决 Python 环境问题

macOS 自带 Python 经常会出现：

externally-managed-environment

推荐使用 Python 虚拟环境（venv）。

1 创建虚拟环境

cd ~/models/opt/homebrew/bin/python3 -m venv sinong-env

2 激活虚拟环境

source ~/models/sinong-env/bin/activate

确认 Python 版本：

which pythonpython -Vpython -c "import sys; print(sys.executable)"

正常输出应该类似：

/Users/你的用户名/models/sinong-env/bin/pythonPython 3.14.x/Users/你的用户名/models/sinong-env/bin/python

3 异常情况排查

如果出现 python: aliased to /usr/bin/python3时，有些 macOS 环境里，python 被 shell alias 覆盖，例如：

python: aliased to /usr/bin/python3

这说明 shell 配置中存在类似：

alias python=/usr/bin/python3

导致虚拟环境的 Python 被覆盖。

临时解决方法

在当前终端执行：

unalias pythonunalias python3 2>/dev/nullhash -r

再次检查：

which pythonpython -Vpython -c "import sys; print(sys.executable)"

此时应该显示虚拟环境路径：

/Users/你的用户名/models/sinong-env/bin/python

永久解决方法

查看 alias：

alias pythonalias python3

搜索配置文件：

grep -n "alias python" ~/.zshrc ~/.zprofile ~/.bashrc ~/.bash_profile 2>/dev/null

如果找到类似：

alias python=/usr/bin/python3

删除对应行，然后重新加载配置：

source ~/.zshrc

或重新打开终端。

兜底方法（不受 alias 影响）

也可以直接使用虚拟环境中的 Python：

~/models/sinong-env/bin/python -V~/models/sinong-env/bin/python -m pip install transformers

退出虚拟环境：

deactivatehash -r

六、安装依赖

python -m pip install -U pippython -m pip install torch transformers accelerate safetensors sentencepiece tiktoken

七、编写推理脚本测试模型

创建文件：

run_sinong.py

示例代码：

from transformers import AutoTokenizer, AutoModelForCausalLMimport torchmodel_path = "./Sinong1.0-32B"tokenizer = AutoTokenizer.from_pretrained(    model_path,    trust_remote_code=True)model = AutoModelForCausalLM.from_pretrained(    model_path,    dtype=torch.float16,    trust_remote_code=True,    low_cpu_mem_usage=True)prompt = "请用中文解释玉米如何提高产量"inputs = tokenizer(prompt, return_tensors="pt")outputs = model.generate(    **inputs,    max_new_tokens=512)print(tokenizer.decode(outputs[0]))

运行：

python run_sinong.py

如果看到：

Loading weights: 100%

说明模型加载成功。

八、转换为 MLX 模型

原始模型：

122GBPyTorch 推理

转换为：

≈20GBMLX 4bit 量化模型

安装 MLX

pip install mlx mlx-lm

转换模型

mlx_lm.convert   --hf-path /Users/你的用户名/models/Sinong1.0-32B   --mlx-path /Users/你的用户名/models/Sinong1.0-32B-mlx   -q   --q-bits 4   --q-group-size 32   --q-mode mxfp4   --trust-remote-code

转换日志示例：

[INFO] Loading[INFO] Using dtype: bfloat16[INFO] Quantizing[INFO] Quantized model with 4.250 bits per weight.

说明转换成功，转换成功的模型为Sinong1.0-32B-mlx，大小为16G左右。转换成功之后目录如下：

~/models/ lsrun_sinong.py     sinong-env-clean  Sinong1.0-32B-mlxsinong-env        Sinong1.0-32B ~/models/ du -sh Sinong1.0-32B-mlx 16GSinong1.0-32B-mlx

九、测试 MLX 模型

单次生成

mlx_lm.generate   --model ~/models/Sinong1.0-32B-mlx   --prompt "请用中文解释玉米如何提高产量"

聊天模式

mlx_lm.chat --model ~/models/Sinong1.0-32B-mlx

十、接入 oMLX 模型管理

oMLX 默认模型目录：

~/.omlx/models

直接复制 MLX 模型：

cp -R ~/models/Sinong1.0-32B-mlx ~/.omlx/models/

复制后目录类似：

~/.omlx/models├── gpt-oss-20b-MXFP4-Q8├── NVIDIA-Nemotron-3-Super-120B-A12B-MLX-4.5bit├── Qwen3-Coder-Next-4bit├── Qwen3-Coder-Next-MLX-4bit├── Qwen3-Embedding-4B-4bit-DWQ├── Qwen3.5-122B-A10B-4bit├── Qwen3.5-35B-A3B-4bit└── Sinong1.0-32B-mlx

启动服务：

omlx serve

打开浏览器：

http://localhost:8000/admin/chat

即可使用 Web UI。

十一、流程总结

ModelScope↓Git LFS 下载模型↓创建 Python 虚拟环境↓Transformers 测试模型↓mlx_lm.convert 转换 MLX↓mlx_lm.chat 推理↓复制到 ~/.omlx/models↓oMLX Web UI 管理

最终模型：

Sinong1.0-32B (122GB PyTorch)↓Sinong1.0-32B-mlx (≈20GB MLX 4bit)

在产品团队管理过程中，经常会遇到一个核心问题：什么样的产品经理才算优秀？

很多公司在评价产品经理时，往往陷入“表层能力陷阱”——过度关注PRD是否规范、原型是否熟练、工具是否会用。但这些只是“合格产品经理”的基础门槛，真正优秀的产品经理，差距从来不在工具熟练度上，而在思维、格局和结果交付能力上。

从管理者视角出发，优秀产品经理的核心特质是“能发现问题、能分析问题、能推动落地、能拿到结果”。下面从「核心能力」「识别方法」「招聘培养」三个维度，结合可落地的判断标准，重新梳理如何精准识别优秀产品经理。

一、优秀产品经理的核心能力

优秀产品经理的能力的有明确层级，不同层级的“优秀”标准不同，核心可分为三大层级、六大模块，边界清晰、优先级明确，避免认知混淆。

（一）底层能力：决定成长上限

1. 认知能力

这是拉开产品经理差距的关键，直接决定其能走到的高度，核心包含3点，均有可观测行为：

• 逻辑思维：能对复杂问题进行结构化拆解，比如把“提升用户留存”拆解为“核心路径留存、复购触发、流失挽回”三个可落地的子问题，而非泛泛而谈。

• 批判性思维：不盲目接受需求（无论是老板、运营还是用户提出的），会主动追问本质——“这个需求解决的是什么真实问题？有没有更低成本的解决方式？投入产出比如何？”，能快速识别伪需求、无效需求。

• 学习能力：不是被动接收信息，而是主动吸收、转化为方法论，比如研究竞品后，能总结出“对方的优势逻辑+自身可复用的点+可规避的坑”，而非单纯复制功能。

2. 商业与业务理解能力

优秀产品经理不是“功能设计者”，而是“业务推动者”，核心包含3点：

• 业务理解：吃透行业规则、商业模式和核心业务流程，知道产品在业务中的定位，比如ToB产品能清晰说出“客户的决策链、付费逻辑”，ToC产品能明确“盈利模式、用户生命周期价值”。

• 商业sense：懂赚钱、懂成本、懂取舍，比如在需求优先级排序时，会优先选择“低成本、高收益”的需求，而非盲目追求“功能完善”，能平衡用户价值和商业价值。

• 技术理解：作为业务理解的重要延伸，无需具备代码编写能力，但必须掌握基础技术逻辑，理解系统结构、技术实现方式及技术限制，比如清楚某类功能的技术实现难度、现有系统的适配边界，既能避免设计无法落地的产品方案，也能与研发团队高效沟通，推动业务需求更好地落地。

（二）核心专业能力：决定交付质量

3. 用户理解能力

核心是“跳出自己的视角，站在用户立场思考”，而非从系统、业务逻辑出发，可通过具体行为判断：

• 同理心：能感知用户的隐性需求和情绪，比如用户反馈“操作麻烦”，能精准捕捉到“不是步骤多，而是关键按钮不明显、流程有冗余”，而非简单优化步骤。

• 用户模型：能结构化梳理用户信息，清晰回答“用户是谁（画像）、在什么场景下使用产品（场景）、核心痛点是什么（需求）、使用产品的预期是什么（目标）”，并能根据用户模型指导产品设计。

考察方法：让其描述一个核心用户的完整使用场景，看是否能说出“用户的行为、情绪、隐性需求”，而非只说“用户需要某个功能”。

4. 产品设计能力

是专业能力的核心，核心是“把复杂问题转化为可落地的产品方案”，包含3个关键环节：

• 需求分析：能穿透需求表象，找到本质，同时能对需求进行优先级排序（比如用RICE模型、KANO模型），不陷入“眉毛胡子一把抓”。

• 交互与方案设计：能设计清晰的用户流程、合理的信息结构，兼顾体验和落地性，比如复杂功能能拆解为“核心流程+辅助功能”，避免用户操作混乱。

• 取舍能力：敢说“不”，能在资源有限的情况下，砍去非核心功能，聚焦核心价值，比如版本迭代中，优先保障“解决核心痛点”，而非追求“功能全面”。

（三）基础与执行能力：决定落地效率

5. 产品技能熟练度

这是合格产品经理的基础，优秀产品经理会“用工具提升效率”，而非“被工具绑架”，核心包括：

• 文档能力：PRD、产品说明书等文档清晰、简洁，能让研发、设计快速理解需求，而非堆砌冗余信息；

• 工具能力：熟练使用原型工具（Axure、Figma）、流程图工具（Visio、DrawIO），但不追求“原型精美”，更注重“逻辑清晰”；

• 表达能力：能精准传递产品方案，避免歧义，减少跨团队沟通成本。

关键提醒：仅具备这些技能，只能算“合格”，不能算“优秀”——优秀产品经理的核心价值，从来不是“会写PRD、会画原型”。

6. 推动与落地能力

产品经理是“跨部门协调者”，核心是“在资源不足、有阻力的情况下，把事情做成”，而非单纯“传需求、催进度”，核心包含3点：

• 跨部门沟通：能换位思考，理解研发、设计、运营的诉求，比如和研发沟通时，能清晰说明“需求的价值、技术实现的核心难点”，而非强硬要求“必须实现”；

• 阻力化解：面对强势部门、不合理诉求，能有理有据地争取资源、拒绝无效需求，而非一味妥协或强硬对抗；

• 项目推进：能把控项目节奏，提前预判风险（比如技术难点、资源缺口），及时调整方案，确保产品按时、按质落地，而非“等问题出现再补救”。

二、快速识别优秀产品经理

管理者不用纠结“能力描述”，只需观察以下4个行为特征，就能快速判断一个产品经理是否优秀，甚至能区分“普通、合格、优秀”三个段位。

1. 看问题的视角：是“被动接收”还是“主动追问”

核心判断点：提问的质量——优秀PM的提问，都是围绕**“价值、成本、落地性”，而非“工具、步骤”**。

2. 看需求拆解：是“杂乱无章”还是“结构化落地”

优秀产品经理的核心能力之一，是“把复杂问题拆解为可落地的小问题”，核心逻辑是：用户问题 → 产品目标 → 核心功能 → 实现方案 → 风险预判

举例：面对“提升APP日活”的需求，不同段位的拆解方式完全不同：

• 普通PM：直接拆解为“增加签到功能、增加推送功能”，不考虑功能与目标的关联性；

• 优秀PM：先拆解“日活低的核心原因”（新用户留存低、老用户召回不足、活跃用户粘性不够），再针对每个原因，拆解对应的产品方案，同时预判“推送可能导致用户反感”“签到可能降低用户体验”等风险，并给出应对措施。

3. 看系统思维：是“只关注单点”还是“兼顾全局”

优秀产品经理设计功能时，不会只盯着“单个功能”，而是会考虑“功能对整个产品系统、用户流程、业务发展的影响”，核心关注4点：

• 用户流程：新增功能是否会打乱原有用户流程，是否会增加用户操作成本；

• 数据结构：功能落地后，是否能沉淀有效数据，方便后续分析优化；

• 系统扩展性：功能是否能适配未来产品迭代，比如新增的支付功能，是否能兼容后续的多渠道支付；

• 产品演进：功能是否符合产品长期定位，是否能为后续核心功能铺垫。

核心判断点：是否会主动思考“这个功能的负面影响”“后续迭代如何衔接”——普通PM只关注“功能实现”，优秀PM关注“长期价值”。

4. 看结果与复盘：是“只做功能”还是“对结果负责”

这是优秀产品经理最核心的特质——对结果负责，而非对“做了多少事”负责，具体行为是：

• 功能上线后，主动跟踪数据（核心指标是否达成、用户反馈如何），而非“上线即结束”；

• 数据不达标时，不甩锅（不怪研发、不怪运营），而是主动分析原因（是需求判断错误、还是方案设计不合理），并给出优化方案；

• 定期复盘，总结经验教训，比如“这次需求判断失误，是因为没有深入了解用户场景”，并将经验转化为后续的工作方法。

补充：伪优秀PM的3个典型特征（避坑重点）

• 只会“画原型、写PRD”，聊起工具头头是道，但聊起业务、用户、数据，就含糊其辞；

• 只会“提需求、催进度”，不会化解阻力，遇到问题就找老板协调，自己不主动解决；

• 只会“复制竞品”，没有自己的判断，别人做什么就跟着做什么，不考虑自身产品的定位和用户需求。

三、如何找到并培养优秀产品经理

优秀产品经理不是“天生的”，而是“选对人+培养出来的”，管理者可从“招聘识别”和“内部培养”两个维度入手，提高效率。

（一）招聘时：不看“年限、学历”，看“思考方式”

很多公司招聘时，过度关注“产品经理经验年限、学历背景”，但实际上，经验≠能力，优秀产品经理的核心是“思维方式”，可通过2种方式考察：

1. 案例分析题（核心）：给出一个真实的产品问题（比如“我们的产品复购率低，如何优化？”“如何设计一个面向大学生的租房APP？”），让候选人现场拆解、分析，重点看3点：

   • 是否能快速找到问题本质，而非停留在表面；

   • 拆解逻辑是否清晰，方案是否可落地，而非泛泛而谈；

   • 是否能主动预判风险，并给出应对措施。

2. 行为面试法：让候选人分享“过去做过的最成功/最失败的产品案例”，重点问“当时为什么这么做？遇到了什么阻力？如何解决的？最后结果如何？复盘出了什么经验？”，看其是否有“结果意识”和“复盘能力”。

（二）培养时：给“空间”，不给“束缚”，在实战中成长

优秀产品经理需要“试错空间”和“决策权力”，单纯的“执行指令”无法培养出优秀人才，可从3个方面入手：

1. 赋予决策权限：让产品经理参与产品规划、需求优先级排序、业务决策，比如让其自主决定“下个版本迭代什么功能”，并对结果负责，管理者只做“兜底和指导”，不干预具体决策。

2. 给予实战机会：让产品经理负责“完整的产品模块”，从需求分析、方案设计、跨部门推动，到上线复盘，全程负责，在真实问题中锻炼“系统思维、推动能力、结果意识”。

3. 引导复盘总结：定期组织产品复盘会，让产品经理分享“迭代中的问题、经验教训”，管理者针对性给出指导，帮助其梳理方法论，避免重复踩坑，同时鼓励其主动学习行业知识、研究竞品，持续提升认知。

四、总结：优秀产品经理的核心画像

优秀产品经理，从来不是“需求的执行者”，而是“业务的第一责任人”——他们懂用户、懂业务、懂商业，能通过结构化思维拆解复杂问题，能在阻力中推动落地，能对结果负责，能持续学习迭代。

对管理者而言，识别优秀产品经理，核心是“看行为、看结果、看思维”，而非“看技能、看年限”；培养优秀产品经理，核心是“给空间、给机会、给指导”，让其在实战中成长。

毕竟，一个优秀的产品经理，能顶一个团队的效率；而一群优秀的产品经理，能决定一个产品的生死与未来。

准备工作

• 代理节点
  • 一定要纯净的节点：https://ping0.cc/，建议上这个网站测试下IP的风控值，尽量控制在绿色（40以内，我的是36注册通过），否则被风控的概率极大；
  • 节点优先选择巴西、印度、印度尼西亚、日本、墨西哥、韩国、美国，然后再是别的国家；
• 浏览器：建议新开一个没有缓存的浏览器重头开始，我用的是Safari；
• Telegram账号：主要用于通过学生认证校验；
• visa、万事达信用卡或者虚拟信用卡；

开始实操

第一步：Google账号注册

这一步强烈建议重新开始，我看了很多教程用自己的账号，被风控的概率极大，最简单的就是自己重新注册一个账号，记得注册账号的代理节点在后面申请Gemini时尽量不要切换，容易触发风控机制。我的建议是针对google.com这个域名设置一个单独的代理策略，只要是Google的域名都走那一条代理。还有注册的时候设置的年龄不要太大或者太小，这个容易被判断不符合学生的年龄，我的建议是设置20到25岁之间比较合理。

注册账号因为极其简单就不展开说了，注册完毕即可开始实际操作。

第二步：Gemini学生验证

登录谷歌账号，然后访问：https://gemini.google/students，如果网络正常，此时应该打开gemini官网首页。

进入这个页面就已经正常了，点击Get offer，然后进入下一个页面，这个Get offer具有风控判断逻辑，如果你的账号跟代理节点有命中风控规则，有较大概率出现下面的页面：

当出现了上面这些提示的时候，排查下是否是代理节点的位置不对，或者节点不纯净，最好的方案就是新开浏览器，重新注册账号，当账号跟代理纯净的时候，10分钟都要不了就可以搞定。当账号跟代理节点都没有问题的时候，会直接进入下面的页面：

点击验证资格条件会进入下面的页面：

此时，打开telegram机器人：先加入当前telegram群聊获取积分，添加机器人后加入群组获取6积分，单次验证消耗5积分。记住千万别去闲鱼花钱买，这个是免费的功能。加入群聊后见下图：

加入第一个群聊Auto sheerID获取到积分之后，即可进入当前机器人进行学生认证，输入/verify 学生认证的链接，就是把上面打开的学生认证的页面链接复制在/verify加空格后面，发送给机器人，然后等待即可。

出现上图时即为学生验证成功，回到浏览器学生认证的页面刷新，即可得到下面的提示：

到这一步，基本上问题已经解决了90%了。

第三步：使用国际信用卡进行订阅

在上一步里面验证成功了学生验证，点击Get Google AI Pro，即可进入订阅页面，实际上就是免费试用一年，一年后开始续费。

然后点击畅享学生优惠，会弹出添加卡的页面：

添加完卡之后会扣一笔小额金额作为验证，完事儿后会返还，然后便是成功订阅，大功告成！

总结

整体注册容易被卡主的地方就是在进入学生验证的那一步，很多人卡在了网络代理节点，也有人说不能使用国内的卡，我自己实测用国内的visa卡是没问题的，目前已经稳定使用一周。

以上就是注册的所有流程了，总的来说还是非常简单。

最近一直挺忙的，忙着工作，忙着减肥。前几天看到obaby写了一篇关于减肥的博文，忍不住勾起了我的分享欲，因为从某种意义上来说，我感觉自己已经完全掌握了减肥的核心要义。差不多停更了一个多月，我通过科学方法减肥，到目前为止，已经瘦了20斤，耗时一个半月，我的初步目标基本已经完成，可以宣布减肥成功，下面我将分析自己这一个半月以来是如何一步一步的成功减掉这么多体重的。

我这一个多月的减重算下来还是很快乐的，不存在任何的痛苦，以及什么高强度的训练。我也不藏着掖着，先把秘诀分享出来，减肥的核心要义就是那6个字：管住嘴、迈开腿。如果非要让我再加点我的秘诀，那就是改掉爱撒谎的毛病。

我体重经历的三起三落

曾经的我刚从军队退役的时候，肚子上还有六块腹肌，那是我体型我自认为算是完美，大概是从谈恋爱之后，体重就开始逐步飙升，在17年的时候我去了一家公司，不知道是那家公司的下午茶太多还是因为谈恋爱我变了，在18年中的时候，我体重开始飙升到了135左右，然后我就开始减肥，然后减到了125左右，当时的减肥就纯靠吃那种很难吃的减脂餐，外加高强度的锻炼，我记得当时连着好几个月，每天晚上从福田骑2个小时共享单车回南山，每天回家衣服都是湿透的，就这样在19年我稍微控制下，体重恢复了正常。

然后时间来到2020年，从年初的疫情开始，我被隔离在湖北长达4个月之久，这4个月每天哪里也不能去，就只能在家吃吃喝喝，那个时候家人也都没办法出去，所以都在家，每天就是吃，毕竟当时120多斤，感觉自己也不胖，然后在4月份接触隔离之后我回到深圳称了下体重，发现已经138快到140了，然后我就慌了。而且当时还出现了一个并发症状，那就是头晕、犯困，我深刻的记得我在19年体检的时候，血脂、尿酸、胆固醇都是正常的，我头晕之后去医院挂号检查是因为我血脂太高了，而且颈动脉有轻微的板块，说白了就是体重的暴涨，血脂、尿酸全都跟着超标，医生给了我一个建议，就是减肥！然后当时我没太在意，因为那年正是疫情初年，都不太敢出去到处走动，所以吃了医生开的降血脂、降尿酸、缓解头晕的药之后大概一个多月我的头晕症状就消失了，我初步判断可能是夏天来了之后这个症状好一些了。

然后在21年春节回来之后，我的体重又暴涨了，来到了145，我想着不减肥是不行了。于是在21年的时候我办了一张健身卡，然后开始健身，但是健身没几个月，又开始了新一轮的隔离，动不动就居家隔离，加上那个时候打王者荣耀，所以减肥的事儿又放到一边了。但是减肥了几个月之后呢，体重确实下来了，回到了135左右，然后我就开始放纵，这几年我一直没有管过嘴，从不忌口，胃口非常好，而且感觉我变得非常爱吃内脏，比如猪肝、牛杂，烤生蚝，烤羊排，肥肠这些。

21年年中的时候我下定决心戒烟（这一戒烟从21年的6月，一直戒烟到了23年春节），戒烟的动机其实也是源之于医生的告诫，因为我已经发胖，血脂高、尿酸高、胆固醇高，经常出现头晕犯困的症状，医生说这个跟抽烟的关系也非常大，让我最好把烟戒了，然后减肥。于是21年年中在某次头晕去医院之后下定了决心，然后把家里剩的半条烟都丢垃圾桶了，连打火机一起丢了。

戒烟之后大概三个月，我的体重就从135左右一直飙升到了145，不知道是戒烟导致的胃口变好了还是戒烟之后吸收变好了，那几个月就跟TM吃了猪饲料一样，猛涨了十多斤，最胖的时候来到了150，但是因为我一直有吃医生开的降血脂、降尿酸、降胆固醇的药，所以我头晕的症状没了，变成了一个精神小胖。于是我就这么快乐的过了两年。

在此期间，公司每年都会体检一次，我也是每次体检前后都会突击减肥，体重基本上稳定在145到150之间，除了血脂、尿酸一直很高之外，我是没有什么顾虑的，每天晚上吃完饭就躺在人体工学椅上打游戏。对了，我还查出来轻度脂肪肝。

今年春节回来之后，我开始变得不敢上称了，抱着不称重我就没变胖的理念，从年初一直到国庆，我都没上过称，现在回想起来也确实可怕，因为这大半年来工作一直比较忙，而且一直很爱吃，加班的时候有免费的加班餐，就猛吃，一直到国庆，我又感觉头晕了，大概是10月4号，我感觉晕的难受，因为晕的时候打游戏都不爽，所以我去了医院，经过一检查，发现我不但血脂高，血压高，还新增了一项：血糖高，这可把我吓坏了，血糖高可是会导致糖尿病的啊，要是得了糖尿病可咋搞，于是我问医生怎么办，医生说：赶紧减肥吧，你这个体重血糖不高才怪，说现在还没到糖尿病的血糖。

从医院出来之后我在抖音搜索了很多关于糖尿病的症状，结果吓死我了，尤其是那个糖尿病足，很吓人，完事儿第二天我就把我最爱的螺蛳粉彻底戒掉了，我做了一个决定，我要减肥！已经到了不减肥不行的地步了。

减肥的原理

确定好减肥的事项之后，首先我要定我要减多少体重，在10月我去检查的时候，医生问我我多重，我说145吧，但是实际上远远不止，检查完的当天晚上我就没心情吃饭了，第二天基本也没吃，我第二天早上称了下体重是156，这个体重真的让我很惊讶，在今年这大半年里，我又长了10斤肥膘，欲哭无泪，只能研究怎么科学减肥了。

首先我计算了我一天的代谢，就是我正常生活工作一天大概能消耗多少千卡，其次就是我要是加点运动能消耗多少千卡，最后只要摄入低于消耗，那么我就可以创造热量缺口，从而消耗掉每天多余的热量，其实这个远离应该都知道。
另外还有多喝水，一定要多喝水，充足的水分摄入可以增加身体的代谢，而且脂肪代谢的时候也需要水，我记得我在刚刚减肥初期，那个时候体重掉的很快，身体就会开始缺水，有两周的时间，我总是感觉口渴，一天差不多要喝掉3升水，就总是感觉口渴，后来采知道，脂肪代谢的过程中会失水，所以要补充充足的水分，也可以适当的补充一些电解质，我这里用的是宝矿力的电解质粉。

如何记录体重？

要科学减肥，那么一定要合理的进行记录，首先就是每天早上空腹称重一次，然后不怕麻烦的也可以晚上再称重一次，看看今天体重增加了多少，我觉得这一步非常重要，这个是一切减肥的基础，有了真实的数据就可以动态的调整每天的摄入，以及运动量。
我用了obsidian的日记模板，每天早上起床在当天的日记中记录自己的体重，然后通过dataviewjs把每天的体重记录显示出来。这样就可以清楚的看到自己的体重变化记录。就像下面这样：

---title: 碎片-20241119序号: 体重KG: "67.65"排便: ✅创建日期: 2024-11-19创建时间: 08:17情绪: 天气: 深圳 阴转小雨 17~21℃tags:  - 碎片---

我每天早上第一件事就是在obsidian中记录自己的体重，然后通过dataviewjs把每天的体重进行一个汇总以及计算，得到了下面这样的结果。

我把每天的体重计算出来，然后换算成斤，然后跟前一天对比我减重了多少，以及我累计减重了多少，可以看到，截止11月19日，我整整减重了20斤，如果我发现某一天上升比较多，且没有排便，那么第二天我就会降低摄入。顺便附上我的dataviewjs的源码：

let initialWeight = 77.65;  // 初始体重 77.65KGlet previousWeight = null;dv.table(["日期", "体重 (斤)", "累计减重 (斤)", "当日变化 (斤)"],    dv.pages('"6-每日记录"')    .where(p => p["体重KG"] != null && p["创建日期"] != null)    .sort(p => p["创建日期"], 'asc')  // 正序排列    .map(p => {        let weightInJin = (p["体重KG"] * 2).toFixed(2);  // 当天体重转换为斤        let cumulativeLoss = ((initialWeight - p["体重KG"]) * 2).toFixed(2);  // 累计减重（初始体重 - 当天体重）        let dailyChange = previousWeight !== null ? ((p["体重KG"] - previousWeight) * 2).toFixed(2) : "--";  // 当日变化（与前一天对比）                let currentEntry = [p["创建日期"].toFormat("yyyy年MM月dd日"), weightInJin, cumulativeLoss, dailyChange];        previousWeight = p["体重KG"];  // 更新前一天体重        return currentEntry;    }));

如何运动？

接下来是如何运动，我的经验是有氧为主，力量为辅助。这一次我不再像很多人那样办个健身卡，然后去练，我现在彻底不那么干了。我在十月六号买了一辆山地自行车，然后当天就骑了30公里，然后在刚减肥开始的第一个月，也就是十月，我基本上保持隔一天晚上骑行一次，心率平均在160，心率很重要，一定要达到燃脂心率，否则效果不够明显。然后每次骑行时间在2个小时左右。我因为是在辅路上面骑，均速基本在15左右，骑的确实不快，但是山地车毕竟够重，我也会把档位加到最大，所以登起来基本上心率还是挺稳的，爬坡的时候心率会到180。

基本上骑行的燃脂效率我觉得是挺高的。但是在十月底的一天，我周六从早上9点一直骑车到下午6点，骑了80公里，然后整个人累坏了，6点回来后洗完澡就一直在沙发上瘫着，实在太累了，晚上睡觉的时候心率都还在90多。所以我不建议骑太多，尤其是白天，我的建议是骑行的话一次骑30公里就足够了，不要太多。然后这个月因为那次80公里骑车太累了，我一直没有做太远距离的骑行，基本上就是在30公里左右，可能会到35公里左右，就一直保持燃脂心率，然后骑行一两个小时就好了。

平时晚上我喜欢骑车到公园，然后在公园里面走圈圈，然后因为骑行我下肢很酸，所以工作日的晚上我在公园里面就练下上半身，我练的方式也很简单，就是拉单杠，之前胖的时候一个都拉不上来，掉了20斤肉之后，我现在一口气能拉好几个了。

如何吃？

俗话说，减肥要靠三分练，七分吃。在医院，内分泌科的医生告诉我，每顿饭要吃的东西可以用一个简单的公式来概括：主食只吃一拳（自己的拳头大小），肉类只吃一巴掌（自己巴掌大小的肉），青菜随便吃。

通过这一个多月的减肥，我的饮食习惯基本上养成了高蛋白、高膳食纤维、高维生素、低碳水、低油脂的这么一个习惯，不喜欢吃的太油了，我说下我的食谱，也非常的好记，早上我就3种选择：一个全麦鸡蛋三明治、一根甜玉米、一个红薯、然后玉米、红薯可以跟鸡蛋搭配。中午主食就是米饭，少吃面食，然后菜的话基本就是2个，一个肉，一个素菜，一荤一素，肉以牛肉、鸡肉、鱼肉为主，蔬菜的选择就很多了，生菜、油麦菜、韭菜（膳食纤维）、茄子、芹菜都可以。晚餐我基本不吃主食，我这个月的食谱就是一根香蕉、一包蓝莓干，然后我买了一罐山姆的鱼皮花生，饿的时候就抓几颗反复咀嚼，然后咽掉，还有低脂酸奶（脂肪含量低于2%），买了一些沙拉棒（主要是补充蛋白质），还有小西红柿，水果黄瓜，还有一大包水果麦片，麦片吃的话基本控制在100g以内，酸奶控制在90g。

一句话，少吃，但是不要戒碳水，我在这一个多月的减肥之路里，从没戒掉过碳水，但是有意识的增加了蔬菜的摄入，减少了肉的摄入，我之前自己一顿饭能干完一整只窑鸡王，或者一个猪肘子，现在一直窑鸡我估计至少得吃3顿，把量一定要降下来，还有我之前最爱的螺蛳粉，一个礼拜怎么不得吃个两次到三次，每次加一份锅烧肉，一份炸单，一份炸猪脚，然后豆干啥的就不说了，那一碗都得两斤，现在完全戒了，糖油混合物是大忌，吃清淡点最好，尤其不能有那种所谓的吃放纵餐的想法，那纯粹是自己骗自己。看看我上面的体重记录，要减掉1斤脂肪有多难啊，我经常在1个体重卡五六天，就是掉不下来，吃一顿放纵餐就全回来了。

减下来之后我有哪些变化？

首先就是头晕犯困的症状没有了，之前还老是睡不好，现在都是一觉睡到天亮，这一个半月我再也没吃过降血脂的药，降尿酸的药，我感觉我现在血脂、尿酸大概率都恢复正常了，因为我明显感觉自己精力旺盛了很多，整个人感觉精神了特别多。

其次就是自信很多了，我因为体重上升，我瘦的时候穿M码，我胖的时候都要穿XL码了，我这个月在公司碰到很多同事，都说我变帅了，感觉一下瘦了好多，请教我减肥的秘诀，我笑而不语，哈哈哈，减肥真的能让一个人变的自信。

最后就是穿衣服更舒适了，我之前因为大腹便便，总是感觉肚子上挂着一堆肉，然后穿XL的衣服走路的时候还得收下肚子，免的肚子挺起来，真的挺讨厌那样的自己，然后脖子也非常粗，脸上全是肉，瘦了之后我腰围小了两圈，脖子小了一大圈，尤其是双下巴，没了，就很神奇，我看着9月份出去玩的照片，拍照的时候脸上一堆肉，瘦了之后下颌线都出来了，然后我找到了我几年前的衣服，神奇的能穿上了，而且还没肚子了，真的舒服。之前买的一些衣服现在也能穿上了，拉链也能拉上了，这种体验是真的好。

虽然减肥的过程很枯燥，甚至起初很难熬，但是熬过来了真的就很爽了。

我一直想去吃一顿放纵餐，但是我现在还不敢，毕竟刚瘦下来，我这一个多月来，B站刷最多的就是各种吃播，我看着别人大口吃肉还不胖，我是真的羡慕，但是我现在心理还是不敢，毕竟我不想再胖了。

管不住嘴怎么办？

最后说说管不住嘴怎么办？要么靠毅力，要么靠科技，这是我的观点。我因为在十月份的时候查出来血糖高，医生强烈建议我打司美格鲁肽。这个药其实我几年前就知道了，但是之前一直觉得这个药太贵，而且到底有没有效果。最开始知道这个药是因为读马斯克传的时候，里面有说他减肥成功，靠的就是轻断食+维高威（英文名），然后我搜索了下，这个药就是大名鼎鼎的司美格鲁肽，我在这里也分享下这个药的原理，以及我使用了一个多月有哪些副作用。

首先可以明确的就是，司美格鲁肽可以帮助大部分人管住嘴，这个非常非常重要，我本身是一个非常贪吃的人，不然我也不会体重飙升到160，但是使用司美格鲁肽这一个多月，我确实管住了嘴，虽然我还是很馋，还是很想吃，但是司美格鲁肽的一大功效就是增强饱腹感，减缓胃排空，简单来说就是不用吃太多，就会感觉肚子吃饱了，就这么简单，然后司美格鲁肽也可以降低血糖，所以对于血糖高的胖子，一定要试试，打之前会做糖耐以及甲状腺检查，我是直接在医院开的这个药，自费423/2mg，我打完这个药感觉是效果很好的。

副作用其实就一个，就是便秘，原因也好解释，因为胃排空慢了，摄入的食物少了，自然就会导致这个问题，解决起来也简单，就是晚上服用一些益生菌，然后增加膳食纤维的摄入，比如苹果，香蕉之类的，实在不行就上开塞露，这个我也准备了，确保万无一失。

最后的话

如果可以，我其实宁愿自己没胖过。这些年来，随着年龄的增长，代谢也越来越慢，我记得刚毕业那会儿跟室友一起去吃自助，每次都吃很多，然后也不会胖，但是年龄上来之后，代谢下降了，很多时候已经消耗不掉更多的热量了，身体就会转化为脂肪进行储能，所以我们要做的就是管住嘴，迈开腿，管住嘴是重中之重。

另外减肥也不是一个月两个月完事儿就不管了，这是一个持续过程，时时刻刻要对自己有些自律，自律真的能让人更加的自由。而且也不要害怕减肥，我之前其实挺害怕的，我总感觉自己废了，减不下来了，我现在非常的有信心，我觉得我可以办到任何事，我戒烟2年成功了，我减肥2个月成功了，对我的自信真的有极大的提升。

外观检查

• 屏幕状态：屏幕划痕、裂缝、破损之类；
• 机身磨损：手机外壳、边框、背面、摄像头镜头等地方是否有明显的凹痕、划痕或破坏；
• 按键和接口：音量键、电源键、充电接口耳机插口等按下是否正常；
• 摄像头镜头：镜头清晰、划痕情况，测试下前后置摄像头是否正常对焦和拍照；

屏幕测试

• 触控灵敏度：使用拨号键盘输入*#0*#，选择TOUCH模块进行触控灵敏度检测，确保触控功能正常，没有死区；
• 屏幕显示问题：检查屏幕是否有漏光、坏点、色差、图像残留或色彩不均，这个也可以使用拨号键盘输入*#0*#选择颜色模块进行测试，其中有RED、GREED、BLUE、BLACK，可以选择指定的颜色进行屏幕显示测试；

功能测试

• 音频测试：测试播放音乐、拨打电话检查电话扬声器跟外放扬声器是否能够正常工作，也可以输入*#0*#中选择SPEAKER来进行测试；主要就是测试扬声器跟麦克风是否能够正常工作；

• 摄像头测试：外观检查时候检查了硬件层面，在功能测试时检查下前后摄像头，检查拍摄视频是否正常，闪光点是否工作正常；

• 指纹识别和面部解锁：测试生物识别功能正常工作；

• 无线功能：

  • Wi-Fi：链接WiFi网络，测试手机能够正常联网；
  • 蓝牙：链接蓝牙设备，确保链接稳定；
  • GPS：打开地图进行测试；
  • NFC：公交地铁门禁卡之类的功能；

• 传感器测试：三星的硬件测试代码*#0*#可以检查屏幕、气密性传感器、屏幕、扬声器、振动器等硬件功能；

电池健康

• 电池性能：检查电池的性能情况；
• 充电测试：三星的手机支持快充，在快充时会提示是快充；

网络功能和SIM卡

• 检查 SIM 卡功能：插入 SIM 卡，测试是否能够正常接打电话、发送短信和使用移动数据。
• 检查网络锁定：确认手机是否已解锁。如果手机是运营商定制版，你需要确认手机没有被锁定在特定运营商的网络。可以通过插入非该运营商的 SIM 卡来测试，或者查看手机的设置是否显示网络锁信息。
• 查看 IMEI 状态：在拨号盘输入 *#06# 查看 IMEI 号，然后到第三方网站（如 IMEI.info）查询设备是否被列入黑名单（例如被报失或盗窃的设备，运营商可能已经锁定该设备，无法使用）。这里有个细节，在IMEI.info中查询到当前设备时，可以查看到是否为运营商定制机，如果存在会显示，中国大陆能够购买到的运营商机多为Verizon，也就是俗称的V版机。

系统与软件检查

• 检查系统版本：查看手机的 Android 系统版本，并确认是否为最新版本，了解设备是否能够继续获得更新。

• 恢复出厂设置：建议在购买之前要求卖家将设备恢复出厂设置，这样可以确保设备没有遗留的数据或账户。如果设备有 Google 帐户锁（FRP锁），恢复出厂设置时会要求输入上一个用户的 Google 帐户信息，确保设备没有锁定在其他用户的帐户上。

保修和序列号检查

• 检查保修状态：通过三星官网输入设备的 序列号 或 IMEI，查询设备的保修状态。如果保修还在有效期内，保修是一个额外的安全保障。

• 查看 Knox 状态：对于三星设备，你可以通过进入拨号界面，输入*#0*# 或 *#1234#，查看 Knox 状态。如果 Knox 已经被触发（数值大于 0），说明设备曾经被 root 或安装了非官方固件，这可能会影响保修和系统稳定性。

以上就是常规的一些检查，下面我列举下我认为重要的检查。

重要检查

• 气密性：气密性是检查手机是否存在拆机维修的一项指标，这个可以使用三星硬件检查*#0*#进入硬件检查，查看Barometer Sensor选项，此时我们可以看到BAROMETER这一项，正常来讲这个值不会怎么动，此时用自己的手指按压屏幕，然后观察这项有没有变化，如果完全没有变化，基本上可以确定手机有进行过拆修，如果按压时当前值有变大（1到3）之内，则说明手机无拆，当然这个也不是完全确定，也有可能修手机的做到了气密性完好；
• 网络锁检查：输入#7465625*638*#，如果弹出Network Lock（中文网络锁），则说明该手机为有锁机，但是据我对Verizon版本的了解，所有V版合约机基本上都会出现网络锁，但是不影响使用，因为V版是60天以后自动解锁，但是仍然会有这个有锁提示，但是不影响使用，据说是锁定的某些国家的一些频率，比如Verizon版本就不支持中国的5G网络，但是可以在某宝花钱解锁，说明硬件其实是支持的，只是运营商人为的锁定了；
• IMEI检查：通过IMEI可以查询出手机的型号、版本防止有些人把运营商机当国际版来售卖；

大概是半个月之前，我在B站刷到了一个介绍obsidian的视频，就是如何构建自己的知识库，里面就有聊到obsidian，我当时看了之后很心动。因为我感觉我也很需要这么一款知识库管理工具。

我工作这些年，我用过最多的软件应该就是笔记软件了，从最早的OneNote，墨记，为知笔记，有道云笔记开始，到中间有一年接触到了印象笔记，那应该是我第二次接触到markdown，第一次是在简书，那会儿感觉markdown好简洁，可以专注于写作的乐趣。然后接触到印象笔记中一个很令人惊艳的点就是可以自己修改CSS，正好早年学过半年前端，对CSS还是大致上都会一些的。

后面因为各种原因又接触到了typora，还有熊掌记，ulysses等，但是最终还是选择了typora。作为产品经理，经常需要写文档，我的很多文档都是用typora写的，也存在了电脑的各个角落。但是对于产品需求文档（PRD）我一直都是有组织的再写。

最开始的时候是用的gitbook，本地安装gitbook，然后写好之后生成为html，再传到公司的服务器中，这有有个缺点就是修改起来实在是太麻烦。后来发现了语雀，语雀也是支持markdown的云笔记，而且语雀当时推荐了一款markdown的客户端-Mweb Pro，这款应用可以通过key往语雀进行推送，这个体验就非常的方便，我索性当时一次性付费购买了这款应用，目前Mweb也是我写产品需求文档唯一的应用，写完之后网语雀进行推送。

不过Mweb一直没有作为我自己使用的笔记软件，比如平时需求分析的一些碎片化的文档，我一直是记录在sublime中，然后搭配另一款在线笔记应用notion。但是有一次sublime更新版本，更新之后我再打开发现我的很多缓存笔记都没了，一直也没有找回来，所以我想得搞一款本地的笔记应用。

Notion非常好用，尤其是其对block的友好支持，以及无限嵌套的笔记，而且UI也是相当的美观，但是notion有一个所有云笔记应用的通病，那就是数据都在云上，而且notion的网络也没那么顺畅，所以我一些敏感内容的笔记我还是不太敢放在上面，万一哪天封号就什么都没有了。

中间我想过自建一套笔记应用，但是基本没有体验特别好的，也尝试过用Gitbook那一套逻辑，但最终都放弃了，所以我的大部分文档都还是在本地。

中间有一天遇到了obsidian，我最开始接触obsidian是在2022年，在B站一个讲AI的up主那里发现的，我就留言问这是什么笔记工具，他告诉了我名字，然后我就第一次下载了obsidian，我第一次体验之后发现并没有notion好用，于是快两年都没有打开过这个软件。

直到最近再次刷到一个讲obsidian如何使用obsidian来提高工作效率的UP主，我也开始了折腾之旅。

说句实在话，obsidian如果不折腾的话真的没那么好用，我刚打算开始折腾之后，差不多花了两个礼拜来搞懂这其中的各种细节。

能够自定义的东西实在实在太多了，学习成本真的很高，甚至快捷键都是自定义的。我记得那几天晚上睡觉前，在地铁上都在看各种obsidian的技巧，要安装什么插件。当然不折腾也是能用的，但是不折腾总感觉用着没那么爽。

不过经过我一番折腾之后，现在obsidian居然变的非常顺手了起来，昨天又自己写了一个obsidian+workflow的小工具FastMuseForObsidian，现在插入内容更加方便了。

那我一共折腾了哪些东西呢？首先花里胡哨的主题肯定是必不可少的，我用的是一个UP主推荐的AnuPpuccin主题，然后搭配了一些自定义的CSS，其次还有很多不顺手的地方怎么办？自己去社区里面找CSS，这也是obsidian折腾起来很有意思的一个点，对于某些功能，如果没有现成的功能，你甚至可以自己实现，像我上面写的这个小工具workflow就是自己实现了的。

折腾完主题折腾最多的就是插件了，首先是obsidian四大金刚，style setting，templater，dataview，Excalidraw。目前四大金刚中三大我目前已经深度使用了，尤其是style setting跟templater，实在是非常的方便，要用CSS自定义，就需要安装style setting插件。templater可以让很多文件变得非常的规范化，并且自动添加很多元数据；dataview是一个支持js语法的插件，可以通过js代码实现查询任意数据的功能，所以可玩性非常的高，当然，很多人说我不会写代码怎么办？其实现在AI写的代码可用度已经很高了，我后面会分享我的dataview如何通过自定义代码实现了把所有的todolist查询出来以及查询我的灵感清单。初步计划后续再详细些几篇我使用obsidian的教程，分别如下：

• obsidian四大金刚插件的使用以及主题分享；
• 我是如何通过obsidian+nas+webdav实现完全的本地私有化部署obsidian，打造一个完全私有化且安全的知识库笔记应用；
• 如果通过alfred+FastMuseForObsidian快速插入灵感、To-Do List、时间管理到obsidian并且进行全平台同步；
• iOS如何通过快捷指令如何快速插入灵感、To-Do List、时间管理到obsidian并且进行全平台同步；

其实这些主题也是我折腾了这半个月解决的问题，最开始解决了好看的问题，比如各种主题的设置、icon的设置，页面布局的设置等等。再到实用性，各种类型的模板如何设置？比如日记模板，周记模板，会议模板，需求分析模板等等；然后再就是数据同步的问题，如何在我公司的Mac电脑、家里的Win电脑、以及iPhone之间进行数据同步的问题；最后是如何用的爽，比如我想实现obsidian跟alfred的联动要怎么解决？我想快速记录灵感到日记的指定位置怎么办？这些问题我基本上都一一解决了，不过也还是有一些细节的不完美，我打算后面再折腾了，还有很多插件我都还没有折腾，比如quickAdd，easy typing等等，暂时还不太想折腾这些后续我想再解决下看能不能通过alfred来快捷创建笔记并且自动套用模板。

不过暂时不想折腾了，感觉折腾起来太费事儿了，后面再说吧！

最近刚学会了简单的使用Git跟GitHub，但是GitHub存在一个问题，那就是代码库是完全公开的，我不想让我所有的代码都公开，所以我还需要一个私有化的Git服务，正好我手头有一台群晖NAS，之前也见到过群晖nas上可以安装git，正好就这么折腾下。

我的目的很简单，有一个私有化的Git服务，可以用来同步我的代码库，同时我还想用作obsidian的同步中心，实际上我本可以通过NAS的synology drive来同步的，那个也自带版本库，但是就是手痒，想通过Git来进行同步，然后把我所有别的平台的笔记都同步到obsidian中来进行使用。

Git Server安装

• 安装Git Server很简单，在套件中心搜索Git即可进行安装。

• 安装完成之后先不着急打开，进入控制面板>共享文件夹，然后创建一个用于存放Git仓库的目录，并记好自己的目录创建在哪一块存储空间下，等下在进入终端时，存储空间1就是Volume1，以此类推；并且要同步把这个文件夹允许等下要使用的用户可读写权限。

• 创建完成后，进入控制面板>用户与群组>高级设置中启用启动家目录服务。

• Git Server需要使用SSH服务，进入控制面板>终端机和SNMP>终端机中，启动启动SSH功能。

• 最后一步我们打开安装完成的Git Server套件，在其中勾选需要使用Git服务的账号并应用。

Git Server配置

• 安装好Git Server之后，需要进入终端进行配置，通过SSH的方式进入NAS的控制台，通过ssh admin@ip -p port进入。

huixing@DESKTOP-27OKUAF MINGW64 ~/Desktop$ ssh admin@192.168.0.15 -p 22admin@Synology:/$ git --versiongit version 2.39.1

• 进入我们一开始创建好的Git共享文件夹volume2/GitServer。

admin@Synology:/$ pwd/volume2/GitServer

• 然后创建一个新文件夹作为我们的Git仓库使用，我这里创建一个铭文code的目录，并进入这个仓库，使用git init --bare进行初始化。

admin@Synology:/volume2/GitServer$ mkdir codeadmin@Synology:/volume2/GitServer$ lscode  @eaDir

这一步有个细节是，不要直接使用git init，git init是本地开发用的，如果要作为远程仓库来使用时，请使用git init --bare。

• 此时，这个Git仓库就已经创建好了，我们可以通过本地对这个仓库进行一下clone试试，

huixing@DESKTOP-27OKUAF MINGW64 /d$ git clone ssh://user@192.168.0.15:22/volume2/GitServer/codeCloning into 'code'...admin@192.168.0.15's password:warning: You appear to have cloned an empty repository.

• 此时可能存在多个问题，比如clone的user没有权限，或者服务端的文件没有读写权限等等，会有多种问题，我参考的教程中提到了一个点，就是需要设置这个仓库的读写权限，设置为775。

admin@Synology:/volume2/GitServer/code$ sudo chmod -R 755 .Password:admin@Synology:/volume2/GitServer/code$

• 还有一个设置，我没设置这个，但是仍然生效了。

sudo chown -R username:usergroup /volume2/repo

到此为止，其实仓库的配置与本地使用就完事儿了，中间还有一些细节，比如设置你的Git邮箱跟username，这些属于Git常规设置，本文就没有描述。但是如果只到这一步的话，其实还是没办法使用的，就相当于在局域网内从Git Server拉数据，并没有推数据的方法，下面就来设置如何将Git Server作为远程仓库进行推送。

Git Server远程连接

远程连接有两种方式，一种就是通过ssh直接连接，另一种方法是通过公钥来连接，目前我使用的是前一种方法，也就是ssh直接连接。基本上玩nas的多多少少都做了内网穿透了，所以内网穿透部分就直接不说了，这个感兴趣可以自行找教程，本文就直接默认已经做过内网穿透了。

• 直接在本地clone远程仓库，远程仓库地址为：ssh://nasuser@xxx.com:port/volume2/GitServer/code，记得这里的nasuser为nas上的用户名，这里建议单独配置一个，xxx.com为内网穿透外网绑定的域名，port为内网端口映射到外网的端口，/volume2代表存储空间，你的Git仓库存放在那一块存储空间上，volume2就代表存储空间2，后面的GitServer/code代表项目的存储路径。

使用这种方式每次clone、push、pull时都需要输入密码，如果使用公钥应该不用输入密码，不过目前我还没研究如何在NAS上的Git Server中配置，目前暂时也没需要，等哪天用密码用烦了再水一篇如何配置公钥。

huixing@DESKTOP-27OKUAF MINGW64 /d/obsidian (master)$ git push origin masternasuser@xxx.com's password:Enumerating objects: 5, done.Counting objects: 100% (5/5), done.Delta compression using up to 20 threadsCompressing objects: 100% (3/3), done.Writing objects: 100% (3/3), 954 bytes | 954.00 KiB/s, done.Total 3 (delta 1), reused 0 (delta 0), pack-reused 0 (from 0)To ssh://xxx.com/volume2/GitServer/obsidian   427ecec..9e83f58  master -> master

像上面这样就已经彻底把NAS作为一个远程仓库给公司或者家里电脑作为中心仓库使用了，在公司电脑也好，家里也好，只需要定期的push以及pull，就可以方便的进行远程协作。

参考资料

https://www.cnblogs.com/timhant/p/15346100.html

https://www.cnblogs.com/softman11/p/3443229.html

很多年前我就使用过Github，但是这么多年我基本只会用clone来下载东西，从来没有通过本地进行推送过，原因也很简单，因为我本职工作还是产品设计，并不会系统的写一个大项目，但是最近我在学习swift的过程中，我很想实现在公司写的代码，在我家电脑也能同步出现，我知道这个问题通过NAS是可以实现的，但是感觉不够优雅，于是我就又找了一些Git的使用教程开始了稍微深入下的学习。

学习教程我找的是廖雪峰的Git学习教程：Git教程

要学习Git，首先是如何创建Git，我的设备是Mac+Win10。Mac本身自带有Git，Win10在官网下载安装下即可，这里不赘述了。

创建Git仓库

• 创建Git仓库：在本地随便创建一个文件夹，路径不要带中文，然后进入这个文件夹，输入git init。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learnGit1/ git initInitialized empty Git repository in /Users/daniellau/Desktop/huixing/OpenSource/learnGit1/.git/ ~/Desktop/huixing/OpenSource/learnGit1/ [main]

输入完git init之后就出现了一个[main]，这个代表已经创建好git仓库，同时在main分支下。此时我们要做的就是可以在当前文件夹内创建文件，我们输入echo "hello world" > test.md创建一个test.md文件，并在这个文件中写入了一句“hello world”。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learnGit1/ [main] echo "hello world" > test.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learnGit1/ [main] lstest.md

此时我们查看下这个文件下所有文件，使用ls -ah查看所有文件，包括隐藏的文件。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learnGit1/ [main] ls -ah.       ..      .git    test.md

可以看到此时文件夹内包含一个.git目录跟test.md文件，说明这个Git仓库创建完成了。

本地使用Git

Git基础操作

Git的使用之前我只用过clone，但是clone其实是最简单的，而且不是核心说白了就是下载，下面是我总结的Git的一些核心使用功能（可能不全，大神勿喷）：

• 查看仓库中的文件状态：git status，我们刚刚修改了本文，所以可以看到当前文件有修改。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master*] git statusOn branch masterYour branch is up to date with 'origin/master'.Changes to be committed:  (use "git restore --staged <file>..." to unstage)modified:   git-study-notes.mdChanges not staged for commit:  (use "git add <file>..." to update what will be committed)  (use "git restore <file>..." to discard changes in working directory)modified:   git-study-notes.md

• 把文件添加到版本库：git add filename，如果需要把当前目录下所有有变更的文件都添加到版本库的话，直接使用git add .，这样会将当前目录下所有文件都提交到版本库。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git add git-study-notes.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+] git statusOn branch masterYour branch is up to date with 'origin/master'.Changes to be committed:  (use "git restore --staged <file>..." to unstage)modified:   git-study-notes.md

• 把文件提交到仓库：git commit -m "更新日志"，上面已经把文件添加到版本库了，接下来就可以直接提交了，提交完我们再输入git status就可以看到没有变更的文件了。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+] git commit -m "更新文档"[master 2eb6793] 更新文档 1 file changed, 47 insertions(+), 4 deletions(-) ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git statusOn branch masterYour branch is ahead of 'origin/master' by 1 commit.  (use "git push" to publish your local commits)nothing to commit, working tree clean

• 版本变动查看：git diff命令用于显示工作目录中文件的差异，可以查看未提交的更改、已暂存的更改，以及不同提交质检的差异。git diff可以显示当前工作目录中所有未暂存的更改，git diff --cached查看已经通过git add暂存但尚未提交的更改，git diff HEAD显示工作目录中所有未暂存和已暂存的更改。

• 版本回退：git reset --hard HEAD^，其中HEAD^代表是上一个提交（父提交），

  --hard：回退到上个已提交的版本；--soft：回退到上个版本的未提交状态；--mixed：回退到上个版本已添加但未提交的状态。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master*] git reset --hard HEAD^HEAD is now at a7ea889 git学习笔记初次提交

• 如果不小心回退错误了，可以再回退回来，首先我们通过git reflog查看所有提交。

2eb6793 (HEAD -> master) HEAD@{0}: reset: moving to 2eb6793a7ea889 (origin/master, dev) HEAD@{1}: reset: moving to a7ea889a7ea889 (origin/master, dev) HEAD@{2}: reset: moving to HEAD^2eb6793 (HEAD -> master) HEAD@{3}: commit: 更新文档a7ea889 (origin/master, dev) HEAD@{4}: checkout: moving from dev to mastera7ea889 (origin/master, dev) HEAD@{5}: checkout: moving from master to deva7ea889 (origin/master, dev) HEAD@{6}: merge dev: Fast-forward0f264e0 HEAD@{7}: checkout: moving from dev to mastera7ea889 (origin/master, dev) HEAD@{8}: checkout: moving from master to dev0f264e0 HEAD@{9}: checkout: moving from dev to mastera7ea889 (origin/master, dev) HEAD@{10}: commit: git学习笔记初次提交0f264e0 HEAD@{11}: checkout: moving from master to dev0f264e0 HEAD@{12}: merge dev: Fast-forward8054cb6 HEAD@{13}: checkout: moving from dev to master0f264e0 HEAD@{14}: checkout: moving from master to dev8054cb6 HEAD@{15}: checkout: moving from dev to master0f264e0 HEAD@{16}: commit: dev 增加8054cb6 HEAD@{17}: checkout: moving from master to dev8054cb6 HEAD@{18}: checkout: moving from dev to master8054cb6 HEAD@{19}: checkout: moving from master to dev8054cb6 HEAD@{20}: checkout: moving from master to master8054cb6 HEAD@{21}: commit: test59c9e41 HEAD@{22}: Branch: renamed refs/heads/main to refs/heads/master59c9e41 HEAD@{24}: commit: test

• 然后比如我现在想回到a7ea889这个版本，我就可以通过git reset --hard a7ea889来进行恢复。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git reset --hard a7ea889HEAD is now at a7ea889 git学习笔记初次提交

• 日志查看：普通查看：git log；美化输出：git log pretty=oneline。

2651b23d2377fcd251f64b3bd79b877829d0062a (HEAD -> master, origin/master) 晚上22点11分，家里windows电脑测试提交eb69ca9a79be5b4edc7075ac7c93a1ded3fe0e3c 8月1日下午5点30修改提交1e1596e2d2c9f5f439d3a63142d2b45eb810561a 8月1日下午13点38分提交更新a7ea88956d0d83ebaf2b804ad20b772cb99718c2 (dev) git学习笔记初次提交0f264e06e97eb05341ef3610c2e325d0dbfbb248 dev 增加8054cb647c64b3a82f58e2a2eafdf2dc64f3aeb6 test59c9e416a6b99afb917b1447e3c8ee510650b211 test40ce877007cff1ce3e8b9249f1203bdd4b21f1e8 hhh3cd45346ee768fe7f0f05b65b2e9c4444cfb539a first commit

• 撤销工作区修改：git checkout -- filename，通过当前指令将会撤销工作区的修改，不会影响暂存区，执行后，将会将代码恢复至暂存区的版本。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git add readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+] cat readme.md# readmeTest111hhh这一行是dev的代码我添加了一行文本，这行文本将被添加到暂存区。% ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+] git statusOn branch masterYour branch is up to date with 'origin/master'.Changes to be committed:  (use "git restore --staged <file>..." to unstage)modified:   git-study-notes.mdmodified:   readme.mdChanges not staged for commit:  (use "git add <file>..." to update what will be committed)  (use "git restore <file>..." to discard changes in working directory)modified:   readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] cat readme.md# readmeTest111hhh这一行是dev的代码我添加了一行文本，这行文本将被添加到暂存区。我现在又添加了一行代码，这样代码不添加到暂存区。% ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git checkout -- readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+] cat readme.md# readmeTest111hhh这一行是dev的代码我添加了一行文本，这行文本将被添加到暂存区。

• 撤销暂存区修改：git restore --staged file，如果需要撤销暂存区的所有提交，可以执行当前指令，只会影响暂存区，不会影响工作区。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git add readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] cat readme.md# readmeTest111hhh这一行是dev的代码我添加了一行文本，这行文本将被添加到暂存区。我现在添加一行文本，这行文本先被添加到暂存区，接着再从暂存区撤销。% ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git restore --staged readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] cat readme.md# readmeTest111hhh这一行是dev的代码我添加了一行文本，这行文本将被添加到暂存区。%                                    ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*]

• 删除文件：git rm file，要删除文件不能光从本地删除，如果光从本地删除，此时版本库中还是有这个文件存在的。此时输入git status可以看到这个文件还存在于版本库中，然后我们可以用git rm file来删除这个文件。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] rm readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git statusOn branch masterYour branch is up to date with 'origin/master'.Changes to be committed:  (use "git restore --staged <file>..." to unstage)modified:   git-study-notes.mdChanges not staged for commit:  (use "git add/rm <file>..." to update what will be committed)  (use "git restore <file>..." to discard changes in working directory)modified:   git-study-notes.mddeleted:    readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git rm readme.mdrm 'readme.md' ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git statusOn branch masterYour branch is up to date with 'origin/master'.Changes to be committed:  (use "git restore --staged <file>..." to unstage)modified:   git-study-notes.mddeleted:    readme.mdChanges not staged for commit:  (use "git add <file>..." to update what will be committed)  (use "git restore <file>..." to discard changes in working directory)modified:   git-study-notes.md

• 恢复文件：恢复文件分为两种情况，首先是只执行了git rm file，没有执行git commit时可以按下面的指令操作。先执行git restore --staged filename，然后再执行git restore filename，然后就可以看到文件被恢复了。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git rm readme.mdrm 'readme.md' ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git restore --staged readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git statusOn branch masterYour branch is up to date with 'origin/master'.Changes to be committed:  (use "git restore --staged <file>..." to unstage)modified:   git-study-notes.mdChanges not staged for commit:  (use "git add/rm <file>..." to update what will be committed)  (use "git restore <file>..." to discard changes in working directory)modified:   git-study-notes.mddeleted:    readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] lsgenerateMobilePhoneNumber.py git-study-notes.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+*] git restore readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] lsgenerateMobilePhoneNumber.py readme.mdgit-study-notes.md

• 恢复文件：另一种情况是已经执行了git commit时，可以从之前的版本进行回复，比如通过上一个提交中恢复git checkout HEAD~1 -- readme.md。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] lsgenerateMobilePhoneNumber.py git-study-notes.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git checkout HEAD~1 -- readme.md ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master+] lsgenerateMobilePhoneNumber.py readme.mdgit-study-notes.md

分支管理

Git还有一个很方便的功能就是可以进行分支管理，我之前经常写脚本的时候就会遇到我写好了一个脚本，跑起来没有任何问题，但是当我想修改时，往往会复制一份这个脚本，如果使用Git的话就不需要这么做了，我们只需要创建一个分支就可以解决了。

• 创建分支：首先我们创建一个dev分支，然后切换到该分支。使用指令git checkout -b dev，其中-b代表创建，checkout代表切换，dev代表分支的名称。Git2.23版本之后引入了新的命令git switch -c dev，其中switch代表切换，-c代表create创建，从可读性来说更好，建议使用最新的指令。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git checkout -b devSwitched to a new branch 'dev'

• 查看所有分支：通过git branch可以查看所有分支，我们来试试看：

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [heads/dev] git branch -d dev* dev  master

• 可以看到，我们当前分支已经处于刚刚创建的dev分支上了，*代表当前分支。然后我们在创建一个test分支，这次我们仅创建，不切换，使用git branch test。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [heads/dev] git branch* dev  master  test

• 切换分支：然后我们通过git checkout test来切换到test分支。这里特别注意，切换分支时，使用git switch test更容易理解，

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [test] git switch testSwitched to branch 'test'

现在我做的所有改动都是在test分支上的，另外两个分支都没有我现在的内容。现在我们可以切换回master分支，可以发现master分支并没有我现在新录入的内容。

• 我现在在test分支做了很多修改，当我要切换到dev分支时，系统会阻止我直接切换，原因是我的test分支做了很多改动，直接切换的话，可能会导致数据丢失。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [test] git switch deverror: Your local changes to the following files would be overwritten by checkout:git-study-notes.mdPlease commit your changes or stash them before you switch branches.

按照正常的提交流程提交到版本库，这里还有一种做法可以使用git stash保存未提交的更改。

• 合并分支：现在test版本已经提交到版本库了，此时我们可以切换到dev版本进行版本合并，使用git merge test就可以把test版本的内容合并到dev，这里有可能存在冲突，存在冲突的情况就需要手动处理了。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [dev] git merge testUpdating a64220e..716d6b5Fast-forward git-study-notes.md | 31 ++++++++++++++++++++++++++++++- 1 file changed, 30 insertions(+), 1 deletion(-)

• 删除分支：合并完之后我们可以删除掉test分支，使用git branch -d test来删除test分支。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [dev] git branch -d testDeleted branch test (was 716d6b5).

• 解决冲突：我们分别在两个分支dev跟feature1上的同一个文件readme.md编辑最后一行为不同的内容，从而导致这两个版本存在冲突，然后我们执行git merge feature1，此时Git会提示存在冲突。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [dev] git merge feature1Auto-merging readme.mdCONFLICT (content): Merge conflict in readme.mdAutomatic merge failed; fix conflicts and then commit the result. ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [dev|merge+*]

我们查看下存在冲突的文件，使用cat readme.md进行查看。此时需要手动编辑当前文本，把<<<<<<<与>>>>>>>之间的代码手动编辑并解决冲突。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [dev|merge+*] cat readme.md# readmeTest111hhh这一行是dev的代码<<<<<<< HEADCreating a new branch is quick & simple.=======Creating a new branch is quick AND simple.>>>>>>> feature1

• 解决完冲突之后再次提交。然后通过git log --graph --pretty=oneline --abbrev-commit来查看下日志，可以看到其中两个分支合并到了一起。最后删除feature1分支。

*   bb24a13 (HEAD -> dev) 解决冲突|\| * 5312add (feature1) AND simple* | 695abbd & simple|/* 6a4cbc6 111* ac38a92 删除test分支前提交* 716d6b5 合并分支前提交，8月5日14点11分* 94fb068 test* a64220e (master) 切换分支前提交下* ba085a3 "删除readme.md"* ac60221 "test,下午13点30分提交"* 1667a26 11点27提交* 2651b23 (origin/master) 晚上22点11分，家里windows电脑测试提交* eb69ca9 8月1日下午5点30修改提交* 1e1596e 8月1日下午13点38分提交更新* a7ea889 git学习笔记初次提交* 0f264e0 dev 增加* 8054cb6 test* 59c9e41 test* 40ce877 hhh* 3cd4534 first commit

• 查看合并分支图：git log --graph。

*   commit bb24a132f8cd3e35b5e370cdd89b34d318587d0e (HEAD -> dev)|\  Merge: 695abbd 5312add| | Author: huixing <contact@liuyude.com>| | Date:   Mon Aug 5 14:48:59 2024 +0800| || |     解决冲突| || * commit 5312addc649675d35024087f444069fd024bc31c| | Author: huixing <contact@liuyude.com>| | Date:   Mon Aug 5 14:36:39 2024 +0800| || |     AND simple| |* | commit 695abbdc53ecdc570546547c2829887ceb7a0d52|/  Author: huixing <contact@liuyude.com>|   Date:   Mon Aug 5 14:38:00 2024 +0800||       & simple|* commit 6a4cbc6a6e1a25ae7bd3e0602cfb2a93659933e0| Author: huixing <contact@liuyude.com>| Date:   Mon Aug 5 14:35:00 2024 +0800||     111

• 标签管理：使用git tag tagname可以创建标签，使用git tag查看所有标签

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git tag v1.0 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git tagv1.0

• 打标签前先切换到当前分支，然后就可以进行打标签了，然后通过git log --pretty=oneline --abbrev-commit查看。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git log --pretty=oneline --abbrev-commitcdb078b (HEAD -> master) tag v1.08e0e215 (tag: v1.0, dev) v0.1bb24a13 解决冲突695abbd & simple5312add AND simple6a4cbc6 111ac38a92 删除test分支前提交716d6b5 合并分支前提交，8月5日14点11分94fb068 testa64220e 切换分支前提交下ba085a3 "删除readme.md"ac60221 "test,下午13点30分提交"1667a26 11点27提交2651b23 (origin/master) 晚上22点11分，家里windows电脑测试提交eb69ca9 8月1日下午5点30修改提交1e1596e 8月1日下午13点38分提交更新a7ea889 git学习笔记初次提交0f264e0 dev 增加8054cb6 test59c9e41 test40ce877 hhh3cd4534 first commit

• 也可以对特定版本的commit id进行打标签，使用git tag tagname commitID来对特定版本打标签。比如我对上面的合并版本commitbb24a13打一个v0.9的标签，就可以使用git tag v0.9 bb24a13来进行。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git tag v0.9 bb24a13 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git log --pretty=oneline --abbrev-commitcdb078b (HEAD -> master) tag v1.08e0e215 (tag: v1.0, dev) v0.1bb24a13 (tag: v0.9) 解决冲突695abbd & simple5312add AND simple6a4cbc6 111ac38a92 删除test分支前提交716d6b5 合并分支前提交，8月5日14点11分94fb068 testa64220e 切换分支前提交下ba085a3 "删除readme.md"ac60221 "test,下午13点30分提交"1667a26 11点27提交2651b23 (origin/master) 晚上22点11分，家里windows电脑测试提交eb69ca9 8月1日下午5点30修改提交1e1596e 8月1日下午13点38分提交更新a7ea889 git学习笔记初次提交0f264e0 dev 增加8054cb6 test59c9e41 test40ce877 hhh3cd4534 first commit

• 删除标签：git tag -d tagname。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master*] git tag -d v1.0Deleted tag 'v1.0' (was 8e0e215)

• 推送标签到远程：使用git push origin tagname。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git push origin v1.0Total 0 (delta 0), reused 0 (delta 0), pack-reused 0To github.com:daniellauyu/learngit.git * [new tag]         v1.0 -> v1.0

远程使用Git

上面都是基础操作，其实远程使用才是最核心的，如果自己有一定技术能力，可以部署一个私有化的Gitlab，我因为没那个需求，所以直接使用Github即可，这里如何在Github创建仓库就不赘述了，可以通过图形化界面简单的创建即可。创建完成之后有个细节的地方，如果是通过ssh连接的话，需要在.ssh文件夹下面创建秘钥，分为公钥跟私钥，这里也不赘述了。

我在这里记录一个我遇到的坑，就是配置好之后无论如何都无法连接到远程仓库，可以使用下面的指令来进行测试。如果一直提示22端口无法连接的话，可以通过创建一个配置文件来解决。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git push origin masterbanner exchange: Connection to 198.18.0.44 port 443: invalid formatfatal: Could not read from remote repository.Please make sure you have the correct access rightsand the repository exists.

在.ssh目录下创建一个config文件，输入下面的内容，最下面一行我在家里的windows电脑没输入也能连上，不知道有什么用，GitHub官方的资料中没有这一行。

Host github.com  Hostname ssh.github.com  Port 443  User git  IdentityFile /Users/daniellau/.ssh/id_rsa

然后通过ssh -T git@github.com来进行测试，如果成功的话会提示下面信息。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] ssh -T git@github.comHi daniellauyu! You've successfully authenticated, but GitHub does not provide shell access.

• 链接远程仓库：git remote add origin git@github.com:username/gitname.git，链接成功后就可以进行推送了。推送使用git push -u origin master，其中origin是约定俗成的远程仓库名称，master代表推送的分支。

 ~/Desktop/huixing/OpenSource/learngit/ [master] git push origin masterEnumerating objects: 46, done.Counting objects: 100% (46/46), done.Delta compression using up to 10 threadsCompressing objects: 100% (42/42), done.Writing objects: 100% (43/43), 9.36 KiB | 9.36 MiB/s, done.Total 43 (delta 26), reused 0 (delta 0), pack-reused 0remote: Resolving deltas: 100% (26/26), completed with 1 local object.To github.com:daniellauyu/learngit.git   2651b23..7429f63  master -> master

像上面这样就代表推送成功了。

• 删除远程库：git remote rm name，使用前先通过git remote -v来查看远程库的信息。

• 克隆远程库：这个没什么好说的，也是我之前唯一会用的指令，git clone 仓库地址。

• 从Github远程仓库更新：当我在公司的Mac电脑上操作并提交之后，回到家我如果要继续工作，那么可以通过git pull origin master来获取远程仓库的更新，然后就可以继续工作了。

huixing@DESKTOP-27OKUAF MINGW64 /d/learngit (master)$ git pull origin masterremote: Enumerating objects: 8, done.remote: Counting objects: 100% (8/8), done.remote: Compressing objects: 100% (4/4), done.remote: Total 6 (delta 4), reused 4 (delta 2), pack-reused 0Unpacking objects: 100% (6/6), 2.35 KiB | 96.00 KiB/s, done.From github.com:daniellauyu/learngit * branch            master     -> FETCH_HEAD   7429f63..34b7c12  master     -> origin/masterUpdating 7429f63..34b7c12Fast-forward git-study-notes.md | 74 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++- 1 file changed, 73 insertions(+), 1 deletion(-)

后记

前前后后共花了两三天把雪峰老师的这个Git教程看完了，并且将本文推送到了Github的仓库：https://github.com/daniellauyu/learngit/；也作为一个学习Git的笔记了。

总得来说感觉Git还是非常的简单易学，很适合有需要的花一点时间学习下，而且的确也能感受到Git的思维的确比svn要好太多。

参考资料

• https://liaoxuefeng.com/books/git/
• https://zhuanlan.zhihu.com/p/692118340

自从前几个月用上了rss订阅，现在已经完全离不开rss了，每天地铁上必刷。然而之前有段时间我疯狂的找各种rss订阅，然后就在V站找到了一个中文rss推荐，然后我没有任何犹豫就选择导入了reeder5中的iCloud Feeds，这一导入直接导致我的rss列表呈指数级增长，我之前一共也就几十个订阅源。在我添加了那个中文rss推荐之后，一下就是几万条未读，然后几百上千个rss订阅源。

我一开始想着先这样吧，然后就开始看，但是随着时间推移，当未读的rss有上千条时，我崩溃了，我之前经常看的几个rss订阅源我都找不到在哪里了~所以我就想着怎么能删掉这些订阅。

首先是批量删除订阅，我在reeder里面找了很久也没找到批量删除，然后有一天早上我坐地铁的时候就开始手动取消订阅，我取消了快20分钟也没取消完，然后我心态就崩了，我甚至想过用Appium来模拟人工点击取消，但是这个实在是比较费时间，又要写脚本又要调试。

然后我中间又想到了一个办法，那就是能不能直接在iCloud中删除所有数据，然后重新添加订阅？我照着这个想法尝试了下，结果发现，删除之后，再次添加又会把之前所有的订阅都恢复回来，我在网上搜索，也有类似的问题，但是我始终没找到解决方案。

最后在这个链接下面的一个被删除的评论中发现了解决方案，因为我用iCloud Feeds进行的订阅，所以我需要同时在iPhone跟Mac上的reeder中取消订阅，然后再到iCloud中完全删除reeder5的所有数据，然后再次重新添加就可以解决这个问题了。

这个问题真的是困扰我好久，我在找解决办法的过程中看了很多帖子，都没说到要怎么解决，一定要先在登录reeder的所有设备端删除iCloud Feeds账户，像下面这样：

然后再到iCloud中删除reeder的所有数据，像下面这样：

然后再次重新添加或者导入订阅，就不会出现订阅数据被恢复的情况。

参考资料

Reeder batch unsubscribe from feeds?

过去三个月，我一直沉迷在一款叫《荒野大镖客2》的游戏中，大概是18还是19年的时候我就想玩这款游戏，但当时的我还不知道这款游戏对我而言意味着什么，以及在未来会对我造成多大的震撼。

我接触3A游戏算比较晚的了，早些年只会打dota，疫情后跟风玩王者，中间玩过一段时间switch，switch玩是好玩，但是王泪通关之后再玩别的游戏就感觉没那么好玩了，而且任天堂的游戏是真的贵。三月份的时候，我有了人生中第一台自己组装的windows电脑，是的没错，长这么大我是第一次给自己买组装电脑，买来之后第一时间安装了steam，我当时是打算学点AI绘画之类的，不过显然游戏对我的吸引力更大，碰巧steam三月春促的时候大表哥2打折就92块，我毫不犹豫的拿下，然后开始了游玩。

一直听说大表哥2是神作，什么第九艺术，吹的神乎其神，我倒是要自己试试看。不过说实话，初次游玩大表哥2，还是给我震撼到了，4060Ti的显卡配上2K显示器，让雪山的章节显得如此的写实，也可能是之前一直玩上个世纪的老游戏以及手游，发现3A游戏的画质居然如此的优秀，不过雪山章的确给人的感觉没那么灵活，就是按部就班的过剧情，然后学一些基础操作，感觉类似王泪的初始空岛。看成就统计，还有27%的玩家没有走出雪山。

走出雪山之后才算是真正的开始了游戏，故事是发生在1899年的美国西部淘金热潮时，游戏主角亚瑟·摩根作为帮派小弟在黑帮老大达奇·范德林德的黑帮中做事的故事，让玩家回到19世纪末的美国体验一把黑帮生活。游戏的剧情其实没那么复杂，无非就是做任务收账、抢银行、抓悬赏犯人、跟别的帮派（奥德里斯科）打打架，躲下平克顿侦探，然后打打猎，钓钓鱼，打打德州。前期的剧情其实还是比较无聊，比如第二章马掌望台，就是收账、抢银行、打架，但是随着游戏章节的深入推进，玩家也能越来越感觉达奇越来越不信任亚瑟，反而非常信任迈卡，从而导致帮派分崩离析，以及众多抢劫任务的失败（因为迈卡是内鬼）。

让我心情开始变得复杂是唐斯的收债任务，应该也是这个任务让许多玩家感到了愧疚，因为施特劳斯的收债任务，唐斯被亚瑟暴揍，从而导致唐斯太太不得不从事第三产业，小唐斯也备受欺负，当然最后亚瑟选择了送唐斯太太一家一笔钱让他们离开，从而完成了自我救赎。

中间还穿插着亚瑟跟玛丽的爱情故事，亚瑟无疑是爱着玛丽的，玛丽也一样，但是亚瑟不愿意随玛丽一起，远走高飞，而是选择了帮派。

我常常在想假如我是亚瑟，我会怎么做？我会去收唐斯的债吗？我会跟玛丽一起走吗？当然，游戏在这两个任务没有给选择，毕竟是主线任务，要是跟玛丽走了哪里还有接下来的西部传奇。

到了游戏后期，亚瑟为了救约翰而牺牲自己，从而说出那句游戏中的经典台词：离开这个鬼地方，做个顶天立地的真男人！

当然亚瑟离开后，约翰也跟莎迪一起找迈卡报仇，从而完成了整个游戏。

通关这个游戏后，我有种巨大的失落感，亚瑟一直想去的西部，包括黑水镇，风滚草镇，犰狳镇等，因为这片土地不但十分荒凉，也没有了曾经的帮派兄弟，我用约翰骑着最爱的密苏里狐步马，把这边每个地方都跑遍了，仍然感到深深的失落，我想起我还没做东部传说套装，但是又一想，我现在做了东部传说套装又有什么用呢？

最后我怀着这种失落感，果断的开启了二周目，重新通关了雪山章，记得一周目的时候我在雪山放走了奥德里斯科的人，这一次我不会在做同样的选择了，进入第二章后，我最近再也没敢打开这个游戏了，我想让亚瑟·摩根永远活在刚来马掌望台的时候，兄弟们也都在~

今天特别想写一篇博客，原因无他，单纯是我买了一款据说打字非常舒服的键盘，宁芝X108-RGB版本。我一直都想换一款舒适一些的键盘，我之前用的是mac的妙控键盘（magic keyboard），然后鼠标是妙控板（magic trackpad），自从三月份我配了windows电脑之后，我就用了两个多月电脑城老板送的那个办公薄膜键盘，咋说呢？不是不能用，就是想换一款更好的。

首先说下我的需求背景，我是Mac跟windows双持的用户，平时所有工作相关的内容，我都是在Mac上完成的，然后在windows上我主要就是打游戏跟跑AI。我目前的方案是购买了一套支持KVM的显示器，然后windows跟mac都链接到显示器，只需要通过显示器的KVM切换，我就可以轻松的用一套键鼠控制两台电脑。这个让我非常舒服。

接下来是我的需求，我经常会写文档以及写博客，所以打字肯定是我的刚需，之前mac的妙控键盘说实话非常够用了，但是一直有个缺点就是没有数字键盘，我在做设计的时候，常常需要精准的输入一些尺寸之类的东西，但是妙控键盘就不行，还有在输入一些验证码的时候，没有小键盘也让我非常的难受，所以这次我买键盘给自己定了几个刚需：

• 数字小键盘：这点在一些设计软件上面输入尺寸的时候是非常舒服的，以及验证码啥的；
• 按键需要静音：这点对我来说也是刚需，我知道键盘不可能完全没有声音，总是会有一些声音的，但是我这两天试了有十几把键盘，机械键盘基本都比较吵，厂家还美其名曰HiFi级按键音；
• 背光RGB：我的需求是简洁的RGB，我在周末的时候看到过那个狼蛛的F98 pro，那个光污染是真的拉满了，静止不动的时候都是一直闪烁，键盘比屏幕还耀眼，还有那种键盘上带屏幕的，说真的，我是没有这个需求。
• FPS游戏：我其实玩的大多数游戏都是通过手柄来玩的，比如大表哥2，巫师3，地平线5这种，就FPS类游戏我喜欢用键盘玩，实在是因为2077的自动瞄准太难了，还是键鼠玩起来舒服；

以上就是我自己初步想的一些需求，其实需求都不复杂，就是在我看键盘的这两天，实在是给我绕晕了。大概是七八年前，我买过RK的键盘，没记错应该是茶轴的，那把键盘一直放在我办公室的抽屉里，去年给一个后端开发用了。然后那把键盘我大概只用了一两年吧，最主要的一个问题就是打字太累了，一开始很多人说茶轴打字很舒服，没那么吵，但实际情况是，那把键盘非常的吵，打字的时候噼里啪啦的。我在上班不忙的时候喜欢当群混子，在各个群里面高谈阔论，如果当我在群里面意气风发，指点江山时，别人听见我的键盘啪啪啪的很吵，总感觉不太好，所以后来我在办公室就换了妙控套装，那个键盘打字是真的没有声音，而且充一次电可以用好几个月，也比较符合mac原生。

说说我在选键盘时候的一些心路历程吧，其实我研究键盘也有一两个月了，一直想买，最开始我是想在闲鱼收一把二手的宁芝，或者是HHKB，但是中间我在V站稳了下一帮人，让推荐个键盘，推荐的杂七杂八，基本上聚集在渴创keychron K8 pro，大F， 罗技的MX keys S，然后还有狼途、RK、IKBC、阿米洛、宁芝、HHKB这些；然后我在线下店又看了很多杂牌，比如AOC的K98，然后看了狼蛛的F98，还有ROG的魔导士。我把这些键盘简单分了三类：

• 办公薄膜键盘类：MX keys S；
• 机械键盘类：代表就是狼蛛、渴创这些，都是机械轴；
• 静电容键盘：宁芝、HHKB；

我在线下试键盘的时候，我主要试的就是手感跟声音，在我试了很多把机械键盘之后，我发现，机械键盘基本上没法满足我的需求，因为机械键盘就没有不吵的，而且买机械键盘的基本都好这口，就是要声音听起来怎么怎么样，什么麻将音，各种声音。在我试过的键盘里面让我很惊喜的就是ROG的矮光轴说实话让我感觉有点爽，应该是魔导士那款，但是那款键盘没有功能键，而且居然要1300，这个价格给我一个不买宁芝的理由？

然后性价比最高的应该就是狼蛛的F98 pro了，我知道这款键盘是因为我先看了AOC的K98，一查K98是狼蛛代工的，对应狼蛛的款是F98，然后狼蛛的还带了一个显示器，而且还能物理切换mac跟win的的模式，而且，还有三模。一款三百来块的键盘，啥都给你拉满了，声音就是传说中的麻将音，很脆，我差点下手了，但是，虽然但是，这款键盘有种浓浓的汽配城风格。举个例子，早些年精神小伙改装车的时候，经常会给车身改的很炫酷，五颜六色的，然后内饰也是各种土嗨风格，然后各种改排气，改避震，狼蛛F98 pro这款键盘给我的感觉就是这样的，啥都有，就是啥都没有，最终我也没看上他，没看上主要原因，声音是一方面，那个光污染拉满的RGB也是一方面，感觉跟我Mac极简风格的气质非常不搭。

我有很多年没研究过键盘了，这次买键盘还有个让我眼花缭乱的就是轴体，在我七八年前买的时候，网上讨论关于键盘轴体基本上也就是那几款，黑轴，茶轴，青轴，红轴这些，现在你买键盘，你去网上一看，我的个天，绝对眼花缭乱，什么风信子轴，快银轴，冰晶轴，冰魄轴，我看了两个礼拜，我直接放弃了机械键盘，因为静电容轴没那么多乱七八糟的轴体名称，真的看不过来。

最终，我还是下定决心买一把静电容，都说静电容是退烧神器，目前在我看来，的确如此，买了静电容之后，别的键盘都不想玩了，静电容YYDS！

债

四月就快过去了，而我好像还欠四月很多债。三月的时候我自己去电脑城配了一台配置尚可的windows台式机，原来配电脑的时候说服自己的理由是我要学习下AI绘图，于是理所应当的我就应该配置一块好点的显卡，尤其是显存要足够大，最好16G。这就是理想，很丰满对吗？现实是配了之后我第一时间安装了B站秋叶大佬的stablediffusion整合包，然后简单跑了几张图，然后就没有然后了，我好像没有AI绘图的使用场景。

当然配了windows电脑的另一个好处是我可以畅快的玩steam游戏了，上个月拿到电脑的当天，我就把switch OLED挂闲鱼，然后挂上去半个小时就出掉了，附带的还有我那一堆游戏卡。有些游戏买之前我是兴致勃勃，比如那个有氧拳击2，NS sports，实际上这两张游戏卡我的游戏时长都不超过2小时，玩最多的还是王国之泪跟旷野之息，当然一直玩也是会腻的，于是我把这些打包都出掉了。

steam游戏我之前只玩过dota2，还是游廊里面的dota自走棋，当我再次拥有windows电脑之后，我第一时间安装了steam，然后安装了dota2，打开自走棋，前面的时间花了大概有一个小时，然而当我打开自走棋的瞬间，我发现已经完全改版了，我之前引以为傲的神法阵容已经不知道怎么玩了…然后我花了几秒钟卸载了dota2，拜拜嘞您呢…然后我在另一个游戏群里面找了一个家庭共享，然后又买了一个荒野大镖客2，整个四月的空闲时间我都应该集中在了大表哥2，赛博朋克2077，巫师3，极限竞速地平线5，怪物猎人崛起这些游戏上了，当然大表哥玩了100多个小时了，这里面最好玩的要属大表哥2了，节奏很慢，但是能让人一直玩下去，我觉得在碎片化，快餐化的今天属实不容易。

四月除了欠了没有学习AI绘图的债之外，还没有学习swift，我之前学习swift基本都是用上班时间来学，因为之前工作上的项目不多，四月来了一个不大不小的项目，但是因为时间很充足，于是我在设计上尽可能的复杂化了，也可以说是尽可能的把功能丰富。之前在项目紧张的时候，我们产品经理一般会在一个版本上精简功能，把一些核心功能规划到当前版本，然后剩下的放下个版本，但是时间充足的时候，我们会把几个版本的需求放在一个版本做，这样需求周期可以拉长，研发周期也会同步拉长。因为这么做了，所以上班摸鱼的时间变少了，也没有读书跟学swift了。

最后一个债就是读书了，下班一回家我就开始打两把怪物猎人，完事儿出去散散步，回来再打两小时大表哥2，然后就睡觉，睡前会把RSS阅读器的内容稍微清理下，再刷刷B站跟抖音，一天就这么过去了。我这样一天中给读书的时间似乎没有留出来，我怀疑是我选的书不对，我最近在读的是《额尔古纳河右岸》，说实话，我不是很读的进去，也不怕被人嘲笑没文化，这书我读了应该有三分之一了，但是里面的新名词，任务角色，地名感觉实在太多了，不知道是不是没办法静下心来，我决定五月的时候换本书读，读书还是要有一定的兴趣在比较好，比如之前读《马斯克传》，我好像半个月就读完了，有一种闲下来就想读的冲动在里面，或许这就是所谓的兴趣就是最好的老师吧~

病

除此之外，四月还生了一场小病，但是带给人的感受却是极度痛苦的，我一度以为自己要G了，开始回顾自己的半生飘零了。生病的第一天发烧了，吃了退烧药贴了退烧贴就睡了，感觉还好；第二天，第三天持续两天浑身无力，肌肉酸痛，也还好，因为我在去年感染过一次甲流，基本上也是这个症状，所以我心里还是比较有底，吃了一粒奥司他韦，但是发现没有效果。第四天的时候突然就好了，肌肉不酸痛了，也没有浑身无力了，晚上还出去散步走了一个多小时。在晚上回家时感觉头有一点点痛，当时没太在意，结果睡觉的时候悲剧发生了，头开始决裂的疼痛，我感觉当年孙悟空三打白骨精时，唐僧要赶孙悟空走的时候狂念紧箍咒，孙悟空当时应该就是我这种感觉，真的是剧痛，大概3到5秒开始一次，就好像有人在你脑袋里面拿着一根锥子不停的刺你头皮一样。到这里我仍然感觉吃点布洛芬、必理痛啥的应该就好了，当天晚上似乎就没睡着过，3点起来吃了一粒布洛芬，仍然还是痛，就这么迷迷糊糊的闭眼熬过了一晚上，到早上起床的时候发现不那么痛了。白天的时候还好，到第二天晚上又开始痛了，痛到没法睡眠，最后只好起床打坐，然后调整呼吸。凌晨四点的时候顶不住了，挂号，然后请假。到医院验血、做脑部CT、验尿啥都来了一遍，下午出来结果看完医生，诊断结果是：病毒感染后遗症引起的三叉神经痛，医生描述了发病症状也对得上，然后给我开了一堆药，但是具体是什么病毒导致的说没查出来，反正说吃了药就会好，当天晚上回去就吃了药，十一点不到我就睡着了，那一晚睡的那叫一个香，从11点一觉睡到了早上8点，头的确没痛了，但是摇头晃脑、打喷嚏、咳嗽的时候脑袋里面还是会痛，后续又吃了两天药，然后就真的痊愈了~

当头彻底不痛的时候，我真的是由衷的发出了感叹，健康真好啊，能够轻松的呼吸一口新鲜空气都让我感觉如此的美好~好像没有什么比健康更加重要的了，于是我决定给健康花点小钱，在山姆买了一个keep的无绳跳绳，这两天每天先浅跳1000来个。

歌声

病好后我去听了一场livehouse，我不常去听，但是当某些歌手要演出时，我还是愿意贡献一张门票。我从16年时听《老中医》入坑，然后渐渐的也听了一些她的一些别的小黄歌。那个时候她没什么人气，一场livehouse门票40块钱，就去酒吧点一杯啤酒坐着听就能high一个多小时，想去最靠近舞台的地方也很简单。不知道为什么，我一直喜欢听一些小黄歌，可能这就是劳动人民的本质吧，类似于陕西的信天游，山西的号子，云南的民歌一样，多少都描述着一些男女之事儿。劳动人民在听到这些虎狼之词之后都会会心一笑，能让人虎躯为之一震。譬如《静静的看着你装逼》里面唱到：你在东莞睡过🐔，你在南京爆过❀，你的三个私生子在巴基斯坦七个老婆在阿富汗；又或者《海飞丝的芳香》里面描述的：我不知道你在何方，不知道你现在的模样，我只有把手，放在自己的裤裆上；用这些虎狼之词唱出了屌丝的无奈。

这样的歌还有很多，奈何成名的代价就是要放弃一些东西，二零一九年的时候，她突然爆火于抖音，说实话我也搞不懂为啥就突然爆火了，我相信她的爆火应该没有推手，因为那爆火的《出山》在她的金曲里面，我觉得排不上号，好听的原创歌曲还有很多，比如《二十岁的某一天》，《远在北方孤独的鬼》，《小相思》等等，然后就是那首《出山》火了，火的非常彻底，你一打开抖音就是那首歌，说实话火到了连我们这些粉丝都嫌弃的地步。

我一直是不希望她太火的，人一火，就会开始端着，就变得有架子了，哪怕她本人不会端着，但是有了经纪公司，有了经纪人都会开始让她端起来。而且爆火带来的另一个问题就是：诋毁她的人变多了。这个属于是成名的必经之路，当你火了，一定会有人来诋毁你，就看你熬不熬的过去，熬过去了，枯木逢春。熬不过去，就此作罢，退出江湖。诋毁她的最多理由就是抄袭、音乐裁缝。至于抄袭说的是那首《妈妈要我出嫁》，那是很早年翻唱的一首歌曲，在人没火之前，找首曲子改改歌词我寻思也不犯法吧，而且是注明了是翻唱的某某音乐家的曲，就好比曾经我还改过周杰伦的歌词唱过歌，所以抄袭这个帽子扣的我觉得大可不必。另外一个就是出山说是裁缝的别人的beats，关于这点也是完全子虚乌有，我的看法是这单纯就是她没有预料到自己这首花了29.9美刀买来的beats改编的歌会火，就这么简单。

国外有成熟的beats工厂，专门产出这种beats去卖给一些音乐人，然后分多个级别，比如29.9刀是你可以唱，但是不能改编，199刀你可以改编，但是要署名，然后好像还有一个买断的，是多钱我忘记了，那个比较贵。然后花粥当时买了最便宜的29.9刀，然后填词唱了，好了，这就被人诋毁是音乐裁缝了。一个不怎么火的歌手花29.9刀买个beats录首歌怎么了？完全没有违反任何法律，而且本身就是这样的，我去问了歌曲的原作者，他亲口说花粥是买了的。只是这首歌最后太火了，火到原作者都有些不满了，当然最后的结果是花粥团队补缴了版权费用，所以这首歌现在仍然能够在网易云听到。这件事儿让我认识到了一个点就是，你火了之后，会有很多诋毁者，甚至包括一些很出名的人来诋毁你，因为你还好欺负，这就包括当时的某某大学教授说她歌词写的烂，点名《盗将行》，其实歌词是姬霄写的，当然大家只会骂花粥。然后B站有些自诩音乐人的大V出来说要锤死花粥，还要帮海外的作者维权。

真的不敢揣测一些人的恶意到底有多恶意，这些人为了吃这点人血馒头是一点B脸都不要了，就这么去欺负一个没有什么团队，没有什么背景的小音乐人，说实话我真的是看不下去了~这事儿之后花粥也一两年没有发新歌，巡演也少了。今年再去看这场live时候发现，观众也还是少了很多，19年火的时候应该有上千的观众吧，今年现场应该就几百人，当然还是比16年的时候多很多。其实这样也好，我还是那句话，真怕她一直太火，就有点脱离群众了，而且火了之后，之前哪些带有虎狼之词的正能量歌曲再也在live上听不到了，这也是一个小小的遗憾吧，不过也可以理解，那些躲在暗处的hater可是随时都在找他的黑料，准备打倒她，颇有新文革之风。

banner prompt：

A vibrant and artistic banner for a blog titled ‘Spring Journey: Debt, Illness, and Song in April’. The banner features a serene spring landscape with blooming flowers and lush greenery. In the foreground, a stack of books symbolizes ‘debt’, a thermometer and a tea cup represent ‘illness’, and musical notes floating in the air signify ‘song’. The scene captures a sense of renewal and reflection, blending elements of learning, health, and music in a harmonious setting. The design is colorful and inviting, perfect for a personal blog header.

自从上次部署了freshRSS之后，我陷入了一段疯狂找RSS源订阅的日子，比如我前端时间在组装电脑，所以我就订阅了很多电脑相关的网站RSS。然后最近我又想订阅下本地的一些资讯，比如最近深圳周边都有哪些好玩的啊，有什么活动啊之类的，于是我找到了一些本地的网站，然而这些网站本身并不支持RSS订阅源，比如我找了一个网站https://sz.citys114.com/hd/ ，此时就不得不拿出我们今天要使用的工具网站https://politepol.com/en/ 了。

其实在找到PolitePol之前，我还找过一些其他的，包括freshRSS本身，可以通过XPath+html来进行抓取，但是说实话，还是有一点门槛的，我昨天上午研究半天XPath+html，结果无论如何都把数据抓取不全。昨天下午的时候我又在B站找了一些feed43这类网站的教程，比如rsseverything这个网站，一开始我配置抓取的时候也没问题，但是不知道最后是不是请求的次数太过于频繁，结果导致再提取的时候直接请求不了源网站了。

最后我在一篇教程中找到了PolitePol这个网站，通过可视化界面就能轻松将一个网页转换为订阅源，非常值得推荐，我们这里就以上面提到的citys114网站为例，来演示如何通过PolitePol将该网站制作成为rss订阅源。

• 首先打开https://politepol.com/en/ 官网，然后将要制作成为rss订阅源的网站填入，然后点击Go!即可。

• 等待片刻，PolitePol会在页面访问并加载当前网页，建议rss订阅源网站最好使用内容列表页，比如我这里就用的活动页面。然后在该页面上分别点击title，description，image，然后点击页面对应位置，出现下图样式即可。完成后点击Create

• 此时rss订阅源就已经创建好了，复制xml地址到订阅的工具中即可。

• 我用的是Reeder，新增订阅之后即可成功订阅。

总得来说这款在线工具使用起来还是非常的方便，而且无需登录开箱即可使用，当然缺点也不是没有，第一个是没办法抓取到正文，这点不太好，但是对于获取某些活动信息来说，已经完全足够了。

banner prompt：

Create a visually appealing banner for a blog post titled '简单三步，使用PolitePol将任意网站制作成RSS订阅源'. The banner should include imagery of a simple, three-step process, a representation of website to RSS conversion, and the PolitePol logo. The design should convey a sense of simplicity, digital transformation, and accessibility. The overall tone should be professional yet inviting, suitable for a tech-oriented audience. Include visual elements that suggest content curation, such as a digital feed, icons representing various types of web content (news, blogs, videos), and stylized arrows or pathways indicating the conversion process. Ensure the colors are vibrant but not overwhelming, with a clean, modern aesthetic.

参考资料

• Feed43倒了，还有好用的网页生成RSS服务吗？

大概是在去年我自建了一个图床服务，名为简单图床，这一年多使用还是很稳定的，我一直使用的是typora作为文本编辑器，简单图床作为图床服务端，uPic作为上传服务，用着也是一直非常稳定，但是最近电脑容量有点吃紧，于是用了一款软件清理软件，结果把我之前的uPic软件给误删了。这一删不要紧，再装回来就是，但是装好在配置时我无论如何都想不起来该如何配置了~

我在网上反复找了很多资料，始终都不对，最后给我一顿好找总算找到了，现在把配置记录下来。

图床端配置

在简单图床设置中的api设置中添加一个token即可。

uPic配置

打开uPic的偏好配置>图床，然后点击“+”新增一个自定义图床。

其中需要填写的参数如下：

• API地址：填写上面服务端API设置中的API调用地址；
• 请求方式：POST;
• 使用Base64：不勾选；
• 文件字段名：image;
• URL路径：[“url”]
• 其他字段：
  • header
    • content-type：multipart/form-data
  • body
    • token：在服务端添加的token

配置完成之后点击验证，此时会上传一张图片至图床中，然后点击保存即可，完整配置截图如下：

typora配置

打开typra设置>图像，插入图片时选择为上传图片，上传服务选择uPic，见下图：

然后点击验证图片上传选项，提示验证成功则配置完成。

参考资料

简单图床操作手册

uPic仓库

最近配置了一台windows台式机，准备放在家里用来跑stablediffusion，最好平时在公司也可以方便的进行远程控制，下面就把我是如何实现这个需求的过程记录下。

准备工作

• 华硕路由器：固件版本3.0.0.4_388；
• 需要有公网IP，能够通过DDNS来进行远程访问；

配置教程

• 首先登录华硕路由器，找到左侧的VPN，然后选择OpenVPN：

• 虚拟专用网详细设置选择“一般设置”，然后自行定义一个服务器通信端口，比如我这里定义的端口是23456，等下需要将这个端口在拨号的设备上进行端口映射。接着在VPN客户端中添加用户，等下需要使用这个用户名与密码来进行登录。

置好后一定要打开OpenVPN以及应用目前所有设置。此时路由器端就配置好了。

• 配置好之后在导出OpenVPN设置文件选项中点击“导出”，然后会导出一份名为client.ovpn的文件，这里需要在第一行中，将华硕的域名改为自己DDNS绑定的域名（这一步非常关键，目前网上找的教程中没看到有写这条的），不改的话是无法解析出自己的IP的。文件改好之后放着备用。

• 接下来是在拨号设备上设置端口转发，将刚刚设置好的服务器通信端口进行转发，基本上所有拨号的设备都有这个端口映射的功能，各自叫法不同。（这一步非常重要，不然不会通）

到现在为止，基本上就已经配置完成了。接下来只要在客户端使用对应的openvpn连接软件即可连接家庭内网。

连接使用

目前官方推荐的软件为：tunnelblick，下载地址：https://tunnelblick.net/index.html;

• 直接下载tunnelblick并安装即可，安装完成后打开，点击“我有配置文件”（就是刚刚在路由器中导出的client.ovpn文件）：

• 双击导出的“client.ovpn”文件，并进行安装，这里为所有用户或只是我都可以，直接安装即可。

• 安装完成显示当前安装的配置，点击连接即可连接家庭内网。

• 初次进行连接时提示需要输入用户名与密码，这一步就是上文在路由器中设置的用户名与密码，输入即可，如果不想重复输入，直接选中储存于keychain即可。

• 然后点击确定，即可进行登录，稍等片刻用户名与密码校验成功之后即可登录成功。此时会提示连接成功，日志中也能看到连接成功状态。若要退出可以断开连接。连接成功之后我们本地ping下内网的IP，可以发现已经是能够通了，然后就可以跟局域网一样的去访问内网的网络设备了。

• 我最主要的场景就是远程控制家里的电脑，我用的软件是Microsoft Remote Desktop，可以轻松的远程控制到家用电脑（这里有个细节，windows电脑一定要专业版才能进行远程桌面访问，家庭版的不行）。

banner prompt：Create a banner image with the dimensions typical for web banners. The banner should visually represent the concept of accessing a home network securely and easily from a corporate network using an ASUS router with OpenVPN configuration. The title on the banner should read: '用公司网络轻松访问家庭内网：华硕路由器OpenVPN配置教程'. The design should be sleek and professional, incorporating elements that symbolize security, connectivity, and the ease of use. Visual cues such as a protected home network, a secure tunnel, or the ASUS and OpenVPN logos could be included to emphasize the tutorial's focus.

参考资料

• 如何在公司远程家庭网络，突破公司上网限制封锁（Mac/Windows）
• tunnelblick官网
• 如何将您的设备连接到OpenVPN服务器?(For iPhone)

前言

从2015年开始建立这个博客，迄今为止也快十年了。不管我用什么博客cms，基本上都有一个RSS，起初我不知道是干嘛用的，后来慢慢了解到是可以通过一个RSS阅读工具来获取友链博客的内容的。我一直没有使用过，直到上周看了Jeffer.Z的博客分享了一篇博客订阅Rss的感受，我看了他的订阅内容之后发现非常的有意思，我平时访问友链都是去友链模块一个一个好友点击然后查看有没有新内容，然后再进行阅读以及互动，大多数时候友链好友都是月更或者周更，日更的很少，大部分时候我点击进去也看不到新内容。所以RSS能很好的解决我这个问题，我能清晰的看到所有好友的内容；然而更多的时候还有一些优质的博主没有跟我互相添加友链，我通过开往或者十年之约也能看到他们的博客，但是下次我就不一定能看到他们的内容了。综上所述，我觉得RSS还是很有必要的，当我发现优质博客时，我可以直接进行RSS订阅。

也是因为这个原因我对RSS简单了解了下，其实这个已经是20多年前的产物了，现在各个平台都喜欢把用户留存在自己平台，所以我在尝试添加rss订阅的时候发现，有很多大的新闻媒体网站已经不支持rss了；而且很多知名的rss服务也逐渐不能使用了；我在搜索rss相关资料的时候看到了一句关于RSS让我很感慨的话：

无数人想给它盖上棺材、却也无数人为它而掘墓–阿虚同学

这句话着实让我有些感慨，毕竟在各种算法轰炸下，都是喂给你什么你就看什么，连微信公众号都开始按算法给你推荐内容了。这种情况下我再推下RSS，反而显得有些复古了~

不管怎么说，基于这种种原因吧，反而让我更想使用RSS来获取内容了，这也是标题所说的：我要拥抱内容自由！

部署

其实部署freshRSS还是很简单的，我采用的是宝塔面板中的docker-compose，下面直接列出操作步骤，熟悉docker-compose的朋友基本上都要不了十分钟估计都部署完成了~

• 首先在网站中创建一个网站（提前将指定域名解析到当前服务器），然后设置好网站目录，创建一个FTP，数据库不用创建，PHP版本我选择的是7.4：

• 创建好之后进入这个网站目录，在目录下面创建一个docker-compose.yml，然后把下面的内容复制进去，需要注意的是，下面yml文件中的端口为8010，可以自行修改，修改完成之后需要去自己的服务器服务商处放行这个端口，否则是无法访问的：

version: "3"services:  freshrss:    image: freshrss/freshrss:latest    container_name: freshrss    hostname: freshrss-app    restart: always    ports:      - '8010:80'    volumes:      - ./data:/var/www/FreshRSS/data      - ./extensions:/var/www/FreshRSS/extensions    environment:      CRON_MIN: '*/20' # 刷新频率      TZ: Asia/Shanghai

• 接下来进入面板中的Docker>项目模板中（不同版本的宝塔可能叫法不太一样，看截图即可），在项目模板中点击添加，然后搜索本地模板，（当然你也可以直接在这里添加compose模板，直接添加模板的话把上一步的yml文件复制进去就行，但是这样还需要创建一个网站，等下用来反向代理），回到本地模板这种方法，直接选择网站目录，然后点击搜索，就出现了本地模板了~直接添加即可。

• 添加完成之后进入面板中的Docker>项目，点击添加compose项目，然后选择compose模板为刚刚添加的模板，名称跟备注随便填即可，点击添加之后等待片刻即可添加完成；

• 接下来就是最后一步了，进入面板中的Docker>容器中，点击添加容器>容器编排,然后选择刚刚的compose模板，输入名称跟备注点击添加就可以启动了，（这一步我其实是有点疑问的，不知道是不是我这台服务器的宝塔版本更新导致的，我记得之前是在上面一步做完之后就直接启动了）

• 接下来是最后一步配置反向代理，将当前docker的指定端口（上面配置docker时候输入的端口，这里是8010）反向代理到域名，记住一定要做这一步，否则是无法用域名访问的；

• 做完上面的工作之后访问一开始解析的域名，或者用IP:端口就可以直接访问了，出现下面界面就代表安装成功了~不过我因为已经配置过了，所以一开始的初始配置页面看不见了，做完上面的步骤访问能访问就说明安装成功了。

浏览器中使用

在浏览器中要使用freshRSS非常简单，访问自己部署的页面即可，进入之后在订阅管理中添加订阅即可。

添加完成之后回到首页即可查看订阅的内容。

Macos中使用

其实MacOS电脑端使用我觉得直接用浏览器就够了，但是我发现了一个问题让我不得不找一款桌面RSS工具，我目前就是在应用市场找了一款，见下图：

细心的读者可能发现了，我MacOS端的数据来源跟不一样，原因是我找到了一个做订阅源的博主，但是他提供的订阅源我服务端部署的freshRSS很多都无法访问，所以我才弄了本地的，可以订阅更多RSS内容~

手机（iPhone）上使用

我看了很多资料，都非常推荐使用Reeder这款应用来阅读RSS内容，目前要下载这款应用需要美区的appleID，然后售价是4.99美元，也就是人民币30多块，下载好reeder之后，进入APP首页，点击右上角的+号。

• 然后拉到页面最下方，有一个SELF-HOSTED，选择FreshRSS，然后填入Server，User，Password，点击sign in即可：

• 要在手机端访问还需要在网页完成两个设置，首先要在账户>API管理中设置API的密码:

• 其次需要在认证中开启允许API访问，否则是无法登录的，当两者均完成后即可在手机上登录，API地址为：你的域名/api/,USER为用户名，PASSWORD为上一步为API单独设置的密码。

• 登录成功之后即可见到跟浏览器一样的订阅内容，这样就可以方便的在手机上阅读RSS内容了，以后就随时随地可以快捷的阅读朋友的新博客了~

推荐订阅

目前我还没有特别推荐的订阅，初步想的订阅是以下四类：

• 所有的友情链接全部添加订阅；
• 国内优秀的大佬博客，比较知名的有古早互联网站长月光博客，卢松松博客等；
• 国内的各种感兴趣的科技媒体等，比如IT之家、36kr、虎嗅等等；
• 国外优秀的中文内容，不过这部分很多可能无法直接订阅，所以下一步我也打算研究下如何将不支持订阅的网页输出为RSS订阅；

后续我会在本文的基础上更新下我的所有订阅~

其他问题

1. 忘记freshRSS的密码怎么办？

这个问题其实在我安装好的第一时间我就搞忘记密码了，说来也是惭愧，然后感觉就在网上找相关的资料，不过好在是找到了并且成功修改，方法其实也很简单，操作如下：

• 首先进入网站服务端的终端，输入下面的命令查看当前项目下有哪些用户？

docker exec --user www-data freshrss cli/list-users.php

• 假如这里输出的内容为：zhangsan，说明当前freshrss项目下面有一个叫zhangsan的用户，接下来可以将这个用户的密码设置为任意密码，示例为123456。

docker exec --user www-data freshrss cli/update-user.php --user zhangsan --password 123456

然后执行完密码就找回来了~

2. 喜欢的网站不支持RSS怎么办？

我目前就遇到了这个问题，好多喜欢的网站不支持RSS，或者说有些RSS地址在中国可能访问不够稳定，目前的解决方案是考虑把freshrss部署在海外服务器上；对于不支持RSS的下一步考虑手动实现，目前这块经过搜索，应该是有完善的资料，而且简单来说跟用python的xpath爬数据应该比较类似。

参考资料

• 知道RSS的人越少，我就越希望它能被人知道！
• 博客订阅 Rss使用感受
• Docker部署宝塔面板搭建FreshRSS自建RSS
• 再次折腾 RSS 之搭建 FreshRSS 服务
• 使用Docker部署FreshRSS–自建RSS 服务
• 部署 RSS 订阅服务 FreshRSS
• feedX
• 宝塔自建FreshRSS订阅服务平台

网站搭建比较简单，首先安装typecho，这个太简单了就不说了，其次在typecho的主题目录中上传好icefox的主题，即可在typecho后台启用，然后做一些简单的配置就可以把这个网站搭好了。

其实我本人不爱发朋友圈已经好多年了，一年我可能发不了5条朋友圈，最主要的一个原因是我是一个很不喜欢将自己的隐私晒出来给别人看的人。所以我尤其不爱发朋友圈，而且朋友圈的人鱼龙混杂，有同事、上司、亲人、同学、还有一部分之前做二手车的时候加的客户，以及做汽车诊断软件时候加了一堆汽车维修技师，我尝试过删除微信好友，后来废了一个小时的力气也才删除了不到100人，太累了，所以我就更不爱发朋友圈了。

当你发朋友圈显示你过的太好，别人会认为你在炫耀，或是装杯；发个有社会影响力的事儿吧，又可能会被一些粉红喷，认为我是境外势力，于是我在微信朋友圈彻底隐身了。

说回朋友圈这事儿，那为什么我还要搭一个朋友圈效果的网站呢？首先我不喜欢各种中心化的平台，容易被关小黑屋，顾忌太多，记得之前疫情的时候，发个“好好好”都能被404，我不喜欢这样的言论环境。当然我也考虑过自己搭建一个长毛象，但是感觉没太多必要，可以在自己博客中畅所欲言就足够了，但是博客毕竟是博客，需要写很久，然后上传，我本身也还是有偶尔想简单的吹个比的时候，于是自建一个成了我最好的方法。

或许又有人问为什么不用微博？come on，微博那垃圾玩意儿真的是狗都不用，热搜永远TM是谁谁谁离婚了，谁谁谁炒粉了，看着就恶心，比起推特来说差的远了。

所以我需要一个言论自留地，方便我自己畅所欲言。碰巧就发现了这个项目，然后就简单的部署了下。

但是这个项目目前也有几个问题，就是移动端发布很不方便，因为本质上这还是个网站，图片我要弄到图片服务器去，然后把图片地址粘贴到文章中来，所以发布起来很麻烦，后续看看能不能在移动端做个适配这个网站的朋友圈应用，就跟微信发朋友圈一样方便就能发布上来。

参考资料

• https://github.com/xiaopanglian/icefox

从12月开始，我就正式开始学习苹果的Swift编程语言，截止到当前时间，我断断续续的看完了三套教学视频，以及一本有关Swift语言学习的书籍，当然书是粗略的过一遍，没细读。很多人说Swift非常简单，我实际学习了下发现，入门的确还是挺简单的，尤其是我目前比较熟悉python语言，所以发现Swift的确入门很简单，很多语法跟python非常的相似，而我之前短暂的学习过H5开发，发现Swift在变量命名方面跟H5又有点相似，需要用声明关键字来定义变量，如var,let之类。所以在我看来，Swift像是Python跟Js的结合。

为什么是Swift？

有这么多前端语言，为什么偏偏是Swift？而不是更通用的web前端？像web前端中有uni-app这样的前端开发框架，可以一套代码发布到各种平台。的确，uni-app非常优秀，我也看到了我友链中的朋友obaby用uni-app开发了多个平台的应用，但是就我个人而言，我开发APP的目的是什么很重要，首先，我对于开发APP仅是为了个人乐趣，也就是自己来使用，我目前拥有全生态的苹果设备，对于其他平台的设备我没有，也没有计划购买，所以我觉得我似乎不需要去做那么多平台的应用。另一方面，Swift可以在苹果生态所有的设备上开发应用，包括即将推出的visionOS。我不清楚其他语言是否能够方便的给watchOS、tvOS，visionOS开发应用，所以最终我觉得至少目前还得是Swift，后续有兴趣再研究其他的。

我是怎么学习的？

对于Swift，我是纯零基础，不过有一些之前Python的学习经验，这对基础篇的学习还是有一定的好处。第一次学习的契机是在B站刷到了一个教学Swift的up主，是一个台湾女生，声音很好听，讲的也很有意思，于是我就找了她的全教程进行学习。

不过她在B站仅上传了SwiftUI，基础篇在YT可以找到全部，我是先完整的看完了她的基础篇教学视频，中级篇还没有看，感觉她有的知识点讲的过于详细，我没有太多耐心看下去，整体都是开二倍速看的，不过后面有时间可以再看下她的教学视频，看她的课程，尽量把课后作业也一起完成下。

看完她的课程之后，我想着看看有没有一些书籍能看的，于是在网上找了一本《Swift5从零到精通iOS开发训练营》，我把这本书中的一些代码都自己动手敲了一遍，感觉还不错，但是这本书中有很多地方说实话对于小白而言，根本看不懂，比如后面讲了一些内存管理与异常处理等等，而且实战部分用的是storyboard，这个就真的不推荐了，目前我想学的就是Swift+SwiftUI，其它的UIKit、storyboard感觉不太想学，也不太推荐，而这本书中就讲了一些UIKit。

看完上面两个教程之后我又在B站刷到了另一个UP主，他的教程我觉得目前为止是最新、讲的最好的教学视频，我把他的两套视频都看完了，感觉受益匪浅。他有两套教学视频，分别是《swift开发从入门到放弃(2023最新版) Swift 5.9-xcode 15》跟《SwiftUI开发从入门到放弃(2023最新版) Swift 5.9 Xcode 15.1》。唯一缺点就是UP主比较忙，没有更新完内容，不过还是值得一看的。

在上面的教程看完了之后我在B站还找到了一些别的教程，我比较喜欢的是那种实战教程，就是从零开始带你手把手写一个项目的，比如下面这个教程：

跟着作者敲完代码就可以写出以下的页面，我觉得这种一边写项目一边学的效果还挺不错的。

目前学了有一个多月，感觉基本上浅浅的入门了一下，后续会继续逐步深入，今年的目标是写一款应用然后上架苹果应用商店。

我在学习中用到了哪些工具？

• marginNote3：用来阅读相关教程；
• Xcode：编码；
• GPT4：主要用来帮我解决在遇到不懂的问题时的答疑；
• bilibili：主要教学视频来源网站；
• YT：教学视频补充；
• Eul：一款iOS的移动端应用，方便在地铁上看相关资料；
• 做个应用：同iOS端应用，也是下载下来看的，但是说实话，不推荐购买，价格太贵了；
• Leaflet：Swift、SwiftUI、combine教程都有，还有一些题目；
• 沉浸式翻译：一款免费的浏览器翻译插件，我主要是用来看官方的教程，之前没看官方的教程主要也是因为官方是纯英文教程的，有了翻译插件，接下来准备按照官方教程学习一遍。

我在网上找到的免费学习资料有哪些？

除了B站之外，我还找了一些资料，比如苹果官方的SwiftUI Tutorials，下面全部列举出来。

苹果官方教程：https://developer.apple.com/tutorials/swiftui/creating-and-combining-views
100DAYS OF SwiftUI：https://www.hackingwithswift.com/100/swiftui
ChaoCode：https://chaocode.co/
Fucking SwiftUI：https://goswiftui.com/
苹果开发SwiftUI：https://developer.apple.com/cn/xcode/swiftui/
Swift官方：https://www.swift.org/
appcode：https://www.appcoda.com.tw/learnswiftui/swiftui-basics.html
菜鸟教程：https://www.runoob.com/swift/swift-tutorial.html

快一个月没有水文章了，说起最近这一个月吧，真不是特别忙，空余时间基本都在刷逼乎跟学Swift，但是Swift又基本都是学的基础部分，感觉也不是很好作为文章来分享。今天逛友链时看到张洪博客分享2024年推荐的Mac软件，我一看，他推荐的软件居然很大一部分我都没用过。于是乎我也得分享下。2023年我付费购买了很多Mac软件，这些软件或多或少都让我的Mac变得更好用，以下就是我要推荐的2023年Mac软件。

MarginNote 3

marginNote3是我使用最多的一个软件了，我主要用来读书跟做笔记，Mac端与ios端好像是需要分开购买的，我是在macos，ios，iPadOS中都购买了，这样有一个好处就是可以三端同步。这个软件最方便的就是阅读的时候可以直接做笔记，非常的方便，还有复习模式，看完一本书同时可以提炼出一本书的结构，这点非常棒。

GoodNote5

这个软件我之前一直用的破解版，今年在升级系统之后发现破解的不能用了，于是果断的买了终生版，主要用途跟marginNote3其实差不多，但是在自由书写上我感觉goodnotes5更胜一筹。我个人使用主要是用来画各种流程图的草图，原型的草图。

Endel

这是看一个B站up主推荐后购买的，主要是白噪音，我现在在睡眠、工作、运动时基本都会打开听一听，感觉挺有意思的一款软件，一次购买多端使用。

在工作的时候我会开启focus模式，摸鱼的时候用relax模式，运动模式在手机端使用。当个白噪音听还是不错的。就是价格略贵，海鲜市场出二手的很多。

MoneyPro

我一直是一个不爱记账的人，因为钱总是不知道花在什么地方去了，在12月的时候我应该是看了某个B站UP主记账的视频就想起来了这款记账软件，我之前用过鲨鱼记账，貌似还有别的，但是对于我来说最大的痛点是没有Mac端的很不习惯，我一定要有Mac版本的，方便我在电脑端记账。MoneyPro是买断制的，应该是200多块，淘宝就有卖，这款软件最方便的是所有的项目都可以自定义，然后可以添加多个钱包，记录支出的时候可以选择是从信用卡账户还是现金账户，又或者是微信/支付宝钱包支付，非常的方便，对自己的财务状况一目了然。

Things

Things属于常规的GTD软件，我之前一直用那个微软的ToDo，但是今年还是选择了Things，感觉这款软件才是最完美的状态，可以清晰的计划所有事项，并且设置长远的提醒，价格不算贵。

Input Source Pro

输入法自动切换软件，可以通过系统方案配置好每一个软件的默认输入法，只要切换过去就自动切换为固定的输入法，比如我的笔记类软件默认用搜狗输入法，而终端等软件打开之后默认就是英文输入法。据说是可以每个软件帮你节省几秒钟的时间，还是挺方便。

Alfred 5

之前一直用的破解版的alfred4，然后有些新特性不支持了，今年索性直接买断了Alfred5，顺便也学习了下如何给Alfred开发workflow，总体来说Alfred绝对是mac上的神器，平均每天都要使用个几十次，非常的方便。

iShot Pro

这款是国内厂商做的一款Mac截图软件，价格应该不贵，之前我一直用的微信自带的截图，但是那个快捷键很不方便，而且总感觉不太还用，这款截图软件目前满足了我所有的需求，包括长截图、带壳截图、截图OCR、录屏等等。

SideNotes

一款可以自动吸附在屏幕最左侧的笔记软件，这款简直是产品经理的神器，当我们在评审需求时，可以一边展示原型，一边记录研发提出的需求，真的非常方便。