sante

1.6K views · 3.9K reactions | 🔥 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐩𝐞́ ! 🛋️💪 Tu as envie de te remettre en forme mais tu n’as pas beaucoup de temps ni d’équipement ? Pas de problème ! 🙌 𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐨𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐩𝐞́ 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝’𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ! 😎 👉 𝐒𝐮𝐢𝐯𝐞𝐳 𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐮 𝐫𝐞́𝐞𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞𝐳-𝐥𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐧𝐢𝐯𝐫𝐚𝐮. Si tu débutes, 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐢𝐬 𝐚̀ 10 𝐫𝐞́𝐩𝐞́𝐭𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 et prends ton temps ! ⏳ ✨ 𝐌𝐞𝐬𝐝𝐚𝐦𝐞𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 ! Pas besoin de tout faire parfaitement, l’important c’est de commencer et de 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐕𝐎𝐔𝐒 ! 💕 Chaque petit effort compte, alors n’hésitez pas à vous lancer, même si vous ne respectez pas toutes les séries. Vous êtes déjà incroyables ! 🌟 𝐓𝐮 𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞̂𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 ? Alors n’attends plus et abonne-toi pour plus d’astuces faciles et motivantes ! 📲 Crédit vidéo : @fitmararubia #fitness #entrainement #mamansactives #sportàlamaison #workout #fitmoms #fitnessmotivation #musculation #bienetre #healthyhabits #coaching #objectifforme #femmeactive #sportchezsoi #entrainementfacile #motivation #fitfam #mamangaga #sportfacile #fitandstrong #noexcuses | Nelly Lou

17K views · 5.2K reactions | Essayer cette astuces et venez témoigner Maître Danon | Maître Danon

71K views · 1.4K reactions | Meilleur remède anti-chute, lotion maison à appliquer 3 fois par jour pendant une semaine. Poivre, clous de girofle, laurier, romarin, menthe et gingembre. #chutecheveux #pertecheveux #pelade #alopecie #chutedecheveux #calvicie #poussecheveux #poussedecheveux | La Petite Vegane

Fini les cheveux blancs avec ce remède naturel : ne dépensez pas d'argent inutilement - haustiersos