Mostrando entradas con la etiqueta salud. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta salud. Mostrar todas las entradas

18 de enero de 2013

# 12 - Toallitas Desmaquillantes Comodynes

Hola amores!!!

Que tal lleváis la semanita?? La mía .... descansando un poquito y ya mismo a seguir con la rutina así que aprovecho para dejaros un nuevo post de un producto del que no era muy asidua y ahora me encanta!!!!

Mi descubrimiento de este mes ha sido las toallitas desmaquillantes de Comodynes


Tengo que decir que siempre pensé que esta marca solo tenía toallitas de auto bronceado, ya que son las únicas que yo había visto.... mmmm por lo visto no!!! jajaja, cuando mi sorpresa fue cuando la vi en Primor..... yo en Primor??? mmm como??? que raro no?? jajaja

Pues si!! Estaba allí en el stand y cuando la vi me llamo mucho la atención... no lo puedo evitar, ya que cuando entro en Primor, parece que se para el tiempo!! (creo que no soy la única persona a la que le pasa)

Bueno lo primero en lo que me fijé es que era especifica para mi piel (piel mixta y grasa), libre de aceite y luego el precio que tenía que era 1.90 €. Trae 20 toallitas bastante grandes y muy empapadas. Esto es una de las cosas que me ha gustado ya que en las otras ocasiones que había probado otras casi venían secas (motivo por el cual dejé de comprarlas).

Otra cosa que me gusta mucho es el olor !!! Tiene un olor super fresquito y suavito y como viene muy empapada te la deja muy fresquita y limpia.

Bueno después de hablaros del aroma, tamaño y demás, os digo que desmaquilla genial. Yo la verdad es que como he dicho antes no soy muy asidua a usarlas pero cuando ya llego super cansada y tarde a casa, la opción más rápida es esta, por lo cual la tengo como mi aliada..... ;)

También he tenido la ocasión de probar las de Deliplus de piel sensible y también me ha gustado mucho. 
Me he comprado un paquetito y así cuando se me acabe está la podré comprar y daros mi opinión de cual es la que veo mejor. 

Habéis probado algo de la marca Comodynes?? Sois de usar mucho este tipo de productos?

Bueno amores, espero que os hay resultado interesante este post y que me dejéis vuestros comentarios y opiniones!!!

Se os tiene muy presente y se os quiere muchisimo!!!



23 de diciembre de 2012

# 9 Tag Beauty Questions

Hola amores,

Ya estoy aquí con otro post, aunque este viene un poco tarde pero la gran Patri me lo perdonará XD si no... te invito a unos deliciosos panes de ajo jajaja.

Bueno este es un Tag que me nominó Patri y que va contiene unas preguntillas .... bastantes ;) y que paso a contestar muy gustosamente:

1- ¿Cuantas veces te lavas la cara al día?
De 2 a 3 veces dependiendo si me la veo con brillos o no, pero mínimo 2 (mañana y noche cuando voy y     vengo del trabajo)

2- ¿Qué tipo de piel tienes?
Mixta tirando a grasa

3- ¿Cuál es tu limpiador habitual?
El de Deliplus Gel Limpiador para pieles grasas, no me cansare de comprarlo, aunque ahora estoy probando el de que me llegó con la Glossybox.




4- ¿Te exfolias?
Si por lo menos una vez cada semana, tampoco puedo abusar por que aunque tenga la piel mixta, la engo sensible y no me puedo exfoliar mucho :(

5- ¿Que hidratante utilizas?
Pues ahora estoy usando la de Bioderma que me tiene loca: Fluído matificante para pieles mixtas/grasas y me deja la piel perfecta.



6- ¿ Tienes pecas?
mmmm No! ya lo que me faltaba por que con los granitos que me salen de vez en cuando voy servida ;)

7- ¿Usas contorno de ojos?
A veces cuando me acuerdo o me veo la zona bastante rara. Uso el de Chanel y el de L'oreal.



8- ¿Tienes la piel propensa al acné?
Siiii, por desgracia si

9- ¿Qué base de maquillaje usas?
Pues voy cambiando como me va el día, pero las que más uso ahora mismo es la Fit Me de Maybelline que me encanta, la de Deliplus y la de L'oreal.




10- ¿Qué corrector utilizas?
Pues con los correctores también voy cambiando. Casi siempre uso el de ELF y ahora gracias a Patri estoy usando Kryolan y estoy encantada con ellos.



11- ¿Cuál es tu subtono de piel?
mmm no tengo ni idea no lo he pensado nunca, así que si me podéis ayudar os lo agradecería jajaja

12- ¿Qué piensas de las pestañas postizas?
Uff que son una pasada y que hacen unos ojos espectaculares pero.... nunca me he puesto ninguna me da miedito jajaja.

13- ¿Qué marca de máscara de pestañas usas?
Pues ahora mismo estoy con la de Kiko que me tiene loca y es la que uso a diario, aunque también uso la de maybelline. Tengo varias sin abrir en la reserva pero con muchas ganas de probarlas, pero hasta que no se vayan gastando las demás na de na jajaja



14- ¿Qué instrumentos utilizas para maquillarte?
Uff pues la verdad que uso las brochas tanto de ojos como de rostro, el rizador de pestaña y poco más, aunque ahora voy a empezar a usar el accesorio para poner la máscara de pestañas y así evitar las manchitas que salen a veces.



15- ¿Prebase de ojos más usada?
La de nyx en el tono pearl sin duda, aunque a veces uso la de elf para acabarla.



16- ¿Tu sombra de ojos favorita?
mmm tengo varias pero por ahora las que van ganando son las individuales de Mua que me tienen loca por como pigmentan y por el precio.



17- ¿Lápiz de ojos o gel eyeliner?
A ver... yo suelo usar mucho más los lápices pero también me gusta mucho los geles por que cada uno da su toque dependiendo del maquillaje que lleves y para la zona que lo vayas a poner. Yo uso mucho el lápiz para maquillar las pestañas inferiores.

18- ¿Qué piensas de los pigmentos?
Me gustan pero a la hora de aplicarlos hay que tener mucho cuidado de que no se caigan por toda la cara jajaja. Pero me encantan la intensidad de los colores.



19- ¿Usas maquillaje mineral?
Cuando voy tarde o no tengo muchas ganas de maquillarme me aplico el de L'oreal que es super rápido y cubre bastante. Lo uso bastante a diario para ir a trabajar.

20- ¿Labial favorito?
Urban Decay es el que más uso a diario por que me deja unos labios naturales y no muy marcados pero se ven maquillados. Lo malo que saben raro jajaja y que conste que no me los como!!!




21- ¿ Gloss Favorito?
Mis preferidos son los de MUA y Maybelline. Los de Mua por el color tan pigmentado y el de Maybelline por el acabado y el tono. Son preciosos!!!



22- ¿Colorete favorito?
Aquí tengo varios.... A diario uso mucho uno de Essence de la colección Marbelmanía por que da un tono rosado muy natural y luego los de L'oreal que son minerales y los de Elf Studio que pigmentan una barbaridad....



23- ¿Compras maquillaje por Ebay?
Hace mucho que no compro por ebay por que ya directamente hay muchas web de maquillaje que son super baratas y con buenas promociones.

24- ¿Alguna vez te has planteado hacer clases de maquillaje?
Pues la verdad que si, pero con mi horario de trabajo es imposible... pero está en mis planes

25- ¿Eres torpe maquillándote?
Creo que no jajaja aunque está feo que yo lo diga pero mi marido dice que me maquillo muy bien jajaja

26- ¿Maquillaje que odies?
Unos ojos super marcados con coloretes a lo pepona y labios más intensos que los ojos.... Aunque para gustos colores!!! que yo no soy nadie para decir na jaja

27- ¿Alguna vez has salido sin maquillar a la calle?
Claroooo muchas jajaja y que conste que no tengo tan mala cara jajajaja

28- ¿Qué opinas del maquillaje?
Pues antes no le daba ninguna importancia pero ahora la verdad que es un punto para vernos mejor el día que no tenemos ganas de nada y nos da esa alegría a la cara. Te da la oportunidad de innovar y crear cosas nuevas y como a mí el maquillaje me ha traído grandes amigas!!!!!!  Así que me encanta el maquillaje.


Buenos hasta aquí el Tag, espero que no se os haya hecho muy pesado jajaja y espero vuestros comentarios.
Desde aquí os animo a que lo hagáis todas y así nos conocemos más ;).

Un besazo y gracias por pasarte!!



25 de noviembre de 2012

# 6 Regalos para Chicas

Hola amores!!

Hoy os traigo un post sobre una web que seguro os quitaran muchos quebraderos de cabeza a la hora de hacer algún regalo, o mejor dicho a vuestras parejas ya que es una web de regalos para chicas!!! (como su nombre indica jajaja).
Es una web que acaba de empezar y que está montada para ayudarnos a buscar el regalo perfecto para la persona en cuestión.
La web es esta:
http://www.regalosparachica.com/

Y os dejo también la presentación de la web:

http://chicamore.wordpress.com/2012/11/17/y-esta-aqui-regalos-para-chica/

En la misma puedes crear cestas de regalos y tiene hasta un asesor online que con unas preguntas te sacará el regalo perfecto.... algo muy util para nuestros respectivos jajaja ya que solo tienen que responder o hacer click en la pestaña que sea ( madre, novia-esposa) y para nosotras (amigas, madre, hasta una para nosotras mismas)

Os voy a enseñar unas cositas que me enviaron para que veáis las cosas que tienen.....



Me sorprendio mucho las cosas tipo Gourmet ya que muchas veces es un regalos muy socorrido!! (por lo menos yo lo veo así)
De la parte Gourmet me enviaron estas:



El aceite de oliva de trufa negra y con boletus!!! he de decir que nunca lo había probado, ya que cosas tan exquisitas no suelo comprar jajaja y la verdad que el sabor es exquisito.
El vinagre de trufa negra me sorprendió bastante ya que da un sabor mmmm rico rico en las ensaladas!!!
Y las mermeladas son una pasada!!! yo no sabía que existía mermelada de pétalos de  Jazmín y otra de Granada me quede.... muerta al ver la de Jazmín. He de decir que aún no la he probado por que quería enseñaros antes de probarlo!!!
Cositas muy gourmet para regalar jajaja.

Después me enviaron muestras de cuidado corporal:

Bálsamo labial de coco, que es como se te estuvieras comiendo literalmente un coco jajaja huele genial.
Exfoliante facial, Crema nutritiva facial, Tratamiento anti-oxidante con las propiedades de la uva (Vino-Cosmética), Crema de Aloe puro (todas las cremitas son de la marca Naáy Botanicals) y un Jabón vegetal de Jojoba. Os podeís imaginar como huele todo!!! una pasada de olor...

Ahora os enseño unas muestras de geles  de Bergamota y Zarzamora y la colonia de Berbamota.....
He de deciros que la Colonia huele entre dulzon y fresco.... mmm no se si me entendeis pero a mi es una combinación que me gusta jajaja. El gel de Zarzamora huele como es natural a frutas del bosque !!!

La foto que os muestro ahora es de la gama de productos Eróticos que también tienen!!!! Si si es una web muy completa jajaja y con todo tipo de regalos!!! y estos regalitos no deben de faltar ya que siempre hay que disfrutar!!!!



En primer lugar el sobrecito negro es una muestra de Lubricante de Fruta de la Pasión que como no tendría que ser de ese sabor jajaja, y el botecito de al lado es un spray para pulverizarlo en la habitación que contiene feromónas (aiiii omá!!!) y hace que el ambiente sea más apetecible jajaja ya me entendéis. Cuando pruebe el spray os diré si funciona jajaja, la cosa promete!!!!

Bueno y ya para terminar que espero que os esté gustando el post de hoy!!! jajaja me enviaron un regalito que desde que lo vi estoy enamorada...


Me vino en ese sobrecito artesanal con esa flor de fieltro tan bonita y dentro la pulserita con el abalorio del osito!!! para mi es una monada y estoy encantada. Por lo que como veís también tienen cosas de bisutería asi que aprovechar o darles la web a vuestros respectiv@s para que tomen nota jajaja.

Como es una web que está empezando que mejor manera de darse a conocer que através de un sorteo!!!
Os dejo el link para que os apuntéis si queréis ganar una cesta con maravillosos productos como los que me han enviado a mi!!!


Es una cesta llena de productos y cositas que seguro os gustarán! Podeís participar desde Twitter y Facebook y solo tenéis que dar la Me gusta en Facebook y Twitter seguirlos y hacer un RT del sorteo!!! ya con esto participáis!!

Os dejo los enlaces para que podáis echarles un vistazo:
Twitter:

Facebook:

El sorteo acaba el 5 de diciembre... así que a que esperáis??? Yo ya me he apuntado por que me parecen unos regalos geniales para hacer en Navidades!!

Que os aparecido?? Que cosita os ha gustado más?

Espero que os haya gustado y nos vemos en el siguiente post!! 




17 de octubre de 2012

#2 Tratamiento de Vinoterapia


 

Hola mis amores!!!
Hoy os traigo un post de un tratamiento que me hice hace unos meses. Se trata de la Vinoterapia. Anteriormente probé la Chocolaterapia (fue una pasada) y me quedé con las ganas de probar el tratamiento con el vino, principalmente porque me comentaron que para aliviar el estrés es genial y dije yo… Esto es para mí ;)
Cuando fui a la cita en la sala que me metieron era súper relajante, con velitas, quemador de esencias, música de relajación, una camilla y un jacuzzi lleno de vino y agua.
El tratamiento empieza con un masaje exfoliante para eliminar la piel muerta, para que luego al hacerte la envoltura con fango de vino -sé que puede echarte para atrás el nombre- se absorban mejor las propiedades de la uva.
Los efectos más reconocidos son los de anti-envejecimiento, ya que la uva tiene antioxidante, que desintoxica. Vamos, una maravilla! Para salir como en una nube!
Al terminar con el masaje me cubrieron con fango de vino, esta mezcla se hace con vino y barro, y así coge los minerales del barro también. Lo que se consigue con esta mezcla es que la piel nos quede más elástica, firme y con más brillo, como cuando nos ponemos la mascarilla en la cara al retirarla se queda con mucha más luz. Para que tu cuerpo absorba las propiedades de este fango te envuelven en una manta térmica, a una temperatura aceptable durante unos 20 min, así sudas y se abren los poros.
Cuando se termina esta fase te pasan a una ducha para que te quites el fango y te metas en el jacuzzi que está lleno de vino espumoso. Así al estar con las burbujas, provoca que el agua te haga un masaje que viene genial para la circulación de la sangre y tonifica la piel. La temperatura del agua era tibia tirando a calentita, no quería salir!!!
Cuando ya terminé -creía que eso era todo el tratamiento- pero mi sorpresa fue que cuando salí del jacuzzi y me dijeron que volviera a la camilla -sin rechistar subí- me hicieron un masaje relajante con aceite de pepita de uva. Yo le pregunté qué propiedades tenía ese aceite y me dijo que con este aceite se fortalecían los vasos sanguíneos.
Hablando con la chica que me hizo el tratamiento -súper agradable- me comento que los productos que usaban eran totalmente naturales y que la uva había sido extraída de las bodegas de Valdepeñas, que era conocida por sus excelentes vinos y la gran calidad de sus uvas. Cuando salí de allí, la piel no me olía a vino, olía súper agradable, un olor dulzón, me dejo la piel con muchísima luz y muy hidratada. Nadie me hubiera creído si les contara que salía de darme un baño en vino…
Así que os podéis imaginar cómo salí…
Cuando llegue a casa me salió la vena investigadora y me puse a buscar por internet para comprobar las propiedades y la calidad de estas uvas para confirmar lo que me habían contado y aplicado en el cuerpo en www.vinosvaldepeñas.com
Espero que os haya resultado interesante! Y que la probéis!!!
Os dejo unos link por si queréis investigar vosotras también….

15 de septiembre de 2012

#1 Haul Deliplus

Hola Amores!!!

Hoy os traigo una entrada de algunas compritas que hice en Mercadona.... (siiii soy un peligro suelto cada vez que entro :) )

Las compritas son estas:


Hay algunas de estos productos que ya lo he comprado varias veces y es que me tienen loca...
Empecemos uno a uno:

1- Tratamiento para durezas y callosidades para los pies. No se si os pasa a vosotras también pero del uso de los zapatos los talones y la parte que apoyamos para andar es donde a mi se me forman mas durezas y la piel se me pone muy seca, y por mas que uso la piedra pómez sigue casi igual.... y espero que con este tratamiento como complemento a la piedra pómez me vaya bien. Con este tratamiento se supone que se tiene que ir reduciendo la piel aspera y las durezas (ya os lo contaré conforme lo vaya probando) lleva como complemento ácido salicílico que es lo que hace que la piel se vaya la piel muerta y que se vaya retrasando que vuelva a aparecer. Es un bote como la de crema de manos, es de 50 ml y su precio es de 2.50 €.


2- Esponja Knojac. Esta esponjita que tanto habréis escuchado hablar es una limpiadora facial que yo tenía muchas ganas de probar por que he escuchado muchas cositas buenas de ella. Lleva agua destilada y se usa humedeciendola con agua por la mañana y por la noche, cuando nos terminemos de desmaquillar y dando un masaje muy suavito. Para que vuelva a su tamaño y textura principal hay que enjuagarla, escurrirla y colcarla del cordón que trae. No os asustéis si luego está dura por que al mojarla vuelve a estar suave. Su precio es de 2.95 €.


3- Agua Limpiadora Micelar. Este agua también había oído hablar muy bien de ella así que me dije.... mmm vamos a probarla a ver si es tan buena como dicen!!. Es un agua desmaquillante que limpia y suaviza la piel. Está indicada para pieles sensibles y que se irritan con facilidad. Muchas chicas lo usan después del desmaquillante para comprobar que ya está totalmente el rostro limpio. Yo ya os contaré como me ha ido y como lo he usado :) . Su tamaño es de 240 ml y su precio es de 4 €.


4- Gel Limpiador Purificante. Este es el producto que he repetido en varias ocasiones por que estoy encantada. Es para pieles grasas con tendencia a tener acné. Yo tengo la piel mixta y me va genial, por que me desmaquilla y me deja la piel fresquita y limpia. Este limpiador lo podeís usar tanto como desmaquillante como limpiador solo ya que te hace las 2 cositas. Es libre de aceite, la textura que tiene es de gel, su tamaño es de 200 ml y su precio es de 3.75 €. Este limpiador lo recomiendo 100 %.


5- y por último y no menos importante esta la Manopla de Crin o guante jejeje. Es un guante exfoliante que sirve para eliminar la piel muerta, estimular la circulación y te va renovando la piel. Hay que tener cuidado en usar el guante y no apretar mucho por que os podéis hacer daño y no es plan :(  por lo que usarlo con masajes circulares y suaves. Su precio es de 2.15 €.

Hasta aquí las compritas que hice en Mercadona, espero que os haya gustado!!!

Besitos Nesa2404

10 de septiembre de 2011

A disfrutar!!!!

Hola a todas!
En el post de esta semana nos tomamos un minuto para pensar en nosotras mismas y sacarnos todo ese partido que todas tenemos. ¿Cómo hacerlo? Es muy fácil…. aquí os dejo unos puntitos a seguir:
Resaltar nuestras virtudes
Lo primero de todo es buscarnos nuestras virtudes y no sacarnos tantos defectos, así que: mirémonos con cariño!! En este punto nos pueden ayudar las personas que más nos conocen, ya que pueden hacernos ver virtudes de las que a lo mejor ni siquiera somos conscientes. Apuntemos todas las cositas bonitas y empecemos a potenciarlas. Si tienes un pelo bonito… déjalo suelto y péinate para resaltarlo, si tus piernas son tu punto fuerte…  ¡faldas cortas! (pero sin rozar lo incomodo ;) ), si tienes unos ojos preciosos…. utiliza colores que los resalten aún más. Tengamos esto en cuenta a la hora de arreglarnos: ¡realcemos lo que tengamos bonito!
Difuminar nuestros puntos débiles
Si no te sienta bien un color… no lo uses; si sientes que tienes que empezar a comer bien y hacer ejercicio… hazlo, porque te ayudará a sentirte mejor; si tu pelo no te agrada, hazte un cambio de look, arréglatelo ¡y verás qué cambio! Si tienes algo de ojeras, por cansancio o porque eres propensa a ellas, aprende a maquillarte -con truquitos todo se soluciona jajaja!-.
Disfruta!
Lo que no tenemos que olvidar es de disfrutar mientras hacemos todas estas cositas, ya que nos estamos mimando, cuidando y sacándonos todavía más partido! ;) Porque si no disfrutamos no nos cuidaremos y lo iremos dejando de lado poco a poco.
Apuntemos todo lo que te gustaría hacer para mejorar, para cuidarnos y empecemos por lo que más nos guste. Metamos gradualmente todo ello en nuestras rutinas y poco a poco introduzcamos también aquellas acciones que nos cuestan más, ¡así resulta todo más fácil!
¡Espero que saquéis miles de virtudes de cada una de vosotras y que disfrutéis resaltándolas!
A disfrutar!!!!
Besos, Nesa

8 de agosto de 2011

A descansar!!!

¡Hola a todas!
Hoy os dejo unos consejillos para descansar de todo el ajetreo del trabajo, de salir, de estar siempre monas, etc. Yo lo pongo en práctica cuando tengo un fin de semana tranquilo ;)
  • Evita maquillarte. En esta época del año estamos más morenas y no es necesario que nos pongamos maquillaje. Con un solo toque de máscara de pestaña estaremos listas.
  • El pelo a su aire. Si vamos peinadas con nuestras planchas o secador nuestro esfuerzo nos durará nada por el aire, la playa, la piscina, etc,  por lo que yo estos días dejo mi pelo a su aire -peinado, claro, jeje-, sin darle nada de calor (secador o plancha), y me queda un look informal muy bonito.
  • Si puedes, duerme siesta. Aprovecha un rato para cerrar los ojos y desconectar de todo. El truco está en no dormir demasiado, ya que de lo contrario te costará dormir por la noche y no descansarás bien.
  • Desconecta el telf. móvil. Éste es el punto álgido del descanso… para conseguir desconectar y estar relajadas tenemos que desconectar nuestro teléfono. De vez en cuando no es malo estar incomunicadas del mundo.


Espero que descanséis y recarguéis las pilas…
Besos, Nesa

30 de julio de 2011

Como cuidarnos en Verano

Hola a todas!
Hoy os traigo unos consejitos a seguir para potenciar nuestra belleza y cuidarnos más y mejor para este veranito:
1º Aunque supongo que ya lo sabréis, hay que beber más agua, ya que sudamos más  y hay que recuperar el líquido que perdemos. A algunas personas no le es muy fácil beber agua, les cuesta más trabajo. Un truquito es tener siempre a mano una botellita de agua, dentro del bolso, tenerla en la nevera y que este fresquita, o mezclarla con limón y hacer limonada. Lo que te sea más fácil para beber un poquito más.
2º Hay que hidratar bien la piel, ya que en verano con la playa, piscina, etc, se reseca mucho la piel, por lo cual hay que hidratarla bien después de la ducha, o en el momento que nos sintamos la piel más tirante y seca. Elegir una hidrante que se absorba rápido y que no sea muy grasa.
3º Hay que cuidar nuestros pies, ya que en verano los enseñamos más que en otras estaciones ;) . Hay veces que al hacer el cambio de zapatos de temporada, nos empiezan a salir rozaduras y para evitar que nos aparezcan o se nos quede la marca, el truco está en utilizar crema para los pies, así los hidrataremos y estarán más preparados. Lo mejor es usarla por la mañana y por la noche.
4º Por último y no menos importante, hay que dejar descansar nuestro pelo. Dejarlo  secar al aire y si queremos podemos usar alguna espuma para peinarnos y así evitaremos usar secadores, planchas, etc…

Espero que os haya resultado interesante y que lo pongáis en práctica!

Besitossss, Nesa

26 de febrero de 2011

Como tener la piel suave como un bebe! Productos Deliplus

Hola chicas!

En el post de hoy os quiero dejar un consejitos para tener nuestra piel suave.

- Tenemos que pensar que tipo de depilación es la que mejor nos va a nuestra piel. Y no usar una que nos dañe. Yo uso la silk epil y después me aplico el retardador de vello de deliplus.


También deliplus tiene una loción para después de la depilación que es de efecto calmante y te la deja super fresquita y se absorbe super rápido.


- Para tener una piel Tersa y suave, es conveniente usar un exfoliante corporal que lo podamos usar al menos 2 veces a la semana. Yo estoy usando el exfoliante corporal de Deliplus (es super barato y tiene un olor super agradable).


- Hay que hidratar la piel todos los días. Se que es un engorro usar crema hidratante todos los días, hay veces que se te pasa por que estamos cansadas o simplemente se te olvido, pero he descubierto el aceite corporal de aloe vera de Deliplus que es super facil de aplicar e hidrata la piel y la deja super suave.Y es más dificil de que se nos olvide ya que yo me la aplico cuando termino de la ducha.



- Poner en la mesita de noche una crema para los pies y cada noche cuando estes en la cama, nos daremos un masajito en los pies y tobillos para que descansen mejor y esten mas suaves. Yo uso la Crema hidratante antisequedad de Deliplus, es baratita y deja un olor super agradable.


En fin, para tener la piel suave lo principal como habéis visto es la hidratación diaria, exfoliación 2 veces por semana, un masaje en pies y tobillos y el método de depilación que mejor se nos adapte a nuestra piel, vereis que diferencia..... Ya me contareis....

Besosss

4 de febrero de 2011

Cinco rutinas que te cambiaran!!

Hola Chicas!
Antes de hacer este espacio y el canal, la verdad es que no me tomaba ni un tiempo para mí. Aunque me echaba mi cremita pero no era lo mismo y la verdad que ahora lo noto.
Es cierto que a la piel hay que darle unas rutinas para que se vea bien la piel, si lo hacemos cuando nos acordamos, la verdad es que el resultado no es ni mucho menos el esperado.
Yo estoy haciendo estas rutinas y me encuentro muchisimo mejor:
1º Descansar lo máx que podamos: Aunque a veces no es posible, por el trabajo, la casa, estudios, etc.. siempre estamos haciendo cosas...pero hay que tener en cuenta que el cuerpo necesita de un descanso para que no estemos agotadas al levantarnos. Yo intento siempre acostarme un poco antes, y otra manera de descansar es simplemente leer un poco. La cuestión es tener un poco de tiempo para estar relajadas y descansadas.
2º Hay que comer bien: Hay que intentar hacer las 5 comidas diarias, aunque a veces es imposible, pero hay que intentarlo. Así tendremos más energia en el cuerpo! Muy importante es el desayuno, yo lo hago con pan con aceite de oliva y mi cafe descafeinado. Al hacer las 5 comidas, notaréis que por las noches vais a comer más ligero y esto hará que descansemos mejor y no nos acostemos muy pesadas.
3º Hacer ejercicio: Antes por no tener una amiga que quisiera ir al gym, me hacía que yo tampoco fuera por la cosa de no ir sola, pero un día cansada de no poder hacer deporte, me cogí y me plante yo sola en una clase de Aerobic, y chicas es lo mejor que pude hacer. Te sientes genial después de hacer deporte y lo principal es que te sientes bien contigo misma. Ya somos muchas en el grupo y somos como una pandilla jeje!
4º Tiempo para nosotras: Antes no sacaba ni un poquito de tiempo para mi misma, pero ahora intento sacar aunque sea unas horitas para hacer las cosas que más me gustan: ir a pasear por la playa, ir de compras (aunque no compre, simplemente por ir a ver escaparates y empezar a innovar cositas), escuchar música, hacerme la manicura en casa con mis cositas, etc.... simplemente tiempo para ti!!
5º Siempre hay que aprender cosas nuevas: Siempre hay que motivarse para hacer cositas nuevas, leer, hacer algún curso, probar looks que has visto y que te encantaria verte en ti misma. Todo lo que sea aprender te hara que te sientas bien contigo misma.
Ahora os toca a vosotras haceros vuestras rutinas y ponerlas en marcha!! Que os parece?