Hoppetau

Denne tavlen handler om hoppetau, hoppetau trening, treningsprogram hoppetau, fordeler hoppetau, forbrenne kalorier, jumprope hoppetau, hoppetau challenge, tungt hoppetau og hvordan bli god i hoppetau
68 Pins
·
6mo
Jeg trodde aldri et hoppetau kunne gi meg bedre selvfølelse og selvtillit. Etter 3 måneder med hoppetau følte jeg meg sterkere og i bedre form. Nå er turer og bratte bakker en lek, og jeg sier ja til fjellturer med venninner.
Føler du deg klar for en endring, men vet ikke hvor du skal starte? Prøv vår Hoppetau Startpakke med alt du trenger for å komme i gang!
0:10
Jeg trodde aldri et hoppetau kunne gi meg bedre selvfølelse og selvtillit!
Jeg trodde aldri et hoppetau kunne gi meg bedre selvfølelse og selvtillit. Etter 3 måneder med hoppetau følte jeg meg sterkere og i bedre form. Nå er turer og bratte bakker en lek, og jeg sier ja til fjellturer med venninner. Føler du deg klar for en endring, men vet ikke hvor du skal starte? Prøv vår Hoppetau Startpakke med alt du trenger for å komme i gang!
This may contain: a woman standing in front of a mirror with her hands on her hips and looking at the camera
0:51
Startpakken får deg i kjempegod form hjemmenfra!
Kom i toppform hjemmefra! 💪 Startpakken Hoppetau gir deg alt du trenger for å komme i form – rett fra stua! Hva du får: ✨ 2 kvalitets hoppetau ✨ Enkel onboarding ✨ Motiverende instruksjonsvideoer Perfekt for travle dager og deg som vil trene hvor som helst. Start nå og opplev hvor enkelt det kan være å få resultater!
This may contain: a woman in blue leggings and pink shoes is running on the pavement with bushes behind her
0:34
Hvordan komme raskt i form?
Kom i form fra din egen stue – uten treningssenter og dårlig vær! 🏠💪 Hva du får i pakken: ✨ 2 forskjellige hoppetau tilpasset trening og progresjon 📖 E-bok: Hoppetau-manual med nyttige tips og teknikker 🎯 Onboarding treningsprogram for nybegynnere – så du starter på best mulig måte Bygg kondisjonen din og se resultatene fra hjemmet uten å tenke på senteravgifter eller dårlig vær. Perfekt for deg som vil holde formen i din egen stue og oppleve glede og mestring!
Startpakken Hoppetau gir deg alt du trenger for å komme i form – rett fra stua!

Hva du får: ✨ 2 kvalitets hoppetau
✨ Enkel onboarding program
✨ Motiverende instruksjonsvideoer
✨ Hoppetaumanual som viser deg alt du trenger å vite 

Perfekt for travle dager og deg som vil trene hvor som helst. Start nå og opplev hvor enkelt det kan være å få resultater!
0:32
Ikke visste jeg at jeg plutselig kunne jogge ved å hoppe tau!
Startpakken Hoppetau gir deg alt du trenger for å komme i form – rett fra stua! Hva du får: ✨ 2 kvalitets hoppetau ✨ Enkel onboarding program ✨ Motiverende instruksjonsvideoer ✨ Hoppetaumanual som viser deg alt du trenger å vite Perfekt for travle dager og deg som vil trene hvor som helst. Start nå og opplev hvor enkelt det kan være å få resultater!
a woman is running in the snow with her arms out and skis down behind her
tove.jumps on Instagram: This beat was so much fun to jump to - the beat is still a bit to fast for me, but I will get there😎 This Reel was inspired by @bav.11. You…
an outdoor basketball court with the text 5 grunner tili, a broke hippomatte nar du skal hope tau
Derfor bør du bruke en matte til hoppetau
Denne matten gjorde det mye enklere for meg å hoppe ute på terassen. Underlaget ble så mye bedre og kjekkere å hoppe på. Jeg har også brukt matten når jeg har trent rumpe og lår. Helt genial, jeg elsker denne!
This may contain: a woman riding a skateboard on top of a wooden floor in front of a sunset
0:36
Tips for å hoppe raskt og effektivt🤩
Har du lyst å hoppe tau effektivt som får deg raskt i form og brenner mye kalorier? Da kan E-boken og onboarding programmet som følger med statpakken hjelpe deg med deg🙌🏼
a woman jumping in the air with a hula hoop
tove.jumps on Instagram: Drilling on my EB’s and crosses in my «yard». Hopefully they will be twice as fast in a month💨It’s really hard to do the EB’s on both…
tove.jumps on Instagram: Meet my daughter Victoria🥰 She is 7 years old and picked up a rope in early March. She tried to jump, but could’t turn her arms around to… Jump Rope Challenge, A Happy Girl, Double Unders, Jump Rope Workout, Skipping Rope, Boxing Training, Motivation Workout, April 4, Happy Girl
tove.jumps on Instagram: Meet my daughter Victoria🥰 She is 7 years old and picked up a rope in early March. She tried to jump, but could’t turn her arms around to…
a woman standing in front of a building with an emoticive message on it
tove.jumps on Instagram: Shuffles in different speed🤓 ⁣ @lauren.jumps .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #theyrunwefly #jumpropeswag #fitness #jumpropeisasport #doubleunders…
a woman standing in front of a wooden table with lots of wires on top of it
tove.jumps on Instagram: Any other jumpers out there who can relate?😂 .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #theyrunwefly #jumpropeswag #fitness #jumpropeisasport #doubleunders…
a woman wearing headphones and running in the snow
tove.jumps on Instagram: Lose yourself to dance🤩 I can still taste the blood in my mouth after this session😆 I had to sit down and catch my breath🤯Theese steps are…
tove.jumps on Instagram: I jumped with my bestfriend yesterday - Johannes 💙 Do you notice that he loves the @unspeakable merch nowadays?😆 #jumpropeworkout #cardio… Unspeakable Merch, Jump Rope Workout, Card Io, Cardio, Best Friends, Instagram
tove.jumps on Instagram: I jumped with my bestfriend yesterday - Johannes 💙 Do you notice that he loves the @unspeakable merch nowadays?😆 #jumpropeworkout #cardio…
an image of a house in the snow with text that reads, crossovers are my cardio
tove.jumps on Instagram: I am so happy that I have found a form of exercise that is super effective at getting in shape and increasing endurance. Did you know that…
a young boy jumping in the air with a hula hoop
tove.jumps on Instagram: Johannes and Victoria are soon launching jumpropes for kids🤩 Theese are easy to adjust and make the jumping alot more easy and fun! 😍…