Selvkontroll
Selvkontroll eller selvbeherskelse er evnen til å styre ens egne følelser, oppførsel og lyster i møte med eksternt press for å fungere i et samfunn.[1] Innen psykologi kan det refereres til som emosjonell selvregulering[2]. Selvkontroll kan være viktig for å oppnå langsiktige mål med å overstyre impulser og kortsiktige fristelser til fordel for mer langsiktige mål eller mer rasjonelle valg.[3][4]
Se også
[rediger | rediger kilde]Referanser
[rediger | rediger kilde]- ^ Matt DeLisi. «Chapter 10: Low Self-Control Is a Brain-Based Disorder». SAGE Publications Ltd. Besøkt 4. mai 2014.
- ^ Uit-psyk.net - Nedlastbar PowerPoint Besøkt 29. mars 2015
- ^ (no) «Selvkontroll» i Store norske leksikon
- ^ Timpano, K. R.; Schmidt, N. B. (2013). «The relationship between self control deficits and hoarding: A multimethod investigation across three samples». The Journal of Abnormal Psychology. 122 (1): 13–25. doi:10.1037/a0029760.