210K views · 23K reactions | 해외에서 난리난 영상은 괜히 난리나는게 아니더라구요 어제 연어회 먹고 남아서 만들어 봤는데 진짜 맛있어서 영상으로 찍었어요 스리라차를 넣어서 살짝 매콤하면서 아보카도와 연어의 조화가 넘 맛있어요 저는 오늘 또 해먹으려고요 ❤️잊지않게 저장하시고 만들어보세요 ❤️팔로우하고 더 많은 레시피 보러오세요 🥣재료 연어 밥 아보카도 오이 김 스리라차 후리가게 🥣만들기 1️⃣김을 깔고 라이스페이퍼를 물에 적셔서 깔아주세요 2️⃣접을 수 있도록 한쪽만 가위로 잘라주세요 3️⃣밥은 초밥양념( 단촛물로) 양념하고 고루 펴주세요.시판용 단촛물 사용했어요 4️⃣연어4쪽을 얇게 펴서넣고 스리라차로 양념해주세요 5️⃣오이는 얇게썰어서 넣어주세요 6️⃣아보카도는 으깨어 넣어주세요 아보카도와 밥에 후리가게 뿌려주세요 (와사비,소금,통깨) 아보카도 부터 접어서 반으로 잘라서 드시면 돼요 #스시랩#연어초밥#초밥#김초밥 #연어스시랩#아보카도#오이 #간편요리#핫한요리 | 김인아
1.1M views · 6.8K reactions | 👉 On lance la 2ème édition de notre challenge Summer Body, toutes les infos dans le lien en commentaire Sushi de thon délicieux 🍣 🌟 Ingrédients : - Tranches de thon - Un peu d'huile de sésame - Feuilles de riz - Sauce soja - Concombres finement tranchés - Oignons verts hachés - Feuilles de coriandre - Feuilles de basilic thaï - Graines de sésame toastées 👉 On lance la 2ème édition de notre challenge Summer Body, toutes les infos dans le lien en commentaire 🌟 Instructions : 1. Étalez les tranches de thon avec un peu d'huile de sésame, mettez-les dans une poêle chaude pendant quelques secondes de chaque côté. 2. Mélangez 1 tasse d'eau et 1/2 tasse de sauce soja dans un plat, plongez une feuille de riz dans l'eau de soja pendant quelques secondes et placez-la sur une planche. 3. Disposez des concombres, des oignons verts, de la coriandre, du basilic thaï et un morceau de thon sur la feuille de riz. 4. Pliez le bas de le feuille sur la tranche de thon, pliez les deux côtés vers le centre et roulez. 5. Enrobez de graines de sésame grillées, coupez en deux. Bon appétit 💚 👉 On lance la 2ème édition de notre challenge Summer Body, toutes les infos dans le lien en commentaire by @ronis_recipes #thon #sushi #recettefacile #recette #miam #perdredupoids #alimentation #maigrirensemble #instaregimeuse #mangerbien #dietetique #alimentationsaine #minciravecplaisir #regimeuse #mangerbouger #viesaine #mincir #repriseenmain #produitsfrais #maigrir #teamgallice #recetteshealthy #miammiam #sain #equilibre #equilibrealimentaire #mieuxmanger | Famille Healthy | Facebook
332K views · 2.1K reactions | C’EST SI BON 😍🫠 ➡️ Une note /10 pour cette recette? 🍣 🍚 Pour la réaliser, il vous faut: - des feuilles d’algues - du riz à sushis - de l’huile - des avocats - du saumon frais - de la sauce soja (sucrée ou salée) - des oignons frits - des graines de sésame & pour la cuisson c’est à 180 degrés au air fryer pendant 15 mins SIMPLE - RAPIDE - FACILE & EFFICACE 🤤 Enregistrez pour faire la recette plus tard ❤️ _______________________ #recette #sushis #recettefacile #recetterapide #recettehealthy #healthy #recettesimple #tacos #miam #airfryer | Journaldelaura | Facebook
3.6K views · 2.8K reactions | РОЛЛ С ЛОСОСЕМ Источник Омега-3, Витаминов Д, Е, К, Кальция, Калия. Полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот. ❗️Слабосоленый лосось может содержать избыточное количество соли, что важно учитывать людям с гипертонией или склонностью к отекам. ❗️При снижении массы тела используйте нежирный или обезжиренный творожный сыр. Ингредиенты: ▫️лосось слабосоленый ▫️сыр творожный ▫️авокадо ▫️огурец ▫️кунжут ▫️зеленый лук ▫️соевый соус #рецептдня #salmonroll #роллысуши #сбалансированноепитание #нутрициолог #nutritionisascience #thesolme #aestheticfood #foodporn #healthyfood #easyrecipes #легкиерецепты # | Марина • Архитектор здорового тела • Доказательный нутрициолог
57K views · 370 reactions | Sushi ball 🍣 📊54kcal par boule (21boules) G7,9g - L1,6g - P1,9g 📊 Pour 21 boules: -200g de riz à sushi -2 cas de vinaigre de riz -100g de saumon fumé -1/3 d’un concombre -30g d’oignon nouveau -150g de fromage frais -1 feuille d’algue On va commencer par laver notre riz, on recommence l’opération jusqu’à ce que l’eau soit clair, puis on le fais cuire. Ensuite on mélange le riz avec le riz vinaigré, puis quand il est refroidit on y ajoute le concombre, l’oignon nouveau, le saumon fumé et le fromage frais. On y ajoute une feuille d’algue coupée en petits morceaux et on mélange le tout. Ensuite on n’a plus qu’à réaliser des boules, et à les servir avec de la sauce soja sucrée ou salé. Lève la main si tu as envie de tester 🙌🏼 #recette #recettes #partagederecettes #laviedunefitmum #healthy #health #mangermieux #mangersainement #pertedepoids #reequilibragealimentaire #rééquilibragealimentaire #pertedepoidssaine #mincir #maigrir #maigrirensemble #maigriravecplaisir #maigrirsansregime #maigrirsainement | Laviedunefitmum
67K views · 15K reactions | (ad) Comment ‘RECIPE’ to have this Spicy Crab Rolls recipe using U.S.–grown short-grain sushi @think_rice sent to your DMs 🍚 Recipe + video by @takestwoeggs This is your sign to make sushi rolls at home! 😍 Send this to someone you want to make sushi with. These rolls are the spicier cousin of California rolls, but don’t let them intimidate you. They’re a lot easier to make than you’d think. I love this plastic wrap hack that keeps the rolls packed tight for easy cutting. Your friends are going to swear they’re from the restaurant! ✨ U.S.–grown short grain sushi rice Water Unseasoned rice vinegar Sugar Salt Imitation crab meat Kewpie mayonnaise Sriracha Lime juice Sesame oil Avocado Persian cucumbers Nori sheets . . . #thinkrice #feedfeed #sushirecipe #spicycrabroll #sushi #easyrecipes #japaneserecipe #japanesefood |