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Art therapie dessin

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433 reactions · 70 shares | Art thérapie: dessin méditatif. Savais-tu qu’il était possible d’entrer en méditation grâce au dessin? En répétant le même motif à l’infini, ton esprit se met sur pause…

Art thérapie: dessin méditatif. Savais-tu qu’il était possible d’entrer en méditation grâce au dessin? En répétant le même motif à l’infini, ton esprit...

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Jeanne • Art therapie on Instagram: "Voici un de mes exercices pref pour mes jours d’angoisses 🎨 #arttherapy #arttherapie #doodle #zenart #dessin #zentangle #dessiner #draw #drawing #anxiete #angoisses #antistress #calme #detente #meditation #hypnose #lyon #art #stylos #peintures #paint #mentalhealth #santémentale" Bullet Journal Planning, Journal Planning, Healing Era, Happy Art, Draw Drawing, Art Plastique, Art Therapy, Goal Setting, Art Journal
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Jeanne • Art therapie on Instagram: "Télécharge 21 tuto pour te découvrir avec l’art-thérapie 🎨🖍️ (lien dans ma bio) Le but du jeu c’est de se connaître le mieux possible pour savoir comment kiffer encore plus la vie ♥️ Partagez-moi vos créations ☀️ #art #arttherapy #arttherapie #artthérapie #artthérapeute #motivation #citation #devperso #developpementpersonnel #créativité #développementpersonnel #dessin #inkoctober #yogafrance #bulletjournal #artjournal #artjournaling #journalcréatif" Ink October, Motivation Citation, Shadow Work, Work Ideas, Art Journal, Coaching, Vision Board, Collage, Art
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Images d'art thérapie, pratiques artistiques pour être zen, dessin, zentangle, sculpure, écriture, coloriage de mandala. Zen Aesthetic Art, Meditative Art Projects, Meditation Doodle Art, Zen The Art Of Simple Living, Image Zen, Zentangle Mandala, Art Zentangle, Work Art, Zen Art
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L'art-thérapie pour être zen, pratiques artistiques pour évacuer le stress et se sentir bien

L'art-thérapie, ou Zen Art, est une méthode douce et accessible pour atteindre un état d'esprit zen en utilisant l'expression artistique. Que ce soit par le dessin, la musique ou la danse, elle permet de libérer les émotions, de réduire le stress et de favoriser la sérénité, notamment pour les personnes hypersensibles. Art Journaling, zentangle, mandala, chant, dessin neurographique #zen #arttherapie #art #zentangle #mandala #artjournaling

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Audrey Saatdjian ♡ on Instagram: "Ce zen art 💛 est juste incroyable en terme de relaxation 🧘‍♀️ car il demande de la concentration ( pour bien suivre les lignes et les couleurs et pas se mélanger …. J’ai failli le faire à 3 reprises haha ) et il a un côté très hypnotique… j’ai passé 1h loin de tout, loin des mails, loin de la to do, loin des tâches administratives, loin des soucis quotidien quoi 😅 et ce repos créatif m’a fait beaucoup de bien 🌀🌈🩷 Hâte de voir vos créations 😍 Inspiration kerrydoodles sur Tiktok #arttherapy #arttherapie #doodle #zenart #dessin #zentangle #dessiner #draw #drawing #anxiete #angoisses #antistress #calme #detente #meditation #hypnose #lyon #art #stylos #peintures #paint #mentalhealth #santémentale" Antistress Drawing, Zen Art, Draw Drawing, To Do, Zen, Instagram, Art
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Audrey Saatdjian ♡ on Instagram: "Ce zen art 💛 est juste incroyable en terme de relaxation 🧘‍♀️ car il demande de la concentration ( pour bien suivre les lignes et les couleurs et pas se mélanger …. J’ai failli le faire à 3 reprises haha ) et il a un côté très hypnotique… j’ai passé 1h loin de tout, loin des mails, loin de la to do, loin des tâches administratives, loin des soucis quotidien quoi 😅 et ce repos créatif m’a fait beaucoup de bien 🌀🌈🩷 Hâte de voir vos créations…

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