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Tout le monde est prêt à payer le prix fort pour un bon massage après une longue journée de travail. Toutefois, pas tout le monde sait le faire. Pour cela, voici 6 techniques faciles pour offrir un massage qui égale les pros. #massage #astuce #hack #idée Massage Dos, Calf Massage, Shiatsu Massage, Body Hacks, Product Recommendations, Massage Techniques, Where To Shop, Shopping Tips, Korean Skincare
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6 techniques faciles pour devenir un pro des massages ! - Chef Mamie

Tout le monde est prêt à payer le prix fort pour un bon massage après une longue journée de travail. Toutefois, pas tout le monde sait le faire. Pour cela, voici 6 techniques faciles pour offrir un massage qui égale les pros. Premier conseil : Quand vous faites un massage, il faut se concentrer sur […]

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@madetox_ on Instagram: "Libère ton esprit, soulage ton stress 💆‍♀️ 📸: @madetox_ En cette période où chaque jour compte, prends un moment pour toi avec cette technique de massage simple mais puissante. Masse ce "SPOT" magique à l'arrière de ta tête, là où tout ton stress semble converger. Voici comment: 1. **COMMENT MASSER**: Basculer légèrement la tête vers l'arrière, utiliser tes pouces pour exercer une pression douce mais ferme sur les points indiqués. Inspire profondément et laisse la magie opérer pendant 1 minute. Répète 2 à 3 fois par jour. Tu seras surprise des bienfaits ! 2. **POURQUOI C'EST EFFICACE**: Ce point unique est un carrefour où se rencontrent fatigue, tension, et stress. En le massant, tu offres un soulagement direct à ta migraine, ton cou douloureux, améliores ta Migraine, Massage, Instagram, Tes
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Migraine

@madetox_ on Instagram: "Libère ton esprit, soulage ton stress 💆‍♀️ 📸: @madetox_ En cette période où chaque jour compte, prends un moment pour toi avec cette technique de massage simple mais puissante. Masse ce "SPOT" magique à l'arrière de ta tête, là où tout ton stress semble converger. Voici comment: 1. **COMMENT MASSER**: Basculer légèrement la tête vers l'arrière, utiliser tes pouces pour exercer une pression douce mais ferme sur les points indiqués. Inspire profondément et laisse…

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