Døgnrytme er de regelmessige variasjonene i fysisk aktivitet, stoffskifte og andre prosesser som sees hos dyr og planter i løpet av et døgn. Hos dyr og mennesker alternerer for eksempel perioder med fysisk aktivitet og perioder med søvn gjennom et døgn.
Rytmer med en periodisitet på omkring et døgn (24 timer) kalles cirkadiske rytmer, og mekanismen bak dem betegnes biologisk klokke. Hvis de ytre forhold endres, kan døgnrytmen i løpet av noen dager eller uker tilpasses de nye forhold. Dette har betydning for mennesker med uregelmessig skiftarbeid og ved flyginger øst–vest og vest–øst som kan gi jetlag.
- Les mer om døgnrytmer hos mennesket
Kommentarer
Kommentarer til artikkelen blir synlig for alle. Ikke skriv inn sensitive opplysninger, for eksempel helseopplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan. Det kan ta tid før du får svar.
Du må være logget inn for å kommentere.