更新 Mac 上的 macOS
為維護電腦的安全性、穩定性和相容性，Apple 建議使用與 Mac 相容的最新版 macOS。macOS 更新項目也包含最新功能，以及 Safari、「備忘錄」、「訊息」和 Apple Music 等內建 App。使用「軟體更新」讓 Mac 保持最新狀態。
使用「軟體更新」取得更新項目
「軟體更新」會依照你的 Mac 機型來尋找、下載並安裝相容的 Apple 軟體更新項目。在安裝新軟體之前，建議先備份 Mac。
打開「軟體更新」：
或者，從畫面角落的「蘋果」選單 中選擇「系統設定」。在打開的視窗中，按一下側邊欄中的「一般」，然後按一下右側的「軟體更新」。
舊款 Mac 沒有「軟體更新」，請使用其他方式下載及安裝 macOS。
「軟體更新」會自動檢查是否有適用於你的 Mac 機型的任何新 Apple 軟體。
如果 Mac 有可用的軟體，請按一下更新、升級或重新開機按鈕來安裝。
如果 Mac 沒有軟體可用，「軟體更新」會指出你的 Mac 是最新版本。如果想再檢查一次，請按一下「檢查更新項目」、按下 Command + R，或關閉再重新打開「軟體更新」。
開始安裝之前，系統會要求你輸入管理者密碼。這是你用來登入 Mac 的密碼。忘記密碼？
請不要讓 Mac 進入睡眠或闔上上蓋，以利安裝程序順利完成。在安裝期間，Mac 可能會重新啟動，並顯示進度列或空白畫面數次。
了解安裝期間發生錯誤或 Mac 無法順暢地完成啟動時，該如何處理。
如果 macOS 安裝成功，但之後須要再次安裝，你可以從「macOS 復原」重新安裝 macOS。
如果「軟體更新」未顯示更新項目
「軟體更新」只會顯示與你的 Mac 機型相容的軟體。如果你的 Mac 不需要更新或升級，或不相容，「軟體更新」不會向你提議安裝，並會指出你的 Mac 已為最新版本。下列是最新的 macOS 主要發行版本，以及可以使用這些版本的電腦：
你的 Mac 是否與這項更新相容？ | 這項更新的新功能 |
|---|---|
進一步了解
macOS 更新項目可能是目前安裝的 macOS 的次要新版本，例如從 macOS 26 升級至 macOS 26.4，或是 macOS 的主要新版本，例如從 macOS 26 升級至 macOS 27。使用「軟體更新」設定來控制 Mac 是否自動下載或安裝這些更新。