Aus der macOS-Wiederherstellung starten

Die macOS-Wiederherstellung ist das integrierte Wiederherstellungssystem deines Computers und enthält Dienstprogramme zur Neuinstallation von macOS, zur Reparatur oder Löschung deines Startvolumes, zur Wiederherstellung aus einem Time Machine-Backup und mehr.

Mac mit Apple-Chip

A Mac mit Apple-Chip umfasst jeden Mac mit einem Chip der M-Serie, z. B. einen M1-, M2-, M3- oder M4-Chip. Wenn du dir nicht sicher bist, kannst du die Schritte für einen Intel-basierten Mac auch bedenkenlos ausprobieren.

Aus der macOS-Wiederherstellung starten (Mac mit Apple-Chip)

  1. Schalte deinen Mac aus. Wenn das normale Herunterfahren nicht funktioniert, halte den Ein-/Ausschalter bis zu 10 Sekunden lang gedrückt, bis sich der Mac abschaltet. (Jeder Mac hat einen Ein-/Ausschalter. Bei Laptops mit Touch ID die Touch ID-Taste gedrückt halten.)

  2. Ein-/Ausschalter erneut gedrückt halten. Während du ihn weiter gedrückt hältst, schaltet sich dein Mac ein und lädt die Startoptionen. Wenn „Startoptionen werden geladen“ oder das Optionen-Symbol angezeigt wird, lasse den Ein-/Ausschalter los.

  3. Klicke auf „Optionen“, und dann auf die Taste „Weiter“, die darunter angezeigt wird.

    Bildschirm mit den Startoptionen auf einem Mac mit Apple-Chip.
  4. Wenn du dazu aufgefordert wirst, ein Volume zur Wiederherstellung auszuwählen, wähle dein Startvolume aus, z. B. Macintosh HD. und klicke dann auf „Weiter“.

  5. Wenn du aufgefordert wirst, einen Benutzer auszuwählen, dessen Passwort du kennst, wähle den Benutzer aus, klicke auf „Weiter“, und gib anschließend das Passwort ein, mit dem der Benutzer sich bei diesem Mac anmeldet. Passwort vergessen?

  6. Wenn der Mac erfolgreich aus der Wiederherstellung gestartet wurde, zeigt er ein Fenster mit Dienstprogrammen an, z. B. die Wiederherstellung aus Time Machine, die Option macOS neu zu installieren und die Verwendung des Festplattendienstprogramms zum Reparieren oder Löschen deines Startvolumes. Andere Dienstprogramme wie „Terminal“ sind über die Menüleiste am oberen Bildschirmrand verfügbar. Verwende eines dieser Dienstprogramme, oder beende die Wiederherstellung, indem du im Apple-Menü  die Option „Neustart“ oder „Ausschalten“ wählst.

    Fenster mit den Dienstprogrammen der macOS-Wiederherstellung.

Start aus der macOS-Wiederherstellung (Mac mit Apple-Chip) ist nicht möglich

Wenn beim Start ein anderer Bildschirm angezeigt wird, z. B. ein leerer Bildschirm oder ein Ausrufezeichen in einem Kreis, erfährst du hier, was du tun kannst, wenn dein Mac nicht vollständig startet.

Intel-basierter Mac

Wenn du keinen Mac mit Apple-Chip verwendest, nutzt du einen Intel-basierten Mac. Wenn du dir nicht sicher bist, kannst du die Schritte für einen Mac mit Apple-Chip auch bedenkenlos ausprobieren.

Aus der macOS-Wiederherstellung starten (Intel-basierter Mac)

  1. Schalte deinen Mac aus. Wenn das normale Herunterfahren nicht funktioniert, halte den Ein-/Ausschalter bis zu 10 Sekunden lang gedrückt, bis sich der Mac abschaltet. (Jeder Mac hat einen Ein-/Ausschalter. Bei Laptops mit Touch ID die Touch ID-Taste gedrückt halten.)

  2. Drücke kurz den Ein-/Ausschalter, um deinen Mac einzuschalten, und halte dann sofort die folgenden beiden Tasten auf der Tastatur gedrückt: Befehlstaste (⌘) und R. Halte diese gedrückt, bis ein Apple-Logo oder ein sich drehender Globus angezeigt wird.

  3. Wenn du aufgefordert wirst, ein Netzwerk auszuwählen, wähle eines aus dem WLAN-MenüWLAN-Menü aus oder schließe ein Netzwerkkabel an.

  4. Wenn du dazu aufgefordert wirst, ein Volume zur Wiederherstellung auszuwählen, wähle dein Startvolume aus, z. B. Macintosh HD. und klicke dann auf „Weiter“.

  5. Wenn du aufgefordert wirst, einen Benutzer auszuwählen, dessen Passwort du kennst, wähle den Benutzer aus, klicke auf „Weiter“, und gib anschließend das Passwort ein, mit dem der Benutzer sich bei diesem Mac anmeldet. Passwort vergessen?

  6. Wenn der Mac erfolgreich aus der Wiederherstellung gestartet wurde, zeigt er ein Fenster mit Dienstprogrammen an, z. B. die Wiederherstellung aus Time Machine, die Option macOS neu zu installieren und die Verwendung des Festplattendienstprogramms zum Reparieren oder Löschen deines Startvolumes. Andere Dienstprogramme wie „Terminal“ sind über die Menüleiste am oberen Bildschirmrand verfügbar. Verwende eines dieser Dienstprogramme, oder beende die Wiederherstellung, indem du im Apple-Menü  die Option „Neustart“ oder „Ausschalten“ wählst.

Fenster mit den Dienstprogrammen in der macOS-Wiederherstellung.

Starten aus macOS-Wiederherstellung (Intel-basierter Mac) ist nicht möglich

So stellst du sicher, dass dein Mac die Tasten erkennt, die du beim Start drückst:

  • Wenn du einen Mac-Laptop verwendest, verwende anstelle einer externen Tastatur seine integrierte Tastatur.

  • Wenn du eine externe Tastatur verwendest, musst du möglicherweise einige Sekunden warten, bevor du eine Taste drückst, damit dein Mac Zeit hat, die Tastatur zu erkennen, während er startet. Einige Tastaturen haben eine Statusanzeige, die kurz blinkt, sobald die Tastatur einsatzbereit ist.

  • Wenn du deine Tastatur drahtlos verwendest, schließe sie nach Möglichkeit an deinen Mac an. Versuche es alternativ mit einer kabelgebundenen Tastatur.

  • Wenn deine Tastatur für PCs gedacht ist und z. B. über ein Windows-Logo verfügt, versuche es mit einer Tastatur für den Mac.

Wenn dein Mac versucht, über sein integriertes Wiederherstellungssystem zu starten, aber nicht gestartet werden kann, sollte er automatisch versuchen, über das Internet aus der Wiederherstellung zu starten. Versuche alternativ, die Internetwiederherstellung zu erzwingen, indem du beim Start Befehlstaste-Option-R oder Umschalttaste-Befehlstaste-Option-R drückst. Probiere bei Bedarf jede Tastenkombination aus. (Jede Kombination wirkt sich auch auf die macOS-Version aus, die bei einer Neuinstallation von macOS aus der Wiederherstellung angeboten wird.)

Der Mac zeigt eine sich drehende Weltkugel an, wenn er über die Internetwiederherstellung gestartet wird. Wenn der Globus mit einem Warnsymbolnull (Ausrufezeichen) angezeigt wird, war der Start aus der Internetwiederherstellung nicht erfolgreich:

Globus mit Warnsymbol beim Starten über die Internetwiederherstellung.

Wenn du sicher bist, dass dein Mac mit dem Internet verbunden ist, versuche es mit den anderen Tastenkombinationen. Versuche es später noch einmal, und versuche es gegebenenfalls, wenn du mit einem anderen Netzwerk verbunden bist. Normalerweise beziehen sich dieser Bildschirm und die meisten nummerierten Fehler auf diesem Bildschirm auf Probleme mit der Netzwerk- oder Internetverbindung.

Wenn beim Starten des Mac ein anderer Bildschirm angezeigt wird, z. B. ein leerer Bildschirm oder ein Schlosssymbol mit Passwort-Feld, erfährst du hier, was du tun kannst, wenn dein Mac nicht alles vollständig startet.

Wenn dein Mac derzeit so eingestellt ist, dass er unter Microsoft Windows mit Boot Camp startet, stelle deinen Mac so ein, dass er unter macOS gestartet wird, schalte ihn dann aus, und versuche es erneut.

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