How To Make Bento

assalammualaikum

jumpa website ini~

pastu hah.. ni jmp psl bento..

xtau la.. korg mesti pnh jmp gk..

tp suke la cara dia explain cemane nk bento..

i mean.. me? jenis ape y ade je..

tp ni dia tnjukkan y sbeno2nye..

how to make bento

dia tnjuk basic thing y kena ade

mcm bekas2 silicon cup tu. divider ngn deko2 la

foodpick la bkas cenonet2 la

pastu cemane susunan y patut ade..

yela kate healthy meal.. so kena lengkap..

ade karbohidrat ade protin buah dan sayur!
sebagai contoh portion dia :
 4 : 2 : 1 : 1
(4 parts carbs : 2 parts protein : 1 part vegetables : 1 part fruits)

pastu cemane nk pack ngn tips on bento

me?xrajin membaca.. otak berkarat ya Rabbi~

dia punye pnerangan mmg snang

ade tulisan beso n pict!

dont forget click recipe / resepi bento 
lagi recipe /resepi bento

dan lagi recipe / resepi bento

siap kalu korg nk buat jadual pon dia ade bg template..

me? da try smlm wat jadual tp tu la..

mcm xlengkp sbb food 1 je y org buat.. 

dasar pemalas kn?

psl bekas2 tu.. xtau la korg ..

tp org jenis xspent byk sgt.. xde la bli y memahal..

most below RM5 kot... tp luncbox ade bli 2 y RM5+ n RM6+

sbb rs mcm y murah pon byk choice.. *cheapskate*

so org beli kat daiso mr diy 100yen mydin tesco

p.s: bantal siap jahit 2.. satu lg bru nk potong.. 'alarm' hensem da bunyi huu~

little family of mine

lots of luv.. 

amek gmbo kat tmpt outdoor lpas nikah -_-"

suami oh suami

assalammualaikum

truly, love and marriage isn't for you..

its for others..

bercerita mengenai seorang lelaki.. suami.. juga ayah..

dia bekerja isnin hingga jumaat

sabtu dan ahad, kerja part-time..

maklumlah sekarang ni.. dok kota besar..

gaji seribu dua ni macam xde ape..

ulang alik kerja + makan minum + taska + pampers..

jadi.. sabtu ahad dia jarang berehat..

isnin-jumaat pon balik da malam kadang2 kena buat kerja..

preparation untuk kerja partime..

belom lagi lunchour rushing kesana kemari.. juga kerja..

pendek kata hidup memang sentiasa kerja..

mungkin sebab dia bukan datang dari keluarga yang mewah..

biasa hidup susah.. jadi penat tu bukan apa2 bagi dia..

sudahlah penat bekerja.. tidur melebihi jam 12 mmg rutin..

selalunya, balik rumah dia memasak..

dulu bila isteri mengandung.. " sayang da penat, biar abang masak"

memang la mengah.. tapi tu kan normal mengandung..

sampai bergaduh sape y nk masak..

bila bersalin tentu la isteri tak memasak..

" abang dah masak, nanti sayang panaskan je bila nk makan"

ya.. dia memasak masa isteri berpantang..

google resepi itu dan ini..

bila da lpas pantang.. isteri volunteer nk masak 

" takpe abang masak.. "

errr " nak sayang tolong ? "

" boleh.. tolong jaga ank " 

" kenapa sayang tak bole masak? "

" sebab abang tak bole menyusukan anak " atau " abang xde susu.. "

itu jawapan lelaki itu.. ya.. itu ...

sebagai perempuan.. sangat tersentuh dengar ayat tu..

subhanallah :)

 wujud lelaki seperti ini..

sempurna? tidak.. lelaki ini tidak sempurna..

manusia.. tentu saja punya kekurangan..

apa kekurangan dia? punya isteri yang penuh kekurangan.. hahahaha

ampunkan wanita itu..

jom join GA ni..

 

 

arini dan esok

assalammualaikum

 ini utk hari ini..

nmpk bf journey? sedikit cabaran berlaku..

dan ini utk esok ^_^v

 

hehehe felt?? esokla cite :)

Alhamdulillah

assalammualaikum..

syukur ya ALLAH..

Alhamdulillah.. 

promosi candybooth azmalshoppe laris :)

photobooth lukisan cahaya pun laris :)

rezeki.. 

dan sekarang.. ALLAH, Tuhan aje yang tau..

apa jadi dalam umah skrg..

Subhanallah.. Terima Kasih Suami..

tak pernah jemu nak buat y terbaik..

walaupun isteri ni banyak sangat kurangnya..

terima kasih ALLAH..

untuk semua kurniaan ni..

kasih sayang dan rahmatMU..

mereka .. mewarnai hidup saya ..

p.s: thaQif & tadZman.. lelaki ini~

kad hari raya

asslammualaikum..

wee dpt kad raya..

dari incek suami..

pos laju plk tu :D

love u hubs!

p.s: esok blik kg da :)

.. cheQmOomOo ..

jatoh chenta

assalammualaikum..

en.soami masak smlm..

memula ok je..sbb dia biasa msk..

tp bila tgk ape y dia masak..

plus kertas putih *resepi* kat tangan..

hahaha taching! :')

*gelak besar okeh mlm td*

mekasey abang... 

gonna miss him :'(

p.s: tekak blum normal..

.. cheQmoOmOo ..

ouch!

.. ya ALLAH dugaan di pagi hari.. ade arena 'cium' viva kami.. *gulp* subhanallah..dugaan buat kami.. smlm ade tgk eksiden.. balik..pintu wat hal plak.. pg ni..bdentum bunyinye.. banyak2 mengucap :)

love u abg..tc ;)

p.s: hadapi dengan senyuman..

.. cheQmOomOo ..

quote dr fb

dtg pg td jmp ayt ni kat fb member ...



yup..ni mmg btol..








b4 kawen setan sibuk goda soh dekat2







tp








lpas kawen setan sibuk goda soh jauh2




semoga ALLAH merahmati kt semua..
menyatukan hati kt semua..
memelihara kasih sayang kt semua..

note: ni pict lpas nikah! ;)

p.s: love u abg..ghindu plk ^_~

.. cheQmOomOo ..

102 days :)

date kenal xhengat :p

140510

030211

111111

sabtu aritu 100 hari as seben+wife ;)
xde celebration pun..
gado lg ade :)) *gado manje la mcm slalu*
bg kad je *huhu suke plk tgk kalerful*
dan aritu gk dpt tgk frame gmbo kawen :)

maap salah silap *tau byk gile*
terima kasih sbb sabar *byk jugak*
semoga kasih sayang kita sentiasa dirahmati ALLAH
dan pernikahan ini mendekatkn kt pd -NYA
juga murah rezki dan sihat sentiasa :)

p.s: semoga dikurniakan zuriat y soleh & solehah :)

.. cheQmOomOo ..

rabu y wordless

p.s : ya ALLAH berkatilah kasih sayang kami ..

.. cheQmOomOo ..

satu

..1 yr 1 week 1 day..

.. 1 / 1 / 1 ..

.. ** / ** / ** ..

p.s: doa y terbaik utk semua :,)

.. cheQmOomOo ..

tenang..sayang..

klik pict ni if nk dgr lgu :)

Kangen Band - Yakinlah Aku Menjemputmu

Teringat selalu wajah kekasihku
Saat ku menuai lalu
Coba engkau dengarkan
Ku tuaikan nada lirik lagu sederhana
Ku ceritakan kisah tentang kita

Peluklah tubuhku bila engkau rapuh
Saat kau mulai terjatuh
Aku datang menyelamatkanmu
Ini surga kita tiada yang menguasainya
Tempat kita bersandar dan bertahta

Reff:*
Tenang sayang, ku pasti akan datang
Yakinlah aku menjemputmu
Jangan menangis, hapus air matamu
Yakinlah ku tetap milikmu

**
Tenang sayang, ku tepati janjiku
Karna kau wanita terhebat
Peluk tubuhku, matilah di pelukanku
Biar seluruh jagad raya tahu

Tenang sayang, ku sambut engkau datang
Ku yakin engkau menjemputku
Jangan menangis, hapus air matamu
Yakinkan ku tetap milikmu

Back to Reff:* / **

Tenang sayang, ku sambut engkau datang
Ku yakin engkau menjemputku
Peluk tubuhku, matilah di pelukanku
Biar seluruh jagad raya tahu kau milikku

p.s: the song :')

.. cheQmOomOo ..

bencinta

hakikat kot kn..

bila kt syg sgt someone..
lg snang kt nk rs 'sakit' ngn org tu..
same goes to me..
ms ni aku mmg diuji..dgn perasaan aku sndri..
ntah la..makin aku pk..makin aku sakit ati..
tp bler pk btol2..mungkin ni sumer slh aku..
aku syg dia..xsemestinya dia pun kena syg aku..
so?aku decide nk jd "mono"..
:: bertuah+bersyukur en.t memahami ::


mode:missing~

p.s: status xmenentukan level r'ship..wlupun aku gf/tunangan/isteri mahupun ibu..sbb setiap org dlm hidup aku..ade tmpt dia sndri..

.. cheQmOomOo ..