Follow me @ dayre.me/sinivy

I'll be updating in dayre at daily basis (I hope so) 

保養

呼～ 保養篇來了。話說在接近三十歲的時候，向來懶散的我突然對懶散會導致肌膚提早老化這件事醒覺了，然後就開始瘋狂的保養皮膚。基本上除了臉頰上的雀斑以外，我的皮膚並沒有什麼問題，所以我都只注重在保濕和美白這兩個步驟上。

好了我詞窮，開始介紹去。

FANCL 魔法泡泡潔顏粉

FANCL魔法泡泡潔顏粉以極細緻的粉末,

可以好快拍出澎湃綿密的彈力泡泡群,

配合弱酸性的氨基酸蛋白深入紋理,溫和清除污垢和多餘皮脂

                                                                               

還有魔法感測功能,能留下肌膚所需水分與滋潤,

維持角質天然保濕層,讓接下來的保養更好吸收

標榜

"防腐劑  殺菌劑  石油系活性介面劑不使用   無香料  無礦物油  弱鹼性"

這是我在香港入手的潔顏粉。對！你沒看錯，這是粉狀的！這大概是我覺得最好洗的，洗臉後也不會出現皮膚緊繃的情況。用的方法也不難，就把青色的發泡球弄濕了以後再把潔顏粉倒上，把發泡球搓至泡泡出現即可。（啊！好不會形容用後感）

Tosowoong 3D vibration pore brush

單靠雙手洗臉怎能把毛孔都給清潔乾淨？這款韓國製的震動潔面刷聽說在韓國很火紅，刷毛每根只有0.045cm那麼幼，完全不需要擔心會吧毛孔給撐大。用了一個月後的心得是皮膚角質是有改善的，而且每次洗完臉後都覺得皮膚滑不溜丟的啊！

Neogence玻尿酸DNA彈力豐潤化妝水

添加獨特除皺玻尿酸囊球，能深入肌膚細小紋路，注入大量水份，搭配精純玻尿酸及天然海藻醣，形成高效涵水補水網絡，維持肌膚長時間高涵水量，有效潤澤肌膚；日夜肌膚修護配方，能有效防護環境因子對肌膚的刺激、提升肌膚自我修護能力。精華液般的豐潤質地，快速吸收，讓肌膚深度涵水，打造極致水潤肌。

Neogence是一個臺灣的醫美護膚品牌。最近都好愛用醫美護膚品，尤其是Neogence家的護膚品，他們家的產品特色就是玻尿酸，保濕效果非常顯著。大愛！

Neogence PLUS C三效瞬白微導精華

創新複合式三效煥白配方：LitchidermTM初始防護因子+Dermawhite®植萃淨白複合物+乙基維他命C，為肌膚拉起層層防護，乙基維他命C阻斷黑色素合成，同時密集淡化斑點區塊，掃除肌底沉澱黑色素。搭配明星保濕成分–雙分子玻尿酸，增強美白成分吸收效率，同時提升肌膚含水量，使肌膚透淨白亮。

淡化斑點的效果暫時還沒那麼顯著，畢竟斑點是要長期鬥爭的 T-T 但用了以後膚色不勻的狀況卻是是有改善，還是一樣，玻尿酸的成份非常保濕！兼具美白和保濕。推！

Too Cool for School 白滑鸡蛋泡沫面膜

产品拥有丰盈幼滑慕丝，可温和地深层清洁皮肤，成分中的蛋白及蛋黄的滋养成分更具有高效的补湿功能，可让肌肤变得如鸡蛋般白滑水润。

美白、补湿、滋养一Take过，幼滑慕丝将蛋白及蛋黄的滋养成分导入肌底，让肌肤变得像剥壳鸡蛋一样白滑

韓國很火紅的牌子，我稱之為懶人面膜。只需在洗臉時用上幾分鐘就完成了整個敷臉步驟。慕斯的質地很濃厚，只需區區的幾分鐘就能達到補濕效果。

Clinto克蘭朵蝴蝶夫人*琥珀橙花美白修復身體乳-滋潤型550ml

●用途：滋養、修護、保濕潤澤肌膚。●適合對象：適合成熟的或極乾性肌膚。

天然保濕成分，能深層密集保濕滋養，完整呵護全身肌膚。東部非洲乳木果油、

有機玫瑰果油、抗氧化蔓越莓籽油和石榴提取物、天然來源的維生素  E、薰衣草

、再加上神聖的橙花的香味，有助於全天候皮膚保持光澤，搭配每天的按摩，使

你的肌膚更顯柔軟年輕。香味持久宜人，隨不同體溫，有著迥然不同的香調表現

，充滿獨特魅力，具有極佳的滲透性及滋潤效果。

非常好用的身體乳！又是一款臺灣產品。只需按出少許的份量就能均勻的擦完身體，身體乳也很快的被皮膚吸收，沒有油膩的感覺。以前都很抗拒擦身體乳，很抗拒那種油膩，身體黏答答的感覺，但很無奈，現代人都待在冷氣房居多，所以導致皮膚嚴重缺水。一直都在尋找一款既不油膩又能保濕的身體乳，我想這是繼L'occitane以後我會推薦的身體乳。

Bonanza Active-Moisture Membraneous KUM

寶藝保濕冷敷劑

- 保濕因子活化劑，能與皮膚完全契合成為自然之保濕因子 

- 改善肌膚乾燥粗糙問題

- 具舒緩功效，裡外持續透嫩

- 有效預防肌膚乾燥脫皮，舒緩曬後不適的肌膚

- 使肌膚健康有光澤，具保濕鎖水效果可有效調整膚質

- 高效保濕劑雙重小分子保濕成分可深入肌膚底層鎖住水分

- 有效降低皮膚粗糙感，可阻斷外在環境對肌膚的刺激，增加肌膚活性及組織修復

- 間補水量達10%~25%，內含無機物及離子胺基酸與膠原纖維素等活化肌膚成分 

Bonanza Whitening Black Membraneous KBM

寶藝水感新肌黑凍膜

- 推出深層髒污，把黑頭粉刺推出毛孔

- 強效吸附臉部阻塞毛孔的多餘油脂 

- 肌膚每日所需的天然礦物質養份

- 竹碳產生的『遠紅外線』促進血液循環，有效加強肌膚新陳代謝及再生

- 淡化已經形成的惱人斑點，感受淨白無暇

- 提昇肌膚自然光滑無皺紋

- 針對肌膚長期累積下來的累積性毒素

- 果凍般彈力凍膜，給您肌膚煥然一新的嫩、白、透！

- 添加植物性舒緩成分能溫和呵護脆弱肌膚，修護受損

- 溫和屬性可以每天使用 

最後出場的這兩款凍膜是我的心頭好！同樣也是臺灣產品，外形看起來很土，但是這真的是好用到爆，上面那罐簡直就是保濕聖品啊！我幾乎隔個兩天就會敷一次保濕凍膜，這已經是我入手的第二罐了！黑凍膜則只用了兩次，它是使用竹炭把毛孔裡的黑頭粉刺給吸出來，敷完臉以後再輕輕的把黑頭粉刺給按出來，臉就乾乾淨淨啦！不需要擔心凍膜會弄得很狼狽，凍膜在臉上的吸著力很強，我通常都是一邊敷凍膜一邊擠奶，完全不浪費時間，而且冰冰涼涼對的，在大熱天敷簡直就有種像上到了天堂般的感覺 :p

（好了，我真的覺得自己寫得好爛）

雜

Ok，距離上一次的更新已經有四個月之久了。有太多的事情想分享，但，不知從何下手，我不知道我以往寫博的熱情都跑哪兒去了，就一味兒的沉迷於社交網站裡（喪氣）

兩個月以前，在我生日前夕和老公兩人聯手拋下了孩子們到香港輕鬆下。是說自從在大H六個月大時拋下她到了曼谷一趟以後就再也沒出國過，或許是那時在啟程前一天，大H因為發牙而發燒所以導致我在曼谷那段時間都一直對她牽腸掛肚吧，而在過去的三年半裡我都沒有動過拋下她自己出國旅遊的念頭。又不知道是否當了四年的媽媽所以不再有那種過度緊張的情緒所以這一趟旅遊其實也沒有出現對孩子過度思念的情形 :p 噢對，為了要持續的維持奶量，而香港卻是一個極度不breastfeed friendly的地方，我隨身帶著nursing cover，在星光大道擠奶 >.< 這算是我哺乳生涯中的創舉吧？！至於擠出來的奶，我沒那個心思繼續採集帶回國，我在當地統統都拿來洗澡去了 ;p

在過去的四個月裡，除了替孩子把屎把尿擠奶餵奶以外，我突然開始有那種避免肌膚鬆弛的危機意識，然後就很勤勞的在做肌膚保養 >.<  最近都有找到一些自己很愛用的保養好物，價錢親民也適用，最重要的是膚質真的有改善。我希望我會有動力發個文來好好介紹我近期入手的保養品啦。 :p

再者就是減肥。fine，肚子還是依然那麼大一顆，但也不能有怨言，我確實真的沒在做運動，瘦下來真的完全就是靠哺乳。在大飲大食的情況底下還是看到自己的褲子衣服開始逐漸鬆了的那一刻，我就不再抱怨哺乳是到底有多壓力有多辛苦。

送上產後一個月及瘦下來以後的比對圖

猶記得當初買下這條碎花洋裝時，老公是以一種我視為極度鄙視的眼神看著我穿上了以後猶如肉粽的petit sized洋裝。事隔幾月再度穿上時，petit sized已經是鬆的了，然後我就很無理取鬧的要他為那次的眼神向我道歉，哈哈哈哈哈！

最後，我想你們還是比較想看孩子們的照片吧？呵呵

 

自戀狂媽媽還是忍不住穿插了自己的照片在裡面吶 ;p

Two things

来个很老土的开场白 - 时光飞逝，不知不觉就这样来到了百日。嗯，小H刚满了百日不久。要来篇成长报告吗？这个，妈妈并不擅长，就随意点带过吧。

要特别纪录下的有两件事，第一件就是小H到目前为止还是全母乳宝宝。呃，关于这一点，我一直到现在都还很诧异自己居然也会有这样过人的意志力。那天当好友提起时我还打趣的说「别说你惊讶，就连我自己都觉得好不可思议，毕竟一直以来我做什么事情都是虎头蛇尾，唯一很坚持的一样事情就是购物而已」。有好几次在夜深人静时，我都有想放弃的念头，只是一想到大H和小H在没有喝母乳与喝母乳之间的差别后，我还是硬着头皮继续与我的双乳抗争。

说起哺乳这件事，老实说，在怀孕时期我并没有刻意的想说要哺乳或什么，做功课也是在开始哺乳之后的事情。刚开始哺乳的那个阶段经历了奶头龟裂，乳腺堵塞，乳腺炎等等等，除了苦不堪言以外，我还真的找不到更好的形容词来形容刚开始的哺乳之路。即使现在我还是觉得一直挤奶是非常累的一件事，但是我相信，在我停止哺乳之后我会非常想念哺乳的日子。

第二件事是成功的把小H爱讨抱的习惯给纠正过来。其实同样的事情也曾经发生在大H身上过，只是大H很快就被我纠正过来。原因无他，因为大H出生时我还是住在娘家，而那段时间我妈也还没退休，家里就只有我一人，没人干扰我爱怎么顾小孩，现在则是家婆长期住在我家，恰恰好我家婆不能忍受小孩半点哭声，只要稍微听到孩子的哭声，她就会立刻把小孩抱起，而我也担心他的哭声会骚扰到大H，所以很多时候会立刻把他抱起安抚他，久而久之小H就养成了爱讨抱的习惯。有的人或许会说，小孩没安全感才会讨抱，而且小孩长大了也不会让你抱啊，就抱抱他几个月嘛。刚开始我也那么阿Q的安慰我自己，但是大佬〜 这样的生活让我完全不能分心去照顾大H，这...不就对大H太不公平了吗？而且每一次在把他放到床上睡时他就立刻大哭，我有好几次神经都好紧绷，相信如果继续维持这样的情况，我难保会在某天拿起枕头捂死小H啊！产后忧郁症不是讲笑的咯。

呃，差点忘了说怎么把小H给纠正回来呢。这真的要非常感谢我妈，要不是有她，我想我现在还在过着非人的生活 T-T 我和我妈两个联手在我家婆回怡保的那段时间，刻意的忽略小H的哭声，当然，哭得太厉害还是会把他给抱起来。让他知道只要把小米枕塞到他怀中让他抱，再塞奶嘴，那就是睡觉的时候。再教会他怎么玩大H以前的playgym，慢慢的他也开始享受躺在床上玩playgym的乐趣，不再那么常的讨抱。

小h出生之后都是维持一贯很chok的样子，真的是jitt都唔笑的那种。最近终于盼到了他的笑容，也变得非常爱笑。现在的小H可爱多了！

2 months

嗯，两个月了，小H已经满了两个月。从满月过后，随着所有的大小帮手都走了后，老实说，我真的很乱。第一个星期就差点熬出病来，乳腺炎也中了三次，最严重的一次还发起烧来。从来不觉得当妈妈是件有多难的事，一直到我踏上了哺乳之路，简直就是一勺眼泪啊！但老实说，看到大小H在喝奶粉与母乳之间的差别，然后又看到小H圆滚滚的脸，又继续本来已经被击垮的信念，即使半夜多累也好还是乖乖的爬起来挤奶。说起挤奶这件事，我还真后悔在坐月子时Heath seek for comfort suckle听了我妈老点，让Heath瓶喂，所以现在踏上了一条不归之路 T-T 这一趟的月子领悟到了一个道理，千万不要贪一时之快，比如现在会让你短暂觉得轻松的 - 奶嘴等等，这一切总有一天会把你陷入万丈之渊。所以在堕入两个万丈之渊之后，我死守着睡摇篮这一个最后防线，不行，千万不行！

若你问我在Haley和Heath之间，谁比较乖比较好顾，我还真的答不出来，或许我当初应该把他们的中文名字给改成＂天下＂和＂无敌＂ -.-" 姐弟俩难搞之处各有千秋。

接着面对的难题就是亲子关系。嗯，该如何做到面面具圆，照顾弟弟之余也能兼顾到Haley。这一点，我还在慢慢摸索，只是发现姐姐开始当attention seeker也开始会说些气话。有的时候因为弟弟闹别扭时而忽略了姐姐，我还真的很心痛。

不说了，现在已经是早上七点了，该是时候帮haley打点上学的事宜。哦！我知道你会问我怎么不争取时间多睡，就挤完奶已经是六点半了，如果倒头继续睡的话，又要把女儿丢给婆婆帮她打点这一切了 :p 下次如果再有這樣的美國時間再上來亂哈啦咯。掰！