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即使是那些按照任何合理标准来看都过得不错的人,也很难摆脱一种“自己正在落后”的感觉。
财经记者 Hanna Horvath 写过一篇非常清晰的文章,解释这种现象为何会发生。她梳理了“中产阶级”如何从一个经济概念,变成一种心理概念——它不再只是收入水平的划分,而是一种关于你认为自己理应过上什么样生活的叙事。这也意味着,当这种叙事与现实不匹配时,这种落差会非常刺痛:
“‘中产阶级’已经变成一个心理容器,吸收了所有这些焦虑——自我认知与现实生活之间的差距、你被训练去期待的生活与经济实际提供之间的差距。‘中产阶级’这个词承载的是一种感受。而当下,这种感受就是失调:‘我拥有了别人告诉我已经足够的一切,但这仍然不够,而且我不知道该对谁愤怒。’”
Horvath 认为,这里其实存在两种不同的体验。有些人感受到的是“物质不稳定”(material precarity)——基本生活确实开始变得难以维持;而另一些人感受到的是“位置不稳定”(positional precarity)——收入不错,但原本以为这种收入能够带来的生活却不断后退。
将这两类人联系在一起的是结构性问题。两者都没有在积累资本,而是长期依赖收入生存,只是水平不同。由于无法摆脱“跑步机”,产生的怨气并没有向上流向那些囤积大量资本或制定规则的人,而是横向(对“精英”的仇视)或向下(对移民的仇视)转移。
“年收入 7.5 万美元的家庭和 35 万美元的家庭,在结构上——也就是它们与资本的关系——比它们与那些财富本身就能产生收入、无需劳动的家庭更相似。两者都在跑步机上。一个跑得慢一些,但都无法停下来。”
当那些重要目标看起来永远无法实现时,“末日消费”(doom spending)就变得合理:既然想要的未来不会到来,不如买点东西让今天好过一点。与此同时,“他们面对的是一个被重新设计的消费经济体系——让基础层级变得足够不舒适,从而把你推向一个你负担不起的高级层级。”
结果是,社会中越来越多的人“什么都做对了”,却依然只要经历一个糟糕的季度就可能陷入财务危机。心理层面的结果在两类人之间是相同的:“无法规划、无法想象未来、无法相信努力与结果之间存在连接”。
Horvath 写道,这种被误导的愤怒并非偶然。由于没有意识到彼此的共同处境,这两类人往往彼此对立:
“失落的工人阶级变得原始化——怀念曾经包含他们的旧经济;受过教育却受阻的群体则转向进步主义——要求系统性改革。两者都在回应同样的结构性力量,但他们没有意识到这一点,反而彼此对抗。怨气变成了横向流动,而不是向上流动。”
值得注意的是,Horvath 并没有只停留在诊断上。一个很重要的概念是“被制造的不满足感”(manufactured dissatisfaction):我们的一部分焦虑确实来自结构性现实,但另一部分,正是消费经济按设计制造出来的——让人持续处于一种“还不够”的状态,从而不断消费、升级、追逐更高层级。理解这一点,并把两者区分开,是重新获得主动性的起点。
她给出的一个最直接、也最实用的建议很简单:弄清楚你属于哪一种不稳定。
“金钱焦虑在各个收入水平上感受类似,但其机制往往不同。如果你处于物质不稳定,关键在于守住底线——建立缓冲、降低被‘榨取型经济’暴露的程度、尽可能让系统为你服务。如果你处于位置不稳定,工作更隐性,也更心理层面:区分你真正需要的,与那些你被训练去期待的东西。”
即使是那些按照任何合理标准来看都过得不错的人,也很难摆脱一种“自己正在落后”的感觉。
财经记者 Hanna Horvath 写过一篇非常清晰的文章,解释这种现象为何会发生。她梳理了“中产阶级”如何从一个经济概念,变成一种心理概念——它不再只是收入水平的划分,而是一种关于你认为自己理应过上什么样生活的叙事。这也意味着,当这种叙事与现实不匹配时,这种落差会非常刺痛:
“‘中产阶级’已经变成一个心理容器,吸收了所有这些焦虑——自我认知与现实生活之间的差距、你被训练去期待的生活与经济实际提供之间的差距。‘中产阶级’这个词承载的是一种感受。而当下,这种感受就是失调:‘我拥有了别人告诉我已经足够的一切,但这仍然不够,而且我不知道该对谁愤怒。’”
Horvath 认为,这里其实存在两种不同的体验。有些人感受到的是“物质不稳定”(material precarity)——基本生活确实开始变得难以维持;而另一些人感受到的是“位置不稳定”(positional precarity)——收入不错,但原本以为这种收入能够带来的生活却不断后退。
将这两类人联系在一起的是结构性问题。两者都没有在积累资本,而是长期依赖收入生存,只是水平不同。由于无法摆脱“跑步机”,产生的怨气并没有向上流向那些囤积大量资本或制定规则的人,而是横向(对“精英”的仇视)或向下(对移民的仇视)转移。
“年收入 7.5 万美元的家庭和 35 万美元的家庭,在结构上——也就是它们与资本的关系——比它们与那些财富本身就能产生收入、无需劳动的家庭更相似。两者都在跑步机上。一个跑得慢一些,但都无法停下来。”
当那些重要目标看起来永远无法实现时,“末日消费”(doom spending)就变得合理:既然想要的未来不会到来,不如买点东西让今天好过一点。与此同时,“他们面对的是一个被重新设计的消费经济体系——让基础层级变得足够不舒适,从而把你推向一个你负担不起的高级层级。”
结果是,社会中越来越多的人“什么都做对了”,却依然只要经历一个糟糕的季度就可能陷入财务危机。心理层面的结果在两类人之间是相同的:“无法规划、无法想象未来、无法相信努力与结果之间存在连接”。
Horvath 写道,这种被误导的愤怒并非偶然。由于没有意识到彼此的共同处境,这两类人往往彼此对立:
“失落的工人阶级变得原始化——怀念曾经包含他们的旧经济;受过教育却受阻的群体则转向进步主义——要求系统性改革。两者都在回应同样的结构性力量,但他们没有意识到这一点,反而彼此对抗。怨气变成了横向流动,而不是向上流动。”
值得注意的是,Horvath 并没有只停留在诊断上。一个很重要的概念是“被制造的不满足感”(manufactured dissatisfaction):我们的一部分焦虑确实来自结构性现实,但另一部分,正是消费经济按设计制造出来的——让人持续处于一种“还不够”的状态,从而不断消费、升级、追逐更高层级。理解这一点,并把两者区分开,是重新获得主动性的起点。
她给出的一个最直接、也最实用的建议很简单:弄清楚你属于哪一种不稳定。
“金钱焦虑在各个收入水平上感受类似,但其机制往往不同。如果你处于物质不稳定,关键在于守住底线——建立缓冲、降低被‘榨取型经济’暴露的程度、尽可能让系统为你服务。如果你处于位置不稳定,工作更隐性,也更心理层面:区分你真正需要的,与那些你被训练去期待的东西。”
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Your body tells you the truth about your life twice a day, at the door each morning and night, by answering a question you didn't ask: Am I excited to go to work? Am I excited to come home?
If you pour yourself into work because home feels empty, you look successful to everyone but those who matter most.
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Emmmme
如何理解遗忘:放过那些记忆的面包屑|人间松弛指南 | 有个问题
遗忘不是敌人,是大脑送你的初体验券。找不回旧的,就用新的去填。记忆外包给工具,大脑留给当下。执念于面包屑,不如去散一场没有目的的步。
# 如何理解遗忘:放过那些记忆的面包屑|人间松弛指南
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👉 https://newsletter.emmmme.com/p/how-to-understand-forgetting-let-go-of-those-memory-crumbs?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=newsletter
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最具原创性的语言正在退回到“私人市场”中。
在 Substack、Signal 对话串、Discord 服务器和私人备忘录里,新的表达形式正在半匿名、高上下文的环境中被测试。它们相当于语言领域里的风险投资和私募股权,是充满风险、稀缺性和高度集中注意力的空间。
就像现在的公司会避免过早上市一样,写作者也可能推迟,甚至拒绝公开发布自己的作品,因为他们担心作品被稀释,或者被他人挪用。
只有当一个想法成熟之后,它才可能“IPO”到公共领域,也许是一条爆火推文、一篇宣言,或者一个文化短语。
但即便如此,它的寿命也很有限:LLM 很快就会把它压平,变成贝塔。
https://contraptions.venkateshrao.com/p/llms-as-index-funds
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但即便如此,它的寿命也很有限:LLM 很快就会把它压平,变成贝塔。
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Venkateshrao
LLMs as Index Funds
Language, Homogenization, and the Search for Alpha
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做了一个散步的 app
Mangata 是一个安静的 Color Walk 散步记录 App。
选择一种颜色,出门走一段路。你可以拍下途中遇见的颜色、光线、植物、街角和小物。走完以后,Mangata 会把这次散步整理成一份本地记录:照片、时长、距离、路线、地点和手记。
它不是运动打卡工具,也不要求你完成目标。你只需要慢慢走,留意眼前的颜色,把一次普通散步保存下来。
https://apps.apple.com/cn/app/mangata/id6762563476
贴 5 个年度会员的优惠码,有兴趣可以试试
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在 App Store 下载“焱 陈”的“Mangata”。查看截屏、评分及评论、用户提示以及更多类似“Mangata”的 App。
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如何理解时机?|人间松弛指南 | 有个问题
时机不是机会,是弩机扣扳机的那一瞬——外部窗口与内部状态的完美咬合,带着不可逆的保质期。我们错过它,无非四种病:完美主义的拖延、经验主义的傲慢、跑太快成先烈、沉没成本挪不动脚。大师们不狂妄,只敬畏:时机不可创造,不可预测,只能判断自己在周期的哪个位置,然后带着那个让你尴尬的半成品,在门关上之前先挤进去。
# 如何理解时机?|人间松弛指南
时机不是机会,是弩机扣扳机的那一瞬——外部窗口与内部状态的完美咬合,带着不可逆的保质期。我们错过它,无非四种病:完美主义的拖延、经验主义的傲慢、跑太快成先烈、沉没成本挪不动脚。大师们不狂妄,只敬畏:时机不可创造,不可预测,只能判断自己在周期的哪个位置,然后带着那个让你尴尬的半成品,在门关上之前先挤进去。
👉 https://newsletter.emmmme.com/p/how-to-understand-timing-relaxation-guide?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=newsletter
时机不是机会,是弩机扣扳机的那一瞬——外部窗口与内部状态的完美咬合,带着不可逆的保质期。我们错过它,无非四种病:完美主义的拖延、经验主义的傲慢、跑太快成先烈、沉没成本挪不动脚。大师们不狂妄,只敬畏:时机不可创造,不可预测,只能判断自己在周期的哪个位置,然后带着那个让你尴尬的半成品,在门关上之前先挤进去。
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可以试试问下 claude\chatgpt,下面这个问题:
根据我的写作的内容和关注的内容,以及 notion 上的内容,你觉得可以用什么颜色来形容我??
推荐使用 claude,我使用 claude code 得到了下面的回答。
它会给你生成一张图片(可能是有意境的图)。
然后给出解释:
琥珀是树脂历经千万年,包裹万物、缓慢凝固而成的东西。它不是被开采的矿石,是被沉淀出来的。这恰好就是你——
沉淀性。 你的整个 Notion 就是一块正在形成的琥珀:把读过的书、研究过的公司、想过的念头,一点点滴落、包裹、封存。八年没停。
透明而裹着东西。 琥珀是透的,但里面总封着一只虫、一片叶——你从不收集抽象的"知识",你收集的是具体的、鲜活的:某家公司的财报细节、某段播客的高光、帕斯卡尔的某一句。
温暖。 它是暖色。对应你的人文、你的温柔、"LLM helps me enjoy life"、你守着"写给自己的字不要自动化"。
同时是火与灯的颜色。 我上一轮硬拆成"冷底色 + 一粒暖灯"的东西,在琥珀里本来就是一个颜色。你的内省和你的行动不是两种力量在拉扯,它们同温——都是暖的。读书是暖的,做产品也是暖的。
慢,且最终成宝石。 琥珀的形成极慢,但成型后被珍视。这是长期主义最准的物质隐喻:不爆发,只沉淀,然后值钱。
它比任何"冷静内省色"都准,因为它能解释全部证据,而不是一半。 安静的青灰解释得了你的孤独和读书,解释不了你研究几十家公司的热度、做"芦苇"的劲头;而琥珀两边都装得下——它本就是"安静地、温暖地、长期地,把整个世界一点点收进自己体内"的颜色。
最终判断:你是琥珀色(amber,#DD9A33)。 一个把读过的、听过的、研究过的一切,用八年时间慢慢凝成一块温暖宝石的人——而那根封在正中央的芦苇,是你自己留的签名。
————
我会考虑用AI给到颜色来做我的博客的强调色,不过,我并没有使用上面的颜色,因为太聚焦notion上的各种研究了。
根据我的写作的内容和关注的内容,以及 notion 上的内容,你觉得可以用什么颜色来形容我??
推荐使用 claude,我使用 claude code 得到了下面的回答。
它会给你生成一张图片(可能是有意境的图)。
然后给出解释:
琥珀是树脂历经千万年,包裹万物、缓慢凝固而成的东西。它不是被开采的矿石,是被沉淀出来的。这恰好就是你——
沉淀性。 你的整个 Notion 就是一块正在形成的琥珀:把读过的书、研究过的公司、想过的念头,一点点滴落、包裹、封存。八年没停。
透明而裹着东西。 琥珀是透的,但里面总封着一只虫、一片叶——你从不收集抽象的"知识",你收集的是具体的、鲜活的:某家公司的财报细节、某段播客的高光、帕斯卡尔的某一句。
温暖。 它是暖色。对应你的人文、你的温柔、"LLM helps me enjoy life"、你守着"写给自己的字不要自动化"。
同时是火与灯的颜色。 我上一轮硬拆成"冷底色 + 一粒暖灯"的东西,在琥珀里本来就是一个颜色。你的内省和你的行动不是两种力量在拉扯,它们同温——都是暖的。读书是暖的,做产品也是暖的。
慢,且最终成宝石。 琥珀的形成极慢,但成型后被珍视。这是长期主义最准的物质隐喻:不爆发,只沉淀,然后值钱。
它比任何"冷静内省色"都准,因为它能解释全部证据,而不是一半。 安静的青灰解释得了你的孤独和读书,解释不了你研究几十家公司的热度、做"芦苇"的劲头;而琥珀两边都装得下——它本就是"安静地、温暖地、长期地,把整个世界一点点收进自己体内"的颜色。
最终判断:你是琥珀色(amber,#DD9A33)。 一个把读过的、听过的、研究过的一切,用八年时间慢慢凝成一块温暖宝石的人——而那根封在正中央的芦苇,是你自己留的签名。
————
我会考虑用AI给到颜色来做我的博客的强调色,不过,我并没有使用上面的颜色,因为太聚焦notion上的各种研究了。
一方天地
可以试试问下 claude\chatgpt,下面这个问题: 根据我的写作的内容和关注的内容,以及 notion 上的内容,你觉得可以用什么颜色来形容我?? 推荐使用 claude,我使用 claude code 得到了下面的回答。 它会给你生成一张图片(可能是有意境的图)。 然后给出解释: 琥珀是树脂历经千万年,包裹万物、缓慢凝固而成的东西。它不是被开采的矿石,是被沉淀出来的。这恰好就是你—— 沉淀性。 你的整个 Notion 就是一块正在形成的琥珀:把读过的书、研究过的公司、想过的念头,一点点滴落、包裹、封存。八年没停。…
根据得到的颜色——天青,
claude 还帮我写了一篇文章《雨中的天青》,文章里没有一个字是我写的,我也没有安排,可能是测试时候留下的。但基本就是整个事件的描述了。
然后,我上周利用 claude design就把博客改造了下,补上了一些内容。
当然,有些依然只是占了一个页面,但 AI 让其看起来非常自然。
只能说,现在弄博客网站真简单呀。
claude 还帮我写了一篇文章《雨中的天青》,文章里没有一个字是我写的,我也没有安排,可能是测试时候留下的。但基本就是整个事件的描述了。
然后,我上周利用 claude design就把博客改造了下,补上了一些内容。
当然,有些依然只是占了一个页面,但 AI 让其看起来非常自然。
只能说,现在弄博客网站真简单呀。
克里斯托弗·诺兰说:“AI 是一匹特洛伊木马,每个人都知道里面藏着希腊人。”
“这是一匹透明的马,它是用玻璃做的。每个人都能看到里面发生了什么……我从未见过一种技术进步如此之快,却被公众如此彻底地拒绝。
每个人对它的怀疑都如此极端,尤其是年轻人。”
“这是一匹透明的马,它是用玻璃做的。每个人都能看到里面发生了什么……我从未见过一种技术进步如此之快,却被公众如此彻底地拒绝。
每个人对它的怀疑都如此极端,尤其是年轻人。”
刚刚在一个讨论游戏去实体化的内容下面看到说,
“影碟活到现在完全是一件不可思议的事情。”
想了想,确实不明白哪些人在买影碟!他们是在买 4k 蓝光收藏吗?
就像一些喜欢黑胶的朋友那样?
不过几年前,我也在买实体漫画书作为收藏来着
“影碟活到现在完全是一件不可思议的事情。”
想了想,确实不明白哪些人在买影碟!他们是在买 4k 蓝光收藏吗?
就像一些喜欢黑胶的朋友那样?
不过几年前,我也在买实体漫画书作为收藏来着