Protein Nutella Rezept 🌱 vegan, nussfrei und so lecker!
10min · 12 servings Zutaten: • 250 g gekochte Kichererbsen (1 Glas) • 170 ml Sojadrink Vanille • 50 g weiche Datteln entsteint (z.B. Medjool) • 30 g ungezuckertes Kakaopulver • 30 g Bio Schoko-Proteinpulver @mrsflury_favorites oder gemahlene Haselnüsse • 3 EL Ahornsirup • 1 EL weiches Kokosöl oder Nussmus • ½ TL Vanille-Extrakt • ¼ TL Salz Zubereitung • Alle Zutaten in den Mixer geben und zu einer glatten Creme pürieren. Ist die Masse zu dick, nach Belieben noch wenig pflanzliche Milch hinzufügen. • Schoko-Aufstrich in ein Schraubglas füllen und gekühlt lagern. Durch das Kühlen wird die Creme auch fester.
Mrs Flury
Dalia Elia on Instagram: "Der cremigste Frischkäse ist super einfach zuzubereiten und besteht nur aus zwei Hauptzutaten: Vollmilch und Zitronensaft. In wenigen Minuten entsteht ein perfekt Frischkäse, der mit etwas Salz und optional Butter verfeinert wird. Hier kann man nun auch Kräuter, Knoblauch und anderes hinzufügen. Und alles perfekt ohne Konservierungsmittel und Zusatzstoffe. Der Frischkäse ist ideal als Brotaufstrich oder zum Dippen und kommt immer gut an – sowohl bei Gästen als auch bei der Familie. Schnell gemacht, super lecker und ein echter Genuss! #käse #cheese #frischkäse #ohnezusatzstoffe #yummy #recipe #food #bakery #homemade #delicious #inspo #einfachundlecker #schnellundeinfach #health ##schnelleküche #schnellundgesund #dalia #جبن #جبنة"