Ξέρετε εκείνη την έκρηξη ενθουσιασμού όταν αποφασίζετε ότι σήμερα είναι η μέρα που θα αλλάξετε επιτέλους στη ζωή σας τα πάντα; Αλλά πώς θα αντιδρούσατε αν μαθαίνατε ότι υπάρχει ένα κρυφό πλαίσιο που κάνει την αληθινή μεταμόρφωση όχι απλώς εφικτή, αλλά εξαιρετικά γρήγορη;
Κυριακή 18 Μαΐου 2025
Η ομορφιά δεν έχει ηλικία
Είμαστε αυτό που φαινόμαστε και όχι αυτό που γράφει η ταυτότητά μας
Πού είναι το «χιλιόμετρο μηδέν» στην Ελλάδα - Από εκεί μετρούνται οι χιλιομετρικές αποστάσεις (video)
Το πρώτο «χιλιόμετρο μηδέν» στην ιστορία εμφανίστηκε στη Ρώμη, το 20 π.Χ με το «Milliarium Aureum», και αποτέλεσε την αφετηρία των δρόμων που οδηγούσαν στις πόλεις της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας.
Αν προσποιείσαι ότι δεν βλέπεις γνωστούς στον δρόμο, διαθέτεις αυτά τα 7 χαρακτηριστικά
Είναι σαν τον καφέ που λέμε ότι θα πάμε, αλλά ακόμα ανώτερο level.
16 πράγματα που πρέπει να αποχωριστείτε για να ζήσετε μια πραγματικά ευτυχισμένη ζωή
Η ευτυχία δεν είναι κάτι που αναβάλλεις για το μέλλον. Είναι κάτι που σχεδιάζεις για το παρόν. – Jim Rohn
4 κορυφαίες συμβουλές για λαμπερή επιδερμίδα μετά τα 40
Αν θέλεις λαμπερή επιδερμίδα, σου έχουμε τη λύση. 4 αποτελεσματικά tips που θα αλλάξουν την όψη του προσώπου σου μετά τα 40.
Ο ευρωπαϊκός χάρτης των ελληνικών ομάδων της σεζόν 2025-26: Όλα τα δεδομένα
Τι ισχύει για Ολυμπιακό, Παναθηναϊκό, ΠΑΟΚ, ΑΕΚ και Άρη
Σχέσεις εξ αποστάσεως: Μπορούν να αντέξουν;
«Η φυσική απουσία δεν ακυρώνει την εγγύτητα — την επαναπροσδιορίζει.»
Μοναξιά ή μοναχικότητα; Η λεπτή γραμμή ανάμεσα στη γαλήνη και την απομόνωση
«Η μοναξιά και η μοναχικότητα δεν είναι το ίδιο πράγμα. Η πρώτη είναι πόνος, η δεύτερη είναι δύναμη», έλεγε ο ψυχολόγος Rollo May.
Πώς να ανανεώσεις το στυλ σου με μικρές αλλαγές
Πιστεύετε ότι για να ανανεωθούμε χρειάζονται μεγάλες αλλαγές που κοστίζουν σε χρόνο και στην τσέπη μας;
Η κρίσιμη ηλικία που καθορίζει αν θα ζούμε με την κατάθλιψη για μια ζωή
Η κρίσιμη ηλικία που καθορίζει αν θα ζούμε με την κατάθλιψη για μια ζωή Αν «πιάσουμε» την κατάθλιψη σε αυτό το κομβικό στάδιο, είναι δυνατό να σταματήσουμε το σπιράλ της συνέχισής της, σύμφωνα με μελέτη που διερευνά τη μεταβλητότητα των συμπτωμάτων με την πάροδο του χρόνου
Eurovision 2025: Η Αυστρία μεγάλη νικήτρια του διαγωνισμού!
Πως ψήφισαν κοινό και επιτροπές
Eurovision 2025: Στην εκπληκτική 6η θέση η Klavdia μας!
Συγχαρητήρια σε όλη την ελληνική αποστολή!
Ποια αντηλιακά περιέχουν τοξικές ουσίες: Τι να ψάχνετε στην ετικέτα
Το αντηλιακό είναι καθημερινώς απαραίτητο για την προστασία του δέρματός σας από τις βλαβερές ακτίνες UV. Αλλά, ενώ πολλές φόρμουλες προσφέρουν αξιόπιστη αντηλιακή προστασία, ορισμένες περιέχουν αμφιλεγόμενα ή δυνητικά επιβλαβή συστατικά, τόσο για την υγεία σας όσο και για το περιβάλλον.
Αυτές είναι οι 10 κορυφαίες αντιγηραντικές τροφές – Φυσικό botox
Καθώς μεγαλώνουμε, η διατροφή παίζει ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στην γενική υγεία και ευεξία μας. Η καλή λειτουργία του οργανισμού μας, βασίζεται σε διάφορα θρεπτικά συστατικά, ορισμένα εκ των οποίων μπορεί να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της γήρανσης.
Σάββατο 17 Μαΐου 2025
Το μυστικό της ευτυχίας, σύμφωνα με την επιστήμη
Τι μας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους; Είναι η ευτυχία κάτι που βρίσκουμε σε εξωτερικά επιτεύγματα και αποκτήματα, ή είναι περισσότερο αποτέλεσμα του πώς σκεφτόμαστε και νιώθουμε εσωτερικά;
Κύπελλο Αγγλίας: Η Κρίσταλ Πάλας έβγαλε νοκ άουτ τη Σίτι στον τελικό του Γουέμπλεϊ και έγραψε ιστορία
Η ομάδα του Λονδίνου επικράτησε των περσινών πρωταθλητών με 1-0 και κατέκτησε το τρόπαιο για πρώτη φορά, 120 χρόνια μετά την ίδρυσή της
Τελικός κυπέλλου Ελλάδος: ΟΦΗ - Ολυμπιακός 0-2
Με τον ιδανικότερο τρόπο έκλεισε τη φετινή χρονιά ο Ολυμπιακός. Οι «ερυθρόλευκοι» νίκησαν με 2-0 τον ΟΦΗ, στον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδας που έγινε στο ΟΑΚΑ, και κατέκτησαν το τρόπαιο, καθώς και το νταμπλ, μιας και η ομάδα του Πειραιά είχε πανηγυρίσει πρόσφατα την κατάκτηση (και) του πρωταθλήματος.
Όσα δεν είπαμε
Διψούσαμε αυτή την επαφή από καιρό. Κι ας ήταν ένα άγγιγμα μονάχα. Στον κόσμο δεν υπάρχει πιο πικρό, απ’ την ιδέα ότι δε με θέλεις τάχα. Στα μάτια μας γραμμένες χίλιες λέξεις, μα το στόμα μένει μόνο να σιωπά. Κι αν μείναν σφαλισμένες για να αντέξεις, εγώ νιώθω τη ψυχή μου να σκορπά.
Όταν αναρωτιέσαι αν θα μείνεις ή θα φύγεις, δεν υπάρχει λόγος να απαντήσεις. Έχεις ήδη φύγει και δεν το ξέρεις!
Θα μείνεις ή θα φύγεις; Όποτε χρειαστεί να θέσεις αυτό το ερώτημα, φρόντισε να το θέτεις μόνο στον εαυτό σου. Την απάντηση σίγουρα την ξέρεις. Η απάντηση είναι πάντα μία. Σίγουρα και σταθερά. Γιατί από την στιγμή πού βάζεις αυτό το δίλημμα, έχεις ήδη φύγει και το ξέρεις. Έχεις ήδη απομακρυνθεί από κάτι που έχει τελειώσει, από κάτι που έχει ξεφτίσει, από κάτι που δεν έχει να σου δώσει πια. Είτε είναι μια σχέση, είτε ένας έpωτας , είτε μία φιλιά ή ακόμα και μία δουλειά.
Είναι κάποιες αλήθειες που οφείλεις στη σχέση σου κι άλλες που πρέπει να κρύψεις για πάντα
Μέσα στη σχέση με τον σύντροφό μας, το να είμαστε ειλικρινείς και να επικοινωνούμε με αληθινό τρόπο, ξέρουμε όλοι πως είναι απαραίτητο προκειμένου να έχουμε μια υγιή σύνδεση, που θα αντέξει στον χρόνο και στις δοκιμασίες. Το να ρωτάμε, να ακούμε, να απαντάμε για οτιδήποτε θέλουμε, χωρίς να φοβόμαστε ότι θα δεχθούμε κριτική ή θα προκαλέσουμε δυσαρέσκεια στο ταίρι μας, αποκαλύπτει τη σωστή επικοινωνία που έχουμε ως ζευγάρι.
Μη δίνεις αξία σε ανθρώπους που δεν γνωριζουν να εκτιμούν
Και φτάνει εκείνη η στιγμή που συνειδητοποιείς τι έδωσες, τι είπες, τι αισθάνθηκες για λάθος ανθρώπους που πίστεψες ότι σου αξίζουν κι ότι είναι ό,τι καλύτερο σου έχει συμβεί κι εσύ ανοίχτηκες, μοιράστηκες, δέθηκες κι όμως τώρα βλέπεις πόσο λάθος έκανες, ποσό αφελής ήσουν που πίστεψες σε αυτούς κι ακόμα περισσότερο σε εσάς.
10 φορές που η μαμά σου έχει δίκιο σε ό,τι σου πει
Οι μαμάδες μπορούν να είναι εκνευριστικές, απαιτητικές, μπορούν να σου σπάσουν τα νεύρα, αλλά κάποιες φορές έχουν δίκιο. Ποιες; Τις μαζέψαμε για εσένα μετά από ένα γρήγορο poll μεταξύ μας.
Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τον ύπνο και τι μπορείτε να κάνετε
Οι αϋπνίες μπορεί να προκαλέσουν από αύξηση βάρους μέχρι κατάθλιψη
Πώς θα καταλάβετε αν έχετε αρθρίτιδα: Τα πρώτα-πρώτα σημάδια
Για πολλούς ξεκινά με διακριτικά συμπτώματα που εύκολα παραβλέπονται και σταδιακά γίνονται πιο επίμονα. Η αναγνώριση αυτών των πρώιμων σημαδιών είναι κρίσιμη για τη διαχείριση της πάθησης, προτού αυτή προχωρήσει.