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a man doing planking on the floor with text overlay that reads planking
21 Tage Plank Challenge für eine Super-Figur!
Forme deinen Körper zu einer Superfigur mit nur einer Übung! Verbrenne dein Bauchfett in kürzester Zeit mit dieser 21-Tage Plank Challenge. Fordere dich jetzt selbst heraus - Planke halten ist mit der richtigen Technik einfacher als man denkt!
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10 Minute Slimmer Waist Workout
Want a Slimmer Waist? Want a Defined V Shape? Try This 10-Minute Slimmer Waist Workout Click the Link For My Recommended Workout Routines #slimmerwaist #slimmerwaistworkout #vshape #vshapeworkout credit@tiktokelikabang
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Legs workout
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64 effektive Übungen mit Fitnessband für den ganzen Körper - fitmingo
Trainiere einfach und effektiv mit dem Theraband. Stärke Rücken, Bauch, Beine und Po wo immer du willst. Sieh dir einfach die Übung auf fitmingo.com an! #Fitnessband #Fitnesstraining #Theraband
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Planking - Mit nur einer Übung verbrennst du dein Bauchfett
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