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超長寿社会をめぐるアンケート！ 老いなき未来を生き抜くポジティブシンキングに向けて
もしも100歳や150歳まで生きることが当たり前になったら、仕事や愛、家族、都市、社会のかたち、価値観はどう変わるだろう？ 21人の思考をのぞくアンケートを実施した。
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80歳を超えてもほとんど記憶力が衰えない。スーパーエイジャーの脳の構造が明らかに
80歳を超えてなお50〜60代と同等の記憶力をもつ「スーパーエイジャー」と呼ばれる人がいる。その脳には加齢による萎縮が極めて少ないばかりか、アルツハイマー病に関する特別な耐性が備わっていることが、最新の研究でわかった。
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おすすめリトリート宿10選：WIRED SHOPPING GUIDE
湯治、断食、ヨガ、サウナなどを通して心と体をほぐしてくれるリトリート宿。東京や大阪から少し足を伸ばすだけで特別な体験に出合える10の宿を紹介する。
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AI補聴器の実力は感動のレベルに達している｜Big Story
AIデバイス・スタートアップのFortellは、製品を体験する特権を与えられた難聴者たちのあいだで秘密の合言葉となっていた。賞賛を集めるその製品は、いまあなたの耳にも照準を合わせている。
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おすすめウェルネスグッズ12選｜疲労回復・睡眠をサポートする最新リカバリーアイテム：WIRED SHOPPING GUIDE
心身を健やかに保つためのウェルネスグッズをピックアップ。ストレッチポールから筋膜ローラー、マッサージガン、スマートリング、ヨガマット、サウナハットまで幅広く紹介する。
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「老い」はデータで巻き戻せるか？ 高城剛 × 三輪桜子が語る統合医療とリースエイジングの最前線
血液・遺伝子・ウェアラブルのデータを統合してデジタルツインを構築し、バイオハックして老化を巻き戻す。クリエイター高城剛が挑む、医療民主化の全貌に迫る。
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アオイヤマダ × 上野雄次。不可逆な時間のなかで踊り、彩る：「Future of Health：生きることの未来」カバーストーリー
ヘルス特集のカバーストーリーに、アオイヤマダと花道家・アーティストの上野雄次が登場。命をめぐる定義が刻々と更新されようとするなか、応答し続ける身体は、新たな流れに寄り添い、時に抗いながら、人類が強くしなやかに生き抜く力をもち合わせた存在であることを映し出す。
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わずか数分の「息が上がるほどの活動」が重大疾患のリスクを下げる：研究結果
「運動」は時間や総量が重要ではなく、生活における短時間の高強度な動きだけでも心疾患や認知症などのリスクを下げる効果が期待できる──。そんな研究結果が発表された。
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アルツハイマー病の“兆候”は、10年以上も前に現れている：研究結果
患者がアルツハイマー病と診断される10年以上も前から、その“兆候”が別の症状として現れていることが大規模な最新研究から明らかになった。いったいどんな症状が兆候になりうるのか。
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AIセラピストは“倫理”を守れない？ 浮上した15の深刻なリスク
メンタルヘルスの悩みをチャットボットに打ち明ける人が急増しているが、AIは人間のセラピストと同等の倫理基準を満たすことが困難であると専門家は指摘する。18カ月間の分析からは、15の深刻なリスクが浮き彫りになってきた。
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新薬候補の絞り込みを最大1,000万倍も高速化、新たなAI技術が秘めた可能性
新薬開発の初期段階で化合物の候補を絞り込むバーチャルスクリーニングを、最大1,000万倍も高速化するAIを中国の研究チームが発表した。これにより創薬のアプローチが激変するかもしれない。
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AIチャットボットが医師から“処方”される時代がやってくる
術後ケア用の人工知能（AI）ツールが、患者向けの生成AIとしては初めて米食品医薬品局（FDA）のブレークスルーデバイス指定を取得した。AIが診断補助ツールから処方型医療デバイスへと進化する重要な転換点となりうる。
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脳はアルツハイマー病に対抗する“防御システム”を備えていた：研究結果
脳に蓄積してアルツハイマー病の原因になるタウタンパク質を除去する“防御システム”が人体には存在することを、米国の研究チームが発見した。この仕組みを応用することで、新たな治療法につながるかもしれない。
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コーヒーやお茶を毎日飲む人は、認知症になりにくい可能性がある：研究結果
1日数杯のコーヒーやお茶を習慣的に飲む人は認知症を発症するリスクが低く、認知機能の低下も緩やかであることが、このほど大規模な追跡調査で明らかになった。身近な飲み物が認知症予防の鍵となるかもしれない。
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睡眠時無呼吸の治療法は一択ではない──広がる新たな選択肢
数十年にわたり、睡眠時無呼吸症候群の治療といえばはCPAPが中心だった。しかし、装着時の負担から使い続けられない患者も多い。いま、新たな治療技術が次々と登場し、治療の選択肢は広がりつつある。
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女性の睡眠時無呼吸はなぜ見逃されてきたのか
睡眠時無呼吸症候群は、女性では更年期症状と混同されやすく、見過ごされることが多かった。研究や診断が主に男性を対象に進められてきたことも一因だ。研究者たちはいま、女性の診断の遅れを解消しようとしている。
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AIが「4年以内の乳がんリスク」を予測できる時代がやってくる
今後4年以内に乳がんとなるリスクをマンモグラフィ画像に基づいて定量化するAIツールを、オーストラリアの国際研究チームが発表した。個人のリスクレベルに応じた「パーソナライズした乳がん検診」が可能となるかもしれない。
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帯状疱疹ワクチンが認知症を予防？ 相次ぐ研究結果が示す可能性
帯状疱疹ワクチンを接種した高齢者は、接種しなかった人と比べて認知症を発症するリスクが大幅に低いことが、相次ぐ大規模研究で示されている。近い将来、既存のワクチンが認知症対策の切り札となるかもしれない。
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AIデジタルツインで糖尿病と肥満を管理。行動変容を促す新アプローチ
高額なGLP-1薬に代わる手段を求める糖尿病患者や雇用主のニーズを背景に、シリコンバレーのスタートアップTwin Healthは、AIとウェアラブルセンサーを組み合わせ、健康的な選択を促す仕組みを開発している。
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気候変動で睡眠時無呼吸が増える可能性──暑い夜が「眠り」にもたらすリスク
夜間の気温上昇は、睡眠時無呼吸の発作を増やす可能性があると複数の研究が示している。熱波の頻発によって睡眠の質が低下し、それが健康リスクにつながりうることから、研究者らは実践的な対策の必要性を指摘している。
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マラソンを速く走るためにカスタムGPTをつくった元編集長の生き様｜The Big Interview
『The Atlantic』CEOのニコラス・トンプソンは新著のなかで、自身とスポーツとのあいだに横たわる複雑な関係を検証している。『WIRED』の元編集長でもある彼がかつて共に働いた現編集長に赤裸々に語ったこと。
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テレビを観る時間を減らしたら、うつ病のリスクが低下
テレビを観る時間を1日60分減らして他の活動に充てたことで、うつ病の発症リスクが約11%下がったという大規模な検証結果が発表された。特に中年期はスポーツへの置き換えにより、最大50%以上ものリスク低下が確認されたという。
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瞑想は脳をより柔軟な状態へと導く：研究結果
瞑想を実践する僧侶の脳活動を解析した結果、瞑想中の脳は安静時とは異なる活動パターンを示すことが明らかになった。こうした変化については、認知機能や心身の健やかさとの関連も示唆されている。
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超加工食品の食べ過ぎが、心臓病のリスクを大幅に高める可能性
工業的に製造され添加物を多く含む超加工食品の摂取量が多い人は、心臓発作や脳卒中を発症するリスクが高いという分析結果が明らかになった。米国では成人の食事の6割を超加工食品が占めており、深刻な公衆衛生上の課題となっている。
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“夜型”の生活習慣は心臓に悪影響：研究結果
夜更かしが多い「夜型」の人は心血管の健康状態が著しく悪い傾向にあり、心筋梗塞や脳卒中のリスクも高いことが、このほど最新の研究で明らかになった。しかし、根本的な原因は生活リズムの傾向にあるわけではないようだ。