Plaga otyłości w Polsce. Dane nie kłamią

Instytutu Matki i Dziecka (IMiD) alarmuje: w Polsce narasta problem otyłości, co widać wyraźnie wśród najmłodszych. Jak informuje serwis "Nauka w Polsce", podczas konferencji naukowej “Zdrowie dzieci w Polsce 2021–2025 – wiedza, która zmienia praktykę” eksperci z IMiD poruszyli temat otyłości wśród dzieci. Nic dziwnego, wszak otyłość jest skorelowana ze zdrowiem. Co ósme dziecko jest otyłe Dane są zatrważające. Okazuje sie, że co trzeci 8-latek w Polsce ma nadmierną masę ciała, co ósme dziecko jest otyłe, a 46 proc. badanych ma podwyższony poziom cholesterolu całkowitego. Co więcej, badania biochemiczne wykazały, że 35 proc. dzieci ma zaburzenia poziomu trójglicerydów, a u 6,8 proc. dzieci z nadwagą stwierdzono potencjalnie patogenne warianty genetyczne. Negatywne trendy zdrowotne nasiliły się podczas pandemii i nie są za to odpowiedzialne skłonności genetyczne. Te bowiem odpowiadają za jedynie kilka procent przypadków otyłości wśród w dzieci. To my, dorośli, kształtujemy środowisko, w którym żyją nasze dzieci. Wyniki jasno pokazują, że genetyka ma marginalne znaczenie w porównaniu do stylu życia. Jako społeczeństwo musimy wziąć odpowiedzialność za to, co dzieci jedzą, jak spędzają czas i jak wygląda ich droga do szkoły. Dane, które zgromadziliśmy, nie służą tylko do statystyki, one są wołaniem o systemowe zmiany, od kwestii podatkowych po infrastrukturę miejską. prof. Anna Fijałkowska, zastępca dyrektora ds. nauki IMiD i Koordynator Narodowego Programu Zdrowia 2021–2025 Sen i aktywność fizyczna Eksperci podkreślają, że rodzice często przeceniają aktywność fizyczną dzieci. Zalecenia WHO, czyli minimum godzina umiarkowanej lubi intensywnej aktywności dziennie, spełnia tylko ok. 40 proc. z nich. Również sen jest niewystarczający: dzieci śpią średnio 7 godzin i 23 minuty, zamiast deklarowanych przez rodziców 9 godzin. Długość snu ma olbrzymie znaczenia, tak samo jak warunki, w których śpimy. Warto dodać, że w tej kwestii światło nie jest naszym sprzymierzeńcem. "Przybij Piątkę" i dbaj o siebie IMiD reaguje na te wyzwania i uruchamia specjalny program “Przybij Piątkę”, który łączy edukację szkolną z aktywizacją rodziców. Program skupia się na pięciu obszarach: dobrostanie psychiczne, odżywianie, aktywność fizyczna, sen i higiena cyfrowa.