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来自:豆瓣小组
我接触拳击是大概2023年的时候,那时候我的身体特别不好,非常的瘦,走楼梯几步路就气喘吁吁,同时我的抑郁症才刚好,身体和精神都还没有完全恢复。那时候对运动经常提不起兴趣,就想着,要找一个感兴趣的运动来试试看。
最开始的拳击练习
一开始我是从有氧拳击开...
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先说我最近新发现的三个:
垃圾袋60~70%就扔掉;
洗碗机装够2/3就可以洗;
4件以上脏衣服就打开洗衣机开洗。
原来总是很执着“性价比”,恨不得把所有垃圾袋都塞满,洗衣机洗碗机也塞满再启动。
不然总觉得自己是在浪费。
这样操作下来确实节省了水电费清洗剂,却让自己生活增添了很多烦躁。
最近觉得实在没必要,所以开始改变了。
当然还有一些老生常谈的:
购物尽量买小分量的,没必要因为便宜买大包装,堆在家里用...
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本人头发很长,烫染过,发尾干枯,头皮微油,推荐一些用过的洗护产品!!
一、洗发水分享
置顶必须给这个力士洗发水,从大学被室友安利用到工作,至今用了三四年了,依旧抗打,小苍兰(绿瓶)是控油蓬松,玫瑰(粉瓶)是柔顺头发的,更推荐小苍兰,本ip我的发质洗...