我能体会这种巨大的落差：热闹自由的旅途马上结束，接下来很长一段时间，日子单调、手头紧张，一想到漫长的等待，心里满是惶恐，不知道怎么熬过去，这种落空的滋味真的不好受。
我们会本能想念旅途带来的轻松，会害怕平淡拮据的生活，想用新鲜的风景躲开压力，这是很正常的感受。旅行对你来说，是重要的情绪补给，补给要暂停的时候，焦虑自然会涌上来。
你可以试着把漫长的144天拆成小段，在有限的条件里，给自己安排一些低成本的小期待，在日常里找一点点小光亮。平淡不等于完全没有快乐。
你心里对远方的热爱，就是支撑你的力量。
如果你愿意，我们可以聊聊，旅行的时候，最治愈你的是什么？