Hyppää sisältöön
Hyppää sisältöön
Etusivu
Euroviisut
Viisutietäjä
Jääkiekon MM
Venäjän hyökkäys
Iranin sota
Sanapyramidi
Hae
Valikko
Haemme säätietoja...
Hae Ylen sisältöjä
Lähetä uutiskuva tai ‑video
Pinnalla nyt
Euroviisut
Viisutietäjä
Jääkiekon MM
Venäjän hyökkäys
Iranin sota
Sanapyramidi
Aiheet
Etusivu
Uutisia lyhyesti
Tuoreimmat
Lyhyet videot
Urheilu
Kulttuuri
Paikallisuutiset
Kotimaa
Ulkomaat
Politiikka
Talous
MOT
Tiede
Luonto
Sää
Kolumnit
Oppiminen
Abitreenit
Elävä arkisto
Selkouutiset
Yle Areena.
Sarjat. Podcastit. Suorat.
Teksti-TV
Uutiskirjeet
TV-opas
Radio-opas
RSS-syötteet
Kielet
Svenska
Sápmi
News
Новости
Новини
Uudizet karjalakse
Yle Somaliga
اولي عربي
Uutiset viittomakielellä
Lähetä uutiskuva tai ‑video
Asiakaspalvelu
Ylen yhteystiedot
Uutisten yhteystiedot
Evästeasetukset
Sulje valikko
Selkä
Selkäkivun hoitosuositus uudistui: ohjeena on nyt päivittäisten toimien jatkaminen ”kohtuullisesta kivusta huolimatta”
Terveys
2025
75
Onko parempi istua selkä suorassa vai rennosti? Asiantuntija suositteleekin kolmatta vaihtoehtoa
Hyvinvointi
2025
Väitös: Uudenlainen tapa hoitaa selkäkipua on vähentänyt sairauslomia
Terveys
2024
Iivo Niskanen paljastaa, miksi vetäytyi yllättäen SM-hiihdosta – ”Pudotti miehen polvilleen”
Hiihto
2024
Jukka Ollikainen joutui hyvästelemään asemansa ja työkaverinsa selkävaivojen takia – sitten hän onnistui siinä, mitä piti itsekin mahdottomana
Terveys
2023
19
Hermosärky kasvoi henkiseksi kivuksi ja toi Kwan-yhtyeestä tutun Marikon elämään myös yksinäisyyttä
Kulttuuri
2023
Fysioterapeutti Maija Maulaheimo kärsi vuosia pahoista selkäkivuista, kunnes oppi hoitamaan niitä omalla tavallaan
Selkäkipu
2022
Mielipide
Roope Lipastin kolumni: Kolmekymmentäviisi vuotta selkäkipuja on opettanut, että liike auttaa
Selkäkipu
2022
41
Katso kuusi liikettä, joita selkäsi rakastaa – nousivat ylitse muiden laajassa tutkimusvertailussa
Tiede
2022
"Selkäongelmista kärsivä ymmärtää parhaiten toista selkävaivaista" – paikallisyhdistykset tarjoavat liikuntaa ja vertaistukea
Selkäkipu
2021
Alaselkäkivun hoidossa turvaudutaan liian usein turhiin tutkimuksiin ja sairauslomiinkin, tähän toivotaan apua uudesta potilasoppaasta
Selkäkipu
2021
Ei voinut seistä paikallaan tai istua kipujen takia – Eveliina Piippo joutui leikkaukseen ja putosi maajoukkueesta, mutta löysi kadottamansa elämänilon
Eveliina Piippo
2021
Ari-Pekka Liukkosen isä liikuttui sanattomaksi poikansa EM-kullasta – valmentaja kertoo vaikeista vuosista ja paljastaa syyt mestaruuden taustalla
Uinti
2021
Selkävammasta kärsivällä Nooralotta Nezirillä on yhä hyvä mahdollisuus Tokioon – suurempi kysymys on, ehtiikö hän toipua huippukuntoon
Yleisurheilu
2021
Loukkaantuneen Nooralotta Nezirin olympiaunelmalle raju isku – ehtiikö suomalaistähti edes yrittää Tokion kisarajaa?
Olympialaiset
2021
Vuosi etätöissä alkaa nyt näkyä lääkäreiden vastaanotolla: oikeanlaisen liikunnan puute on voinut johtaa vaikeisiin selän ja niskan vaivoihin
Etätyö
2021
14
Voimaliivi auttaa hoitajaa raskaissa tehtävissä – työura voi katketa jo nuorena selkäkipuihin
Ergonomia
2021
6
Etätyö jähmetti suomalaiset kotiin – tällä selkäkoneella avaat lihasjumit 4 helpolla liikkeellä
Selkäkipu
2021
Selän kunnossapito ei ole rakettitiedettä – lihakset löytyvät epäsymmetrisissä asennoissa
Selkäkipu
2020
31
Asiantuntija ei yllättynyt Viveca Lindforsin päätöksestä, vaan muistutti lajin todellisuudesta: "Uran huippukohdat asettuvat jopa lapsuuteen"
Taitoluistelu
2020
Krista Tervon yli 70-metrinen lipsahti sektorin ulkopuolelle
Urheilu
2020
Soutaminen panee kehon töihin tavalla, joka on kuin tehty vastapainoksi päätetyölle – katso urheilusoutajan vinkit videolta
Soutu
2020
Ikäihmisten kunto rapistuu nopeasti, mutta koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa – Kalle Mäkelä päätti 57-vuotiaana päästä eroon selkäkivuista
Kuntoliikunta
2020
Kymsote alkaa tarjota oirearvioita netissä: apua voi hakea koronavirukseen, virtsatietulehdukseen, alaselkävaivoihin ja seksitauteihin
Sosiaali- ja terveyspalvelut
2020
Helena Salo on kärsinyt selkäkivuista 13-vuotiaasta asti – nyt hän on toipunut ja toivoo tarinansa auttavan muita pitkittyneestä kivusta kärsiviä
Kipu
2020
Useampi suomalaisurheilija hyötyy merkittävästi Tokion olympialaisten siirtämisestä – mahdollisuudet menestyä ovat vuoden päästä entistä paremmat
Olympialaiset
2020
Keski-Uusimaa: selkävaivat päättävät upeasti EM-taitoluistelussa debytoineen Linnea Cederin kauden
Taitoluistelu
2020
Samoojan selkä jumiutui jo lämmittelyssä, huiski avauslyöntejä karheikkoon
Golf
2020
Ihmisille markkinoidaan yhä painavampia hulavanteita, jotka eivät ole kaikille turvallisia – katso täältä, sopiiko hulavanne sinulle
Urheiluvammat
2020
19
Murskavoitto New Yorkista kävi NBA:ssa kalliiksi – LA Lakersin tähtihyökkääjä loukkaantui
Urheilu
2020
Selkäleikkauksesta toipuva pikajuoksija Eetu Rantala tähyää jo viidensiin EM-kisoihin
Yleisurheilu
2019
Juiliiko alaselkä tai iskikö noidannuoli? Asiantuntijan yhdeksän ohjetta selkäkipujen välttämiseen
Selkäkipu
2019
12
Moukarin arvokisakonkarin David Söderbergin MM-haaveet murenivat – koko uran jatko vaakalaudalla
Yleisurheilun MM 2019
2019
Ristomatti Hakolan viheliäiset vastoinkäymiset jatkuvat: "Täytyy sanoa, että siinä oli kyllä niin amatöörimäistä virhettä"
Hiihto
2019
Jorma Uotisen ura alkoi sairaudesta, jonka jälkeen jopa kävelemään piti opetella uudelleen – nyt tanssijalegenda on 68, eikä aio lopettaa
Tanssi
2019
Minttu Vettenrannan viime kausi mureni, kun magneettikuvaus kertoi pahasta vammasta – Aina hyväntuulisen lukkarin piti miettiä arki uusiksi: "Ajatusmaailma on muuttunut"
Pesäpallo
2019
Hyväkuntoisen miehen vasen sepelvaltimo ehti 95-prosenttisesti tukkoon – sydänsairaus ja närästys on yhä vaikea erottaa toisistaan
Sydäntaudit
2019
Patrik Laine avautuu jo vuosia kestäneistä selkävaivoistaan – ihmettelee, miksi kivut eivät lakkaa: "Haluan unohtaa nyt jääkiekon"
NHL
2019
EM-mitalisti Meri Ilmarisen ura alkoi pituushyppykuopalta, mutta painonnosto vei voiton – Treenikaapin ovessa komeileva piirinmestaruusmitali muistuttaa päivittäin olympiaunelmasta
Painonnosto
2019
Matematiikkaa vaikka makuuasennossa – uusissa kouluissa ei jumiteta pulpeteissa, mutta opiskeluasennoissa voi olla parantamisen varaa
Tuki- ja liikuntaelimet
2019
16
Näytä lisää
Näytä lisää
Käsitteen määritelmä
på svenska:
ryggen
sámegillii:
čielgi
Takaisin sivun alkuun
Takaisin sivun alkuun