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这个节点的设立，是为了让大家可以分享关于健身和健康生活方式的经验。如果你有什么正在困扰自己的身体症状，请立刻寻求正规医院的帮助。
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| 喝水过多有危害吗 具体到过去的 24 小时 差不多喝了 5L 纯净水。。应该只多不少 yang3121099 • 2023 年 9 月 17 日 • 最后回复来自 coolloves | 39 |
| 清晨 Apple watch 经常提醒心率过缓，最低能到 36bpm，这种情况是心脏疾病的前兆吗 yang3121099 • 2023 年 8 月 18 日 • 最后回复来自 1map | 22 |
| 减肥第一阶段成功反馈 nitmali • 2023 年 12 月 12 日 • 最后回复来自 nitmali | 120 |
| 问下各位经常喝酷儿健康吗，或者有什么健康的果汁推荐吗？ Windyzhou • 2023 年 8 月 16 日 • 最后回复来自 FirefoxChrome | 24 |
| 躁郁症吃精神病药舌头干，有什么好办法吗 Windyzhou • 2023 年 8 月 3 日 • 最后回复来自 zictos | 1 |
| 如何科学增肥，目前 177cm 身高，体重 62.5kg，太瘦了。可以增肥吗？ foreverstandbyu • 2023 年 8 月 9 日 • 最后回复来自 ABCDEFAA | 54 |
| 使用电动牙刷会加速牙龈萎缩吗 kvibert1 • 2023 年 7 月 30 日 • 最后回复来自 Wovvvv | 13 |
| 入耳降噪耳机是否对耳道有伤害？ sadfQED2 • 2023 年 7 月 28 日 • 最后回复来自 auvt | 3 |
| 12 岁小孩，乳齿全部换完，现在是否需要每半年去检查一次牙齿？ LuckyPocketWatch • 2023 年 7 月 27 日 • 最后回复来自 JacobLJ | 1 |
| 求问大家是如何处理体检相关事务的 AlghaPorthos • 2023 年 7 月 25 日 |
| 早上睡醒感觉两个手有点用不上力，是不是颈椎问题 ggp1ot2 • 2024 年 1 月 14 日 • 最后回复来自 qiumaoyuan | 4 |
| 年纪大了，做一些什么运动不伤关节，不伤跟腱的，还比较酷的？ 289396212 • 2023 年 11 月 15 日 • 最后回复来自 beval | 39 |
| 清嗓子时鼻孔能感觉到臭味 ShowYourPrompt • 2023 年 7 月 23 日 • 最后回复来自 lazydog | 3 |
| 「求助」减重减脂还有尿酸偏高的问题请教，关于饮食调整和水果的减少摄入，还有运动的选择 yang3121099 • 2023 年 7 月 18 日 • 最后回复来自 LuffyWong | 20 |
| 想建一个健身打卡群，有兴趣来 lx271896700 • 2023 年 7 月 11 日 • 最后回复来自 joker8ren | 2 |
| 下决心明天去医院做检查了 Felldeadbird • 2023 年 7 月 10 日 • 最后回复来自 evan9527 | 15 |
| 下决心明天去医院做检查了 Felldeadbird • 2023 年 7 月 10 日 • 最后回复来自 KisekiRemi | 1 |
| 28 岁，突发性耳聋，分享&记录一下治疗流程，尽量每日更新 yuandj • 2023 年 12 月 13 日 • 最后回复来自 aichixiangcai | 97 |
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