REAL WORKOUT パーソナルトレーニングジム 鶴ヶ峰
リアルワークアウトパーソナルトレーニングジムツルガミネ
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- 神奈川県横浜市旭区鶴ケ峰１丁目１－８ HK店舗１F
- 鶴ヶ峰駅徒歩5分【パーソナルトレーニング2回分プレゼント】無料体験実施中！！
リアルワークアウト 鶴ヶ峰(REAL WORKOUT)のブログ
最新ブログ一覧
127件のブログがあります
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- おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/9/10
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
≪50代女性≫・プラン：プレミアム48回 ＋ プレミアム48回（継続中）・頻度：週2回---体組成経過記録（80回目）●体重61.6kg→47.4kg（-14.2kg）●体脂肪率31.3%→16.4%（-14.9%）… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/9/2
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
REAL WORKOUT鶴ヶ峰店、会員様紹介です！ダイエットを始めて、3年目に突入しました。マラソンやトレランにも本格的に励んでおり、レースでも実力を発揮しています！☆GOOD POINT☆・… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/8/20
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
≪40代女性≫・期間:1年・頻度：週1回--体組成経過記録（48回目）●体重62.3kg→48.1kg（-14.2kg）●体脂肪率36.5%→21.4%（-15.1%）●内臓脂肪レベルレベル7.5→レベル2.5（-5レベル… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/8/9
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
トレーニングを始めて2年目、継続して食事管理と運動を頑張っています。日々の努力の成果がご自身の健康維持、身体づくりにつながっていて嬉しいです！☆GOOD POINT☆・関節が強く筋… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/7/30
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
「手ぶらで通える」が続けやすさの秘訣！「ジムに通いたいけれど、荷物が増えるのが面倒…」そんな理由で運動を後回しにしてしまった経験はありませんか？パーソナルジム REAL WORKOU… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/7/23
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
≪50代女性≫・プラン：プレミアムライト24回 ＋ プレミアムライト24回 ＋ プレミアムライト24回 ＋ 継続中・頻度：週1回----目標減量、ボディメイク、腰痛改善、健康維持、姿… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
お客様の体組成経過記録です！≪女性≫期間：プレミアム（48回）＋プレミアム（48回）＋プレミアム（48回）継続中頻度：週1～2回----目標減量、ボディメイク、運動習慣づくり、柔軟性… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/7/5
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
こちらに通われて3年目になります。企業に勤め、忙しい仕事をこなしながら週1～2回トレーニングに励み、趣味である舞台鑑賞やファッションも存分に楽しむ充実した生活を送っている方… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/6/29
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
≪20代女性≫・プラン：スタンダードライト（8回＋特典2回）・頻度：週1回----目標ブライダル、ボディメイク、姿勢改善-----体組成経過記録（10回目）●体重55.4kg→49.3kg（-6.1kg）… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/6/25
- 投稿者：
- RYUJI HARADA
ダイエットには筋トレ＋有酸素運動がより効果的ですね！筋肉をつけながら脂肪燃焼できるキックボクシングエクササイズのメリットを紹介します！1. 消費カロリーが高いパンチやキック… 続きを見る
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