Atletika
Ovaj članak ili neki od njegovih odlomaka nije dovoljno potkrijepljen izvorima (literatura, veb-sajtovi ili drugi izvori). |
Atletika je jedna od temeljnih i najraširenijih sportskih grana koja obuhvata: trkačke, bacačke i skakačke discipline.
Zbog svoje sveobuhvatnosti atletika se ponekad naziva kraljicom sportova. Atletskim vježbama stiče se fizička snaga, izdržljivost, brzina i okretnost a učvršćuju se svojstva volje kao sto su hrabrost, odlučnost i upornost. Discipline atletike odlikuju se motoričkim kretanjima koja se uspješno mogu primjenjivati u toku obrazovnog procesa ili kroz druge oblike vježbanja, pomoću kojih se značajno utiče na podizanje opće psihofizičke sposobnosti pojedinaca. Od 1896. uključena je u redovni program ljetnih Olimpijskih igara. Od 1983. održavaju se svake dvije godine svjetska prvenstva u atletici.
Trkačke discipline:
[uredi | uredi izvor]- Trke na 60, 100, 200 i 400 metara.
- Trke između 800 metara i 3000 metara, obično 800, 1500 i 3000 metara i 1 milju. U ovu kategoriju spada i Steeplechase u kojoj takmičari trče 3000 metara sa preprekama.
- Trke preko 5000 metara, obično 5000 i 10000 metara.
- Trke na 110 metara (100 metara za žene) sa preponama, 400 metara sa preponama.
- Uključuje trke koje se održavaju uglavnom van stadiona ali za kraj trke atletičari ulaze na stadion. Ove trke su najčešće na 5 km, 10 km, polumaraton i maraton.
- Također se obavlja uglavnom van stadiona sa zadnjim krugom na stadionu. Najčešće su dužine od 10 km, 20 km i 50 km.